ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC BÀI SOẠN DẠY HỌC MÔN THỂ DỤC LỚP 1 TỪ TUẦN 7 ĐẾN TUẦN 12 CÓ HÌNH ẢNH CỤ THỂ, SINH ĐỘNG GIẢNG DẠY DỄ DÀNG.

/>TƯ LIỆU CHUYÊN MÔN TIỂU HỌC.

ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC
BÀI SOẠN DẠY HỌC
MÔN THỂ DỤC LỚP 1
TỪ TUẦN 7 ĐẾN TUẦN 12
CÓ HÌNH ẢNH CỤ THỂ,
SINH ĐỘNG GIẢNG DẠY DỄ DÀNG.
HẢI DƯƠNG – NĂM 2015
/> />LỜI NÓI ĐẦU
Trong giai đoạn xã hội hóa và hội nhập quốc tế hiện nay, nguồn
lực con người Việt Nam trở nên có ý nghĩa quan trọng, quyết định sự
thành công của công cuộc phát triển đất nước. Giáo dục ngày càng có
vai trò và nhiệm vụ quan trọng trong việc xây dựng thế hệ người Việt
Nam mới, đáp ứng yêu cầu phát triển kinh tế - xã hội. Đảng và nhà
nước luôn quan tâm và chú trọng đến giáo dục. Với chủ đề của năm
học là “Tiếp tục đổi mới quản lý và nâng cao chất lượng giáo dục”
đối với giáo dục phổ thông. Mà trong hệ thống giáo dục quốc dân, thì
bậc tiểu học là bậc nền tảng, nó có ý nghĩa vô cùng quan trọng là
bước đầu hình thành nhân cách con người cũng là bậc học nền tảng
nhằm giúp học sinh hình thành những cơ sở ban đầu cho sự phát triển
đúng đắn và lâu dài về đạo đức, trí tuệ, thể chất, thẩm mĩ và các kĩ
năng cơ bản để học sinh tiếp tục học Trung học cơ sở. Để đạt được
mục tiêu trên đòi hỏi người dạy học phải có kiến thức sâu và sự hiểu
biết nhất định về nội dung chương trình sách giáo khoa, có khả năng
hiểu được về tâm sinh lí của trẻ, về nhu cầu và khả năng của trẻ.
Đồng thời người dạy có khả năng sử dụng một cách linh hoạt các
phương pháp và hình thức tổ chức dạy học phù hợp với đối tượng
học sinh. Tôi nhận thấy bản thân giữ vị trí đặc biệt quan trọng trong
nhà trường. Làm thế nào để đẩy mạnh sự phát triển giáo dục nói
chung và làm thế nào để nâng cao chất lượng dạy học trong nhà

trường. Hiện nay chủ trương của ngành là dạy học theo chuẩn kiến
thức kĩ năng của môn học. Đổi mới kiểm tra, đánh giá kết quả học
tập và rèn luyện của học sinh:
- Căn cứ chuẩn kiến thức kỹ năng của chương trình lồng ghép
giáo dục vệ sinh môi trường, rèn kĩ năng sống cho học sinh.
- Coi trọng sự tiến bộ của học sinh trong học tập và rèn luyện,
động viên khuyến khích không gây áp lực cho học sinh khi đánh giá.
Tạo điều kiện và cơ hội cho tất cả học sinh hoàn thành chương trình
và có mảng kiến thức dành cho đối tượng học sinh năng khiếu.
/> />Ngoài ra trong quá trình thực hiện đổi mới phương pháp dạy học tiểu
học căn cứ vào những nhận thức mới của học sinh về đạo đức, học
tập và rèn luyện ở các em, căn cứ vào năng lực tổ chức, thiết kế và
những hoạt động trong quá trình dạy học ở giáo viên. Việc nâng cao
chất lượng giáo dục và giảng dạy là vô cùng cần thiết. việc đó thể
hiện đầu tiên trên giáo án - kế hoạch bài giảng cần đổi mới theo đối
tượng học sinh. Giáo viên nghiên cứu, soạn bài, giảng bài, hướng dẫn
các em tìm tòi kiến thức, việc soạn bài cũng rất cần thiết giúp giáo
viên chủ động khi lên lớp.
Trân trọng giới thiệu cùng quý vị thầy cô giáo, các bậc phụ
huynh và các bạn đọc cùng tham khảo, trải nghiệm tài liệu:
ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC
BÀI SOẠN DẠY HỌC
MÔN THỂ DỤC LỚP 1
TỪ TUẦN 7 ĐẾN TUẦN 12
CÓ HÌNH ẢNH CỤ THỂ,
SINH ĐỘNG GIẢNG DẠY DỄ DÀNG
Chân trọng cảm ơn!
ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC
/> /> BÀI SOẠN DẠY HỌC
MÔN THỂ DỤC LỚP 1

