giao an TD 6 trọn bộ 2011


 
 !"
#$%&'(
) *+,-*./012)'(#3
Ngày soạn:
Ngày dạy:
4
567897:
- Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tích cực
RLTT.
5;<7:học sinh phải biết được lợi ích, tác dụng của TDTT đến cơ xương, tuần
hoàn, hô hấp, và quá trình trao đổi chất.
- Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn và tự giác, tích cực, kiên trì tập luyện
TDTT trong các giờ học TD , tự học, tự tập.
4$=(
5>?@:(tiết 1)

- Cái quý nhất của mỗi con người là sức khoẻ và trí tuệ có sức khoẻ tốt sẽ tạo điều
kiện cho trí tuệ phát triển tốt hơn và ngược lại, TDTT giúp học sinh có được sức khoẻ
tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động của nhà trường đạt hiệu quả
cao hơn. Chính là góp phần nâng cao chất lượng giáo dục, để các em trở thành
những con người có ích cho xã hội.
- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao, tinh
thần và trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà,
trung thực chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách
học sinh.
- Tập luyện TDTT thường xuyên, có kế hoạch giúp cho các em có một nếp sống lành
mạnh, vui tươi, học tập và làm việc khoa học.
-Tập luyện TDTTcó tác dụng phòng chống, chữa bệnh và phát triển các tố chất thể
lực của cơ thể như sức nhanh, sức bền, sự khéo léo chính xác

b. .(tiết2)
- Tập luyện TDTT thường xuyên, đúng phương pháp khoa học sẽ làm cho cơ tăng,
thể hiện ở sức nhanh, sức bền, độ đàn hồi và độ linh hoạt của cơ tăng lên.
- Tập luyện TDTT làm cho xương tiếp thu máu được đầy đủ hơn, các tế bào xương
tăng nhanh và trẻ lâu, xương dầy lên, cứng và dai hơn, khả năng chống đỡ tăng lên.
- Tập luyện TDTT làm cho cơ xương phát triển tạo ra vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh
của con người .
- Tập luyện TDTT sẽ làm cơ tim khoẻ lên, sự vận chuyển máu của hệ mạch đi nuôi
cơ thể và thải các chất cạn bã ra ngoài được thực hiện nhanh hơn, nhờ vậy mà khí
huyết được lưu thông người tập ăn ngon, ngủ tốt.
- Nhờ tập luyện TDTT thường xuyên lồng ngực và phổi nở ra, các cơ chức năng hô
hấp khoẻ và độ đàn hồi tăng, khả năng của các cỡ xương tham gia vào các hoạt động
hô hấp cũng linh hoạt lên.
ACâu hỏi
- 1 -
1. Ngoài giờ học TD các em có tham gia thể dục TT không?
2. Em tập những môn TT nào?
3. Khi tham gia trò chơi vận động, như vậy có phải là lúc đó em đã tập TDTT
không?
4. Theo em TDTT có tác dụng góp phần nâng cao chất lượng học tập các môn
học hay không? Tại sao?
5. Tập luyện TDTT có tác dụng gì đến cơ, xương?
6. Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến tim và hệ mạch?
7. Tập luyên TDTT có tác dụng như thế nào đến cơ quan hô hấp?
5:BC@DE::F7GHI
- Lý thuyết chung (2 tiết).
- ĐHĐN (8 tiết).
- Bài tập phát triển chung (6 tiết).
- Chạy nhanh (10 tiết).
- Chạy bền (6 tiết).

- Bật nhảy (12 tiết).
- Ném bóng (6 tiết).
- Môn tự chọn (12 tiết).
- Ôn tập kiểm tra (4 tiết).
- Kiểm tra Học kỳ, RLTT(4 tiết).
Rút kinh nghiệm:
Duyệt : Rút kinh nghiệm bài sọan:
Tuần 2:
JK
00L
#-( MNO;#P
Ngày soạn:
Ngày dạy:
I/ 67<
1. Nội dung- Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh
nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng.
2.Yêu cầu: Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, không chen lẫn xô dẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
theo chu kỳ từ 1 đến hết và theo chu kỳ 1-2, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,
quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
- Bài TD phát triển chung học 3 động tác: vươn thở, tay, ngực . Biết tên và cách thực
hiện cơ bản đúng thứ tự động tác của bài TD phát triển chung.
- Chạy bền : trò chơi : 2 lần hít vào, 2 lần thở ra.Biết cách chơi và bảo đảm an toàn.
- 2 -
5:ẩn bị:
- Thầy : Sân tập, còi
- Trò : Trang phục tập luyện.
4DE:G<GHI
!" #$% &%'(
1. Ổn định tổ chức :

Nhận lớp:
- Gíáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ
số, dụng cụ, sân tập, tình hình
sức khoẻ học sinh.
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài
học
* Khởi động:
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ
chân, khớp khuỷu tay, khớp bả
vai, khớp hông, khớp gối, ép
dọc, ép ngang.
2.Kiểm tra bài cũ: không
3. Bài mới:
A. ĐHĐN
- tập hợp hàng dọc
- dóng hàng
- Điểm số(theo chu kỳ1->2; từ
1-> hết)
-Đứng nghiêm. nghỉ, quay phải,
quay trái,quay đằng sau, cách
chào, báo cáo, xin phép ra vào
lớp
B. Bài thể dục phát triển chung:
* Học 3 động tác:
1/ Động tác vươn thở:


2/ Động tác tay:
10 phót
30 phót

Mçi®/t
2l x 8n
2l x8n
2l x8n
- Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số.
- Giáo viên giới thiệu nội dung, yêu cầu
bài học.
- Khởi động theo đội hình hàng ngang, do
cán sự điều khiển.




