an uong day du lop 2

Thứ ba ngày 12 tháng
Thứ ba ngày 12 tháng
3
3
năm 201
năm 201
1
1
Kiểm tra bài cũ
Kiểm tra bài cũ
-
Hãy nói sự tiêu hóa thức ăn ở dạ dày ?
Hãy nói sự tiêu hóa thức ăn ở dạ dày ?
-
Hãy nói sự tiêu hóa thức ăn ở ruột non ?
Hãy nói sự tiêu hóa thức ăn ở ruột non ?
-
Tại sao chúng ta không nên chạy nhảy, nô
Tại sao chúng ta không nên chạy nhảy, nô
đùa sau khi ăn no?
đùa sau khi ăn no?
Thứ ba ngày 12 tháng
Thứ ba ngày 12 tháng
3
3
năm 201
năm 201
1
1
Hoạt
Hoạt

động 1
động 1
Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày
Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày
-
Một ngày bạn Hoa
Một ngày bạn Hoa
ăn mấy bữa chính?
ăn mấy bữa chính?
Đó là những bữa
Đó là những bữa
nào ?
nào ?
-
Bạn ăn những thức
Bạn ăn những thức
ăn gì ?
ăn gì ?
Hãy quan
sát tranh
và cho
biết:
1
1
2
2
3
3
4
4

1
1
2
2
3
3
4
4
Một ngày
Một ngày
Hoa ăn 3
Hoa ăn 3
bữa chính.
bữa chính.
Đó là:
Đó là:
1
1
Bữa sáng
Bữa sáng
2
2
Bữa trưa
Bữa trưa
4
4
Bữa tối
Bữa tối
3
3

Uống nước
Uống nước
•
B n Hoa đang ăn ạ
sáng.
•
B n ăn mì và u ng ạ ố
s a.ữ
1
1
2
2
•
B n Hoa đang ăn ạ
tr a.ư
•
B n ăn c m v i tôm, ạ ơ ớ
tr ng, th t lu c và ứ ị ộ
canh rau ngót và ăn
hoa qu .ả
•
B n Hoa đang ạ
ăn t i.ố
•
B n ăn c m v i ạ ơ ớ
th t gà, đ u rán ị ậ
và canh x ngươ
và ăn hoa quả.
4
4

3
3
•
B n Hoa đang ạ
u ng n c.ố ướ
Thế nào là ăn
Thế nào là ăn
uống đầy đủ ?
uống đầy đủ ?
-
-


Ngày ăn 3 bữa, ăn đủ
Ngày ăn 3 bữa, ăn đủ
no.
no.
- Uống đủ nước và ăn
- Uống đủ nước và ăn
thêm hoa quả.
thêm hoa quả.
- Ăn uống một cách
- Ăn uống một cách
cân bằng các thức ăn
cân bằng các thức ăn
khác nhau mà cơ thể
khác nhau mà cơ thể
cần.
cần.
Thức ăn cung cấp chất đạm

Thức ăn cung cấp chất đạm
Thức ăn cung cấp vitamin
Thức ăn cung cấp vitamin
(hoa quả, rau xanh)
(hoa quả, rau xanh)
Thức ăn cung cấp tinh bột
Thức ăn cung cấp tinh bột
(cây lương thực)
(cây lương thực)
M t s lo i n c u ng c n ộ ố ạ ướ ố ầ
M t s lo i n c u ng c n ộ ố ạ ướ ố ầ
thi t và t t cho c th :ế ố ơ ể
thi t và t t cho c th :ế ố ơ ể
Hoạt động 2:
Hoạt động 2:
Liên hệ thực
Liên hệ thực
tế
tế
-
B n ăn m y b a m t ngày ạ ấ ữ ộ
B n ăn m y b a m t ngày ạ ấ ữ ộ
?
?
Đó là
Đó là
nh ng b aữ ữ
nh ng b aữ ữ
nào ?
nào ?

- B n ăn nh ng gì?ạ ữ
- B n ăn nh ng gì?ạ ữ
- B n có u ng đ n c và ạ ố ủ ướ
- B n có u ng đ n c và ạ ố ủ ướ
ăn thêm hoa qu không ?ả
ăn thêm hoa qu không ?ả
Hoạt động 3: Lợi
Hoạt động 3: Lợi
ích của việc ăn
ích của việc ăn
uống đầy đủ
uống đầy đủ
Ăn uống đầy đủ giúp
cơ thể :
Thường xuyên bị đói
khát, cơ thể sẽ :
khỏe mạnh
mệt mỏi
học tập kém
cao lớn
làm việc kém
gầy yếu
cơ săn chắc
thông minh
4.
4.
N i t ng ô bên trái v i các ố ừ ớ
N i t ng ô bên trái v i các ố ừ ớ
ô thích h p bên ph i:ợ ả

ô thích h p bên ph i:ợ ả
Lợi ích
của việc
ăn uống
đầy đủ:
Chúng ta c n ăn đ ầ ủ
Chúng ta c n ăn đ ầ ủ
lo i th c ăn, đ ạ ứ ủ
lo i th c ăn, đ ạ ứ ủ
l ng th c ănượ ứ
l ng th c ănượ ứ
,
,
u ng ố
u ng ố
đ n c đ chúng ủ ướ ể
đ n c đ chúng ủ ướ ể
bi n thành ch t b ế ấ ổ
bi n thành ch t b ế ấ ổ
d ng đi nuôi c ưỡ ơ
d ng đi nuôi c ưỡ ơ
th , giúp c th ể ơ ể
th , giúp c th ể ơ ể
kh e m nhỏ ạ
kh e m nhỏ ạ
, làm
, làm
vi c ệ
vi c ệ
và h c t p hi u quọ ậ ệ ả

và h c t p hi u quọ ậ ệ ả
.
.