giáo án thể dục lớp 4 theo chương trình chuẩn in dùng luôn

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
TUẦN 1
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH ,TỔ CHỨC LỚP
TRÒ CHƠI "CHUYỂN BÓNG TIÊP SỨC "
*MỤC TIÊU:
_Yêu cầu : Thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh
*ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
_Địa điểm : Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập ,đảm bão an toàn tập luyện
_Phương tiện: Chuẩn còi giáo viên ,bàn ghế để giáo viên ngồi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_ổn định tổ chức lớp.
_Giáo viên nhận lớp phổ biến nhiệm vụ
yêu cầu vàphương pháp kiểm tra:
_Kiểm tra động phục của học sinh
*Khởi động:
_Đứng tại chổ vỗ tay và hát
*Trò chơi GV tự chọn
_ôn động tác quay sau ,đi đều vòng
phải ,vòng trái.Đổi chân khi đi đều sai
nhịp

CƠ BẢN
1/ Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4 :
_ Thời lượng 2tiết / tuần,học trong 35

tuần :
_ Nội dung học bao ĐH ĐN.Bài thể dục
phát triển chung .Bài RLTTCB
Trò chơi vận động và đặc biệt học môn
tự chọn như : Đá cầu ,ném bóng….

2/ Phổ biến nội quy,yêu cầu tập luyện :

7'
1 lần
22'
1 lần
_HS tập hợp thành 4hàng ngang dóng
hàng điểm số báo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự hướng dẫn lớp khởi động theo
đội hình xen kẻ
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
*cs
_ Giáo viên cho học sinh đứng thành
4 hàng ngang và giới thiệu chương
trình môn thể dục.
+ + + + + + + + + + +

+ + + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + + +
+ + + + +
GV
1
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
3/ Biến chế tổ tập luyện :

*Trò chơi vận động:
-"Chuyền bóng tiếp sức "
KẾT THÚC
_Đứng tại chổ vổ tay và hát
_GV nhận xét ,đánh giá kết quả kiểm tra
_Gv giao bài tập về nhà ,ôn ĐH ĐN
3 lần
2x8
_Trong giờ học ,quần áo gọn gàn
,chân phải man giầy dép .
_Giáo viên giới thiệu trò cho và nhắc
luật chơi
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
_Giáo viên hướng dẫn học sinh thực
hiện động tác thả lỏng .
TUẦN 1
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
TẬP HỢP HGÀNG DỌC ,DÓNG HÀNG ,
ĐIỂM SỐ ,ĐỨNG NGHIÊM ,ĐỨNG NGHỈ
- TRÒ CHƠI "CHẠY TIẾP SỨC "

* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số , đứng nghỉ ,nghiêm .
_Trò chơi :"Chạy tiếp sức "
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi :gv tự chọn
7'
1x8
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
+ + + + + + + + + +

+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ
+ + + + + + + + + +
2
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
CƠ BẢN
1/ On tập hợp hàng dọc, dóng hàng
,điểm số , đúng nghỉ , nghiêm .


2/ Tròchơi vận động.
"Chuyền bóng tiếp sức "
KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
2 lần
22'
3 lần
2x8
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
_Giáo viên làm mẫu và phân tích

động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV

TUẦN 2
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
QUAY PHẢI ,QUAY TRÁI ,DÀN HÀNG ,DỒN HÀNG
- TRÒ CHƠI "THI XẾP HÀNG NHANH"
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật Quay trái , phải . dàn,dồn hàng .
_Trò chơi :"Thi xếp hàng nhanh "
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
3
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4

để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi :gv tự chọn

CƠ BẢN
1/ Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng
,điểm số , đúng nghỉ , nghiêm .