TỪ TUẦN 7 ĐẾN TUẦN 12
CÓ HÌNH ẢNH CỤ THỂ,
SINH ĐỘNG GIẢNG DẠY DỄ DÀNG.
TUẦN 7
BÀI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI
I. Yêu cầu cần đạt:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng .
- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ
- Nhận biết được hướng để xoay người theo đúng hướng
- Biết cách dàn hàng, dồn hàng
- Biết cách tham gia trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện :
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
- Phương tiện: Còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức
/> />Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học.
2. Chạy nhẹ nhàng
theo một hàng dọc
trên sân trường.
- Đứng tại chỗ vỗ tay
và hát
3. Đi theo vòng tròn

và hít thở sâu
4. Ôn trò chơi: “Diệt
các con vật có hại”.
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
2’ - 2-3
lần
2’ - 2-3
lần
/> />Phần cơ bản
1. Ôn tập hợp hàng
dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, đứng nghỉ,
quay phải, quay trái.
2. Dàn hàng, dồn
hàng.
3. Đi thường theo nhịp
1- 2 hàng dọc.
- Các em bước chân
trái trước rồi đi
thường. GV dùng còi
thổi nhịp 1-2, 1 - 2 để
HS cố gắng bước
đúng nhịp, tay vung tự
do.
- Thi tập hợp hàng

dọc, dóng hàng, quay
phải, quay trái, dàn
hàng ngang, dồn hàng
3. Ôn trò chơi: Qua
đường lội
10-12’-3-
4lần
2 lần
3-4’
8-10’- 3
lần
1 lần
3 - 4’
/> />Phần kết thúc
1. Đứng vỗ tay và hát.
2. GV cùng HS hệ
thống bài.
3. GV nhận xét.
4. Về nhà ôn đội hình
đội ngũ.
1-2’ - 1
lần
2-3’ - 1
lần
1’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
TUẦN 8
BÀI 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

I. Yêu cầu cần đạt:
- Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và
đứng đưa 2 tay ra trước
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
- Phương tiện : Còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức
/> />Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học.
2. Đứng tại chỗ vỗ tay
và hát.
3. Giậm chân đếm
theo nhịp 1-2, 1-2
4. Ôn trò chơi: “Diệt
các con vật có hại”.
1-2’ -
1 lần
1’-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
2’ - 3-

4 lần
/> />Phần cơ bản
1. Thi tập hợp hàng
dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, đứng nghỉ,
quay phải, quay trái.
- Mỗi tổ 1 lần do GV
chỉ huy.
- Thi tập hợp hàng
dọc, dóng hàng
Cả 4 tổ cùng thi một
lượt dưới sự điều
khiển của GV.
- Ôn dàn hàng, dồn
hàng
+ Lần 1: GV cho dàn
hàng sau đó cho dồn
hàng
2. Tư thế đứng cơ bản
- GV nêu tên động tác
sau đó vừa làm mẫu
vừa giải thích động
tác.Tiếp theo dùng
khẩu lệnh “Đứng theo
tư thế cơ bản … bắt
đầu !” HS thực hiện
GV kiểm tra và hô
“Thôi”
3. Đứng đưa hai tay ra
trước. GV thực hiện

