Giảm đau hiệu quả với thực phẩm trong nhà bếp pot

Giảm đau hiệu quả với thực phẩm trong
nhà bếp
Những bệnh nhân mắc chứng đau và
sưng khớp hãy thêm vào khẩu phần ăn
của mình 1 muỗng cà phê gừng khô hoặc
2 muỗng cà phê gừng băm nhỏ cho bữa
ăn hàng ngày.
Theo các nhà nghiên cứu Đan Mạch, gừng
có các hợp chất Gingerols, có tác dụng giảm
đau và ngăn chặn việc sản xuất kích thích tố
gây đau.
Vì vậy, những bệnh nhân mắc chứng đau và
sưng khớp hãy thêm vào khẩu phần ăn của
mình 1 muỗng cà phê gừng khô hoặc 2
muỗng cà phê gừng băm nhỏ cho bữa ăn
hàng ngày.


Chữa đau răng với đinh hương: Nếu bạn
bị đau răng mà không thể đến gặp nha sĩ,
hãy nhai hoặc ngậm một ít đinh hương, nó
sẽ giúp bạn giảm đau răng và viêm nướu chỉ
trong 2 giờ. Hợp chất eugenol trong đinh
hương có tác dụng giảm đau và gây tê, ngoài
ra các hợp chất trong cây đinh hương còn
giúp ổn định lượng đường trong máu và làm
giảm lượng cholesterol gây tắc động mạch.
Hết đau tai với tỏi: Chỉ cần nhỏ hai giọt
dầu tỏi ấm vào tai đau hai lần mỗi ngày và
thực hiện trong năm nay, bạn sẽ thấy tác
dụng của nó với bệnh nhiếm trùng tai. Các

nhà khoa học tại Đại học Mexico đã chỉ ra
rằng các thành phần hoạt chất của tỏi(
gernamium, selenium và các hợp chất) có
tác dụng đẩy nhanh cơn đau một cách hiệu
quả.
Chế ngự cơn đau mãn tính với nghệ: Theo
nhiều nghiên cứu cho thấy, nghệ có tác dụng
giảm đau cao gấp ba lần so với aspirin,
ibuprofen hoặc naproxen. Nghệ có tác dụng
thực sự hiệu quả với những cơn đau mãn
tính của người mắc bệnh đau khớp và đau cơ