ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC BÀI SOẠN DẠY HỌC LỚP 5 MÔN THỂ DỤC TUẦN 21 ĐẾN TUẦN 25 CHI TIẾT, CỤ THỂ CÓ HÌNH ẢNH SINH ĐỘNG VÀ DỄ DÀNG GIẢNG DẠY.

/>TƯ LIỆU CHUYÊN MÔN TIỂU HỌC.

ĐỔI ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC
BÀI SOẠN DẠY HỌC LỚP 5
MÔN THỂ DỤC TUẦN 21 ĐẾN TUẦN 25
CHI TIẾT, CỤ THỂ
CÓ HÌNH ẢNH SINH ĐỘNG
VÀ DỄ DÀNG GIẢNG DẠY.
HẢI DƯƠNG – NĂM 2015
/> />LỜI NÓI ĐẦU
Trong giai đoạn xã hội hóa và hội nhập quốc tế hiện nay, nguồn
lực con người Việt Nam trở nên có ý nghĩa quan trọng, quyết định
sự thành công của công cuộc phát triển đất nước. Giáo dục ngày
càng có vai trò và nhiệm vụ quan trọng trong việc xây dựng thế hệ
người Việt Nam mới, đáp ứng yêu cầu phát triển kinh tế - xã hội.
Đảng và nhà nước luôn quan tâm và chú trọng đến giáo dục. Với
chủ đề của năm học là “Tiếp tục đổi mới quản lý và nâng cao chất
lượng giáo dục” đối với giáo dục phổ thông. Mà trong hệ thống giáo
dục quốc dân, thì bậc tiểu học là bậc nền tảng, nó có ý nghĩa vô
cùng quan trọng là bước đầu hình thành nhân cách con người cũng
là bậc học nền tảng nhằm giúp học sinh hình thành những cơ sở ban
đầu cho sự phát triển đúng đắn và lâu dài về đạo đức, trí tuệ, thể
chất, thẩm mĩ và các kĩ năng cơ bản để học sinh tiếp tục học Trung
học cơ sở. Để đạt được mục tiêu trên đòi hỏi người dạy học phải có
kiến thức sâu và sự hiểu biết nhất định về nội dung chương trình
sách giáo khoa, có khả năng hiểu được về tâm sinh lí của trẻ, về nhu
cầu và khả năng của trẻ. Đồng thời người dạy có khả năng sử dụng
một cách linh hoạt các phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
phù hợp với đối tượng học sinh. Tôi nhận thấy Giáo viên giữ vị trí
đặc biệt quan trọng trong nhà trường. Làm thế nào để đẩy mạnh sự
phát triển giáo dục nói chung và làm thế nào để nâng cao chất lượng

dạy học trong nhà trường. Hiện nay chủ trương của ngành là dạy
học theo chuẩn kiến thức kĩ năng của môn học. Đổi mới kiểm tra,
đánh giá kết quả học tập và rèn luyện của học sinh:
- Căn cứ chuẩn kiến thức kỹ năng của chương trình lồng ghép
giáo dục vệ sinh môi trường, rèn kĩ năng sống cho học sinh.
- Coi trọng sự tiến bộ của học sinh trong học tập và rèn luyện,
động viên khuyến khích không gây áp lực cho học sinh khi đánh
giá. Tạo điều kiện và cơ hội cho tất cả học sinh hoàn thành chương
trình và có mảng kiến thức dành cho đối tượng học sinh năng khiếu.
/> />Ngoài ra trong quá trình thực hiện đổi mới phương pháp dạy học
tiểu học căn cứ vào những nhận thức mới của học sinh về đạo đức,
học tập và rèn luyện ở các em, căn cứ vào năng lực tổ chức, thiết kế
và những hoạt động trong quá trình dạy học ở giáo viên. Việc nâng
cao chất lượng giáo dục và giảng dạy là vô cùng cần thiết. việc đó
thể hiện đầu tiên trên giáo án - kế hoạch bài giảng cần đổi mới theo
đối tượng học sinh. Giáo viên nghiên cứu, soạn bài, giảng bài,
hướng dẫn các em tìm tòi kiến thức, việc soạn bài cũng rất cần thiết
giúp giáo viên chủ động khi lên lớp.
Trân trọng giới thiệu cùng quý vị thầy cô giáo, các bậc phụ
huynh và các bạn đọc cùng tham khảo, trải nghiệm tài liệu:
ĐỔI ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC
BÀI SOẠN DẠY HỌC LỚP 5
MÔN THỂ DỤC TUẦN 21 ĐẾN TUẦN 25
CHI TIẾT, CỤ THỂ
CÓ HÌNH ẢNH SINH ĐỘNG
VÀ DỄ DÀNG GIẢNG DẠY.
Trân trọng cảm ơn!
/> />ĐỔI ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC
BÀI SOẠN DẠY HỌC LỚP 5
MÔN THỂ DỤC TUẦN 21 ĐẾN TUẦN 25

