Giáo án Thể dục 4 cả năm

Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 1

Bài 01 Tuần 01 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy:

Giới thiệu chương trình , tổ chức lớp – Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”
I/ Mục tiêu :
- Giới thiệu chương trình môn học . Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản của chương trình , có thái độ đúng và tinh thần tập luyện tích cực .
- Phổ biến một số qui đònh , yêu cầu khi tập luyện . Yêu cầu HS biét được những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học thể dục . -
Chơi trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức ” . Yêu cầu HS biết cách chơi và rèn luyện sự khéo léo , nhanh nhẹn .
II/ Sân tập , dụng cụ : Sân trường + còi + 4 quả bóng nhựa .
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Vỗ tay và hát
+ Xoay vặn các khớp
+ Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”
- Không
B/Phần cơ bản :
1. Giới thiệu chương trình

TD lớp 4
2. Phổ biến nội qui , yêu
cầu tập luyện .
3. Biên chế tổ tập luyện .
4. Trò chơi chuyền bóng
tiếp sức .
26’
4-5’
3-4’
3-4’
7-9’
- GV tóm tắt nội dung chương trình :
+ Đội hình đội ngũ + Bài thể dục phát triển chung .
+ Bài tập RLTT và KNVĐ cơ bản + Trò chơi vận động .
+ Môn tự chọn .
- Sử dụng phương pháp đàm thoại , giúp các em nắm được : Trong giờ học
,quần áo gọn gàng , không được đi dép lê , Khi muốn ra vào lớp hoặc nghỉ tập
phải xin phép …
- Chọn CS môn học , chia tổ tập luyện cũng như chọn tổ trưởng . ( lớp bầu ) .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau thi đua có thưởng phạt + GV nhận xét .
* Cách chơi : GV có thể cho HS chơi theo 2 cách :
- C1 : Xoay người qua trái hoặc qua phải ra sau rồi chuyền bóng cho nhau .
- C2 : Chuyền bóng qua đầu cho nhau .
Cho HS ngồi xuống tại
chỗ .
C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét

4. BTVN
5. Xuống lớp
3-5’
2’
1’
1’
1’
- Vỗ tay và hát
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- n các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 2
*Phần rút kinh nghiệm : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Bài 02 Tuần 01 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy:
Tập hợp hàng dọc . dóng hàng , điểm số , đứng nghiêm , đứng nghỉ – Trò chơi “Chạy tiếp sức”
I / Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỉ thuật : Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số , đứng nghiêm , nghỉ . Yêu cầu tập hợp nhanh , trật tự , đều , dứt khoát
đúng theo khẩu lệng của GV .
- Trò chơi “ Chạy tiếp sức” . Yêu cầu HS chơi đúng luật ,. Hào hứng trong khi chơi .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. n đònh
2 Khởi động

3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’ 2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Vỗ tay và hát
+ Xoay vặn các khớp + Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
- Kiểm tra trang phục của HS .
B/Phần cơ bản :
1. n ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện
* Tập lần lượt
2. Trò chơi “Chạy tiếp sức
”
26’
5-7’
4-5’
8-9’
4-5
1
* Nội dung : n tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số , đứng nghiêm ,
nghỉ .
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 2-3–HS tập–GV theo dõi , sửa sai.
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau thi đua có thưởng phạt .
+ GV nhận xét .

C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
3-5’
2’
1’
1’
1’
- Đi theo vòng tròn , vừa đi vừa hát .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- n các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán .
Phần rút kinh nghiệm : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 3
Bài 03 Tuần 02 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 26/08/2009
Quay phải , trái , dàn hàng , dồn hàng – Trò chơi “Chạy tiếp sức”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kó thuật : Quay phải , trái , dàn hàng , dồn hàng . Yêu cầu dồn hàng , dàn hàng nhanh , trật tự . Động tác quay
phải , trái đúng kỉ thuật , đều , đẹp , đúng với khẩu lệnh .
- Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” . Yêu cầu HS biết chơi đúng luật , trật tự , nhanh nhẹn , hào hứng trong khi chơi .
II/ Sân tập , dụng cụ : Sân trường + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp

T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Vỗ tay và hát
+ Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn . + Xoay vặn các khớp .
+ Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
- Kiểm tra trang phục của HS .
B/Phần cơ bản :
1. Ơn ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện
* Tập lần lượt
4. Trò chơi “chay tiếp
sức”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’

8-9’
3-5’
2’
1’
1’
1’
1
* Nội dung : n quay phải , trái , dàn hàng , dồn hàng .
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 2-3–HS tập–GV theo dõi , sửa sai.
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau thi đua có thưởng phạt .
+ GV nhận xét .
- Cúi + lắc người thả lỏng .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Ơn các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán .

Phần rút kinh nghiệm :…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 4
Bài 04 Tuần 02 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 28/08/2009
Động tác quay sau – Trò chơi “Nhảy đúng , nhảy nhanh”
I/ Mục tiêu : - Củng cố và nâng cao kỉ thuật : Quay phải , trái , đi đều . Yêu cầu động tác đều , đúng với khẩu lệnh .
- Học kỉ thuật động tác quay sau . Yêu cầu nhận biết đúng hướng quay người , làm quen với kỉ thuật đôngj tác quay sau .
- Trò chơi “Nhảy đúng , nhảy nhanh” . Yêu cầu HS chơi đúng luật , nhanh nhẹn , hào hứng , trật tự trong khi chơi.
II/ sân bãi , dụng cụ : Sân trường + còi + tranh TD
III/ Tiến trình thực hiện :

Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn + Xoay vặn các khớp .
- 3-4 HS thực hiện quay phải , trái .
+ HS và GV nhận xét
B/Phần cơ bản :
1. n ĐHĐN
2. Học động tác quay sau
* Chia tổ tập luyện
* Tập lần lượt
3. Trò chơi “Nhảy đúng ,
nhảy nhanh”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5.Xuống lớp

26’
4-5’
5-7’
4-5’
8-9’
3-5’
2’
1’
1’
1’
1
* Nội dung : Ơân quay phải , trái , đi đều .
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 2-3–HS tập–GV theo dõi , sửa sai.
* Kỉ thuật động tác : Dùng gót chân phải và nửa trước bàn chân trái
làm trụ quay qua phải – ra sau , quay xong rút chân trái về sát chân
phải thành tư thế đứng nghiêm .
* Khẩu lệnh : “Đằng sau ………… quay !”
* Cách hướng dẫn : + GV làm mẫu , giải thích động tác theo tranh
+ GV vừa tập vừa giải thích – HS tập theo .+ CS điều khiển – HS tập
– GV sửa sai ( nếu có ) .
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
- Vỗ tay và hát .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Ơân các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán
Phần rút kinh nghiệm : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 5
Bài 05 Tuần 03 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 02/09/2009
Đi đều , đứng lại , quay sau – Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỉ thuật : đi đều , đứng lại , quay sau . Yêu cầu nhận biết đúng hướng quay , động tác tương đối đúng kỉ thuật ,
đúng khẩu lệnh .
- Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” . Yêu cầu chơi đúng luật , hào hứng trong khi chơi .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ơån đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Vỗ tay và hát
+ Xoay vặn các khớp + Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh !”.
- 3-4 HS thực hiện quay sau + GV và HS nhận xét .
B/Phần cơ bản :
1. Ơân ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện

* Tập lần lượt
2. Trò chơi “Kéo cưa lừa
xẻ”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5.Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’
8-9’
3-5’
2’
1’
1’
1’
1
* Nọâi dung : Đi đều , đứng lại , quay sau .
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 2-3–HS tập–GV theo dõi , sửa sai.
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* GV điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau chơi chính thức
+ GV nhận xét .
- Theo vòng tròn vung tay chân , hít thở sâu .
- GV và HS hệ thống bài học

- GV nhận xét tiết học .
- Ơân các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán
Phần rút kinh nghiệm :………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 6
Bài 06 Tuần 03 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 04/09/2009
Đi đều vòng phải , vòng trái – đứng lại – Trò chơi “Bòt mắt bắt dêû”
I/ Mục tiêu :- Củng cố và nâng cao kỉ thuật động tác quay sau . Yêu cầu động tác đúng kỉ thuật , đúng khẩu lệnh .
- Học động tác mới : Đi đều vòng phải , trái , đứng lại . Yêu cầu HS nhận biết dúng hướng vòng , làm quen với kỉ thuật động tác .
- Trò chơi “Bòt mắt bắt dê” ., chơi đúng luật và hào hứng , nhiệt tình trong khi chơi .
II/ Sân tập , dụng cụ : Sân trường + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổån đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Giậm chân tại chỗ và đếm to theo nhòp .
+ Xoay vặn các khớp .
- 3-4 HS thực hiện quay sau , đi đều . + GV và HS nhận xét .
B/Phần cơ bản :

