Tuần 25 TD lớp 5

.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
Giáo án số 49 Tuần 25, từ ngày 28/2 – 04/3/2011
1.Tên bài dạy:
PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ – BẬT CAO
TRỊ CHƠI: “CHUYỂN NHANH NHẢY NHANH”

2.Mục tiêu:
-Tiếp tục ơn bật cao, phối hợp chạy – bật cao.
 u cầu thực hiện động tác tương đối đúng và bật tích cực.
-Trò chơi: “Chuyển nhanh nhảy nhanh”.
 u cầu tham gia chơi 1 cách chủ động, tích cực.
3.Địa điểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện.
- GV chuẩn bị 1 còi, bóng và dụng cụ trò chơi.
4.Tiến trình thực hiện:
Nội dung
Định lượng
u cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức
TG
I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản:
1.Ơn phối hợp chạy –
bật nhảy – mang vác.
2.Bật cao phối hợp
chạy đà – bật nhảy.

1-2
1-2
1-2
6-8
6-8
1
-GV nhận lớp phổ biến
ND – YC giờ học.
-Chạy nhẹ nhàng thành
một vòng tròn.
-Ơn bài TD phát triển
chung.
-GV phổ biến nhiệm vụ
u cầu sau đó chia tổ
tập luyện sau đó thi đua
giữa các tổ.
-Từ đội hình chạy – bật
nhảy mang vác GV cho
HS ơn đứng tại chỗ bật
cao 2-3 lần sau đó thực
hiện 3 bước đà bật cao.
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
 GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:1
.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
3.Học trò chơi:
“Chuyển nhanh nhảy
nhanh”
III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh.

2.GV cùng HS hệ
thống bài.
3.GV nhận xét và giao
bài tập về nhà.
9-11
1-2
1-2
1-2
-GV chia tổ có số người
tương đương nhau, GV
nêu tên trò chơi, thống
nhất hình thức thi đua
sau đó cho cả lớp cùng
chơi có nhận xét.
-Đứng vỗ tay và hát.
-GV hướng dẫn HS về
nhà tự tập chạy đà bật
cao với chạm vật chuẩn.
Rút kinh nghiệm: …………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
 GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:2
.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
Giáo án số 50 Tuần 25, từ ngày 28/2 – 04/3/2011
1.Tên bài dạy:
BẬT CAO
TRỊ CHƠI: “CHUYỂN NHANH NHẢY NHANH”
2.Mục tiêu:
-Ơn tập hoặc kiểm tra bật cao.

 u cầu thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác.
3.Địa điểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện.
- GV chuẩn bị 1 còi và dụng cụ phục vụ tập luyện.
Nội dung
Định lượng
u cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức
TG SL
I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản:
1.Kiểm tra bật cao.
2.Trò chơi:
“Chuyển nhanh nhảy
nhanh”
1-2
1-2
5-7
1
-GV nhận lớp phổ biến
ND – YC giờ học.
-Xoay các khớp
-Ơn bài TD đã học.
-GV kiểm tra làm nhiều
đợt, mỗi đợt 3-4 HS,
mỗi HS bật cao 1 lần

những HS được gọi lên
đứng vào vị trí quy định
và chờ lệnh.
-GV gọi 2-3 em khỏe,
nhanh nhẹn đứng bảo
hiểm và giúp đỡ bạn
khơng bị ngã ngữa ra
sau.
-GV nêu tên trò chơi,
nhắc lại cách chơi thống
nhất hình thức thi đua
thưởng phạt. Sau đó cho
các tổ cùng chơi
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
 GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:3
.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh.
3.GV nhận xét và giao
bài tập về nhà.
1-2
2-3
-Đứng tại chỗ thực hiện
các động tác thả lỏng
tích cực.
-GV cơng bố kết quả
k.tra và hướng dẫn bài
tập về nhà.
Rút kinh nghiệm: ……………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
 GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:4