Tuần 10 TD lớp 3

.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
Giáo án số 19 Tuần 10, từ ngày 25 – 29/10/2010
1.Tên bài dạy: ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN
CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

2.Mục tiêu:
-Ơn hai động tác vưởn thở và động tác tay.
u cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
-Học động tác chân và động tác lườn của bài thể dục phát triển chung.
u cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
3.Địa điểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện.
-Giáo viên chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
4.Tiến trình thực hiện:
Nội dung
Định lượng
u cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức
TG SL
I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản
1.Ơn hai động tác
“vươn thở” và động
tác “tay”
2.Học động tác chân
và động tác lườn.

1-2
1-2
1-2
8-10
1
1-2
-GV nhận lớp phổ biến
ND-YC giờ học.
-Chạy nhẹ nhàng thành
một vòng tròn.
-Xoay các khớp.
-GV vừa hơ nhịp vừa
làm mẫu từng động tác
cho các em tập theo.
-Cán sự lớp hoặc các
em tập tương đối chính
xác lên làm mẫu, GV
hơ nhịp các em tập liên
hồn hai động tác.
-GV nêu tên động tác
sau đó vừa làm mẫu
GV hơ nhịp cả lớp tập,
GV theo dõi nhận xét
sửa sai cho HS
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
 GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:1
.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
3.Trò chơi:
“Nhanh lên bạn ơi”

III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh
2.GV và HS hệ thống
bài
3.GV nhận xét và
giao bài tập về nhà.
5-6
1-2
1-2
1-2
1-2 -Ơn liên hồn 4 động
tác.
-GV nhắc lại cách chơi
sau đó cho các em
cùng chơi.
-Đi thường theo nhịp
và hát.
-GV gọi 2-3 em lên
thực hiện 2 động tác
“chân” và “lườn”.
-Ơn 4 động tác bài thể
dục đã học.
Giáo án số 20 Tuần 10, từ ngày 25 – 29/10/2010
1.Tên bài dạy: ƠN 4 ĐỘNG TÁC BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỄN CHUNG
TRỊ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC”

2.Mục tiêu:
-Ơn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triễn chung.
u cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.

-Chơi trò chơi: “Chạy tiếp sức”.
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
 GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:2
.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
u cầu biết cách chơi và chơi một cách chủ động.
3.Địa điểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện.
-Giáo viên chuẩn bị 1 còi.
4.Tiến trình thực hiện:
Nội dung
Định lượng
u cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức
TG SL
I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản
1.Ơn 4 động tác của
bài thể dục phát triễn
chung.
2.Trò chơi:
“Chạy tiếp sức ”

III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh
2.GV và HS hệ thống

bài
1-2
1-2
1-2
5-6
1-2
1-2
2-3
1
1
-GV nhận lớp phổ biến
ND-YC giờ học.
-Giậm chân tai chỗ hát
theo nhịp.
-Xoay các khớp
-GV chia tổ tập luyện
dưới sự điều khiển của
tổ trưởng.
-Cán sự lớp ơn liên
hồn 4 động tác.
-Từng tổ trình diễn
dưới sự điều khiển của
tổ trưởng.
-GV chia tổ nhắc lại
cách chơi rồi tổ chức
cho các em cùng chơi
u cầu HS biết
cách chơi và chơi một
cách tương đối chủ
động.

-Đi thường theo nhịp
và hát
-GV cùng HS nhắc lại
nội dung bài học.
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
 GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:3
.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
3.GV nhận xét và
giao bài tập về nhà. 1-2 -Ơn 4 động tác bài thể
dục đã học
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
 GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:4