1. Ơân quay sau
2. Học đi đều vòng phải ,
trái .
* Chia tổ tập luyện
* Tập lần lượt
3. Trò chơi “Bòt mắt bắt
dê”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5.Xuống lớp
26’
3-5’
4-5’
4-5’
6-8’
3-5’
2’
1’
1’
1’
2-3
+ CS điều khiển 2-3–HS tập–GV theo dõi , sửa sai.
* Nội dung :
- Khẩu lệnh : * Cách hướng dẫn :
“Vòng bên phải , trái …… bước !” , “Đứng lại …… đứng !”
- Động tác : Động lệnh “bước” rơi vào chân phía bên sẽ vòng . Khi có
lệnh , thực hiện thêm một bước nữa , dùng mũi bàn chân vừa bước lên

làm động tác đẩy xoay người rồi tiếp tục đi .
.
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* CS điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
- Theo vòng tròn vung tay chân , hít thở sâu .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Ơn các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán
Phần rút kinh nghiệm :………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 7
Bài 07 Tuần 04 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy:09/09/2009
Đi đều vòng phải , vòng trái – đứng lại – Trò chơi “Chạy đổi chỗ , vỗ tay nhau”
I/ Mục tiêu :
- Ôn đi đều vòng phải , trái – đứng lại . Yêu cầu nắm được kỉ thuật động tác , đi đúng hướng , đảm bảo cự li đội hình .
- Trò chơi “Chạy đổi chỗ , vỗ tay nhau” . Yêu cầu rèn luyện kó năng chạy , phát triển sức mạnh , HS chơi đúng luật , hào hứng ,
nhiệt tình trong khi chơi .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường có kẽ sân chơi + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ

5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp .
+ Chơi trò chơi “Kết đoàn ”.
- 3-4 HS thực hiện đi đều vòng phải , trái . + GV và HS nhận xét .
B/Phần cơ bản :
1. Ôn đi đều vòng phải ,
trái – đứng lại .
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2. Trò chơi “Chạy đổi
chỗ , vỗ tay nhau”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’
8-9’
3-5’
2’
1’

1’
1’
1
1
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 2-3–HS tập–GV theo dõi , sửa sai.
- Các tổ ôn tập theo đội hình 2 hàng dọc – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* GV điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau chơi chính thức .
+ GV nhận xét .
- Làm các động tác thả lỏng + hát .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán .
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 8
Bài 08 Tuần 04 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 11/09/2009
Ôn đội hình đội ngũ – Trò chơi “Bỏ khăn”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỉ thuật động tác : Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số . Yêu cầu động tác đúng kỉ thuật , tương đối
đều , đúng khẩu lệnh .
- Trò chơi “bỏ khăn” . Yêu cầu tập trung chú ý , nhanh nhẹn , khéo léo , chơi đúng luật , hào hứng , nhiệt tình trong khi chơi .
II/ Sân tập , dụng cụ :Sân trường có kẽ sân chơi + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp

T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát .
+ Xoay vặn các khớp .
+ Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
- 3-4 HS thực hiện đi đều vòng phải , trái . + GV và HS nhận xét .
B/Phần cơ bản :
1. Ôn ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện
* Tập lần lượt
2. Trò chơi “Bỏ khăn”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’
8-9’

3-5’
2’
1’
1’
1’
4-5
1
* Nọâi dung : Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số .
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 2-3–HS tập–GV theo dõi , sửa sai.
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* CS điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau chơi chính thức .
+ GV nhận xét .
- Chạy nhẹ nhàng về đội hình mở đầu , làm động tác thả lỏng .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán .
Phần rút kinh nghiệm : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 9
Bài 09 Tuần 05 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 16/09/2009
Đội hình đội ngũ – Trò chơi “Bòt mắt bắt dê”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỉ thuật động tác : Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , đi đều vòng phải , vòng trái ,đứng lại . Yêu
cầu động tác đúng kỉ thuật , tương đối đều , đẹp , đúng khẩu lệnh .
- Trò chơi “Bòt mắt bắt dê” . Yêu cầu rèn luuyện , nâng cao khả năng tập trung chú ý , khả năng đònh hướng , chơi đúng luật , hào
hứng , nhiệt tình trong khi chơi .

II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường + 2 khăn tay + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nahngf thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
- 3-4 HS thực hiện đi đều vòng phải , trái . + GV và HS nhận xét .
B/Phần cơ bản :
1. Ôn ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2. Trò chơi “Bòt mắt bắt
dê”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét

4.BTVN - Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’
6-8’
3-5’
2’
1’
1’
1’
4-5
1
* Nọâi dung : Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , đi đều vòng
phải , trái , đứng lại .
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 2-3–HS tập–GV theo dõi , sửa sai.
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* GV điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau chơi chính thức .
+ GV nhận xét .
- Chạy nhẹ nhàng về đội hình mở đầu , làm động tác thả lỏng .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác ĐHĐN đã học - Giải tán .
Phần rút kinh nghiệm : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 10
Bài 10 Tuần 05 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 18/09/2009
Quay sau , đi đều vòng phải , vòng trái – Trò chơi “Bỏ khăn”