 
- GV giới thiệu bài tập và giảng giải cách
thực hiện kỹ nămg
- GV gọi một nhóm ra để thực hiện
- Các nhóm khác quan sát.
- GV gọi nhóm khác và cho HS thực hiện
kỹ năng chỉ huy nhóm thực hiện.
- GV quan sát chỉ dẫn thêm.
- GV nhắc lại cách thực hiện bài tập, nêu
yêu cầu và chia nhóm HS luyện tập
- HS luyện tập–GV quan sát hướng dẫn
- Giáo viên và học sinh quan sát
- HS nêu nhận xét. Sau đó giáo viên nhắc
lại những điểm cơ bản để học sinh nắm
vững bài.
* Tẫp hợp lớp thành 4 hàng ngang





 
- GV giới thiệu và thực hiện 3 động tác
- GV hướng dẫn và đếm cho HS thực hiện
- GV đếm cho HS tập đồng thời sửa động
tác sai cho HS.
- GV chia nhóm HS luyện tập
- HS tập – GV quan sát nhắc thêm.
- HS tập củng cố lại bài.
- 3 -
3/ Động tác ngực:

C. Chạy bền
Chơi trò chơi : 2 lần hít vào : 2
lần thở ra
* Thả lỏng (thở sâu, thả lỏng tay
chân )
4.Củng cố:
- NhËn xÐt kÕt qu¶ giê häc
5.Híng dÉn bµi tËp vÒ nhµ
3 phót
2 phót
* 
* 
* 
* 



* Đội hình hàng ngang





- HS thực hiện đt thả lỏng, hồi tĩnh.
- GV nhận xét tiết học.
- GV dặn dò HS luyện tập ở nhà.
Rút kinh nghiệm:
Thầy:……………………………………………………………………………………
Trò:……………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………….
K
00N#-( MNO;#P
Ngày soạn:
Ngày dạy:
I .MỤC TIÊU
) !"
- Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ
mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và RLTT cơ bản.
- Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng các kỹ năng : tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm
số theo chu kỳ từ 1 đến hết và theo chu kỳ 1-2, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,
quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
Bài TD phát triển chung học thêm 2 động tác: chân, bụng.
- Chạy bền : chạy bước nhỏ , gót chạm mông.Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật
5:ẩn bị:
- Thầy : Sân tập,còi tranh chạy bền

- Trò : Trang phục tập luyện
5$=(
>?@
04GBQ@
(:BC@I:RIS7:T7
1. ỔN địNH Tổ CHứC :
NHẬN LỚP:
- GÍÁO VIÊN NHẬN LỚP,
KIỂM TRA SĨ SỐ, DỤNG
10
PHÚT
- CỎN Sự TậP HợP LớP, BỎO CỎO Sĩ
Số.
- GIỎO VIỜN GIớI THIệU NộI DUNG,
YỜU CầU BàI HọC.
- 4 -
CỤ, SÂN TẬP, TÌNH HÌNH
SỨC KHOẺ HỌC SINH.
- PHỔ BIẾN NỘI DUNG
YÊU CẦU BÀI HỌC
* KHỞI ĐỘNG:
- XOAY KỸ CÁC KHỚP: CỔ
TAY, CỔ CHÂN, KHỚP
KHUỶU TAY, KHỚP BẢ
VAI, KHỚP HÔNG, KHỚP
GỐI, ÉP DỌC, ÉP NGANG.
2.KIểM TRA BàI Cũ:
KHỤNG
3. BàI MớI:
A. ĐHĐN

- TẬP HỢP HÀNG DỌC
- DÓNG HÀNG
- ĐIỂM SỐ(THEO CHU
KỲ1->2; TỪ 1-> HẾT)
-ĐỨNG NGHIÊM. NGHỈ,
QUAY PHẢI, QUAY
TRÁI,QUAY ĐẰNG SAU,
CÁCH CHÀO, BÁO CÁO,
XIN PHÉP RA VÀO LỚP
B. BÀI THỂ DỤC PHÁT
TRIỂN CHUNG:
* ÔN 3 ĐT ĐÃ HỌC
* HỌC 2 ĐỘNG TÁC
4/ ĐỘNG TÁC CHÂN:


5/ ĐỘNG TÁC BỤNG:
C. CHẠY BỀN :
- CHẠY BƯỚC NHỎ, NÂNG
CAO ĐÙI TẠI CHỖ .
- CHơI TRŨ CHơI:
- THẢ LỎNG
30
PHÚT
MỖI
Đ/T 2L
X 8N
2L
X8N
- KHởI độNG THEO độI HỠNH HàNG

NGANG, DO CỎN Sự đIềU KHIểN.




 
- GV GIớI THIệU BàI TậP Và GIảNG
GIảI CỎCH THựC HIệN Kỹ NăMG
- GV GọI MộT NHÚM RA để THựC
HIệN
- CỎC NHÚM KHỎC QUAN SỎT.
- GV GọI NHÚM KHỎC Và CHO HS
THựC HIệN Kỹ NăNG CHỉ HUY
NHÚM THựC HIệN.
- GV QUAN SỎT CHỉ DẫN THỜM.
- GV NHắC LạI CỎCH THựC HIệN BàI
TậP, NỜU YỜU CầU Và CHIA NHÚM
HS LUYệN TậP
- HS LUYệN TậP–GV QUAN SỎT
HướNG DẫN
- GIáO VIỜN Và HọC SINH QUAN SáT
- HS NỜU NHậN XéT. SAU đó GIáO
VIỜN NHắC LạI NHữNG đIểM Cơ BảN
để HọC SINH NắM VữNG BàI.
* TẫP HợP LớP THàNH 4 HàNG
NGANG





 
- GV GIớI THIệU Và THựC HIệN 2 độNG
TỎC
- GV HướNG DẫN Và đếM CHO HS
THựC HIệN
- GV đếM CHO HS TậP đồNG THờI SửA
độNG TỎC SAI CHO HS.
- GV CHIA NHÚM HS LUYệN TậP
- HS TậP – GV QUAN SỎT NHắC
THỜM.
- HS THựC HIệN đT THả LỏNG, HồI
TĩNH.
- 5 -
4.CỦNG CỐ:
GỌI 2-4 HỌC SINH LÊN
THỰC HIỆN 5 ĐỘNG TÁC
CỦA BÀI THỂ DỤC
NHẬN XÉT KẾT QUẢ GIỜ
HỌC
5.HƯỚNG DẪN BÀI TẬP
VỀ NHÀ
3
PHÚT
2
PHÚT
- HS TậP CủNG Cố LạI BàI.
* 
* 
* 
* 