CHI TIẾT, CỤ THỂ
CÓ HÌNH ẢNH SINH ĐỘNG
VÀ DỄ DÀNG GIẢNG DẠY.
TUẦN 21 Dạy ngày 17 tháng 01 năm 201
Bài 41: TUNG VÀ BẮT BÓNG
NHẢY DÂY - BẬT CAO
I. Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm
2-3 người (có thể tung bóng bằng 1 tay, 2 tay và bắt bóng
bằng hai tay)
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo
an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, mỗi em 1 dây nhảy và 4 quả bóng
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
T Nội dung Định Phương pháp tổ
/> />T lượng chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ biến
nhiệm vụ, yêu cầu giờ
học
2. HS đứng thành vòng
tròn xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, đầu gối, sau
đó thực hiện động tác
chao dây rồi bật nhảy tại
chỗ nhẹ nhàng

3. Trò chơi “Kết bạn”
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
2-3’ -
1 lần
2-3’ -
1 lần
/> />Phần cơ bản
1/ Ôn tung và bắt bóng
theo nhóm 2-3 người
- Chia tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển, GV
quan sát, sửa sai, nhắc
nhở
- Thi đua giữa các tổ với
nhau, GV biểu dương
những tổ có nhiều đôi
làm đúng 2/ Ôn nhảy
dây kiểu chân trước chân
sau. GV chia tổ tập luyện
như trên
- Làm quen với bật cao
GV làm mẫu và giải
thích ngắn gọn, cho HS
bật thử bằng cả 2 chân.
Cả lớp lần lượt tập cao
do GV điều khiển
3/ Chơi trò chơi “Bóng

chuyền sáu”
- GV nêu tên trò chơi,
5-7’
4-5’
4-5’
5-7’
6-8’
7-9’ -
3-4 lần
/> />Phần kết thúc
1. Đi chậm thả lỏng toàn
thân, kết hợp hít thở sâu
2. GV cùng HS hệ thống
bài
3. GV nhận xét, đánh giá
giờ học
4. Về nhà ôn động tác
tung và bắt bóng
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
Dạy ngày 19 tháng 01 năm 201
Bài 42: NHẢY DÂY - BẬT CAO
TRÒ CHƠI: TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA
I. Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm
2-3 người (có thể tung bóng bằng 1 tay, 2 tay và bắt bóng

bằng hai tay)
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ
/> />- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo
an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, mỗi em 1 dây nhảy và 4 quả bóng,
vật để treo tập bật cao
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung
Định
lượng
Phương pháp tổ
chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ biến
nhiệm vụ, yêu cầu giờ học
2. Chạy chậm thành vòng
tròn xung quanh sân tập,
đứng lại quay mặt vào tâm
và xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, đầu gối,
3. Trò chơi “Mèo đuổi
chuột”
1-2’ -
1 lần
1-2’ -

1 lần
2-3’ -
1 lần
2-3’ -
1 lần
/> />Phần cơ bản
1/ Ôn tung và bắt bóng
theo nhóm 2-3 người
- Chia tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển, tập
tung bắt bóng theo nhóm 3
người. GV quan sát, sửa
sai, nhắc nhở
2/ Ôn nhảy dây kiểu chân
trước chân sau. GV chia tổ
tập luyện như trên
3/ Tiếp tục học nhảy bật
cao tại chỗ
- GV làm mẫu cách nhún
lấy đà bật nhảy, sau đó
cho HS bật nhảy 1 số lần
bằng cả 2 chân, GV điều
khiển
3/ Học trò chơi “Trồng nụ
trồng hoa”
- GV nêu tên trò chơi, giải
thích cách chơi, quy định
chơi, cho HS xếp nụ và
5-7’
5-7’

6-8’
5-7’ -
3-4 lần
/> />Phần kết thúc
1. Đi chậm thả lỏng toàn
thân, kết hợp hít thở sâu
2. GV cùng HS hệ thống
bài
3. GV nhận xét, đánh giá
giờ học
4. Về nhà ôn động tác
tung và bắt bóng
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
TUẦN 22
Dạy ngày 07 tháng 02 năm 201
Bài 43: NHẢY DÂY - PHỐI HỢP MANG VÁC
TRÒ CHƠI: TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA
I. Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm
2-3 người
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ
- Chơi trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”. Biết cách chơi
và tham gia chơi được
II. Địa điểm - Phương tiện:

/> />- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo
an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, mỗi em 1 dây nhảy và 4 quả bóng,
vật để treo tập bật cao
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung
Định
lượng
Phương pháp tổ
chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ biến
nhiệm vụ, yêu cầu giờ
học
2. Chạy thành vòng tròn
xung quanh sân tập,
đứng lại quay mặt vào
tâm và xoay các khớp
cổ tay, chân, đầu gối,
3. Trò chơi “Nhảy lướt
sóng”
1-2’ -
1 lần
2-4’ -
1 lần
2-3’ -
1 lần
/> />Phần cơ bản

1/ Ôn tung và bắt bóng
theo nhóm 2-3
người.Chia tổ tập luyện
do tổ trưởng điều khiển,
HS tập tung bắt bóng
theo nhóm 3 người. GV
quan sát, sửa sai,
2/ Ôn nhảy dây kiểu
chân trước chân sau. GV
chia tổ tập luyện như
trên
3/ Tập bật cao và tập
chạy - mang vác
- GV làm mẫu cách bật
nhảy với tay lên cao
chạm vào vật chuẩn, sau
đó cho HS bật nhảy 1 số
lần do GV điều khiển.
- Tập phối hợp chạy -
mang vác theo từng
nhóm 3 người. GV làm
mẫu, hướng dẫn sau đó
cho HS tập theo
5 - 7’
6 - 8’
5 - 7’
5-7’ - 3-
4 lần
5-7’
/> />Phần kết thúc

1. Thực hiện động tác
thả lỏng toàn thân, kết
hợp hít thở sâu tích cực
2. GV cùng HS hệ
thống bài
3. GV nhận xét, đánh
giá giờ học
4. Về nhà ôn nhảy dây
kiểu chân trước chân
sau
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
Dạy ngày 09 tháng 02 năm 201
Bài 44 NHẢY DÂY - DI CHUYỂN TUNG BẮT BÓNG
I. Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm
2-3 người
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ
- Chơi trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”. Biết cách chơi
và tham gia chơi được
/> />II. Địa điểm - Phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an
toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, mỗi em 1 dây nhảy và 4 quả bóng, vật
để treo tập bật cao

III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung
Định
lượng
Phương pháp tổ
chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp, phổ biến
nhiệm vụ, yêu cầu giờ học
2. Chạy chậm trên địa
hình tự nhiên xung quanh
sân tập
3. Xoay các khớp cổ tay,
chân, đầu gối,
4. Trò chơi “Con cóc là
cậu ông trời”
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
2-3’ -
1 lần
3-4’
/> />Phần cơ bản
1/ Ôn di chuyển tung và
bắt bóng theo nhóm 2
người. Chia tổ tập luyện
do tổ trưởng điều khiển,

tập di chuyển ngang
không bóng trước, sau đó
tập di chuyển tung bắt
bóng theo nhóm 2 người.
GV quan sát, sửa sai,
2/ Ôn nhảy dây kiểu chân
trước chân sau. GV chia
tổ tập luyện như trên, HS
từng cặp thay nhau người
nhảy người đếm số lần và
báo cáo với tổ trưởng
3/ Tập bật cao, chạy -
mang vác
- Chia tổ tập luyện theo
từng khu vực do tổ trưởng
điều khiển, HS tập phối
hợp chạy - mang vác theo
từng nhóm 3 người. GV
theo dõi và sửa chữa sai
6-8’
5-7’
5-7’ -
3-4 lần
1-2 lần
/> />Phần kết thúc
1. Đi lại thả lỏng toàn
thân, kết hợp hít thở sâu
2. GV cùng HS hệ thống
bài
3. GV nhận xét, đánh giá

giờ học
4. Về nhà ôn nhảy dây
kiểu chân trước chân sau
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
TUẦN 23
Dạy ngày 14 tháng 02 năm 201
Bài 45: NHẢY DÂY - BẬT CAO
TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”
I. Yêu cầu cần đạt :
- Thực hiện được động tác di chuyển tung và bắt bóng
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Thực hiện được động tác bật cao
- Chơi trò chơi “Qua cầu tiếp sức”. Biết cách chơi và
tham gia chơi được
II. Địa điểm - Phương tiện:
/> />- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo
an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, mỗi em 1 dây nhảy và 4 quả bóng,
vật để treo tập bật cao
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung
Định
lượng

Phương pháp tổ
chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp, phổ
biến nhiệm vụ, yêu cầu
giờ học
2. Cả lớp chạy chậm
trên địa hình tự nhiên
xung quanh sân tập
3. Xoay các khớp cổ
tay, chân, đầu gối,
4. Trò chơi “Lăn bóng”
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
2-3’ -
1 lần
3-4’
/> />Phần cơ bản
1/ Ôn di chuyển tung và
bắt bóng.
- Chia tổ tập luyện, tổ
trưởng điều khiển, HS di
chuyển tung bắt bóng
qua lại theo nhóm 2
người, không được để
bóng rơi
- Thi di chuyển, tung bắt
bóng từng đôi, mỗi lần