I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỉ thuật động tác : Quay sau , đi đều vòng phải , vòng trái , đứng lại . Yêu cầu động tác đúng kỉ thuật , tương
đối đều , đẹp , đúng khẩu lệnh .
- Trò chơi “Bỏ khăn” . Yêu cầu biết cách chơi , nhanh nhẹn , khéo léo , chơi đúng luật , hào hứng , nhiệt tình trong khi chơi .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường + 2 khăn tay + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.
- 3-4 HS thực hiện đi đều vòng phải , trái . + GV và HS nhận xét .
B/Phần cơ bản :
1. Ôân ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2. Trò chơi “Bỏ khăn”
C/Phần kết thúc:

1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’
6-8’
3-5’
2’
1’
1’
1’
4-5
1
* Nọâi dung : Quay sau , đi đều vòng phải , trái , đứng lại .
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 2-3–HS tập–GV theo dõi , sửa sai.
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* GV điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau chơi chính thức .
+ GV nhận xét .
- Chạy nhẹ nhàng về đội hình mở đầu , làm động tác thả lỏng .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán .

Phần rút kinh nghiệm : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 11
Bài 11 Tuần 06 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 23/09/2009
Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , đi đều vòng phải , vòng trái – Trò chơi “Kết bạn”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỉ thuật động tác : Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , đi đều vòng phải , vòng trái . Yêu cầu tập hợp
và dàn hàng nhanh , không chen lấn nhau . Đi đều tương đối đều và đẹp .
- Trò chơi “Kết bạn” . Yêu cầu tập trung chú ý , phản xạ nhanh , chơi đúng luật , hào hứng , nhiệt tình trong khi chơi .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Vỗ tay và hát .
+ Xoay vặn các khớp + Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.
- 3-4 HS thực hiện đi đều vòng phải , trái . + GV và HS nhận xét .
B/Phần cơ bản :
1. Ôn ĐHĐN

* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2. Trò chơi “Kết bạn”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’
6-8’
3-5’
2’
1’
1’
1’
4-5
1
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 2-3–HS tập–GV theo dõi , sửa
sai.
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* GV điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau chơi thi đua có thưởng , phạt + GV nhận xét .
- Chạy nhẹ nhàng về đội hình mở đầu , làm động tác thả lỏng .
- GV và HS hệ thống bài học

- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán .
Phần rút kinh nghiệm : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 12
Bài 12 Tuần 06 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 26/09/2009
Đi đều vòng phải , vòng trái , đổi chân khi đi đều vòng phải , trái – Trò chơi “Ném trúng đích”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỉ thuật động tác : Đi đều vòng phải , vòng trái , đứng lại , đổi chân khi đi đều sai nhòp . Yêu cầu đi đến chỗ
vòng không xô lệch hàng , biết cách đổi chân khi đi đều sai nhòp .
- Trò chơi “Ném trúng đích” . Yêu cầu tập trung chú ý , bình tónh , khéo léo , ném chính xác vào đích .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường + 4-6 quả bóng + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Chơi trò chơi “Thi đua xếp hàng”.

- 3-4 HS thực hiện đi đều vòng phải , trái . + GV và HS nhận xét .
B/Phần cơ bản :
1. Ôn ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2. Trò chơi “Ném trúng
đích ”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’
8-9’
3-5’
2’
1’
1’
1’
4-5
1
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 1-2lần –HS tập–GV quan sát .
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* CS điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .

+ Cho HS chơi thử sau chơi thi đua có thưởng , phạt .
+ GV nhận xét .
- Tập động tác thả lỏng + Vỗ tay và hát .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán
Phần rút kinh nghiệm : ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 13
Bài 13 Tuần 07 lớp 4 Ngày dạy:30/09/2009
Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , quay sau , đi đều vòng phải , vòng trái – Trò chơi “Kết bạn”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỉ thuật động tác : Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , quay sau , đi đều vòng phải , vòng trái , đổi
chân khi đi đều sai nhòp . Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh , quay sau đúng kỉ thuật . Đi đều tương đối đều và đẹp .
- Trò chơi “Kết bạn” . Yêu cầu tập trung chú ý , phản xạ nhanh , chơi đúng luật , hào hứng , nhiệt tình trong khi chơi .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’

2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Vỗ tay và hát .
+ Xoay vặn các khớp + Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.
- 3-4 HS thực hiện đi đều vòng phải , trái . + GV và HS nhận
xét
B/Phần cơ bản :
1.Ôn ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2. Trò chơi “Kết bạn”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
26’
3-5’
7-9’
6-9’
3-5’
2’
1’
1’
1’
1-2
1
Cách hướng dẫn : + GV điều khiển 1-2 lần .
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng và tổ viên lần lượt điều khiển .

- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* CS điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau chơi thi đua có thưởng , phạt
+ GV nhận xét .
- Vỗ tay và hát .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
-Ôn các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 14
Bài 14 Tuần 07 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy:02/10/2009
Quay sau , đi đều vòng phải , vòng trái , vòng phải– Trò chơi “Ném trúng đích”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỉ thuật động tác : Quay sau , đi đều vòng phải , vòng trái , đứng lại , đổi chân khi đi đều sai nhòp . Yêu cầu
quay đúng hướng , đi đến chỗ vòng không xô lệch hàng , biết cách đổi chân khi đi đều sai nhòp .
- Trò chơi “Ném trúng đích” . Yêu cầu tập trung chú ý , bình tónh , khéo léo , ném chính xác vào đích .
II/ Sân tập , dụng cụ : Sân trường + 4-6 quả bóng + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’

1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
- 3-4 HS thực hiện đi đều vòng phải , trái . + GV và HS nhận
xét .
B/Phần cơ bản :
1. Ôn ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2. Trò chơi “Ném trúng
đích ”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’
8-9’
3-5’
2’
1’
1’
1’
4-5

1
Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 1-2lần –HS tập–GV quan sát
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* CS điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau chơi thi đua có thưởng , phạt .
+ GV nhận xét .
- Tập động tác thả lỏng + Vỗ tay và hát .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 15
Bài 15 Tuần 08 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 07/10/2009
Quay sau , đi đều vòng phải , vòng trái – Trò chơi “Ném trúng đích”
I/ Mục tiêu :- Củng cố và nâng cao kỉ thuật động tác : Quay sau , đi đều vòng phải , vòng trái , đứng lại , đổi chân khi đi đều sai nhòp . Yêu
cầu quay đúng hướng , đi đến chỗ vòng không xô lệch hàng , biết cách đổi chân khi đi đều sai nhòp .
- Trò chơi “Ném trúng đích” . Yêu cầu tập trung chú ý , bình tónh , khéo léo , ném chính xác vào đích .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường + 4-6 quả bóng + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh

2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
1’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
- 3-4 HS thực hiện đi đều vòng phải , trái . + GV và HS nhận xét .
B/Phần cơ bản :
1. Ôn ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
4. Trò chơi “Ném trúng
đích ”
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’
8-9’
3-5’
2’
1’

1’
1’
4-5
1
* Cách hướng dẫn : + GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 1-2lần –HS tập–GV quan sát .
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
* CS điều khiển cả lớp lại 1 lần .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử sau chơi thi đua có thưởng , phạt
+ GV nhận xét .
- Tập động tác thả lỏng + Vỗ tay và hát .
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 16
Bài 16 Tuần 08 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 09/10/2009
Động tác vươn thở và tay – Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
I/ Mục tiêu :- Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác .
- Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” . Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động .
II/ Sân tập , dụng cụ :Sân trường + 4 cờ đuôi nheo + còi .
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu

1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Trò chơi “Chim bay , cò bay”
- 3-4 HS thực hiện đi đều – HS và GV nhận xét .
B/ Phần cơ bản :
1. Học động tác vươn thở
2. Học động tác tay
3. Ôn 2 động tác đã học

• Chia tổ tập luyện
• Tập trình diễn
4.Trò chơi “Nhanh lên
bạn ơi ”
26’
3-4’
3-4’
5’
6-8’
3-5’
2-3
(2x8
)

2-3
1-2
2x8
2x8
* Cách hướng dẫn :
+ GV nêu tên , làm mẫu động tác , giải thích trên tranh .
+ GV vừa tập vừa giải thích –CS điều khiển - HS tập theo- GV sửa sai
* Cách hướng dẫn : tương tự như học động tác vươn thở
- CS điều khiển – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
 Chú ý : Vươn thơ û:tập chậm , hít thở . Tay : Ngẩng đầu , căng ngực .
- Các tổ ôn tập 2 động tác đã học – Tổ trưởng điều khiển .
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ 1 số HS chơi thử – Sau chơi thi đua có thưởng , phạt
+ GV nhận xét .
C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
5. Xuống lớp
2’
1’
1’
1’
- Vỗ tay và hát + động tác thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài học .
- GV nhận xét tiết học .
- Tập các động tác đội ngũ tại chỗ mỗi ngày.
- Giải tán

Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 17
Bài 17 Tuần 09 Lớp 4 Ngày dạy: 14/10/2009
Động tác chân – Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
I/ Mục tiêu :
- Ôn tập hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác .
- Học động tác chân . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác .
- Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” . Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động .
II/ Sân tập , dụng cụ :Sân trường + 4 cờ đuôi nheo + Tranh + còi .
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Trò chơi “Chim bay , cò bay”
- 3-4 HS thực hiện Động tác vươn thở và tay – HS và GV nhận xét .
B/ Phần cơ bản :
1. Ôn 2 động tác vươn thở
và tay

2. Học động tác chân
3. Ôn 3 động tác đã học
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
4.Trò chơi
C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
26’
5-6’
3-4’
5’
6-8’
3-5’
2’
1’
1’
1’
2-3
(2x8
)
4-5
(2x8
)
2x8
* Cách hướng dẫn :
+ Cho HS ôn động tác vươn thở , sau đó ôn đến động tác tay .
+ Cho HS ôn cả 2 động tác đã học .