- GV NHậN XỘT TIếT HọC.
- GV DặN DŨ HS LUYệN TậP ở NHà.
*+,
Duyệt : Rút kinh nghiệm bài sọan:
Tuần 3:
Tiết 5: 00N#-( MNO;#P
Ngày soạn:
Ngày dạy:
I.67<
) !"
- Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ
mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và RLTT cơ bản.
/01""2 Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác, không chen lẫn xô
dẩy nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số , dàn hàng ngang, dồn hàng
- Bài TD phát triển chung học thêm 2 động tác: Vặn mình và phối hợp .
- chạy bền : chạy bước nhỏ gót chạm mông
5:ẩn bị:
- Thầy : Sân tập,còi .
- Trò : Trang phục tập luyện.
5/RDE:G<GHI
!"
3$%
&%'(
1. Ổn định tổ chức :
Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ
số, dụng cụ, sân tập, tình hình
sức khoẻ học sinh.
10 phót
- Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số.
- Giáo viên giới thiệu nội dung, yêu cầu
bài học.
- Khởi động theo đội hình hàng ngang,
do cán sự điều khiển.
- 6 -
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài
học
* Khởi động:
-Tập bài tập PTC 5 đt
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ
chân, khớp khuỷu tay, khớp bả
vai, khớp hông, khớp gối
ép dọc, ép ngang. 2.Kiểm tra bài
cũ: không
3. Bài mới:
A500
- Ôn lại một số kỹ năng đã học
Học:- Tập hợp hàng ngang
- Dóng hàng, điểm số
- Dàn hàng, dồn hàng
#45"
*Ôn các động tác đã học
* Học 2 động tác
6/ Động tác vặn mình:

7/ Động tác phối hợp:
C. Chạy bền . LT chạy bước nhỏ
, gót chạm mông
*Thả lỏng
- Tập động tác điều hoà
- Tại chỗ rũ chân, rũ tay
4.Củng cố:
Gọi 2-4 học sinh lên thực hiện 7
động tác của bài thể dục
30 phút
2l x 8n
2l x8n
2l x8n
3 phót
2 phót




 
- GV giới thiệu bài tập và giảng giải
cách thực hiện kỹ nămg
- GV gọi một nhóm ra để thực hiện
- Các nhóm khác quan sát.
- GV gọi nhóm khác và cho HS thực
hiện kỹ năng chỉ huy nhóm thực hiện.
- GV quan sát chỉ dẫn thêm.
- GV nhắc lạicách thực hiện bài tập,
nêu yêu cầu và chia nhóm HS luyện tập
- HS luyện tập–GV quan sát hướng dẫn

- Giáo viên và học sinh quan sát
- HS nêu nhận xét. Sau đó giáo viên
nhắc lại những điểm cơ bản để học sinh
nắm vững bài.
* Tẫp hợp lớp thành 4 hàng ngang




 
- GV giới thiệu và thực hiện 2 động tác
- GV hướng dẫn và đếm choHS thực hiện
- GV đếm cho HS tập đồng thời sửa động
tác sai cho HS.
- GV chia nhóm HS luyện tập
- HS tập – GV quan sát nhắc thêm.
- HS tập củng cố lại bài.
* 
* 
* 
* 


* Đội hình hàng ngang




- 7 -
- Gv nhận xét kết quả giờ học

5.Hướng dẫn:
Gv híng dÉn bµi tËp vÒ nhµ

- HS thực hiện đt thả lỏng, hồi tĩnh.
- GV nhận xét tiết học.
- GV dặn dò HS luyện tập ở nhà.
Tuần 3:
 00N#-( MNO;#P
Ngày soạn:
Ngày dạy:
I.67<
) !"2
6.2 - ĐHĐN: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh
nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực
chung và RLTT cơ bản.
- Bài TD: Ôn 7 đt đã học, tập thêm 2 đt:Nhảy và điều hoà
- Chạy bền: Ôn chạy bước nhỏ, gót chạm mông
/01""2 Biết và thực hiện được và rèn một số kỹ năng đt còn yếu, biết đổi chân
khi đi đều sai nhịp
- Thuộc các đt đã tập , rèn TTCB và nâng cao chất lượng đt toàn bài
- Thực hiện đúng kỹ thuật đt
5:ẩn bị:
- Thầy : Sân tập,còi .
- Trò : Trang phục tập luyện.
5/RDE:G<GHI
!"
Đ/lượng
&%'(
1. ỔN địNH Tổ CHứC :

NHẬN LỚP:
- GIÁO VIÊN NHẬN LỚP,
KIỂM TRA SĨ SỐ, DỤNG CỤ,
SÂN TẬP, TÌNH HÌNH SỨC
KHOẺ HỌC SINH.
- PHỔ BIẾN NỘI DUNG YÊU
CẦU BÀI HỌC
* KHỞI ĐỘNG:
-TẬP BÀI TẬP PTC 5 ĐT
- XOAY KỸ CÁC KHỚP: CỔ
TAY, CỔ CHÂN, KHỚP
KHUỶU TAY, KHỚP BẢ VAI,
KHỚP HÔNG, KHỚP GỐI
ÉP DỌC, ÉP NGANG.
2.KIểM TRA BàI Cũ: KHỤNG
3. BàI MớI:
A.00
- ỄN MộT Số Kỹ NăNG đÓ HọC:
- HỌC MỚI : GIẬM CHÂN TẠI
10
PHÚT
30’
- CỎN Sự TậP HợP LớP, BỎO CỎO Sĩ
Số.
- GIỎO VIỜN GIớI THIệU NộI
DUNG, YỜU CầU BàI HọC.
- KHởI độNG THEO độI HỠNH
HàNG NGANG, DO CỎN Sự đIềU
KHIểN.