tung và bắt bóng qua lại
3 lần
2/ Ôn nhảy dây kiểu
chân trước chân sau. HS
từng cặp thay nhau
người nhảy người đếm
số lần và báo cáo cho
cán sự
3/ Tập bật cao: Chia tổ
tập luyện theo từng khu
vực do tổ trưởng điều
khiển
- Thi bật nhảy cao theo
6 - 8’
5-7’
5-7’ -
3-4 lần
1-2 lần
5-7’ -
3-4 lần
/> />Phần kết thúc
1. Chạy chậm thả lỏng
kết hợp hít thở sâu tích
cực
2. GV cùng HS hệ
thống bài
3. GV nhận xét, đánh
giá giờ học
4.Ôn nhảy dây kiểu
chân trước, chân sau

1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
Dạy ngày 16 tháng 02 năm 201
Bài 46: NHẢY DÂY
TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”
I. Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm 2 chân và kiểu
chân trước, chân sau.
/> />- Chơi trò chơi “Qua cầu tiếp sức”. Biết cách chơi và
tham gia chơi được
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo
an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, mỗi em 1 dây nhảy, 1 cái ghế băng
cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung
Định
lượng
Phương pháp tổ
chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp, phổ biến
nhiệm vụ, yêu cầu giờ

học
2. Cả lớp chạy chậm trên
địa hình tự nhiên xung
quanh sân tập sau đó đi
thành vòng tròn và hít
thở sâu
3. Ôn các động tác của
bài thể dục phát triển
chung
1-2’ -
1 lần
2-3’ -
1 lần
3-4’
/> />Phần cơ bản
1/ Ôn tập nhảy dây kiểu
chụm hai chân:
- GV nhắc lại 3 bước
thực hiện, làm mẫu
- Chọn 1 học sinh làm
mẫu
- Chia nhóm tự tập luyện
(2 nhóm) do nhóm
trưởng theo dõi, GV quan
sát, theo dõi, sửa sai
2/ Ôn tập nhảy dây kiểu
chân trước chân sau:
GV thực hiện như các
bước trên
3/ Tổ chức trình diễn

nhảy dây kiểu chụm 2
chân
- GV chọn 1 số HS nhảy
đúng kỹ thuật lên trình
diễn cho cả lớp cùng
xem, GV nhận xét, đánh
giá
4. Trò chơi “Qua cầu tiếp
9 - 10’
9 - 10’
2 -3’
5-7’ -
3-4 lần
/> />Phần kết thúc
1. Chạy chậm thả lỏng
kết hợp hít thở sâu tích
cực
2. GV cùng HS hệ thống
bài học
3. GV nhận xét, đánh giá
giờ học
4. Về nhà ôn nhảy dây
kiểu chân trước, chân sau
và kiểu chụm 2 chân
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần

TUẦN 24
Dạy ngày 21 tháng 02 năm 201
Bài 47: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY
TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”
I. Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy
(chạy chậm sau đó kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao
hoặc đi xa)
- Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy-nhảy-
mang vác- bật cao
/> />- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an
toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi và 2 quả bóng
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung
Định
lượng
Phương pháp tổ
chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp, phổ
biến nhiệm vụ, yêu cầu
giờ học
2. Cả lớp chạy theo một
hàng dọc quanh sân tập
3. Ôn 7 động tác TD đã

học (bỏ động tác điều
hòa)
4. Trò chơi khởi động
do GV chọn
5. Kiểm tra bài cũ: Do
GV chọn
1-2’ -
1 lần
1’ - 1
lần
1 lần -
2x8 nhịp
1-2’
1-2’
/> />Phần cơ bản
1. Ôn phối hợp chạy -
mang vác:
- Chia tổ tập luyện, tổ
trưởng điều khiển, từng
tổ báo cáo kết quả ôn
tập
2. Ôn bật cao: (2 đợt)
Tập đồng loạt cả lớp
theo lệnh GV, kết hợp
nhận xét
3. Học phối hợp chạy và
bật nhảy:
GV nêu tên và giải thích
bài tập kết hợp chỉ dẫn
các hình vẽ trên sân,

làm mẫu rồi cho HS
thực hiện chậm
4. Học trò chơi “Qua
cầu tiếp sức”
GV nêu tên trò chơi,
nhắc lại cách chơi, quy
định chơi, sau đó tổ
5-6’
2-3 lần
9-11’ - 2-
3 lần
3 - 4’
/> />Phần kết thúc
1. Cả lớp đứng theo
hàng ngang và hát
2. GV cùng HS hệ
thống bài
3. GV nhận xét, đánh
giá giờ học
4. Về nhà tự tập chạy
đà, bật cao
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
Dạy ngày 23 tháng 02 năm 201

Bài 48: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY
TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH”
I. Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy
(chạy chậm sau đó kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao
hoặc đi xa)
/>