Đời sống tình dục ở nam giới đã có tuổi pps

Đời sống tình dục ở nam
giới đã có tuổi

Đời sống tình dục cũng có hạn sử dụng như chính cơ thể con
người một sự thực phũ phàng và không thể phủ nhận nhưng sẽ đến vào
tủoi nào? Phải chăng tuổi thọ của đời sống tình dục cũng đã được mã
hóa như tuổi thọ cơ thể; điều đó vẫn còn là một bí ẩn nhưng nhiều nhà
khoa học lạc quan cho rằng nếu bạn biết giữ sức khỏe (hoặc may mắn
có sức khỏe bền vững) thì hạn sử dụng của cơ quan sinh dục vẫn có thể
kéo dài đến tận cuối đời cho dù bạn có sống đến 100 tuổi.
Gần đây ngựời ta phát hiện ra rằng nam giới có tuổi cũng có những
triệu chứng giống như mãn kinh ở phụ nữ mặc dù tuổi mãn dục ở nam giới
vẫn còn gây tranh cãi vì giữa cá thể có sự khác biệt rất lớn. Sự thực là một số
nam giới có sự thiếu hụt hormon nam ngay từ tuổi 50 và có thể vì thế mà
xuất hiện sự khó khăn về cương dương; ngoài ra còn nhiềi yếu tố khác gây
yếu sinh lý như tuổi tác (ít nhất cũng có 5% nam giới bị yếu sinh lý vào tuổi
40 và 12-25% sau tuổi 65), bệnh lý về mạch máu liên quan đến tiểu đường,
hút thuốc lá hay dùng thuốc hạ huyết áp, chống trầm cảm.
Chậm nhưng chưa tắt
Đó là đặc thù đầu tiên về chức năng tình dục của nam giới có tuổi.
Một thực tế phổ biến ở độ tuổi 50 nhiều nam giới đã bắt đầu cảm nhận
những biến đổi về sinh lý tình dục; các đáp ứng tình dục trở nên chậm hơn
và thất thường. Ví dụ, sự cương dương khôn còn nhanh nhạy như thời trẻ
(chỉ cần vài giây) nay cần 1-2 phút hay lâu hơn, có khi còn cần những vuốt
ve, kích thích tại chỗ hoặc "lốp đang căng bỗng xẹp" bất thường vì một tác
động nho nhỏ nào đó như tiếng chuông điện thoại ", tuy nhiên có khi đã
cương dương rồi lại có thể duy trì không gặp khó khăn gì và đạt đến sự
cương dương 100% trước thời điểm xuất tinh. Trong giai đoạn này, bạn tình
nữ nhút nhát, không hợp tác sẽ là trở ngại cho đời sống tình dục.
Lượng tinh dịch ít hơn, sức phóng tinh cũng giảm, có người chỉ còn
như chảy dãi. Sự cương cứng mất đi nhanh hơn và thời gian trơ ì kéo dài

(tức thời gian khôi phục khả năng cương dương lâu hơn). Không hiếm
những người qua tuổi 60 phải mất quá 24 giờ mới có hể cương dương trở lại
sau khi đã xuất tinh. Nhu cầu xuất tinh không còn thôi thúc và nhiều người
hoàn toàn cảm thấy thoải máiu khi có quan hệ tình dục mà không cần xuất
tinh. Mặc dầu có những thay đổi như vậy nhưng chất lượng khoái cảm
không khác gì so với người trẻ, vì ăn được 3 bát hay chỉ 1 bát cơm cũng
ngon miệng như nhau.
Ham muốn tình dục ở nam vẫn dai dẳng cho dù đã có tuổi, bất chấp
những biến đổi xảy ra ở tuổi này, cả hình ảnh về bản thân; ham muốn chỉ
suy giảm hay mất đi khi có những sự cố của đời sống (về hưu, con cái đi xa,
vợ chồng không còn quan tâm đến nhau nữa ) hay bệnh tật (trầm cảm )
Dù vẫn còn ham muốn nhưng tần suất quan hệ tình dục thực sự có
giảm với những nam giới độ tuổi 60 thì tính chung một tháng đôi lần đã là
tốt.
Nguyên nhân
Một số nhà nghiên cứu Mỹ vẫn cho rằng biến đổi về tình dục ở người
có tuổi liên quan đến thiếu hụt hormon (hậu trrường của ý kiến này là để
bán được các dược phẩm tăng cường khả năng tình dục) còn đa số các
nghiên cứu khác đã hưởng về nhiều yếu tố tâm lý và xã hội.
Khi sự nghiệp đến hồi kết thúc, nhiều nam giới đối diện với một trạng
thái khủng hoảng tâm lý do tình cảm chưa hòan thành mục tiêu của cuộc đời
hay có những nuốc tiếc, những trái tính, trái nết thường có ở người có tuổi
tất cả đều có thể là những stress và có ảnh hưởng đến chức năng tình dục.
Mãn dục ở nam giới là một hiện tượng sinh lý có nhiều điểm tương
đồng nhưng cũng hoàn tòan khác với hiện tượng mãn kinh ở nữ giới. Nam
giới thường có những thay đổi về khả năng tình dục ở tuổi 45-60 nhưng đôi
khí sớm từ 30 tuổi. Khác với nữ, nam giới vẫn có thể duy trì khả năng sinh
sản nhưng sự bài tiết hormon nam (testostero) có giảm dần sau tuổi 40.
Người ta nhận thấy rằng ngay cả nam giới khỏe mạnh đến độ tuổi 55 thì
nồng độ testosteron trong máu cũng giảm đi rõ rệt so với 10 năm trước.