* Cách hướng dẫn :
+ GV nêu tên , làm mẫu động tác , giải thích trên tranh .
+ GV vừa tập vừa giải thích –CS điều khiển - HS tập theo- GV sửa sai
- CS điều khiển – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
- Các tổ ôn tập 2 động tác đã học – Tổ trưởng điều khiển .
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- Cho HS chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
- Vỗ tay và hát + động tác thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài học .
- GV nhận xét tiết học .
- n các động tác thể dục đã học .
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 18
Bài 18 Tuần 09 Lớp 4 Ngày dạy:16/10/2009
Động tác lưng bụng – Trò chơi “Con Cóc là cậu ông trời”
I/ Mục tiêu :- Ôn động tác vươn thở , tay và chân của bài thể dục phát triển chung . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng .
- Học động tác lưng – bụng . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác .
- Chơi trò chơi “Con Cóc là cậu Ông Trời” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi nhiệt tình và chủ động .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường có kẽ sân chơi + Tranh + còi .
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’

1-2’
1-2’
2’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành xung quanh trường .
+ Xoay vặn các khớp + Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
- 3-4 HS thực hiện động tác chân – HS và GV nhận xét .
B/ Phần cơ bản :
1. Ôn 3 động tác vươn thở
,tay và chân
2. Học động tác lưng -
bụng
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
3. Ôn 4 động tác đã học
4.Trò chơi “Con Cóc là
cậu Ông Trời”
C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
26’
3-4’
5-7’
5’
6-8’
3-5’
2’

1’
1’
1’
2-3
(2x8)
4-5
(2x8)

2x8
2x8
- GV điều khiển lần 1
- CS điều khiển 2-3 lần – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
* Cách hướng dẫn :
+ GV nêu tên , làm mẫu động tác , giải thích trên tranh .
+ GV vừa tập vừa giải thích - HS tập theo .
+ CS điều khiển – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
- Các tổ ôn tập động tác lưng - bụng – Tổ trưởng điều khiển .
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- CS điều khiển – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử – Sau thi đua có thưởng , phạt + GV nhận xét .
- Vỗ tay và hát + động tác thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài học .
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác thể dục đã học .
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 19
Bài 19 Tuần 10 Lớp 4 Ngày dạy: 21/10/2009
Động tác Phối hợp – Trò chơi “Con Cóc là cậu ông Trời”
I/ Mục tiêu :

- Ôn 4 động tác đầu của BTD phát triển chung . Yêu cầu HS nhắc lại được tên , thứ tự động tác và thực hiện cơ bản đúng .
- Học động tác Phối hợp . Yêu cầu thuộc động tác , biết nhận ra được chỗ sai của động tác khi tập luyện .
- Chơi trò chơi “Con Cóc là cậu ông Trời” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi nhiệt tình và chủ động .
II/ Sân tập , dụng cụ :Sân trường + Tranh + còi .
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Trò chơi “Kết bạn”
- 3-4 HS thực hiện động tác lưng bụng – HS và GV nhận xét .
B/ Phần cơ bản :
1. Ôn 4 động tác đã học
2. Học động tác Phối hợp
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
3. Ôn 5 động tác đã học
4.Trò chơi
26’

5-6’
4-6’
5’
6-8’
3-5’
2-3
(2x8
)
4-5
(2x8
)

- GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 1-2 lần – HS tập – GV sửa sai ( nếu có ).
* Cách hướng dẫn :
+ GV nêu tên , làm mẫu động tác , giải thích trên tranh .
+ GV vừa tập vừa giải thích –CS điều khiển - HS tập theo- GV sửa sai
- Các tổ ôn tập động tác Phối hợp – Tổ trưởng điều khiển .
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- CS điều khiển – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
- Cho HS chơi trò chơi “Con Cóc là cậu ông Trời ” ( lớp 3 )
C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
2’
1’
1’
1’

2x8
- Vỗ tay và hát + Trò chơi thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài học .
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác thể dục đã học .
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 20
Bài 20 Tuần 10 Lớp 4 Ngày dạy: 23/10/2009
Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung – Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
I/ Mục tiêu :
- Ôn 5 động tác : vươn thở , tay , chân , lưng –bụng . Yêu cầu thực hiện đúng động tác và biết phối hợp giữa các động tác
- Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” . Yêu cầu HS tham gia chơi nhiệt tình và chủ động .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường có kẽ sân chơi + còi .
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành xung quanh trường .