2/ Tròchơi vận động.
"Chuyền bóng tiếp sức "

7'
1x8
2 lần
22'
3 lần

_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
4
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà

+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV
TUẦN 2
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
ĐỘNG TÁC QUAY SAU
- TRÒ CHƠI "NHẢY ĐÚNG NHẢY , NHẢY NHANH "
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật :Quay sau, quay trái ,đi đều .
_Trò chơi :"Nhảy đúng , nhảy nhanh "
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi :gv tự chọn
CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :
_ôn quay phải,quay trái ,đi đều :
7'
1x8
2 lần
22'
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
5
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4

_Học kĩ thuật quay sau :

2/ Tròchơi vận động.
"Nhảy đúng nhảy nhanh "

KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
3 lần
_Gv thực hiện giốn như động tác trên

_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV

TUẦN 3
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
ĐỘNG TÁC QUAY SAU

- TRÒ CHƠI "KÉO CƯA LỪA XẺ "
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật :Quay sau, quay trái ,đi đều .
_Trò chơi :"Kéo cưa lừa xẻ "
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
6
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi : "Diệt con vật có hại"
CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :

_ôn quay phải,quay trái ,đi đều :

_Học kĩ thuật quay sau :

2/ Tròchơi vận động.
"Kéo cưa lừa xẻ "
7'
1x8
2 lần
22'
3 lần
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên

_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật

chơi tiến hành chơi

7
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4

KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV

TUẦN 3
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI , VÒNG TRÁI ,ĐỨNG LẠI
- TRÒ CHƠI "BỊT MẮT BẮT DÊ "
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay sau .
_Học động tác mới :Đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại .
_Trò chơi :"Bịt mắt bắt dê"
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV

_Học sinh biết hướng vòng ,làm quen với kĩ thuật động tác .
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

7'
1x8
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự điều khiển lớp khởi động
8
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
*Khởi động :

_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi : "Diệt con vật có hại"
CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :
_ôn quay sau :

_Học đi đều vòng phải , vòng trái
,đứng lại :
2/ Tròchơi vận động.
" Bịt mắt bắt dê"

KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
2 lần
22'
4lần
3 lần
Theo đội hình xen kẽ
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo

_Gv thực hiện giốn như động tác trên
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV

9
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
TUẦN 4
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI , VÒNG TRÁI ,ĐỨNG LẠI
- TRÒ CHƠI "CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU "
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật các động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số ,đứng
nghĩ,nghiêmvà quay trái ,phải thực hiện đi đều .
_ÔnĐi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại .
_Trò chơi :"Bịt mắt bắt dê"
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Học sinh biết hướng vòng ,làm quen với kĩ thuật động tác .
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện

_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi : "Diệt con vật có hại"
CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :
_On tập hợp hàng dọc , dóng hàng
,diểm số ,đứng nghĩ ,nghiêm, quay trái ,
phải :
_ On đi đều vòng phải , đứng lại
_On đi đều vòng trái ,đứng lại :
7'
1x8
2 lần
22'
4lần
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc

điểm số và báo cáo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên
10
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
2/ Tròchơi vận động.
" chạy đổi cỗ vỗ tay nhau"

KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
3 lần
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV

TUẦN 4
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
TẬP HỢP ,DÓNG ,NGANG ĐIỂM SỐ , QUAY SAU ,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI , VÒNG TRÁI ,ĐỨNG LẠI
- TRÒ CHƠI "BỎ KHĂN "
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật các động tác tập hợp hàng ngang , dóng hàng,điểm số ,đứng
nghĩ,nghiêmvà quay trái ,phải thực hiện đi đều .
Đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại .
_Trò chơi :" Bỏ khăn"
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Học sinh biết hướng vòng ,làm quen với kĩ thuật động tác .
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
11
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
để phục vụ trò chơi

*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi : "Diệt con vật có hại"
CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :
_On tập hợp hàng ngang , dóng hàng
,diểm số ,đứng nghĩ ,nghiêm, quay trái ,
phải :
_ On đi đều vòng phải , vòng trái
,đứng lại :
2/ Tròchơi vận động.
" Bỏ khăn "

7'
1x8
2 lần
22'
4lần

3 lần
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
12
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao

bài tập về nhà
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV

TUẦN 5
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP
- TRÒ CHƠI "BỊT MẮT BẮT DÊ "
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật các động tác tập hợp hàng ngang , dóng hàng,điểm số ,đứng
nghĩ,nghiêmvà quay trái ,phải thực hiện đi đều đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại .
_Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp .
_Trò chơi :" Bịt mắt bắt dê"
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Học sinh biết hướng vòng ,làm quen với kĩ thuật động tác .
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU

_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi : "Tìm người chỉ huy "
CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :
7'
1x8
2 lần
22'
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
13