Trong thực tế, hầu hết nam giới ở tuổi 80 thì nồng độ hormon giảm đi chỉ
còn bằng mức trước tuổi dậy thì.
Triệu chứng
Mãn dục của nam giới cũng tương tự như nữ và đôi khi còn mạnh
hơn, tuy nhiên hiện tượng mãn dục không xảy ra với 100% nam giới.
Khoảng 40% nam ở độ tuổi 40-60 có triệu chứng ở một mức độ nào đó như
lờ đờ, trầm cảm, dễ kích thích, dễ thay đổi tính tình, có cơn bốc nóng, mất
ngủ, giảm ham muốn tình dục, sức khỏe giảm, cơ bắp teo và khối xương
giảm nên dễ gãy xuơng hông, khó đạt được và duy trì cương dương (thường
là yếu sinh lý). Đối với những cá thể này, những thay đổi không dự tính
trước về thể chất và tam lý có thể là nguyên nhân chính để lo lắng hoặc thậm
chí gây khủng hỏang. Nếu không có bạn tình thông cảm thì có thể sinh ra lo
hãi và mất tự tin, từ đó dẫn đến bất lực hoàn tòan và gây tâm trạng bực bội
trong đời sống tình dục. Một nghiên cứu gần đây ở người có tuổi cho thấy
51% nam giới từ 40-70 tuổi bị yếu sinh lý ở một mức độ nào đó và có ảnh
hưởng đến quan hệ tình dục. Tuy nhiên sự cố này không thể quy cho là do
tiến trình lão hó vì còn hơn 40% nam giới vẫn có khả năng quan hệ tình dục
đến 70 tuổi và hơn.
Khi nào coi là quá già cho chuyện tình dục?
Có điều đáng ngạc nhiên là cơ quan sinh dục có thể duy trì họat động
khá lâu, dẫu rằng nam giới hiếm khi có thể làm bố sau tuổi 70 nhưng nhiều
người vẫn có thể có đời sống tình dục. Họat động tình dục sau tuổi 60 vẫn
được cho là có ý nghĩa chữa bệnh vì đem lại nhiều tác động tích cực đến tinh
thần và thể chất, làm cho người có tuổi tránh được cảm giác cô đơn và trầm
cảm thường có ở tuổi này. Nếu như tình dục chỉ để nhằm mục đích sinh sản,
bảo vệ nòi giống thì vì sao nhiều nam giới vẫn còn được hưởng khoái cảm
tình dục khá lâu, vượt qua tuổi 70 (tuổi hiếm khi còn sinh sản).
Điều trị
Hormon liệu pháp không chỉ dựa trên vấn đề rối loạn chức năng tình
dục mà còn dựa trên nhiều vấn đề nội khoa phối hợp khác. Nếu bị yếu sinh

lý kèm mất chất khoáng ở xương, teo cơ hay mỏi mệt thì thường được chỉ
định dùng testosteron khi đã xác định có thiếu hụt và có thể dùng dưới dạng
cao dán, kem, cấy dưới da (hay dùng ở các nước nói tiếng Anh) hay dạng
tiêm (hay dùng ở Pháp). Nhưng nhiều trường hợp khác ở nam giới có tuổi lại
không dùng hormon mà dựa chủ yếu vào liệu pháp làm thay đổi sự cung cấp
máu cho cơ quan sinh dục, đó là thuốc ức chế phosphodiesteras 5 (PDE5).
Liệu pháp hormon thay thế cần do thầy thuốc chỉ định với tinh thần
trách nhiệm cao, bệnh nhân được lựa chọn kỹ và theo dõi chặt chẽ. Việc
dùng testosteron cho bệnh nhân bị ung thư tiền liệt tuyến có thể làm cho
bệnh bùng phát và trầm trọng thêm, vì thế cần kiểm tra và nghiên cứu kỹ
trước khi chỉ định testosteron. Những bệnh nhân bị suy chức năng tình dục
nặng cần được định lượng nồng độ testosteron tự do trong huyết thanh
(FAT) về sáng sớm, nếu thấp thì có thể xét đến việc chỉ định testosteron.
Tuổi thọ càng kéo dài thì tình dục càng được coi là một phần quan
trọng của chất lượng sống, với cả người có tuổi, nhất là khi định nghĩa về
tình dục không chỉ giới hạn ở nội dung là giao hợp. Điều này đòi hỏi sự thay
đổi về quan niệm của mỗi người, hình như xã hội càng văn minh thì nhu cầu
tình dục của người có tuổi càng được tôn trọng; theo một điều tra ở Pháp
10% những người ngoài 75 tuổi vẫn duy trì đời sống tình dục.
Và đời sống tình dục của vợ chồng kéo dài hay kết thúc sớm phụ
thuộc rất nhiều vào việc họ đã cùng nhau xây đắp cho cuộc sống chung
trong những năm tháng đã qua như thế nào.