+ Xoay vặn các khớp + Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
- 3-4 HS thực hiện động tác Phối hợp – HS và GV nhận xét .
B/ Phần cơ bản :
1. Ôn 5 động tác thể dục
đã học .

* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2.Trò chơi “Nhảy ô tiếp
sức ”
26’
5-7’
5-7’
6-8’
4-5
(2x8
)
2x8
* Cách hướng dẫn :
+ GV điều khiển lần 1
+ CS điều khiển 2-3 lần – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển .
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử – Sau thi đua có thưởng , phạt .
+ GV nhận xét .
C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét

4. BTVN
5. Xuống lớp
3-5’
2’
1’
1’
1’
- Vỗ tay và hát + động tác thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài học .
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác thể dục đã học .
- Giải tán
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 21
Bài 21 Tuần 11 Lớp 4 Ngày dạy:28/10/2009
Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung – Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
I/ Mục tiêu :
- Ôn 5 động tác : vươn thở , tay , chân , lưng –bụng . Yêu cầu thực hiện đúng động tác .
- Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” . Yêu cầu HS tham gia chơi nhiệt tình và chủ động .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường có kẽ sân chơi + còi .
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ

5-7’
1-2’
1-2’
2’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành xung quanh trường .
+ Xoay vặn các khớp + Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
- 3-4 HS thực hiện động tác 4 và 5 – HS và GV nhận xét .
B/ Phần cơ bản :
1. Ôn 5 động tác thể dục
đã học .

* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2.Trò chơi “Nhảy ô tiếp
sức ”
26’
5-7’
5-7’
6-8’
4-5
(2x8
)
2x8
* Cách hướng dẫn :
+ GV điều khiển lần 1
+ CS điều khiển 2-3 lần – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển .
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .

- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử – Sau thi đua có thưởng , phạt
+ GV nhận xét .
C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
5. Xuống lớp
3-5’
2’
1’
1’
1’
- Vỗ tay và hát + động tác thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài học .
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác thể dục đã học .
- Giải tán
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 22
Bài 22 Tuần 11 Lớp 4 Ngày dạy:30/10/2009
Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung – Trò chơi “Kết bạn”
I/ Mục tiêu : - Ôn 5 động tác : vươn thở , tay , chân , lưng –bụng . Yêu cầu thực hiện đúng kỉ thuật động tác và đúng thứ tự .
- Chơi trò chơi “Kết bạn” . Yêu cầu HS tham gia chơi nhiệt tình và chủ động .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường có kẽ sân chơi + còi .
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ

Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành xung quanh trường .
+ Xoay vặn các khớp + Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
- 3-4 HS thực hiện 5 động tác đã học – HS và GV nhận xét .
B/ Phần cơ bản :
1. Ôn 5 động tác thể dục
đã học .

* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2.Trò chơi “Kết bạn ”
26’
5-7’
5-7’
6-8’
4-5
(2x8
)
2x8

* Cách hướng dẫn :
+ GV điều khiển lần 1
+ CS điều khiển 2-3 lần – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
- Các tổ ôn tập – Tổ trưởng điều khiển .
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử – Sau thi đua có thưởng , phạt
+ GV nhận xét .
C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
5. Xuống lớp
3-5’
2’
1’
1’
1’
- Vỗ tay và hát + động tác thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài học .
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác thể dục đã học .
- Giải tán
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 23
Bài 23 Tuần 12 Lớp 4 Ngày dạy: 04/11/2009
Động tác Thăng bằng – Trò chơi “Con Cóc là cậu ông Trời”
I/ Mục tiêu :
- Học động tác Thăng bằng . Yêu cầu HS nắm được kỉ thuật động tác và thực hiện tương đối đúng .

