giáo án thể dục 6 tuần 9 2011-2012 CKTNN

Tuần 8 học kỳ I năm học 2011-2012
Ngày soạn: 09/10/2011
Ngày giảng: 10;11/10/2011
Lớp giảng: 6ABC
TIẾT 17
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- CHẠY BỀN
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- ĐHĐN: Biết cách thực hiện đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải ( trái), quay phải,
quay trái, quay đằng sau. Tập hợp hàng dọc, hàng ngang.
2. Kĩ năng:
- ĐHĐN: Thực hiện được đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải ( trái). quay phải,
quay trái, quay đằng sau. Tập hợp hàng dọc, hàng ngang.
- Chạy bền: Thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên. Các động tác hỗi tĩnh sau
khi chạy
3. Thái độ: HS học tập nghiêm túc, tích cực.
II. Địa điểm- Phương tiện
- Sân TD trường THCS Lương Thế Vinh
- Còi, Giáo án.
III. HĐ của GV& HS:
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢN
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.

- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối)
- Ép dây chằng ( dọc,ngang )
B/ Phần cơ bản:
1. ĐHĐN:
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số.
- Đi đều vòng phải.
10
‘
1v
2lx8n
30
’
20’
GV
LT 


ĐH nhận lớp.
GV
LT        
      
       
ĐH khởi động.

- GV chia lớp thành nhiều tổ để tập
- Đi đều vòng trái.
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- quay phải, quay trái, quay đằng sau
- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang.

2. Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự nhiên.
- Thực hiện 1 số động tác hồi tĩnh sau
khi chạy.
3. Củng cố:
- Gv gọi từng tổ lên thực hiện các nội
dung của ĐHĐN
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hông,
gối)
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện.
3. Dặn dò:
- G/v giao bài tập về nhà cho hs
7’
3
5
’
luyện.
- G/ v hô to cho h/s thực hiên và q/s
sửa sai cho h/s.
- G/v chia tổ cho học sinh lần lượt
thay nhau điều khiển ĐH.
- G/v q/s sửa sai cho h/s.
- G/v cho HS chạy thành vòng tròn
quanh sân, yêu cầu khi chạy học
sinh chạy chạy đúng cách đảm bảo
cự ly.
- GV gọi h/s khác nhân xét

- G/v nhận xét bổ sung.


GV
LT        
      
       
ĐH thả lỏng.
GV
LT 


ĐH xuống lớp.

Ngày soạn: 09/10/2011
Ngày giảng: 14/10/2011
Lớp 6ABC
Tiết: 18 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- CHẠY BỀN
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- ĐHĐN: Biết cách thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; Tập hợp
hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đi đều, đứng lại, đi đều vòng phải(vòng trái.)
2. Kĩ năng:
- ĐHĐN: Thực hiện được đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải ( trái).
- Chạy bền: Thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên.
3. Thái độ: HS học tập nghiêm túc, tích cực.
II. Địa điểm- Phương tiện
- Sân TD trường THCS Lương Thế Vinh
- Còi, Giáo án.
III. HĐ của GV& HS:

NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢN
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối)
- Ép dây chằng ( dọc,ngang )
B/ Phần cơ bản:
1. ĐHĐN:
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số.
- Đi đều, đứng lại, đổi chân khi đi sai
nhịp.
10
‘
1v
2lx8n
30
’
20’
GV
LT 



ĐH nhận lớp.
GV
LT        
      
       
ĐH khởi động.

- GV chia lớp thành nhiều tổ để tập
- Đi đều vòng phải.
- Đi đều vòng trái.
2. Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự nhiên.
- Thực hiện 1 số động tác hồi tĩnh sau
khi chạy.
3. Củng cố:
- Gv gọi từng tổ lên thực hiện các nội
dung của ĐHĐN
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hông,
gối)
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện.
3. Dặn dò:
- G/v giao bài tập về nhà cho hs
7’
3
5
’
luyện.

- G/ v hô to cho h/s thực hiên và q/s
sửa sai cho h/s.
- G/v chia tổ cho học sinh lần lượt
thay nhau điều khiển ĐH.
- G/v cho HS chạy thành vòng tròn
quanh sân, yêu cầu khi chạy học
sinh chạy chạy đúng cách đảm bảo
cự ly.
- G/v q/s sửa sai cho h/s.
- GV gọi h/s khác nhân xét
- G/v nhận xét bổ sung.

GV
LT        
      
       
ĐH thả lỏng.
GV
LT 


ĐH xuống lớp.