tương tự như trên
10- 12’
3-4 lần
2 - 3 lần
2 - 3 lần
2 - 3 lần
2 - 3 lần
/> />Phần kết thúc
1. Đứng vỗ tay và hát.
2. GV cùng HS hệ
thống bài.
3. GV nhận xét.
4. Về nhà ôn đội hình
đội ngũ.
1-2’ -
1 lần
2 - 3’ -
1 lần
1- 2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
TUẦN 9
BÀI 9: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - THỂ DỤC RÈN LUYỆN
TƯ THẾ CƠ BẢN
I/ Yêu cầu cần đạt :
- Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa 2 tay dang
ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V (thực hiện bắt
chước GV)
II/ Địa điểm - Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
- Phương tiện: Còi
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức
/> />Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ biến
nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và
hát
- Giậm chân tại chỗ đếm
to theo nhịp
2. Chạy nhẹ nhàng theo
một hàng dọc trên sân
trường 30 - 40m.
3. Đi thường theo một
hàng dọc thành vòng tròn
và hít thở sâu
4. Ôn trò chơi “Diệt các
con vật có hại”.
1 - 2’-
1 lần
1 - 2’-
1 lần
1 - 2’-
1 lần

2’ - 1
lần
2’ - 1
lần
2-3’ -
1 lần
/> />Phần cơ bản
1. Ôn tư thế đứng cơ bản
(theo đội hình vòng tròn)
- Ôn đứng đưa 2 tay ra
trước
2. Học đứng đưa hai tay
dang ngang
3. Tập phối hợp:
- Nhịp 1: Từ TTĐCB
đưa 2 tay ra trước.
- Nhịp 2: Về TTĐCB.
- Nhịp 3: Đứng đưa hai
tay dang ngang (bàn tay
sấp).
- Nhịp 4: Về TTĐCB.
4. Ôn tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, đứng nghiêm,
đứng nghỉ, quay phải,
quay trái
Từ đội hình vòng tròn
tập thể dục RLTTCB
giáo Viên cho HS giải
tán sau đó dùng khẩu
lệnh để tập hợp

+ Lần 2 cán sự điều
khiển dưới dạng thi đua
2 lần
2 - 3
lần
2 - 3
lần
2 - 3
lần
1 - 2
lần
/> />Phần kết thúc
1. Đi thường theo nhịp 2-
4 hàng dọc trên địa hình
tự nhiên và hát.
2. GV cùng HS hệ thống
bài.
3. GV nhận xét.
4. Về nhà ôn ĐHĐN.
2-3’ -
1 lần
2-3’ -
1 lần
1’ - 1
lần
1-2’ -
1 lần
TUẦN 10
BÀI 10: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I/ Yêu cầu cần đạt:

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2
tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang (có thể chưa ngang
vai) và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V
- Bước đầu làm quen với tư thế đứng kiễng gót, 2 tay
chống hông (thực hiện bắt chước GV)
II/ Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
- Phương tiện: Còi
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
T Nội dung Định Phương pháp tổ
/> />T lượng chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ biến
nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Đứng vỗ tay và hát
2. Chạy nhẹ nhàng theo
một hàng dọc trên sân
trường 30-50m.
3. Đi thường theo vòng
tròn và hít thở sâu
4. Ôn trò chơi “Diệt các
con vật có hại”.
2-3’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1

lần
1-2’ - 1
lần
/> />Phần cơ bản
1. Ôn phối hợp: Đứng
đưa hai tay ra trước,
đứng đưa hai tay dang
ngang.
+ Nhịp 1: Từ TTĐCB
đưa 2 tay ra trước
+ Nhịp 2: Về TTĐCB
+ Nhịp 3: Đứng đưa 2
tay dang ngang
+ Nhịp 4: Về TTĐCB
 Ôn phối hợp, đứng
đưa 2 tay lên cao chếch
chữ V (GV thực hiện
như trên)
2. Đứng kiễng gót, hai
tay chống hông.
- GV nêu tên, làm mẫu
và giải thích động tác
cho HS tập bắt chước.
- GV hô “Động tác đứng
kiễng gót, hai tay chống
hông bắt đầu !”, sau
đó kiểm tra, uốn nắn
động tác cho HS, rồi hô
“Thôi !” để HS về
TTĐCB.

