Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (176.56 KB, 5 trang )
Giúp mẹ sửa thói quen sai khi cho con ăn dặm
Mẹ có biết chỉ nên cho con ăn thức ăn có kích thước nhỏ hơn
đầu ngón tay mẹ (tương đương với kích thước khí quản của
bé)?
Giai đoạn thích hợp cho trẻ ăn thức ăn đặc, cứng là khoảng từ khi
trẻ từ 4 – 6 tháng tuổi. Đây là thời điểm trẻ phải học cách sử dụng
lưỡi để đưa thức ăn vào miệng, biết suy nghĩ và làm thế nào để
phát triển lưỡi của mình sao cho đủ khả năng nuốt thức ăn đặc và
cứng.
Giúp con ngon miệng:
Mẹ hãy lưu ý nhé:
Luôn đưa thức ăn đặc và cứng vào miệng bé bằng thìa, đưa từ từ,
thức ăn bỏ gọn vào trong thìa. Tránh đút cho trẻ quá nhiều thức ăn
dễ nghẹn và hóc. Lúc đầu, có thể bé chỉ ăn hết một nửa lượng thức
ăn trong thìa, sẽ rơi vãi ra ngoài. Đừng sốt ruột hoặc lo lắng, vì sau
đó, bé sẽ biết đưa thức ăn vào miệng và nuốt gọn.
Không nên cho trẻ ăn thức ăn trực tiếp từ chai/bình. Vì nước bọt
của trẻ dễ xâm nhập vào chai/bình làm hỏng thức ăn.
Luôn theo dõi phản ứng của cơ thể bé với thức ăn: ăn vào bé có bị
nôn/trớ, nổi mề đay, có bị dị ứng toàn thân, đau bụng đi ngoài, khó
thở. Trong gia đình, bố mẹ có tiền sử dị ứng với thức ăn nào, khi
cho trẻ ăn thức ăn đó phải thận trọng. Vì nó có thể nguy hiểm đến
cơ thể bé.
Những thực phẩm bột ngũ cốc có chứa chất sắt có thể trộn chung
với sữa công thức hoặc nước đun sôi, hoa quả xay mịn hấp chín.
Một số thực phẩm khiến bé bị nghẹn khi ăn và có thể sặc, nôn/trớ
như: Các loại trái cây: nho, chuối,… cắt to và cho bé ăn quá nhanh.
Các loại thịt, cá… chưa băm nhuyễn hoặc chưa ninh nhừ. Các loại
hạt đậu, lạc, đỗ… nấu cùng với cháo của bé nhưng còn nguyên
hình. Hoặc các loại thức ăn khô cho vào sữa.