 
- GV GIớI THIệU BàI TậP Và GIảNG
GIảI CỎCH THựC HIệN Kỹ NăMG
- GV GọI MộT NHÚM RA để THựC
HIệN
- CỎC NHÚM KHỎC QUAN SỎT.
- GV GọI NHÚM KHỎC Và CHO HS
- 8 -
CHỖ -ĐỔI CHÂN KHI SAI
NHỊP
#  478    &9:  *8;
<9= >
*ÔN 7 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC
* HỌC 2 ĐỘNG TÁC
8/ ĐỘNG TÁC: NHẢY

9/ ĐỘNG TÁC: ĐIỀU HOÀ
C.CHẠY BỀN . LT CHẠY
BƯỚC NHỎ , GÓT CHẠM
MÔNG
*THẢ LỎNG
- TẬP ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ
- TẠI CHỖ, RŨ CHÂN, RŨ
TAY
4.CỦNG CỐ:
GỌI 2-4 HỌC SINH LÊN THỰC
HIỆN 9 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI

THỂ DỤC
* 
* 
* 
* 


NHẬN XÉT KẾT QUẢ GIỜ
HỌC
5.HƯỚNG DẪN BÀI TẬP VỀ
NHÀ
2L X
8N
2L
X8N
3
PHÚT
2
PHÚT
THựC HIệN Kỹ NăNG CHỉ HUY
NHÚM THựC HIệN.
- GV QUAN SỎT CHỉ DẫN THỜM.
- GV NHắC LạI CỎCH THựC HIệN
BàI TậP, NỜU YỜU CầU Và CHIA
NHÚM HS LUYệN TậP
- HS LUYệN TậP–GV QUAN SỎT
HướNG DẫN
- GIáO VIỜN Và HọC SINH QUAN
SáT
- HS NỜU NHậN XéT. SAU đó GIáO

VIỜN NHắC LạI NHữNG đIểM Cơ
BảN để HọC SINH NắM VữNG BàI.
* TậP HợP LớP THàNH 4 HàNG
NGANG




 
- GV GIớI THIệU Và THựC HIệN 2
độNG TỎC
- GV HướNG DẫN Và đếM CHO HS
THựC HIệN
- GV đếM CHO HS TậP đồNG THờI
SửA độNG TỎC SAI CHO HS.
- GV CHIA NHÚM HS LUYệN TậP
- HS TậP – GV QUAN SỎT NHắC
THỜM.
- HS TậP CủNG Cố LạI BàI.
- HS LUYệN TậP TạI CHỗ.
- HS THựC HIệN đT THả LỏNG, HồI
TĩNH.
• ĐộI HỠNH HàNG NGANG





- GV NHậN XỘT TIếT HọC.
- 9 -

- GV DặN DŨ HS LUYệN TậP ở NHà.
Rút kinh nghiệm:
Thầy:……………………………………………………………………………………
Trò:……………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………….
Duyệt : Rút kinh nghiệm bài sọan:
K
TIẾT 7: 00N#-( MNO;#P
Ngày soạn:
Ngày dạy:
I.67<
) !"?.
- ĐHĐN: Ôn toàn bộ nội dung ĐHĐN đã tập rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác
phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng.
Bài TD: Ôn toàn bài TD phát triển chung 9 đt
Chạy bền : Chạy vòng số 8
/01""2 Biết và thực hiện được những nội dung động tác ĐHĐN đã tập, rèn một
số kỹ năng đt còn yếu, biết đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Thuộc 9 đt đã tập , rèn TTCB và nâng cao chất lượng đt toàn bài
- Thực hiện đúng những yêu cầu của trò chơi
5:ẩn bị:
- Thầy : Sân tập,còi . dây nhảy(2-4hs/dây)
- Trò : Trang phục tập luyện.
5/RDE:G<GHI
!"
3#$%
&%'(
1. Ổn định tổ chức :
- Nhận lớp:
- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số,

dụng cụ, sân tập, tình hình sức khoẻ
học sinh.
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học
* Khởi động:
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ
chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai,
khớp hông, khớp gối
ép dọc, ép ngang.
Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót
chạm mông
10 phót
2lX8n
29-30’
- Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số.
- Giáo viên giới thiệu nội dung, yêu cầu
bài học.
- Khởi động theo đội hình hàng ngang,
do cán sự điều khiển.




 
- Lớp nhận xét,GV nhận xét chung và
- 10 -
2.Kiểm tra bài cũ: gọi HS tập bài
TD 9 động tác.
3. Bài mới:
A.00
- Ôn một số kỹ năng đã học

-Tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm
số
- Học: Đi đều đứng lại,đi đều thẳng
hướng;
#45"
*Ôn toàn bài TD 9 động tác đã học
2l x 8n
cho điểm.
- GV giới thiệu bài tập và giảng giải
cách thực hiện kỹ nămg
- GV gọi một nhóm ra để thực hiện
- Các nhóm khác quan sát.
- GV gọi nhóm khác và cho HS thực
hiện kỹ năng chỉ huy nhóm thực hiện.
- GV quan sát chỉ dẫn thêm.
- GV nhắc lại cách thực hiện bài tập,
nêu yêu cầu và chia nhóm HS luyện
tập.



 




- HS luyện tập–GV quan sát hướng dẫn
- Giáo viên và học sinh quan sát
- HS nêu nhận xét. Sau đó giáo viên
nhắc lại những điểm cơ bản để học sinh

nắm vững bài.
* Tẫp hợp lớp thành 4 hàng ngang




 
- GV hệ thống lại cả bài TD 9 động tác
- GV hướng dẫn và đếm cho HS thực
hiện
- GV đếm cho HS tập đồng thời sửa động
tác sai cho HS.
- GV chia nhóm HS luyện tập
- HS tập – GV quan sát nhắc thêm.
- HS tập củng cố lại bài.
* 
* 
- 11 -
C. Chy bn:
Trũ chi: Cho học sinh chạy vòng
số 8
Chạy vòng qua các vồng cây
*Thả lỏng
- Tập động tác điều hoà
- Tại chỗ, rũ chân, rũ tay
4.Củng cố:
Gọi 2-4 học sinh lên thực hiện 9
động tác của bài thể dục
Nhận xét kết quả giờ học
5.Hớng dẫn bài tập về nhà

3 phút
2 phút
*
*


- HS luyn tp v chi trũ chi theo
hng dn ca GV.
- HS thc hin t th lng, hi tnh.
* i hỡnh hng ngang