3. Trò chơi: Qua đường
lội
1 - 2 lần
4 - 5 lần
3 - 5’
/> />Phần kết thúc
1. Đi thường theo nhịp
2- 4 hàng dọc trên địa
hình tự nhiên và hát .
2. GV cùng HS hệ thống
bài.
3. GV nhận xét.
4. Về nhà ôn đội hình
đội ngũ
2-3’ - 1
lần
2-3’ - 1
lần
1’ - 1
lần

TUẦN 11
BÀI 11: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN -
TRÒ CHƠI
I/ Yêu cầu cần đạt:
- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2
tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay
lên cao chếch chữ V
- Biết cách thực hiện tư thế đứng kiễng gót, 2 tay chống
hông, đứng đưa 1 chân ra trước (có thể còn thấp), 2 tay chống

hông (thực hiện bắt chước theo GV)
/> />- Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. Bước đầu làm quen
với trò chơi
II/ Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
- Phương tiện: Còi, 2 quả bóng
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay
và hát
- Giậm chân tại chỗ,
đếm theo nhịp
2. Chạy nhẹ nhàng
theo một hàng dọc
trên sân trường 30-
50m.
3. Đi thường theo một
hàng dọc thành vòng
tròn và hít thở sâu
- Trò chơi: Diệt các
con vật có hại
1-2’ - 1

lần
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
2’ - 1 lần
1 - 2’
1 - 2’
/> />Phần cơ bản
1. Đứng đưa một chân
ra trước, hai tay chống
hông
- GV làm mẫu HS tập
theo
+ Nhịp 1: Đưa chân
trái ra trước, hai tay
chống hông.
+ Nhịp 2: Về TTĐCB.
+ Nhịp 3: Đưa chân
phải ra trước, hai tay
chống hông.
+ Nhịp 4: Về TTĐCB.
2. Trò chơi: “Chuyển
bóng tiếp sức”.
- GV nêu tên trò chơi,
sau đó tập hợp HS
thành 2- 4 hàng dọc,
hàng nọ cách hàng kia
tối thiểu 1m.
- GV làm mẫu và giải

thích động tác cho HS
tập theo.
4 - 5 lần
10’ - 12’
/> />Phần kết thúc
1. Đi thường theo
nhịp 2- 4 hàng dọc
trên địa hình tự nhiên
và hát.
2. GV cùng HS hệ
thống bài.
3. GV nhận xét.
4. Về nhà ôn đội hình
đội ngũ.
2-3’ - 1
lần
2-3’ - 1
lần
1’ - 1
lần
TUẦN 12
BÀI 12: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN -
TRÒ CHƠI
I/ Yêu cầu cần đạt:
- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa
2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay
lên cao chếch chữ V
- Biết cách đứng kiễng gót, 2 tay chống hông, đứng
đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông
- Bước đầu thực hiện đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn

chân chạm mặt đất), 2 tay giơ cao thẳng hướng
- Làm quen với trò chơi (động tác chuyển bóng có thể
chưa đúng hướng)
/> />II/ Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
- Phương tiện: Còi, 2 quả bóng.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay
và hát
2. Giậm chân tại chỗ
đếm theo nhịp.
- Chạy nhẹ nhàng
thành 1 hàng dọc trên
sân trường 30-50m,
sau đó đi thành vòng
tròn và hít thở sâu
3. Ôn phối hợp: 2 x 4
nhịp (xem hình bên)
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1

lần
1-2’ - 1
lần
2 - 3 lần
/> />Phần cơ bản
1. Đứng kiễng gót, hai
tay chống hông.
2. Đứng đưa một chân
ra trước, hai tay chống
hông.
3. Đứng đưa một chân
ra sau, hai tay giơ cao
thẳng hướng.
- Nhịp 1: Đưa chân
trái ra sau, hai tay giơ
cao thẳng hướng.
- Nhịp 2: Về TTĐCB.
- Nhịp 3: Đưa chân
phải ra sau, hai tay giơ
cao thẳng hướng.
- Nhịp 4: Về TTĐCB.
4. Ôn trò chơi:
“Chuyển bóng tiếp
sức”.
1 - 2 lần
1 - 2 lần
3 - 5 lần
5-6’- 1
lần
Phần kết thúc

1. Đứng vỗ tay, hát
hoặc đi thường theo
nhịp.
- Trò chơi hồi tĩnh do
GV chọn
2. GV cùng HS hệ
thống bài.
3. GV nhận xét.
4. Về nhà ôn đội hình
đội ngũ
1-2’ - 1
lần
2-3’ - 1
lần
1’ - 1 lần
1-2’ - 1
lần

/> />
/>