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
_On tập hợp hàng ngang , dóng hàng
,diểm số ,đứng nghĩ ,nghiêm, quay trái ,
phải :
_ On đi đều vòng phải , vòng trái
,đứng lại :
2/ Tròchơi vận động.
" Bịt mắt bắt dê "

KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
4lần
3 lần
_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +

*GV

TUẦN 5
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
QUAY SAU ,ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI ,VÒNG TRÁI
ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP
- TRÒ CHƠI "BỎ KHĂN "
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật các động tác tập hợp hàng ngang , dóng hàng,điểm số ,đứng
nghĩ,nghiêmvà quay trái ,phải thực hiện đi đều đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại , đổi chân
khi đi đều sai nhịp .
_Trò chơi :" Bỏ khăn"
*Yêu cầu :
14
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Học sinh biết hướng vòng ,làm quen với kĩ thuật động tác .
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của

giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi : "Tìm người chỉ huy "
CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :
_On tập hợp hàng ngang , dóng hàng
,diểm số ,đứng nghĩ ,nghiêm, quay trái ,
phải :
_ On đi đều vòng phải , vòng trái
,đứng lại :
2/ Tròchơi vận động.
" Bịt mắt bắt dê "
7'
1x8
2 lần
22'
4lần
3 lần
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv

Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
15
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4

KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
6'
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV

TUẦN 6
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
TẬP HỢP HÀNG NGANG ,DÓNG HÀNG , ĐIỂM SỐ ,
QUAY SAU ,ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI ,VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP
- TRÒ CHƠI "BỎ KHĂN "
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật các động tác tập hợp hàng ngang , dóng hàng,điểm số ,đứng
nghĩ,nghiêmvà quay trái ,phải thực hiện đi đều đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại , đổi chân
khi đi đều sai nhịp .
_Trò chơi :" Kết bạn"
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Học sinh biết hướng vòng ,làm quen với kĩ thuật động tác .
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
7'
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên

+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
16
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi : "Tìm người chỉ huy "
CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :
_On tập hợp hàng ngang , dóng hàng
,điểm số , quay trái , phải
đi đều vòng phải , vòng trái ,đứng lại ,
đổi chân khi sai nhịp.
2/ Tròchơi vận động.
" Kết bạn "


KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
1x8
2 lần

22'
4lần
3 lần
6'
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV

17
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
TUẦN 6
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………

Thể Dục
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI ,VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP
- TRÒ CHƠI "NÉM TRÚNG ĐÍCH "
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại , đổi chân khi đi đều sai
nhịp .
_Trò chơi :" Kết bạn"
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Học sinh biết hướng vòng ,làm quen với kĩ thuật động tác .
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi : "xếp hàng nhanh"

CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :
_Ôn đi đều vòng phải , vòng trái ,đứng
lại , đổi chân khi sai nhịp.
7'
1x8
2 lần
22'
4lần
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ
_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

18
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
2/ Tròchơi vận động.
" Kết bạn "


KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui

_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
3 lần
6'
_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV

TUẦN 7
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
TẬP HỢP HÀNG NGANG ,DÓNG HÀNG , ĐIỂM SỐ , QUAY SAU ,ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI
,VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP
- TRÒ CHƠI "KẾT BẠN "
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật các động tác tập hợp hàng ngang , dóng hàng,điểm số ,đứng
nghĩ,nghiêmvà quay trái ,phải thực hiện đi đều đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại , đổi chân
khi đi đều sai nhịp .
_Trò chơi :" Kết bạn"
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Học sinh biết hướng vòng ,làm quen với kĩ thuật động tác .
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện

_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
7'
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
19
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi : "Tìm người chỉ huy "
CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :
_Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng
,điểm số , quay trái , phải
đi đều vòng phải , vòng trái ,đứng lại ,
đổi chân khi sai nhịp.
2/ Tròchơi vận động.
" Kết bạn "

KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
1x8
2 lần
22'
4lần
3 lần
6'
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ

_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +

*GV

20
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
TUẦN 7
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
QUAY SAU ,ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI ,VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP
TRÒ CHƠI "BỊT MẮT BẮT DÊ"
* MỤC TIÊU :
_Củng cố và nâng cao kĩ thuật các động tác :Quay sau, đi đều đi đều vòng phải, vòng trái , đứng
lại , đổi chân khi đi đều sai nhịp .
_Trò chơi :"Bịt mắt bắt dê "
*Yêu cầu :
_Thực hiện cơ bản đúng động tác và đều dức khoát, đúng khẩu lệnh hô của GV
_Học sinh biết hướng vòng ,làm quen với kĩ thuật động tác .
_Tham gia trò chơi hào hứng và tương đối chủ động
*ĐIA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
_Địa điểm : trên sân trường làm vệ sinh ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện
_Phương tiện: chuẩn còi và 2 viên phấp trắng ,thước dây,4 cờ nhỏ ,cốc đựng cát
để phục vụ trò chơi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_Ôn dịnh tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổn biến nhiệm vụ yêu của
giờ học thể
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học

thể dục

*Khởi động :
_xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát
_Trò chơi : "Tìm người chỉ huy "
CƠ BẢN
1/ Đội hình đội ngũ :
_Ôn Quay trái , phải
đi đều vòng phải , vòng trái ,đứng lại ,
đổi chân khi sai nhịp.
7'
1x8
2 lần
22'
4lần
_Học sinh tập hợp thành 4hàng dọc
điểm số và báo cáo giáo viên
Cán sự điều khiển lớp khởi động
Theo đội hình xen kẽ

_Giáo viên làm mẫu và phân tích
động tác
_Gv vừa làm cho học sinh tập theo
_Gv thực hiện giốn như động tác trên
21
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
2/ Tròchơi vận động.
" Bịt mắt bắt dê "

KẾT THÚC
_Tập một số động tác thả lỏng .hoặc
bằng trò chơi vui
_GV và hs hệ thống bài
_GV nhận xét ,kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
3 lần
6'
_Gv nêu tên trò chơivà nhắ lại luật
chơi tiến hành chơi

_GV hướng dẫn lớp thực hiện dộng
thả lỏng
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV

TUẦN 8
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
KIỂM TRA :QUAY SAU ,ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNGTRÁI
ĐỔI CHÂN KHI SAI NHỊP
*MỤC TIÊU:
_Kiểm tra động tác : Quay sau ,đi đều vòng phải ,vòngtrái ,đổi chân khi sai nhịp
_Yêu cầu : Thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh
*ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
_Địa điểm : Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập ,đảm bão an toàn tập luyện

_Phương tiện: Chuẩn còi giáo viên ,bàn ghế để giáo viên ngồi
*NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_ổn định tổ chức lớp.
_Giáo viên nhận lớp phổ biến nhiệm vụ
yêu cầu vàphương pháp kiểm tra:
_Kiểm tra động phục của học sinh
*Khởi động:
_Đứng tại chổ vỗ tay và hát
*Trò chơi GV tự chọn
7'
1 lần
_HS tập hợp thành 4hàng ngang dóng
hàng điểm số báo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*gv
Cán sự hướng dẫn lớp khởi động theo
đội hình xen kẻ
22
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
_ôn động tác quay sau ,đi đều vòng
phải ,vòng trái.Đổi chân khi đi đều sai
nhịp

CƠ BẢN
1/Kiểm tra đội dội ngũ :
_nội dung kiểm tra :
_Tổ chức và phương pháp kiểm tra .
_Cách đánh giá :
+Hoàn thành tốt:
+Hoàn thành :
+Chưa hoàn thành :
*Đối với những em chưa hoàn thành cầ
tập luyện thêm hoặc chọn phương pháp
kiểm tra.
*Trò chơi vận động:
-"Ném bóng trúng đích "
KẾT THÚC
_Đứng tại chổ vổ tay và hát
_GV nhận xét ,đánh giá kết quả kiểm tra
_Gv giao bài tập về nhà ,ôn ĐH ĐN
22'
1 lần
3 lần
2x8
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
*cs
_Cho sinh tập hợp thành 4hàng ngang
lần lượt lên kiểm tra mõi lần 5em
+ + + + + + + + + + +

+ + + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + + +
+ + + + +
GV
_Giáo viên nhận xét và cho diểm cá
nhân
_Giáo viên giới thiệu trò cho và nhắc
luật chơi
+ + + + + + + +
+ + + + + + + +
_Giáo viên hướng dẫn học sinh thực
hiện động tác thả lỏng .
TUẦN 9
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
ĐỘNG TÁC ,CHÂN -TRÒ CHƠI "NHANH LÊN BẠN ƠI"
1/ MỤC TIÊU :
_ôn hai động tác đã học : vươn thở ,tay
_Học động tác chân:
_trò chơi "nhanh lên bạn ơi "
*Yêu cầu:
_Thực hiện động tác tương đối chính xác
_Thực hiện cơ bản đúng động tác
_Tham gia vào trò nhiệt tình ,chủ động
23
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
2/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
_Địa điểm : Trên sân trường làm vệ sinh nơi tập ,đảmbảo an toàn tập luyện
_Phương tiện :Chuẩn bị còi cho giáo viên ,phấn viết ,thước dây ,4cờ nhỏ cốc nhỏ đựng cát .
3/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
_ổn định tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu
của giờ học thể dục
_kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục

*Khỏi động:
_xoay cổ tay cổ chân hông và đầu gối .
_Giậm chân tại chổ vỗ tay và hát theo
nhịp
_Trò chơi giáo viên tực chọn .
CƠ BẢN
a- Bài thể dục phát triển chung:
_ôn động tác: vươn thở.
_ôn động tác :tay.
_Học động tác: chân
*Tập phối hợp 3 động ,vươn thở ,tay
vàchân
b-Trò chơi vận động .
"nhanh lên bạn ơi "
7'
1x8
1lần
22'
2x8

2x8
2x8
2x8
1lần
_học sinh tập hợp thành 4hàng ngang
dóng hàng điểm số báo giáo viên
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV
_Cán sự hướng dẫn lớp kkhởi động
theo đội hình xen kẻ
* * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
+ CS
_giáo viên ôn mẫu cho sinh tập theo
gv cả 2 dộng tác vươn thở và tay
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
*gv
_Giáo viên giới thiệu tên động mới và
phân tích động làm mẫu
_giáo viên làm mẫu cho học bắt
chước
_Cho học sinh tập theo tổ gv quan xác

uốn nắnvà sữa sai .
_Giáo viên giới thiệu trò chơi nêu luật
chơi ,tiến hành cho học sinh chơi
Gv hướng dẫn lớp thực hiện độmg tác
24
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4
KẾT THÚC
_Đứng tại chổ cuối người thả lỏng.
_Đi thường hoặc đứng tại chổ vỗ tay và
hát
Gvvà HS hệ thống bài học
_GV giao bài tập về nhà
_ôn 3động tác đã học
2lần
thả lỏng toàn thân .
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

*GV

TUẦN 9
Thứ ………… ngày …… tháng …… năm ……………
Thể Dục
ĐỘNG TÁC LƯNG -BỤNG
TRỊ CHƠI "CON CỐC LÀ CẬU ƠNG TRỜI "

1/ MỤC TIÊU :
_ ÔN động tác vươn thở, tay và chân

_Học động tác : Lưng -bụng
_Trò chơi "con cốc là cậu ông trời "
*Yêu cầu:
_Thựchiện động tác tương đối đúng.
_Thực hiện cơ bản đúng động tác .
_Biết cách chơi và tham vào trò chơi nhiệt tình ,chủ động.
2/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN .
_Địa điểm : Trên sân trường ,vệ sinh nơi tập ,đảm bảo an toàn nơi tập luyện .
_Phương tiện : Chuẩn bị còi cho giáo viên kẻ vạch xuất phát và vạch đích .
3/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP
MỞ ĐẦU
*Ổn định tổ chức lớp .
_Nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu
của giờ học thể dục

_Kiểm tra đồng phục học sinh khi học
thể dục.
*khởi động :
_Xoay cổ tay cổ chân ,hông và đầu gối.
_Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường .
_Giậm chân tại chổ vỗ tay hát .
CƠ BẢN
A_ Bài thể dục phát triển chung.
7'
1x8
1 vòng

Học sinh tập thành 4 hàng ngang
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
*GV
_Giáo viên phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học thể dục
_Cán sự hướng dẫn lớp khởi động
theo theo động hình hàng
ngang xen kẻ
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
25