Tải bản đầy đủ (.doc) (142 trang)

giao an the duc 5

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (441.56 KB, 142 trang )

Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /
Tiết 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH-TỔ CHỨC LỚP-ĐHĐN-
TRÒ CHƠI
1:Yêu cầu cần đạt:
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định, yêu
cầu trong các giờ dạy thể dục .
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi ra vào
lớp.
- Trò chơi"Kết bạn". Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
2:Sân tập,dụng cụ:
-Sân tập sạch sẽ, an toàn. Chuẩn bị 1 còi.
3:Tiến trình thực hiện:
NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å ding ,trang phôc cña HS ,s©n
b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học.
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng


B.Cơ bản:
a)Giới thiệu tóm tắt chương trình thể dục lớp 5.
Chú ý nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỉ
luật.
b)Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện.
-Khi lên lớp giờ thể dục, quần áo phải gọn gàng,
không được đi dép lê, phải đi giày hoặc dép có
quai sau.
X X X X X X X X
X X X X X X X X
r

-Trong giờ học, muốn ra vào lớp phải được GV
cho phép.
c)Biên chế tổ tập luyện:Cách chia tổ cơ bản như
biên chế tổ chức lớp.
d)Chọn cán sự thể dục lớp:GV dự kiến nêu
lênđể HS cả lớp quyết định.
e)Ôn ĐHĐN.
-Tập hợp hàng dọc, cách chào và báo cáo khi
bắt đầu và kết thúc giờ học.
-GV làm mẫu, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả
lớp tập.
g)Trò chơi"Kết bạn"
GV nêu tên trò chơi, cho một nhóm HS ra làm
mẫu, sau đó cho cả lớp chơi.
x x
x x
x r x
x x

x x
x x
C.Kết thúc:
-GV cùng HS hệ thống bài.
-GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao
bài về nhà.
- Về đội hình hang ngang cự li rộng .
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /
Tiết 2
ĐHĐN-TRÒ CHƠI"CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY
NHAU"
1:Yêu cầu cần đạt:
- - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi ra vào lớp.
- Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau","Lò cò tiếp sức".Yêu cầu biết chơi đúng luật.
2:Sân tập,dụng cụ:
Sân tập sạch sẽ,đảm bảo an toàn. 1 còi, 2-4 lá cờ đuôi nheo.
3:Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å ding ,trang phôc cña HS ,s©n
b·i
2.Khëi ®éng :

- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
II.Cơ bản:
a)Đội hình đội ngũ.
- Ôn tập hợp hàng dọc, cách chào báo cáo khi bắt
đầu và kết thúc giờ học.
Lần 1-2, GV điều khiển tập có nhận
xét, sửa động tác sai
cho HS.
Lần 2-3, chia tổ tập luyện, do tổ
trưởng điều khiển.
Tập hợp lớp, cho các tổ thi đua trình
diễn.GV cùng HS
quan sát nhận xét, biểu dương thi đua.
X X X X X X X X
b)Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" và"Lò cò
tiếp sức".
.
X X X X X X X X
r
X X
X X

X X
X X
X X
r
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy định chơi
X X > P
X X > P
X X > P
X X > P
r
III.Kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng.
-GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao
bài về nhà.
- Về đội hình hang ngang cự li rộng .
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /
Tiết 3
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"CHẠY TIẾP
SỨC"
1:Yêu cầu cần đạt
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép, ra
vào lớp. (Ghi chú: Tư thế đứng nghiêm, thân người thẳng tự nhiên là được)

- Thực hiện cơ bản đúng điểm số ,đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay
sau.
- Trò chơi"Chạy tiếp sức". Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
2:Sân tập,dụng cụ:
Sân tập sạch sẽ,đảm bảo an toàn. 1 còi, 2-4 lá cờ đuôi nheo.
3:Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å ding ,trang phôc cña HS
,s©n b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã
học
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn quanh
sân trường.
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi
®éng
II.Cơ bản:
- Ôn cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào
lớp. Tậphợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,

đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái,
quay sau.
- Lần 1-2GV điều khiển lớp tập có
sửa chữa những sai sót cho HS.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng
điều khiển.
GV quan sát, nhận xét, sửa chữa
sai sót cho HS các tổ.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua
trình diễn.
- Tập cả lớp để củng cố do cán sự
điều khiển.
X X X X X X X X
- Chơi trò chơi"Chạy tiếp sức".
.
X X X X X X X X
r
X X
X X
X O s O X
X X
X X
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi, quy định chơi,
cho cả lớp cùng chơi, nhận xét
biểu dương tổ thắng cuộc
X X > P
X X > P
X X > P
X X > P

r
III.Kết thúc:
- Cho các tổ HS đi nối nhau thành một vòng
tròn lớn, vừa đi vừa làm động tác thả lỏng, sau
khép lại thành vòng tròn nhỏ.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học, về
nhà ôn ĐHĐN.
X X
X X
X r X
X X
X X
X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /
Tiết 4
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"KẾT BẠN"
I:Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin
phép, ra vào lớp. (Ghi chú: Tư thế đứng nghiêm, thân người thẳng tự nhiên là được)
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số ,đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay
trái, quay sau.
- Trò chơi"Kết bạn". Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II:Sân tập,dụng cụ:
- GV dùng còi .
- Sân tập sạch sẽ
III:Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å ding ,trang phôc cña HS ,s©n
b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1-2, 1-2.
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
II.Cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái,
quay sau.
- Chơi trò chơi"Kết bạn"
- Lần 1-2GV điều khiển lớp tập có sửa
chữa những sai sót cho HS.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển.
GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho
HS các tổ.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn.
- Tập cả lớp để củng cố do cán sự điều

khiển.
-GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
quy định chơi,
cho cả lớp cùng chơi, GV quan sát nhận
xét, xử lý các tình huống xảy ra và tổng kết
trò chơi.
X X X X X X X X
X X X X X X X X
r
X X
X X
X O s O X
X X
X X

III.Kết thúc:
- Cho HS hát một bài, vừa hát vừa vỗ tay theo
nhịp.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài học, giao
bài về nhà.
- Về đội hình hang ngang cự li rộng .
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /



Tiết 5
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"BỎ KHĂN"
1:Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái,
quay sau, dàn hàng, dồn hàng.
-Trò chơi"Bỏ khăn" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợưc.
2:Sân tập,dụng cụ :
- Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.GV chuẩn bị 1 còi,1-2 chiếc khăn tay.
3:Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å ding ,trang phôc cña HS ,s©n
b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
II.Cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn

hàng.
Lần 1-2: GV điều khiển lớp tập có
nhận xét sửa chữa động tác sai cho
HS.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển.
GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai
sót cho HS các tổ.
- Tập hợp lớp, cho các tổ thi đua trình
diễn.
GV cùng HS quan sát, nhận xét, biểu
dương các tổ tập tốt.
- Tập cả lớp để củng cố do cán sự điều
khiển.
X X X X X X X X
X X X X X X X X
- Chơi trò chơi"Bỏ khăn"
Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và qui
định chơi, cho cả lớp cùng chơi.
r
X X
X X
X O s O X
X X
X X
III.Kết thúc:
- Cho HS chạy thành vòng tròn lớn, sau khép
thành vòng tròn nhỏ rồi đứng lại.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao

bài tập về nhà.
X X
X X
X r X
X X
X X
X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /

Tiết 6
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"BỎ KHĂN"
I:Mục tiêu:
- YC thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay
trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng.
-Trò chơi"Bỏ khăn" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợưc.
II:Sân tập,dụng cụ :
-Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.GV chuẩn bị 1 còi,1-2 chiếc khăn tay
III:Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å ding ,trang phôc cña HS ,s©n
b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học

- Kiểm tra: Giậm chân tại chỗ, đi đều vòng phải,
vòng trái.
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
II.Cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn
hàng.
X X X X X X X X
X X X X X X X X
Lần 1-2: GV điều khiển lớp tập có nhận xét sửa
chữa động tác sai cho HS.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.
GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS
các tổ.
- Tập hợp lớp, cho các tổ thi đua trình diễn.
GV cùng HS quan sát, nhận xét, biểu dương các
tổ tập tốt.
- Tập cả lớp để củng cố do cán sự điều khiển.
- Chơi trò chơi"Bỏ khăn"
Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và qui
định chơi, cho cả lớp cùng chơi.
r
X X

X X
X O s O X
X X
X X
III.Kết thúc:
- Cho HS chạy thành vòng tròn lớn, sau khép
thành vòng tròn nhỏ rồi đứng lại.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao
bài tập về nhà.
X X
X X
X r X
X X
X X
X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngy son: / /
Ngy dy: / /

Tit 7
I HèNH I NG - TRề
CHI"HONG ANH HONG YN"
I:Mc tiờu:
- Thc hin c tp hp hng ngang, dúng thng hng ngang. Thc hin ỳng
im s, quay phi , quay trỏi, quay sau, i u vũng phi, vũng trỏi. Bc u bit
i chõn khi i u sai nhp.
- Trũ chi"Hong anh,Hong yn".YC bit cỏch chi v tham gia chi c trũ
chi.

