Cải thiện làn da sậm màu doc

Cải thiện làn da sậm màu
Nếu da bạn không được trắng, hãy thử các cách
đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà sau. Tất
nhiên, để có kết quả như mong đợi, bạn phải kiên
trì, biến chúng trở thành một thói quen hàng
ngày.

1. Hỗn hợp sữa, mật ong, nước cốt chanh…
Trộn 1 thìa cà phê sữa bột, 1 muỗng cà phê mật ong,
1 muỗng cà phê nước cốt chanh, ½ muỗng cà phê dầu
hạnh nhân thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa
hỗn hợp này lên mặt và rửa sạch chúng sau khi để
khoảng 10-15 phút. Cách làm này sẽ mang lại sự
mềm mại và tươi sáng cho làn da bạn.
2. Bột yến mạch, sữa chua và nước ép cà chua
Trộn bột yến mạch với sữa chua và nước ép cà chua.
Sau đó áp dụng thoa chúng trên mặt. Bạn đợi khoảng
20 phút và sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Nó giúp
loại bỏ các đốm đen và tàn nhanh trên mặt, làm sáng
dần làn da.
3. Khoai tây tươi
Đắp vài lát khoai tây tươi trên mặt, chúng cũng giúp
giảm bớt nhược điểm và cho bạn làn da trắng sáng
hơn.
4. Bột nghệ và nước cốt chanh
Cho một thìa cà phê bột nghệ hòa cùng với nước
chanh thành một hỗn hợp sền sệt và thoa lên mặt.
Đây cũng được coi là một chất tẩy trắng tự nhiên cho
làn da.
5. Vỏ cam trộn sữa chua
Những chiếc vỏ cam khô đã được nghiền nhỏ để trộn

với sữa chua cũng giúp giảm các vết bẩn và vết sẹo
trên mặt tiền. Sau đó, bạn rửa sạch hỗn hợp này bằng
nước lạnh sau khi đã đợi khoảng 15 phút.
6. Bột mỳ, sữa tươi, nước cốt chanh
Một muỗng canh bột mì trộn với 2 gam thìa cà phê
sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh để tạo thành một
hỗn hợp đắp mặt cũng giúp cải thiện làn da tối màu.
Bạn đợi khoảng 15 phút trước khi rửa sạch lại. Bạn
có thể sử dụng biện pháp này 1 tuần/ lần.
7. Đắp lá bạc hà tươi lên mặt trong khoảng 20 phút.
Rửa sạch mặt với nước lạnh và tiếp tục áp dụng liên
tục trong khoảng 15 ngày.
8. Cà chua nghiền trộn nước cốt chanh
Bạn có thể thoa hỗn hợp của cà chua nghiền với 2-3
giọt nước cốt chanh lên mặt. Để hỗn hợp này lưu trên
da mặt trong 20 phút trước khi rửa sạch lại. Bạn nên
thực hiện điều này 2 lần/ ngày trong liên tiếp 15-20
ngày để có kết quả tốt nhất.
9. Chế độ ăn uống cân bằng
Mặc dù thực tế không có các loại thực phẩm cụ thể
có thể làm sáng da của bạn ngay lập tức, nhưng một
chế độ ăn uống cân bằng chắc chắn sẽ giúp làn da của
bạn tươi sáng và khỏe mạnh hơn.
Chẳng hạn như, bạn nên tránh tiêu thụ các loại thực
phẩm có mùi nồng nặc hoặc những thực phẩm chứa
nhiều dầu mỡ và đường.
Tích cực ăn nhiều ngũ cốc, đậu, trái cây và rau quả
trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Uống ít nhất 4-5 lít nước mỗi ngày để thải các độc tố
ra khỏi cơ thể.

10. Sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng có chất lượng tốt mỗi khi đi
ra ngoài cũng giúp bảo vệ làn da khỏi sự tác động của
ánh mặt trời một cách hiệu quả nhất.