- GV nhn xột tit hc.
- GV dn dũ HS luyn tp nh.
TIT 8:00N#-( MU3'(V
O;#P
Ngy son:
Ngy dy:
I.67<
) !"?.
- HN: ễn ton b ni dung HN ó tp rốn luyn cho hc sinh tớnh k lut, tỏc
phong nhanh nhn kho mnh, tinh thn tp th v t th c bn ỳng.
- 12 -
Bài TD: Ôn toàn bài TD phát triển chung 9 đt
CB: Chơi trò chơi nhảy dây, tiếp âm
/01""2 Biết và thực hiện được những nội dung động tác ĐHĐN đã tập và cách
đi đều thẳng hướng vòng phải vòng trái, rèn một số kỹ năng đt còn yếu, biết đổi chân

khi đi đều sai nhịp
- Thuộc 9 đt đã tập , rèn TTCB và nâng cao chất lượng đt toàn bài
- Thực hiện đúng những yêu cầu của trò chơi
5:ẩn bị:
Thầy : Sân tập,còi . dây nhảy(2-4hs/dây)
- Trò : Trang phục tập luyện.
5/RDE:G<GHI
!" # &%'(
1. ỔN địNH Tổ CHứC :
- NHẬN LỚP:
- GIÁO VIÊN NHẬN LỚP, KIỂM
TRA SĨ SỐ, DỤNG CỤ, SÂN
TẬP, TÌNH HÌNH SỨC KHOẺ
HỌC SINH.
- PHỔ BIẾN NỘI DUNG YÊU
CẦU BÀI HỌC
* KHỞI ĐỘNG:
- XOAY KỸ CÁC KHỚP: CỔ
TAY, CỔ CHÂN, KHỚP KHUỶU
TAY, KHỚP BẢ VAI, KHỚP
HÔNG, KHỚP GỐI
ÉP DỌC, ÉP NGANG.
CHẠY BƯỚC NHỎ, NÂNG CAO
ĐÙI, GÓT CHẠM MÔNG
2.KIểM TRA BàI Cũ: GọI HS TậP
BàI TD 9 độNG TỎC.
3. BàI MớI:
A.00
- ÔN LẠI TŨAN BỘ NỘI DUNG
ĐÃ HỌC

-TẬP HỢP HÀNG DỌC DÓNG
HÀNG ĐIỂM SỐ
-ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI
NHỊP)
- HọC: ĐI ĐỀU THẲNG HƯỚNG;
VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI
#  478    &9:  *8;
<9= >
*ÔN TOÀN BÀI TD 9 ĐỘNG
TÁC ĐÃ HỌC
10
PHÚT
2LX8N
30’
2L X
8N
- CỎN Sự TậP HợP LớP, BỎO CỎO
Sĩ Số.
- GIỎO VIỜN GIớI THIệU NộI
DUNG, YỜU CầU BàI HọC.
- KHởI độNG THEO độI HỠNH
HàNG NGANG, DO CỎN Sự đIềU
KHIểN.




 
- LớP NHậN XỘT,GV NHậN XỘT
CHUNG Và CHO đIểM.

- GV GIớI THIệU BàI TậP Và GIảNG
GIảI CỎCH THựC HIệN Kỹ NăMG
- GV GọI MộT NHÚM RA để THựC
HIệN
- CỎC NHÚM KHỎC QUAN SỎT.
- GV GọI NHÚM KHỎC Và CHO HS
THựC HIệN Kỹ NăNG CHỉ HUY
NHÚM THựC HIệN.
- GV QUAN SỎT CHỉ DẫN THỜM.
- GV NHắC LạI CỎCH THựC HIệN
BàI TậP, NỜU YỜU CầU Và CHIA
NHÚM HS LUYệN TậP.
- ĐI đềU THẳNG HướNG.



- 13 -
5
PHÚT
 




- ĐI đềU VŨNG PHảI






 


- ĐI đềU VŨNG TRỎI.





 


- HS LUYệN TậP–GV QUAN SỎT
HướNG DẫN
- GIáO VIỜN Và HọC SINH QUAN
SáT
- HS NỜU NHậN XéT. SAU đó GIáO
VIỜN NHắC LạI NHữNG đIểM Cơ
BảN để HọC SINH NắM VữNG BàI.
* TẫP HợP LớP THàNH 4 HàNG
NGANG




 
- GV Hệ THốNG LạI Cả BàI TD 9
độNG TỎC
- GV HướNG DẫN Và đếM CHO HS
THựC HIệN

- GV đếM CHO HS TậP đồNG THờI
SửA độNG TỎC SAI CHO HS.
- 14 -
4. CHẠY BỀN . TRÒ CHƠI: THI
NHẢY DÂY VÀ “TIẾP ÂM””
*THẢ LỎNG
- TẬP ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ
- TẠI CHỖ, RŨ CHÂN, RŨ TAY
4.CỦNG CỐ:
GỌI 2-4 HỌC SINH LÊN THỰC
HIỆN 9 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI
THỂ DỤC
NHẬN XÉT KẾT QUẢ GIỜ HỌC
5.HƯỚNG DẪN BÀI TẬP VỀ
NHÀ.
- GV CHIA NHÚM HS LUYệN TậP
- HS TậP – GV QUAN SỎT NHắC
THỜM.
- HS TậP CủNG Cố LạI BàI.
* 
* 
* 
* 


- HS LUYệN TậP Và CHơI TRŨ
CHơI THEO HướNG DẫN CủA GV.
- HS THựC HIệN đT THả LỏNG, HồI
TĩNH.
* ĐộI HỠNH HàNG NGANG






- GV NHậN XỘT TIếT HọC.
- GV DặN DŨ HS LUYệN TậP ở
NHà.
Duyệt : Rút kinh nghiệm bài sọan:
Tuần 5- 6:
Tiết 9-12ÔN HOÀN THIỆN00W#-M
O;#P
Ngày soạn:
Ngày dạy:
I.67<
) !"?.
- ĐHĐN: bước đầu hoàn thiện những kỹ năng đã học(Đi đều- đứng lại, đi đều vòng
phải, vòng trái, điểm số, đổi chân khi đi sai nhịp )
- 15 -
Bài TD: Ôn toàn bài TD phát triển chung 9 đt
Chạy bền : Trò chơi: chạy theo đường gấp khúc.( nhảy dây hoặc tâng cầu bền)
/01""2 Biết và thực hiện cơ bản đúng những nội dung động tác ĐHĐN đã tập,
rèn một số kỹ năng đt còn yếu, biết đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Thuộc thứ tự 9 đt đã tập ,thực hiện cơ bản đúng, đều và đẹp, rèn TTCB và nâng cao
chất lượng động tác toàn bài.chuẩn bị kiểm tra.
- Thực hiện đúng những yêu cầu chạy tại chỗ,chạy theo đường gấp khúc và chơi tốt
trò chơi, đảm bảo an toàn.
5:ẩn bị:
- Thầy : Sân tập,còi . dây nhảy(2-4hs/dây)
- Trò : Trang phục tập luyện.

