Giáo án thể dục HK II lớp 3

Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
học kì II
Ngày dạy: Tiết 37 TRò CHƠI THỏ NHảY
I/ Mục tiêu :
-Ôn các bài tập RLTTCB .Yêu câu thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác .
-Học trò chơi Thỏ nhảy .Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc ở mức ban đầu.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch,dụng cụ cho luyệ tập bài tập RLTTCB và trò
chơi:
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và
khởi động để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ
học
* Khởi động
-Đứng vỗ tay và hát
-Chơi trò chơi Bịt mắt bắt dê
-Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu : Giúp HS nhớ lài bài tập
RLTTCB làm đúng các động tác Và biết
cách chơi và tham gia chơi đợc ở mức ban
đầu.
_Ôn các bài tập RLTTCB
+Ôn các động đi theo vạch kẻ thẳng.
+Đi hai tay chống hông ,đi kiễng gót và v-
ợt chớng ngại vật , đi chuyển hớng phải
,trái

HS ôn theo tổ theo khu vực GV qui định
- Làm quen với trò chơi Thỏ nhảy
GV nêu tên trò chơi và giải thích cách chơi
,hớng dẫn cachs chơi.
GV làm mẫu, cho HS bật nhảy thử bằng
hai chân bắt chớc cách nhảy của thỏ.
GV cho HS nhảy thử Sau cho HS chơi theo
tổ .3/Phần kết thúc
-Đứng vỗ tay,hát
-Đi thành vòng tròn xung quanh sân tập hít
thở sâu
GV cùng HS hệ thống lại bài học
GV nhận xét tiết học về nhà ôn lại các
động tác đã học:
1-2 phút
1 phút
2 phút
1 phút
12-14phút
10-12phút
1 phút
1 phút
1 -2 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình vòng tròn
* * * * *
* * * * *

* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
Đội hình vòng tròn
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY




ngày dạy
tiết 38 ôn đội hình đội ngũ TRò chơi thỏ nhảy
I/ Mục tiêu :
-Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số ,triển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển
chung.Y/C thực hiện thuần thục kĩ năng này ó mức tơng đối chủ động.
-Học trò chơi Thỏ nhảy .Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc ở mức bắt đâu có sự
chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho luyệ tập bài tập RLTTCB và trò
chơi
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3

1
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
HS Chạy chậm thành 1 hàng dọc xung quanh sân tập
theo nhịp hô của GV
-Chơi trò chơi Chui qua hầm
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập RLTTCB
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu
-Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số
,triển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển
chung.
-Học trò chơi Thỏ nhảy
-ÔN tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số
Cả lớp cùng thực hiện
-GV cho HS tập cả lớp ,Sau đó tập luyện theo tổ .
cả lớp tập liên hoàn các động tác trên theo lệnh củaGV
Chơi trò chơi Thỏ nhảy (Cách chơi nh tiết 37)
3 Phần kết thúc
-Đi thành vòng tròn vừa thả lỏng,hít thở sâu
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1- phút
1- phút
2 phút
12-15 phút

1 động tác
2-3 lần
1-2 lần
7-9 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
Rút kinh nghiệm tiết dạy





K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
2
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy

tiết 39 ôn đội hình đội ngũ
I/ Mục tiêu :
-Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,đi đều theo 1-4 hàng dọc.Y/C thực hiện đợc động tác t-
ớng đối chính xác .
-Học trò chơi Thỏ nhảy .Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho luyệ tập bài tập ĐHĐNvà chơi trò
chơi.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
HS Chạy chậm thành 1 hàng dọc xung quanh sân
tập theo nhịp hô của GV
-Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp
-Chơi trò chơi Có chúng em
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập ĐHĐN
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu
-Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,đi đều
theo 1-4 hàng dọc
-Học trò chơi Thỏ nhảy
-ÔN tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số
-GV cho HS tập cả lớp ,Sau đó tập luyện theo tổ .
Chọn tổ thực hiện tốt nhất lên biểu diễn lại các
động tác vừa ôn

cả lớp tập liên hoàn các động tác trên theo lệnh của
GV
Chơi trò chơi Thỏ nhảy (Cách chơi nh tiết 38)
3 Phần kết thúc
-Đi thờng và hát hả lỏng,hít thở sâu
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài học
1-2 phút
1- phút
1- phút
2 phút
12-15 phút
1-2 lần
6-8 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY

K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
3
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 40 TRò chơi lò cò tiếp sức
I/ Mục tiêu :
-Ôn động tác đi đều theo 1-4 hàng dọc .Y/C thực hiện cacs động tác ở mức tơng đối đúng .
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức Y/C biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơi.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho luyện đội hình đọi ngũ và chơi trò
chơi qua đờng lội và Lò cò tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
Giậm chân tại chỗ và hát sau đó khởi đông các
khớp tay và chân và hông ,gối .
-Chơi trò chơi Qua đờng lội
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập ĐHĐN
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu

-Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức
+ÔN đi đều theo 1-4 hàng dọc
-GV cho HS tập cả lớp ,Sau Cán sự lớp điều khiển.
Thi giữa các tổ xem tổ nào trình diễn có nhiều ngời
làm đúng động tác đều và đẹp nhất
Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng
3 Phần kết thúc
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1- phút
1- phút
2 phút
10-12 phút
1-2 lần
8-10 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu
(Duyệt)
ngày dạy
tiết 41 nhảy dây
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Chơi Trò chơi Lò cò tiếp sức Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở
mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
1-2 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
4
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Đứng tại chỗ ,vỗ tay ,hát .
-Đi đều theo 1-4 hàng dọc.
*Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân
tập.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập ĐHĐN
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức
*Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-GV nêu tên và làm mẫu động tác ,kết hợp giải
thích từng động tác một để HS nắm.
+Hớng dân HS so dây ,Trao dây, quay dây và cho
HS tậpchụm hai chân bật nhảy không dây ,rồi nhảy
có dây.
+hơi trò chơi Lò cò tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng .
3 Phần kết thúc
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1 phút
1 phút
2 phút

10-12 phút
5-7 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
5
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 42 Ôn nhảy dây -trò chơilò cò tiếp sức
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C T. hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản
đúng.
-Chơi Trò chơi Lò cò tiếp sức Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở

mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Đứng tại chỗ ,xoay các khớp chân ,tay, gối hông ,
*Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-Cho HS tập mô phỏng các động tác so dây ,trao
dây,quay dây.và nhảy chụm chân không dây và có
dây.
+Các tổ tập luyệ theo khu vực GV phân công.
+Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng .
3 Phần kết thúc
-Đi thờng theo nhịp.
Gv hệ thống bài học: HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút

1 phút
2 phút
2 phút
10-12 phút
5-7 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu
(Duyệt)
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3

6
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 43 Ôn nhảy dây -trò chơi lò cò tiếp sức
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản đúng.
-Chơi Trò chơi Lò cò tiếp sức Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở
mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Tập bài thể dục phát triển chung .
*Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập.
Chơi trò chơi kéo ca lừa xẻ
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
- HS tập đứng tại chỗ so dây ,trao dây,quay dây.và
nhảy chụm chân không dây và có dâomotj cách

nhẹ nhàng.
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng .
3 Phần kết thúc
-Tập các động tác hồi tĩnh hít thở sauu
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1 phút
2 phút
1 phút
2 phút
10-12 phút
6-8 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *

* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY




Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu
(Duyệt)
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
7
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 44 Ôn nhảy dây -trò chơilò cò tiếp sức
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản
-Chơi Trò chơi Lò cò tiếp sức Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở
mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Tập bài thể dục phát triển chung .

Chơi trò chơi Cim bay cò bayGV hớng dẫn cách
chơi nh SGK.
Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
GV chú ý sửa sai cho HS
Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng
3 Phần kết thúc
-Tập các động tác hồi tĩnh hít thở sau.
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
2lần 8 nhịp
1 phút
2 phút
12-14 phút
6-8 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu
(Duyệt)
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
8
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 45 Ôn nhảy dây - chuyền bóng tiép sức
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản
-Chơi Trò chơi chyền bóng tiếp sức . Y/C biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ
động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:

_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch, bóng 4 quả để chơi trò chơi Chuyền bóng
tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Tập bài thể dục phát triển chung .
Chơi trò chơi Đứng ngồi theo lệnh Chạy
chậm 1 vòng xung quanh sân tập.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Chuyền bóng tiếp sức
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
GV chú ý sửa sai cho HS
Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Chuyền bóng tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng .
3 Phần kết thúc
-Chạy chậm thả lỏng tích cực,hít thở sâu:
Gv hệ thống bài học:HS về ôn tập bài ãhọc
1-2 phút

2lần 8 nhịp
1 phút
2 phút
10-12 phút
6-8 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
9
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 46 Ôn trò chơi-chuyền bóng tiép sức

I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản đúng.
-Chơi Trò chơi chyền bóng tiếp sức . Y/C biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ
động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch, bóng 4 quả để chơi trò chơi Chuyền bóng
tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi
động để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
- Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập.
-Chơi trò chơi Kéo ca lừa xẻ
-Tập bài thể dục phát triển chung
Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Chơi trò chơi Chuyền bóng tiếp sức
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
GV chú ý sửa sai cho HS
Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần

+Chơi trò chơi Chuyền bóng tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng
.
3 Phần kết thúc
-Giậm chan tại chỗ ,đếm to theo nhịp hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2-4 hàng dọc
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1 phút
2lần 8 nhịp
2 phút
10-12 phút
6-8 phút
2-4 phút
1-2 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY

ngày dạy
tiết 47 Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân-Trò chơi Ném bóng trúng
đích
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bảnđ
-Chơi Trò chơi Ném bóng trúng đích Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào
trò chơiở mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
1-2 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
10
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-hạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập
-Xoay các khớp cổ tay,cẳng tay,cánh tay,gối hông

Chơi trò chơi kết bạn GV hớng dẫn cách chơi
nh SGK.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Ném bóng trúng đích
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
GV chú ý sửa sai cho HS
Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Ném bóng trúng đích
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ tiến hành chơi.
3 Phần kết thúc
-Đi thờng theo nhịp, vừa đi vừa hát
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1 phút
1-2 phút
1phút
1-2 phút
10-12 phút
8-10 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





ngày dạy
tiết 48 Ôn nhảy dây -Trò chơi Ném bóng trúng đích
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản đúng.
-Chơi Trò chơi Ném bóng trúng đích Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào
trò chơiở mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học

* Khởi động
-Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập
-Tập bài thể dục phát triển chung
Chơi trò chơi Làm theo hiệu lệnhchơi nh SGK.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Ném bóng trúng đích
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
GV chú ý sửa sai cho HS
Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Ném bóng trúng đích
1-2 phút
1 phút
1-3 phút
1phút
1-2 phút
10-12 phút
8-10 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
11
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ tiến hành chơi.
3 Phần kết thúc
-Đi theo vòng tròn thả lỏng,hít sâu:
Gv hệ thống bài học:HS về ôn tập bài dãhọc
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu
(Duyệt)
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
12
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 49 Ôn nhảy dây -Trò chơi Ném bóng trúng đích
I/ Mục tiêu :

-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản đúng.
-Chơi Trò chơi Ném bóng trúng đích Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào
trò chơiở mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung , Y/C giờ học
* Khởi động
-Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập
-Tập bài thể dục phát triển chung
Chơi T/chơi Chim bay cò bay chơi nh SGK.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Ném bóng trúng đích
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV p/công .
GV chú ý sửa sai cho HS
-Các tổ thi đua vơi nhau .tổ nào nhảy đợc lâu nhất
tổ ấy thắng.
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Ném bóng trúng đích
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các

tổ tiến hành chơi.
3 Phần kết thúc
-Đứng thành vòng tròn thả lỏng,hít thở sâu
Gv hệ thống bài học:HS về ôn tập bài dãhọc
1-2 phút
1 phút
3 phút
1phút
1-2 phút
10-12 phút
7-8 phút
1 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY

K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
13
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 50 Ôn bài thể dục phát triển chung -
nhảy dây-trò chơi ném bóng trúng đích
I/ Mục tiêu :
Ôn bài thể dục phát triển chung ( tập với hoa hoặc với cờY/C thuộc bài và biết cách thực hiện đ-
ợc động tác với hoa vơi cờ vảơ mức tơng đối đúng.
-Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản
đúng.
-Chơi Trò chơi Ném bóng trúng đích Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào
trò chơiở mức chủ động chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy,vẽ 3
vòng tròn đồng tâmcó đánh số 8,9,10 để làm đích.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Đi theo vòng tròn hít thửo sâu giơ tay từ thấp đến
caovà tay ngớc trở lại .
Chơi trò chơi Tìm quả ăn đợc

-Chạy chậm trên địa bàn tự nhiên.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu: Ôn bài thể dục phát triển chung. .Ôn
nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện đ-
ợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Chơi trò chơi Ném bóng trúng đích
*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
GV cho HS triển khai đội hình đồng diẽn thể dục.
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
-HS thi nhau đếm cho bạn nhảy
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Ném bóng trúng đích
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tổ tiến hành chơi.
3 Phần kết thúc
-Đứng thành vòng tròn vỗ tay và hát
-Đứng tại chỗ hít thở sâu:
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
2 phút

1-2hút
1phút
2phút
7-8 phút
8 động mỗi
động tác 2
lần 8 nhịp

7-8 phút
7-8 phút
1-2phút
4-5 lần
1-2 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY :

ngày dạy
tiết 51 nhảy dây -Trò chơi hoàng anh hoàng yến
I/ Mục tiêu :
-Ôn bài thể dục phát triển chungVới hoa hoặc vơi cờ.Y/C thuộc bài và thực hiện đợc các động tác
tơng đối đúng .
-Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối chính
xác và nâng cao thành tích .
-Học trò chơi Hoàng Anh-Hoàng YếnY/C biét cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi .
II/ Địa điểm ph ơng tiện:

_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây, hoa hoặc cờ.và kẻ sân cho trò chơi.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
1-2 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
14
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Đi theo vòng tròn và hít thơ sâu
Chơi trò chơi Tìm những con vật bay đợc.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
* K/tra bài cũ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Hoàng Anh -Hoàng Yến
*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
GV triển khai lớp theo đội hình đồng diễn thể dục.
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .GV
chú ý sửa sai cho HS
-HS đếm bạn nhảy ttóc độ nhanh hơn và nhiều lần
hơn