II:Sõn tp,dng c:
-Trờn sõn trng, v sinh sch s, an ton, GV chun b 1 coi
III:Tin trỡnh thc hin:(Ni dung v phng phỏp t chc dy hc)
NI DUNG PH/phỏp v hỡnh thc t chc
A.Chun b:
1.Nhận lớp :
- GV ph bin ni dung yờu cu bi hc.
- GV kiểm tra :đồ ding ,trang phục của HS ,sân
bãi
2.Khởi động :
- Khi ng cỏc khp: Tay, chõn, gi, hụng.
- Thc hin cỏc ng tỏc ca bi th dc ó
hc
-Lớp trởng tập chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
II.Cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng
phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV điều khiển.
Lần 3-4 : Tập theo tổ do tổ trưởng điều
khiển.GV quan sát , nhận xét, sửa sai cho HS
các tổ .
Lần 5-6: Tập hợp cả lớp, cho các tổ thi đua

trình diễn. GV quan sát, nhận xét,biểu dương
các tổ tập tốt .
Lần 7-8: Tập cả lớp do GV điều khiển để củng
cố.
- Chơi trò chơi "Hoàng anh, Hoàng yến".
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
quy định chơi.

X X X X X X X X
X X X X X X X X
r
X X
X X
X X
X X
X X
r
III.Kết thúc:
- Cho cả lớp chạy đều thành mội vòng tròn
- Tập động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài học và
giao bài về nhà.
- Về đội hình hang ngang cự li rộng .
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X

- Về đội hình nhận lớp .


Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /

Tiết 8
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI
CHUỘT"
1:Mục tiêu:
- YC Thực hiện cơ bản đúng động tác quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng
phải, vòng trái.
- Bước đầu biết đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi"Mèo đuổi chuột" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
2:Sân tập,dụng cụ:
Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn, GV chuẩn bị 1 còi.
3:Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å ding ,trang phôc cña HS ,s©n
b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai
hông.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp.
* Kiểm tra: Động tác quay phải, quay trái, quay
sau.
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X

X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
II.Cơ bản:
- Ôn quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng
phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
GV điều khiển cả lớp tập.
Tập theo tổ do tổ trưởng điều khiển.GV quan sát
sửa chữa sai sót cho các tổ.
Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua trình
diễn.GV quan sát, nhận xét biểu dương các tổ
tập tốt.
Tập cả lớp để củng cố do GV điều khiển.
- Chơi trò chơi"Mèo đuổi chuột"
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và qui
định chơi. Cho cả lớp cùng chơi.
X X X X X X X X
X X X X X X X X
r
X X
X X
X O s O X
X X
X X
III.Kết thúc:
- Cho HS chạy thường theo địa hình quanh sân
trường.
- Vừa đi vừa làm động tác thả lỏng.

- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xet đánh giá kết quả giờ học và giao
bài về nhà
X X
X X
X r X
X X
X X
X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /

Tiết 9
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"NHẢY Ô
TIẾP SỨC"
1:Mục tiêu: - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang,
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, quay sau.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức". YC HS biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
2:Sân tập,dụng cụ:
Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn, GV chuẩn bị 1 còi.
3:iến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X

- GV kiÓm tra :®å ding ,trang phôc cña HS ,s©n
b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
II.Cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số,
quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng
phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
GV điều khiển cả lớp tập.
Tập theo tổ do tổ trưởng điều khiển.GV quan
sát sửa chữa sai sót cho các tổ.
Tập cả lớp để củng cố do GV điều khiển.
- Chơi trò chơi"Nhảy ô tiếp sức"
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và qui
định chơi. Cho cả lớp cùng chơi.GV quan sát,
nhận xét, biểu dương tổ hoặc HS chơi nhiệt tình
không phạm luật.
X X X X X X X X
X X X X X X X X
r
X X
X X
X O s O X