5/RDE:G<GHI
!"
@
&%'(
1. ỔN địNH Tổ CHứC :
- NHẬN LỚP:
- GIÁO VIÊN NHẬN LỚP, KIỂM
TRA SĨ SỐ, DỤNG CỤ, SÂN
TẬP, TÌNH HÌNH SỨC KHOẺ
HỌC SINH.
- PHỔ BIẾN NỘI DUNG YÊU
CẦU BÀI HỌC
* KHỞI ĐỘNG:
- XOAY KỸ CÁC KHỚP: CỔ
TAY, CỔ CHÂN, KHỚP KHUỶU
TAY, KHỚP BẢ VAI, KHỚP
HÔNG, KHỚP GỐI
ÉP DỌC, ÉP NGANG.
CHẠY BƯỚC NHỎ, NÂNG CAO
ĐÙI, GÓT CHẠM MÔNG
2.KIểM TRA BàI Cũ: GọI HS TậP
BàI TD 9 độNG TỎC. ĐI ĐỀU-
ĐỨNG LẠI.
3. BàI MớI:
A.00
- ÔN LẠI TÒAN BỘ NỘI DUNG
ĐÃ HỌC:
+ ĐI ĐỀU THẲNG HƯỚNG;
VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI
+TẬP HỢP HÀNG DỌC,

( NGANG) DÓNG HÀNG ĐIỂM
SỐ
+ ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI
NHỊP)
#  478    &9:  *8;
<9= >
*ÔN TOÀN BÀI TD 9 ĐỘNG
10
PHÚT
2LX8N
30’
2L X
8N
- CỎN Sự TậP HợP LớP, BỎO
CỎO Sĩ Số.
- GIỎO VIỜN GIớI THIệU NộI
DUNG, YỜU CầU BàI HọC.
- KHởI độNG THEO độI HỠNH
HàNG NGANG, DO CỎN Sự đIềU
KHIểN.




 
- LớP NHậN XỘT,GV NHậN XỘT
CHUNG Và CHO đIểM.
- GV GIớI THIệU BàI TậP Và
GIảNG GIảI CỎCH THựC HIệN
Kỹ NăMG

- GV GọI MộT NHÚM RA để
THựC HIệN
- CỎC NHÚM KHỎC QUAN SỎT.
- GV GọI NHÚM KHỎC Và CHO
HS THựC HIệN Kỹ NăNG CHỉ
HUY NHÚM THựC HIệN.
- GV QUAN SỎT CHỉ DẫN
THỜM.
- GV NHắC LạI CỎCH THựC
HIệN BàI TậP, NỜU YỜU CầU Và
CHIA NHÚM HS LUYệN TậP.
- ĐI đềU THẳNG HướNG.

- 16 -
TÁC ĐÃ HỌC


 




- ĐI đềU VŨNG PHảI





 



- ĐI đềU VŨNG TRỎI.





 


- HS LUYệN TậP–GV QUAN SỎT
HướNG DẫN
- GIáO VIỜN Và HọC SINH
QUAN SáT
- HS NỜU NHậN XéT. SAU đó
GIáO VIỜN NHắC LạI NHữNG
đIểM Cơ BảN để HọC SINH NắM
VữNG BàI.
* TậP HợP LớP THàNH 4 HàNG
NGANG




 
-GV Hệ THốNG LạI Cả BàI TD 9
độNG TỎC
- GV HướNG DẫN Và đếM CHO
HS THựC HIệN
- GV đếM CHO HS TậP đồNG THờI

SửA độNG TỎC SAI CHO HS.
- 17 -
4. CHẠY BỀN . TRÒ CHƠI: THI
NHẢY DÂY VÀ “TIẾP ÂM”
PHÂN THEO TỪNG NHÓM SỨC
KHOẺ . CHO HỌC SINH CHẠY
THEO ĐƯỜNG GẤP KHÚC-
CHẠY LUỒN QUA CÁC VŨNG
CÂY TRONG SÂN TRƯỜNG.
HOặC NHảY DÕY,TÕNG CầU
BềN.
*THẢ LỎNG
- TẬP ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ
- TẠI CHỖ, RŨ CHÂN, RŨ TAY
4.CỦNG CỐ:
GỌI 2-4 HỌC SINH LÊN THỰC
HIỆN 9 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI
THỂ DỤC
NHẬN XÉT KẾT QUẢ GIỜ HỌC
5.HƯỚNG DẪN BÀI TẬP VỀ
NHÀ.
3
PHÚT
2
PHỲT
- GV CHIA NHÚM HS LUYệN TậP
- HS TậP – GV QUAN SỎT NHắC
THỜM.
- HS LUYệN TậP Và CHơI TRŨ
CHơI THEO HướNG DẫN CủA

GV.
- HS THựC HIệN đT THả LỏNG,
HồI TĩNH.
* ĐộI HỠNH HàNG NGANG





- GV NHậN XỘT TIếT HọC.
- GV DặN DŨ HS LUYệN TậP ở
NHà.
• Rút kinh nghiệm:
Thầy ;………………………………………………………………………………
Duyệt : Rút kinh nghiệm bài sọan:
- 18 -
Trũ:
Tun 7:2M"
J#-M( M Ngy son
Ngy dy:
567<
1. Ni dung
Kim tra bi th dc phỏt trin chung gm 9 ng tỏc
2.Yờu cu thuc tng ng tỏc v ton bi theo ỳng cu trỳc, phng hng, biờn
v nhp iu,u v p.
Rốn tớnh t giỏc, trung thc trong tp luyn.
5:XYZ:
Sõn tp,cũi,bn gh GV.
5DE:G<GHI
!"

