Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (139.09 KB, 4 trang )
Dấu hiệu cơ thể
bạn cần được giải
độc
Dù hàng ngày chúng ta khỏe mạnh không có nghĩa là chúng ta
không có chứa chất độc trong người. Nhưng để biết khi nào cần
thải các chất đó ra thì hãy tham khảo bài viết sau.
1. Táo bón
Nếu bạn đại tiện khoảng thời gian dài hơn 3 ngày hoặc 3 ngày trở lên thì rất
có thể bạn bị táo bón. Theo các triệu chứng khác nhau, táo bón có thể được
chia thành táo bón thường xuyên và các loại táo bón không thường xuyên.
Ruột già là một trong những kênh chính kiểm soát việc đại tiện và đào thải
các độc tố ra bên ngoài. Các loại thuốc khi vào cơ thể có thể ảnh hưởng đến
hoạt động của lá lách và dạ dày, dẫn đến các rối loạn ruột và táo bón. Táo
bón lâu dài sẽ làm cho các chất được tích tụ trong cơ thể sản sinh các chất
độc, có triệu chứng là khó chịu, hơi thở hôi và các triệu chứng khác, làm
giảm chức năng của các bộ phận cơ thể, giảm sức đề kháng.
2. Béo phì
Béo phì là một bệnh do dư thừa các chất dinh dưỡng hoặc tiêu thụ quá nhiều
chất béo trong thời gian dài. Kể cả khi tiêu thụ các loại thực phẩm có hàm
lượng calo cao, chất độc sẽ được "nuôi dưỡng", gây ra sự mất cân bằng
trong cơ thể, gây ra bệnh béo phì. Khi bị béo phì, bạn sẽ phải đối mặt với các
bất lợi như: yếu đi, khó di chuyển, bị bệnh hen suyễn, tim đập nhanh, đổ mồ
hôi, đau lưng, đau khớp và các triệu chứng khác
3. Nám
Thay đổi nội tiết, dùng thuốc tránh thai lâu dài, bị bệnh gan, ung thư, nghiện
rượu mãn tính, ánh sáng mặt trời là nguyên nhân gây ra bệnh nám. Mọi
người đều hy vọng rằng sau một thời gian thì các vết nám này sẽ tự động
mất đi. Nhưng không phải vậy, khi thấy có những dấu hiệu nám xuất hiện
cũng là lúc bạn cần nghĩ đến chuyện giải độc cho cơ thể.