Mùa thi dễ cận thị giả pptx

Mùa thi dễ cận thị giả
Một vài bạn trẻ thấy mắt nhìn kém hẳn sau đợt
thi cử. Có người thấy mỏi mắt, nhức mắt khi làm
việc nhiều, đeo thử kính cận của người khác thấy
sáng hơn nên nghĩ là đã bị cận thị.

Giống các thuật ngữ y khoa khác như giả u, giả mang
thai, giả nghén… thì giả cận thị hàm ý không phải là
bệnh lý cố hữu mà là những rối loạn thoáng qua rất
giống một bệnh hay một hội chứng nào đó.
Giả cận thị được định nghĩa là sự chuyển thể tạm
thời, không liên tục về mặt khúc xạ của con mắt sang
tình trạng cận thị. Khi đó, ảnh của vật được nhìn sẽ
hội tụ trước võng mạc (giống như trong cận thị) do sự
co thắt thoáng qua của cơ thể mi, làm tăng công suất
khúc xạ của mắt. Những rối loạn này ở hai dạng: thực
thể (do hệ thần kinh phó giao cảm bị kích động quá
mức) hay cơ năng (do mệt mỏi thị giác hay khó chịu
nhất thời của mắt). Những rối loạn này rất hay gặp ở
học sinh trong mùa thi hay những người làm nghề
dùng mắt quá nhiều.
Triệu chứng chủ yếu của giả cận thị là khó khăn khi
ghi chép sau một thời gian dài làm việc trong cự ly
gần. Thị lực có thể cải thiện nhất thời nếu đeo kính
cận. Việc điều trị cũng tương đối đơn giản. Với thể
giả cận thị thực thể do những nguyên nhân như chấn
thương mắt, chấn thương sọ não, viêm thể mi… thì
thầy thuốc sẽ cho dùng thuốc liệt thể mi và điều trị
căn nguyên. Với thể chức năng thì việc khắc phục rất
đơn giản bằng cách chúng ta chủ động làm việc điều
độ, làm việc trong điều kiện tối ưu cho mắt, giữ

khoảng cách nhìn cho đúng, tập mắt dưới sự hướng
dẫn của bác sĩ mắt.
Ở thời điểm này, người tiêu dùng có quá nhiều lựa
chọn trước các thực phẩm chức năng bổ mắt nhưng
xin mách nhỏ mấy việc sau để dùng cho đúng cách:
Người trên 50 tuổi có thể dùng thực phẩm chức năng
lâu dài bổ mắt lâu dài, liên tục; người trẻ chỉ dùng
đến khi thấy đạt hiệu quả thì thôi (trong đợt thi, khi
làm việc quá nhiều bằng mắt, khi đang bị bệnh
mắt…); chỉ dùng một đến 2 loại thuốc bổ là cùng vì
rất nhiều thuốc có thành phần gần giống nhau; đừng
quên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
Các thuốc nhỏ mắt có thành phần làm êm dịu mắt,
chống khô mắt, chống ngứa và sát trùng nhẹ dùng để
hỗ trợ cho những con mắt mệt mỏi cũng có rất nhiều
nhưng tốt nhất là chúng ta nên tránh để cho mắt mệt
mỏi. Khi mỏi mắt hoặc cứ sau làm việc bằng mắt một
giờ thì nên cho mắt nghỉ ngơi 5-10 phút bằng cách
nhắm mắt, nhìn ra xa hoặc massage xung quanh mắt.
Đừng quên là mắt cũng như bất kỳ cơ quan khác của
cơ thể đều có “quyền” mệt mỏi, lãn công khi bị làm
việc quá nhiều. Ai trong chúng ta cũng có thể bị mệt
mỏi thị giác, giả cận thị. Vì thế hãy làm việc bằng
mắt điều độ và hợp vệ sinh