@

&%'(
1.n nh t chc :
- Gớỏo viờn nhn lp, kim tra s s,
dng c, sõn tp, tỡnh hỡnh sc kho
hc sinh.
- Ph bin ni dung yờu cu bi hc
* khi ng:
- Xoay k cỏc khp: c tay, c chõn,
khp khuu tay, khp b vai, khp
hụng, khp gi, ộp dc, ộp ngang.
2.Dn dũ: Cú tinh thn tp th tt,
nghiờm tỳc.
3.Bi mi:
A.Ni dung kim tra:
- Kim tra ton bi th dc phỏt trin
chung gm 9 ng tỏc: vn th, tay,
ngc, chõn, bng, vn mỡnh, phi hp,
bt nhy, iu ho
B. Cỏch cho im
- im 9-10: Hon thin c 9 ng tỏc
ca bi v p.
- im 7-8:Thc hin ỳng c 9 ng
tỏc nhng cha p
- im 5-6 :Cú 1-2 ng tỏc sai, 7 ng
tỏc cũn li thc hin tng i chớnh
xỏc.
10
phút

30
phút
Mỗi
đt 2l
x 8n
Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số
cho GV
- Khi ng theo i hỡnh hng
ngang, do cỏn s iu khin.





- Cho học sinh ôn lại theo nhóm
- Kiểm tra theo đợt, mỗi
đợt 3-5 học sinh dới sự điều khiển
của giáo viên.
- Mỗi học sinh tham gia một lần
mỗi động tác 2x8n
Trờng hợp đặc biệt thì KT lần 2
nhng không quá điểm 8
- Học sinh thực hiện xong gv
nhận xét sau cho về hàng ngồi.
i hỡnh chun b




Đội hình 4 hàng ngang Cs cho lớp

thực hiện thả lỏng tay, chân, thân
- 19 -
- Điểm dưới 5: Có 3 động tác tập sai
trở lên
Gv căn cứ vào thực tế việc thực hiện
của h/s mà cho điểm cho phù hợp
*.Thả lỏng
- Tập động tác thở sâu, điều hoà
- Thả lỏng, rũ chân, rũ tay
4. Củng cố:
GV Nhận xét kết quả giờ kiểm tra, đọc
điểm cho học sinh biết
- GV nhắc lại những sai sót của học
sinh- tuyên dương những em tập tốt
5. Hướng dẫn :
- Tập bµi tËp vÒ nhµ «n luyÖn c¸c ®éng
t¸c §H§N.
5 phót
2 phót
sau ®ã dån hµng

Đội hình xuống lớp.







Điểm Số bài Tỉ lệ

So với lần trước
Tăng % Giảm %
9 - 10
7 – 8
5 – 6
3 - 4
* Nguyên nhân :
• Thầy: ……………………………………………………………………
• Trò :……………………………………………………………………………
* Hướng phấn đấu :
• Thầy :……………………………………………………………………………
• Trò :……………………………………………………………………………
Tuần 7:00L
KO;"[O;#P Ngày soạn
Ngày dạy: 
467897:
) ĐHĐN : Tiếp tục hoàn thiện những kĩ năng đã học (có thể KT 15 phút)
/<AB2 Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy – Xuất phát; trò chơi “Chạy
tiếp sức”. Yêu cầu thực hiện được bài tập.
C<ABDE : Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên và một số động tác hồi tỉnh
sau khi chạy.
Kiến thức : Biết tên và cách thực hiện các nội dung trên.
2\]@: thực hiện cơ bản đúng các yêu cầu trên ,để rèn luyện sức khỏe và
vận dụng được vào tự tập hàng ngày.
:R8>: chấp hành tốt nội qui ,qui định nghiêm túc,không đùa giỡn, đảm bảo
an toàn.
4:XYZ
- 20 -
+ Sân trường.
+ Học sinh vệ sinh sân bãi.

+ Giáo viên chuẩn bị còi, cờ…
4DE:G<GHI

0Z:
GBQ@
(( (%^
5 Ổn định tổ chức:
 F$G2
+ Nhận lớp
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu
cầu tiết học.
DHI!
+ Xoay các khớp : Cổ tay,
cổ chân, gối, hông, vai
+ ép dọc, ép ngang.
+ Chạy bước nhỏ, nâng cao
đùi tại chỗ
2. Kiểm tra bài cũ: một số kỹ
năng về ĐHĐN đã học.
J. Bài mới:
 . ĐHĐN :
Tiếp tục hoàn thiện những kĩ
năng đã học
* Củng cố:
- GV cùng HS củng cố lại một
số kỹ năng khó của ĐHĐN.
D<ABJ2
- Đứng (mặt, vai, lưng)
hướng chạy – Xuất phát;
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”



 10m




U_`V
UJ_`V
- Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số.
- Giáo viên giới thiệu nội dung, yêu cầu
bài học.
- Khởi động theo đội hình hàng ngang, do
cán sự điều khiển.




 
- GV gọi từng tổ lên thực hiện có 1 người
chi huy-Nhận xét-cho điểm.
- GV đưa ra bài tập và nêu yêu cầu thực
hiện kỹ năng, động tác.
- GV gọi một nhóm ra thực hiện toàn bộ
bài tập do GV điều khiển, các nhóm còn
lại quan sát.






- GV nhắc lại yêu cầu và chia nhóm HS
luyện tập
- HS luyện tập – GV quan sát hướng dẫn
thêm
- GV đưa ra bài tập và giảng giải và phân
tích động tác
- GV nêu yêu cầu thực hiện và điều
khiển HS luyện tập.

30m 



* Tập hợp
- GV giới thiệu và hướng dẫn trò chơi
- GV điều khiển – HS tham gia trò chơi
* Tập hợp đội hình hàng ngang
GV giới thiệu về một số động tác hồi tỉnh
- 21 -
c.<ABDE :
Chạy nhẹ nhàng trên địa
hình tự nhiên và một số động
tác hồi tỉnh sau khi chạy.
A:aGb@:cd:
Thả lỏng chân, tay, toàn thân.
K5e@7f
:ghi:F75
j5BH@?kNl?m
Hướng dẫn và dặn bài tập

về nhà
3’
U`V
sau khi chạy.
- Cho hs luyện tập chạy bền.
- HS thực hiện động tác thả lỏng, hồi tĩnh.
- GV nhận xét tiết học.
- GV dặn dò HS luyện tập ở nhà.