X X
X X
III.Kết thúc:
- Cho HS đi thường theo chiều sân tập 1-2
vòng.
- Tập các động tác thả lỏng tay, chân.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài học, giao
bài về nhà.
X X
X X
X r X
X X
X X
X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /
Tiết 10
Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH"
I/Mục tiêu:
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang,
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, quay sau.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi"Nhảy đúng, nhảy nhanh". YC biết cách chơi và tham gia chơi được
trò chơi.
II/Sân tập,dụng cụ:
-Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn, GV chuẩn bị 1 còi.
III/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å ding ,trang phôc cña HS ,s©n
b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Chạy theo một hàng dọc quanh sân tập(200-
300m)
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
II.Cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số,
quay phải, quay trái quay sau, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
GV điều khiển cả lớp tập.
Tập theo tổ do tổ trưởng điều khiển.GV quan sát
sửa chữa sai sót cho các tổ.
Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua trình
diễn.GV quan sát, sửa chữa sai sót,biểu dương
thi đua các tổ.
Tập cả lớp để củng cố do GV điều khiển.
- Chơi trò chơi"Nhảy đúng nhảy nhanh"

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và qui
định chơi. Cho cả lớp cùng chơi.GV quan sát,
nhận xét, biểu dương tổ hoặc HS chơi nhiệt tình
không phạm luật.
X X X X X X X X
X X X X X X X X
r
X X
X X
X O s O X
X X
X X
III.Kết thúc:
- GV cho HS hát một bài, vừa hát vừa vỗ tay
theo nhịp.
- Tập các động tác thả lỏng tay, chân.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài học, giao bài
về nhà.
- Về đội hình hang ngang cự li rộng .
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /
Tiết 11
Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC"
I/Mục tiêu:

- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng.
- Thực hiệnđúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng.
- Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II/Sân tập,dụng cụ:
-Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn, 1 còi, dụng cụ cho trò chơi.
III/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
I.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài
học.
- Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, khớp gối, vai,
hông.
* Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát một bài.
Kiểm tra: ĐHĐN.
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn :
II.Cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, tập
hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn
hàng, dồn hàng.
GV điều khiển lớp tập.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV
quan sát sửa chữa sai sót cho HS.
Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua trình diễn.

- Tập cả lớp do cán sự lớp điều khiển để củng
cố.
- Chơi trò chơi"Nhảy ô tiếp sức”
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và qui
định chơi, cho cả lớp cùng chơi. GV quan sát,
X X X X X X X X
X X X X X X X X
r
X X
X X
X O s O X
X X
X X

nhận xét hướng dẫn.
III.Kết thúc:
- GV cho HS hát một bài, vừa hát vừa vỗ tay
theo nhịp.
- Tập các động tác thả lỏng tay, chân.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài học, giao
bài về nhà.
- Về đội hình hang ngang cự li rộng .
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /

Tiết 12
Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"NHẢY DÚNG NHẢY NHANH”
I/Mục tiêu:
- Thực hiện được dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi"Nhảy đúng nhảy nhanh".YC biết cách chơi và tham gia chơi được
trò chơi.
II/Sân tập,dụng cụ:
- Trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ, an toàn. 1 còi, 4 quả bóng.
III/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å ding ,trang phôc cña HS ,s©n
b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân
trường.
- Đi thường hít thở sâu, xoay các khớp cổ chân,
cổ tay,
-Líp trëng tËp chung :
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3 – 5m
r

- Líp trëng ®iÒu khiÓn :
II.Cơ bản:
- Ôn dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải,vòng X X X X X X X X
trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
GV điều khiển lớp tập.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV
quan sát sửa chữa sai sót cho HS.
Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình
diễn.GV quan sát, nhận xét biểu dương thi đua.
Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố.
- Chơi trò chơi"Nhảy đúng nhảy nhanh".
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và qui
định chơi, cho cả lớp cùng chơi, thi đua giữa các
tổ với nhau.
X X X X X X X X
r
X X
X X
X O s O X
X X
X X
III.Kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng.
- Đứng tại chỗ hát một bài vỗ tay theo nhịp.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài học.Về nhà
ôn ĐHĐN.
- Về đội hình hang ngang cự li
rộng .
X X X X X X X X

X X X X X X X X
X X X X X X X X

- Về đội hình nhận lớp .
Ngày soạn: / /
Ngày dạy: / /


Tiết 13
Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"TRAO TÍN GẬY".
I/Mục tiêu:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang,dóng thẳng hàng .
- Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng
trái.
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi"Trao tín gậy". YC biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/Sân tập,dụng cụ:

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

Tải bản đầy đủ ngay
×