- Chơi trò chơi “Con Cóc là cậu ông Trời” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi nhiệt tình và chủ động .
II/ Sân tập , dụng cụ :Sân trường + Tranh + còi .
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Trò chơi “Kết bạn”
- 3-4 HS thực hiện 5 động tác đã học – HS và GV nhận xét .
B/ Phần cơ bản :
1. Ôn 5 động tác đã học
2. Học động tác Thăng
bằng
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
3. Ôn 6 động tác đã học
4.Trò chơi “Con Cóc là
cậu ông Trời ” ( lớp 3 )
C/ Phần kết thúc :

1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
26’
5-6’
4-6’
5’
6-8’
3-5’
2’
1’
1’
1’
2-3
(2x8
)
4-5
(2x8)
2x8
2-3
(2x8)
- GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 1-2 lần – HS tập – GV sửa sai ( nếu có ).
* Cách hướng dẫn :
+ GV nêu tên , làm mẫu động tác , giải thích trên tranh .
+ GV vừa tập vừa giải thích –CS điều khiển - HS tập theo- GV sửa sai
- Các tổ ôn tập động tác Phối hợp – Tổ trưởng điều khiển .
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- CS điều khiển – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .

- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử – Sau thi đua có thưởng , phạt
+ GV nhận xét .
- Vỗ tay và hát + động tác thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài học .
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác thể dục đã học .
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 24
Bài 24 Tuần 12 Lớp 4 Ngày dạy: 06/11/2009
Động tác Nhảy – Trò chơi “Mèo đuổi Chuột”
I/ Mục tiêu :- Ôn 6 động tác đầu của BTD phát triển chung . Yêu cầu HS thuộc thứ tự động tác và tập đúng kỷ thuật .
- Học động tác Nhảy . Yêu cầu HS nhớ tên và tập đúng động tác .
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột” . Yêu cầu chơi đúng luật .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường + Tranh + còi .
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1.Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2x8

- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Trò chơi “Kết bạn”
- 3-4 HS thực hiện động tác Thăng bằng – HS và GV nhận xét .
B/ Phần cơ bản :
1. Ôn 6 động tác đã học
2. Học động tác Nhảy

* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
3. Ôn 6 động tác đã học
4.Trò chơi “Mèo đuổi
chuột” ( lớp 3 )
C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
26’
5-6’
4-6’
5’
6-8’
3-5’
2’
1’
1’
1’
2-3
(2x8)

4-5
(2x8)
2x8
2-3
(2x8)
- GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 1-2 lần – HS tập – GV sửa sai ( nếu có ).
* Cách hướng dẫn :
+ GV nêu tên , làm mẫu động tác , giải thích trên tranh .
+ GV vừa tập vừa giải thích - CS điều khiển - HS tập theo - GV sửa sai
- Các tổ ôn tập động tác Nhảy – Tổ trưởng điều khiển .
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- CS điều khiển – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .
+ Cho HS chơi thử – Sau thi đua có thưởng , phạt
+ GV nhận xét .
- Vỗ tay và hát + động tác thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài học .
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác thể dục đã học .
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Trường TH số 1 Cát Khánh Giáo viên Huỳnh Bảo Long Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học: 2009-2010 Trang 25
Bài 25 Tuần 13 Thể Dục lớp 4 Ngày dạy: 11/11/2009
Động tác điều hoà – Trò chơi “Chøim về tổ”
I/ Mục tiêu :
- Ôn 7 động tác đã học . Yêu cầu HS thực hiện động tác theo đúng thứ tự , chính xác và tương đối đẹp .
- Học động tác điều hoà . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng , nhòp hô chậm và thả lỏng .
II/ Sân tập , dụng cụ :
Sân trường + Tranh + còi .
III/ Tiến trình thực hiện :

Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật Biện pháp tổ chức lớp
T/G SL
A/Phần mở đầu
1. Ổn đònh
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2x8
- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn .
+ Xoay vặn các khớp + Trò chơi “Kết bạn”
- 3-4 HS thực hiện động tác nhảy – HS và GV nhận xét .
B/ Phần cơ bản :
1. Ôn 7 động tác đã học
2. Học động tác điều hoà
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
3. Ôn bài thể dục
4.Trò chơi
26’
5-6’
4-6’
5’
6-8’
2-3

(2x8)
4-5
(2x8)
2x8
2-3
(2x8)
- GV điều khiển lần 1 .
+ CS điều khiển 1-2 lần – HS tập – GV sửa sai ( nếu có ).
* Cách hướng dẫn :
+ GV nêu tên , làm mẫu động tác , giải thích trên tranh .
+ GV vừa tập vừa giải thích –CS điều khiển - HS tập theo- GV sửa sai
- Các tổ ôn tập động tác điều hoà – Tổ trưởng điều khiển .
- Từng tổ tập trình diễn – HS và GV nhận xét .
- CS điều khiển – HS tập – GV theo dõi sửa sai ( nếu có ) .
- Cho HS chơi trò chơi “Chim về tổ ” ( lớp 3 )
C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
5. Xuống lớp
3-5’
2’
1’
1’
1’
- Vỗ tay và hát + động tác thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài học .
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác thể dục đã học .

- Giải tán .
Phần rút kinh nghiệm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………