*+, 2
Thầy:
………………………………………………………………………………

Trò:
……………………………………………………………………………………

Duyệt : Nhận xét bài sọan:
Tuần 8 :300L
Tiết 15 -16:O;"[O;#P Ngày soạn
Ngày dạy: 
467897:
) ĐHĐN : Tiếp tục hoàn thiện những kĩ năng đã học .
/<AB2K Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy – Xuất phát; trò chơi do
GV chọn ,ôn “Chạy tiếp sức” “ Chạy tiếp sức chuyển vật”. Yêu cầu thực hiện được
bài tập.
C<ABDE : Ôn Chạy tại chỗ,chạy theo đường gấp khúc

Kiến thức : Biết tên và cách thực hiện các nội dung trên.
2\]@: thực hiện cơ bản đúng các yêu cầu trên ,để rèn luyện sức khỏe và
vận dụng được vào tự tập hàng ngày.
:R8>: chấp hành tốt nội qui ,qui định nghiêm túc,không đùa giỡn, đảm bảo
an toàn.
- 22 -
4:XYZ
+ Sân trường.
+ Học sinh vệ sinh sân bãi.
+ Giáo viên chuẩn bị còi, cờ…Bóng cao su.
4DE:G<GHI

0Z:
GBQ@
(( (%^
5 Ổn định tổ chức:
 F$G2
+ Nhận lớp
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu
cầu tiết học.
DHI!
+ Xoay các khớp : Cổ tay,
cổ chân, gối, hông, vai
+ ép dọc, ép ngang.
+ Chạy bước nhỏ, nâng cao
đùi tại chỗ
2. Kiểm tra bài cũ: không
J. Bài mới:
 . ĐHĐN :
Tiếp tục hoàn thiện những kĩ

năng đã học
* Củng cố:
- GV cùng HS củng cố lại một
số kỹ năng khó của ĐHĐN.
D<ABJ2 Ôn
- Đứng (mặt, vai, lưng)
hướng chạy – Xuất phát;
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”
“chạy tiếp sức chuyển vật”



 10m




U_`V
UJ_`V
- Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số.
- Giáo viên giới thiệu nội dung, yêu cầu
bài học.
- Khởi động theo đội hình hàng ngang, do
cán sự điều khiển.




 
- GV đưa ra bài tập và nêu yêu cầu thực

hiện kỹ năng, động tác.
- GV gọi một nhóm ra thực hiện toàn bộ
bài tập do GV điều khiển, các nhóm còn
lại quan sát.





- GV nhắc lại yêu cầu và chia nhóm HS
luyện tập
- HS luyện tập – GV quan sát hướng dẫn
thêm
- GV đưa ra bài tập và giảng giải và phân
tích động tác
- GV nêu yêu cầu thực hiện và điều
khiển HS luyện tập.

30m 



* Tập hợp
- GV giới thiệu và hướng dẫn trò chơi
- GV điều khiển – HS tham gia trò chơi
- 23 -
c.<ABDE :
- Chạy tại chỗ,chạy theo
đường gấp khúc.
A:aGb@:cd:

Thả lỏng chân, tay, toàn thân.
K5e@7f
:ghi:F75
j5BH@?kNl?m
Luyện tập các kỹ năng
ĐHĐN: tập hợp hàng dọc,dóng
hàng,điểm số,báo cáo,giậm
chân tại chỗ,đi đều để kiểm tra.
3’
U`V
- Cho hs luyện tập chạy bền.
- HS thực hiện động tác thả lỏng, hồi tĩnh.
- GV nhận xét tiết học.
- GV dặn dò HS luyện tập ở nhà.





*+, 2
Thầy:
………………………………………………………………………………

Trò:
……………………………………………………………………………………

Duyệt : Nhận xét bài sọan:
Tuần 9 :300L
Tiết 17:O;"[O;#P Ngày soạn
Ngày dạy: 

467897:
) ĐHĐN : Tiếp tục hoàn thiện những kĩ năng đã học .
/<AB2K Ôn một số động tác bổ trợ, trò chơi (do Gv chọn) “ Hoàng
Anh,Hoàng Yến”. Yêu cầu thực hiện được bài tập.
C<ABDE : Học một số bài tập, động tác bổ trợ (do GV chọn) “ Chạy đường
vòng số 8”
Kiến thức : Biết tên và cách thực hiện các nội dung trên.
2\]@: thực hiện cơ bản đúng các yêu cầu trên ,để rèn luyện sức khỏe và
vận dụng được vào tự tập hàng ngày.
- 24 -
:R8>: chấp hành tốt nội qui ,qui định nghiêm túc,không đùa giỡn, đảm bảo
an toàn.
4:XYZ
+ Sân trường.
+ Học sinh vệ sinh sân bãi.
+ Giáo viên chuẩn bị còi, cờ…vôi
4DE:G<GHI

0Z:
GBQ@
(( (%^
5 Ổn định tổ chức:
 F$G2
+ Nhận lớp
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu
cầu tiết học.
DHI!
+ Xoay các khớp : Cổ tay,
cổ chân, gối, hông, vai
+ ép dọc, ép ngang.

+ Chạy bước nhỏ, nâng cao
đùi tại chỗ
2. Kiểm tra bài cũ: không
J. Bài mới:
 . ĐHĐN :
Tiếp tục hoàn thiện những kĩ
năng đã học
* Củng cố:
- GV cùng HS củng cố lại một
số kỹ năng khó của ĐHĐN.
D<ABJ2 Ôn
- Đứng (mặt, vai, lưng)
hướng chạy – Xuất phát;
- Trò chơi : “ Hoàng
Anh,Hoàng Yến”

U_`V
UJ_`V
- Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số.
- Giáo viên giới thiệu nội dung, yêu cầu
bài học.
- Khởi động theo đội hình hàng ngang, do
cán sự điều khiển.




 
- GV đưa ra bài tập và nêu yêu cầu thực
hiện kỹ năng, động tác.

- GV gọi một nhóm ra thực hiện toàn bộ
bài tập do GV điều khiển, các nhóm còn
lại quan sát.





- GV nhắc lại yêu cầu và chia nhóm HS
luyện tập
- HS luyện tập – GV quan sát hướng dẫn
thêm
- GV đưa ra bài tập và giảng giải và phân
tích động tác
- GV nêu yêu cầu thực hiện và điều
khiển HS luyện tập.

30m 



* Tập hợp
- GV giới thiệu và hướng dẫn trò chơi
- GV điều khiển – HS tham gia trò chơi
- 25 -