Vì sao phụ nữ sau sinh bị rụng tóc? pdf

Vì sao phụ nữ
sau sinh bị
rụng tóc?

Rất nhiều bà mẹ trẻ sau khi sinh con phải
đối mặt với tình trạng rụng tóc. Theo
phân tích của các bác sĩ thì có rất nhiều
nguyên nhân gây ra rụng tóc ở các bà mẹ
sau sinh.
Ảnh: minh họa - Internet

Hiện tượng rụng tóc thường xảy ra trong
khoảng từ tháng thứ 2 đến tháng thứ 7 sau
khi sinh, bắt đầu từ khu vực thái dương và
vùng gần thóp. Đặc điểm là rụng từ chân
tóc, khiến chân tóc sau khi rụng không rõ
ràng ranh giới làm tóc trên đầu trở nên thưa
thớt.

Rụng tóc ở phụ nữ sau sinh chủ yếu là do
nội tiết ở sản phụ gây ra. Ở người khỏe
mạnh cứ cách 5 năm lại thay đổi toàn bộ tóc
1 lần, do bình thường việc thay tóc được tiến
hành theo giai đoạn và chia theo khu vực
nên chúng ta không dễ nhận ra. Tốc độ thay
tóc của phụ nữ liên quan đến lượng estrogen
trong cơ thể, khi lượng estrogen cao, tốc độ
thay tóc sẽ chậm lại, khi lượng estrogen thấp
thì tốc độ thay tóc sẽ nhanh hơn.

Trong thời gian mang thai lượng estrogen

tiết ra tăng so với bình thường, tuổi thọ của
tóc được kéo dài. Khi đứa bé ra đời, hàm
lượng estrogen bắt đầu giảm để phục hồi lại
trạng thái cân bằng bình thường như trước
khi mang bầu, do đó sẽ có hiện tượng rụng
tóc sau sinh.

Rụng tóc sau sinh còn liên quan đến yếu tố
tinh thần. Một số sản phụ rơi vào tinh thần
bất an khi sinh con gái hoặc phải gánh chịu
những áp lực tinh thần từ nhiều phía dẫn đến
rối loạn chức năng vỏ não, rối loạn thần kinh
thực vật và chức năng thần kinh kiểm soát
tóc và máu, giảm cung cấp máu cho da đầu
làm cho tóc thiếu dinh dưỡng dẫn đến rụng
tóc.

Một số chị em do ăn uống đơn điệu trong
thời gian mang bầu, không đáp ứng đủ nhu
cầu dinh dưỡng cho cơ thể mẹ và thai nhi.
Thời gian ở cữ lại lo béo phí ảnh hưởng đến
vóc dáng nên ăn uống kiêng khem, thiếu
chất…vì thế tóc dễ bị gãy rụng.

Để phòng ngừa hoặc giảm thiểu hiện tượng
rụng tóc sau sinh, chị em cần giữ tinh thần
thật thoải mái, vui vẻ trong thời gian mang
bầu và sau sinh. Cần chú y chế độ ăn uống
cân bằng, ăn ít đồ ngọt, ăn nhiều rau xanh,
hoa quả, đồ hải sản, các loại đậu, trứng…để

đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và
tóc. Tốt nhất là đến khám các bác sĩ da liễu
để có hướng điều trị sớm khi xuất hiện hiện
tượng rụng tóc