+Làm quèn trò chơi Hoàng Anh -Hoàng YếnGV
hớng dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .
3 Phần kết thúc
-Đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
8-10lần
1-2 phút
1phút
1-2 phút
10-12 phút
8 động tác
mỗi động tác
2 lần 8 nhịp
6-8 phút
7-8 phút
1 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY

ngày dạy
tiết 52 kiểm tra nhảy dâykiểu chụm hai chân
Trò chơi hoàng anh hoàng yến
I/ Mục tiêu :
-Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm hai chân.Y/C thực hiện đợc các động tác tơng đối chính xác.
-chơi trò chơi Hoàng Anh-Hoàng YếnY/C biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi tơng
đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây,.và khu vực dành cho kiểm tra ,kẻ sân cho trò chơi.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động để
chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
-Đứng tại chỗ khởi động các khớp
Chơi trò chơi Chim bay cò bay
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Hoàng Anh -Hoàng Yến
*Ôn bài thể dục phát triển chung GV triển khai lớp
theo đội hình đồng diễn thể dục.

*Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm hai chân .
+Cả lớp đứng theo đội hình kiểm tra .
-Đánh giá HS theo 2 mức. Hoàn thành và cha hoàn
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 lần
1-2 phút
1phút
15-18 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
15
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
thành .
+Hoàn thành : Nhảy đợc liên tục 3 lần, trở lên .động
tác có tính nhịp điệu,phối hộptàn thân cha tốt.(A +)
+cha hoàn thành ;Không nhảy liên tục 3 lần,động tác
phối hộp chân tay cha tốt thiếu tích cực trong luyện
tâp.
+Làm quèn trò chơi Hoàng Anh -Hoàng YếnGV hớg

dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi . 3 Phần kết thúc
-Đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu
GVhệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
4-6 phút
1-2phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY




Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu
(Duyệt)
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
16
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 53 ôn bài thể dục phát triển chung
-Trò chơi hoàng anh hoàng yến
I/ Mục tiêu :
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ .Y/C thuộc bài và biết cách thực hiện
đợc động ở mức tơng đối chính xác .
-Chơi trò chơi Hoàng Anh-Hoàng YếnY/C biét cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây, hoa hoặc cờ.và kẻ sân cho trò chơi.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức

1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
-Đứng tại chỗ khởi động các khớp
Bật nhảy tại chỗ.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập TDPTC
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Hoàng Anh -Hoàng Yến
*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
GV triển khai lớp theo đội hình đồng diễn thể dục.
+Trò chơi :Hoàng Anh -Hoàng YếnGV hớng dẫn
cách chơi.sau HS tiến hành chơi
3 Phần kết thúc
-Đi theo vòng tròn ,hít thở sâu
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
5-8 lần
1-2 phút
12-14phút
8 động tác
mỗi động
tác 2 lần 8
nhịp

6-8 phút
7-8 phút
1-2phút
1 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
17
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 54 ôn bài thể dục phát triển chung
Trò chơi hoàng anh hoàng yến
I/ Mục tiêu :
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ .Y/C thuộc bài và biết cách thực hiện
đợc động ở mức tơng đối chính xác .

-Chơi trò chơi Hoàng Anh-Hoàng YếnY/C biét cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
Nhanh nhẹn.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây, hoa hoặc cờ.và kẻ sân cho trò chơi.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
-Đứng tại chỗ khởi động các khớp
-Chơi trò ChơiLàm theo hiệu lệnh
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập TDPTC
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Hoàng Anh -Hoàng Yến
*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
GV triển khai lớp theo đội hình đồng diễn thể dục.
Thi trình diễn giữa các tổ bài thể dục phát triển
chung
+Trò chơi :Hoàng Anh -Hoàng YếnGV hớng dẫn
cách chơi.sau HS tiến hành chơi
. 3 Phần kết thúc
-vừa đi vừa hít thở sâu ;
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút

1-2 phút
1-2 phút
1phút
1-2 phút
10-12phút
8 động tác mỗi
động tác 2 lần
8 nhịp
1lần
7-8 phút
1-2phút
1-2phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY

Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu
(Duyệt)
ngày dạy
tiết 55 ôn bài thể dục phát triển chung
Trò chơi hoàng anh hoàng yến
I/ Mục tiêu :
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ .Y/C thuộc bài và biết cách thực hiện
đợc động ở mức tơng đối chính xác .
-Chơi trò chơi Hoàng Anh-Hoàng YếnY/C biét cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
Nhanh nhẹn.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây, hoa hoặc cờ.và kẻ sân cho trò chơi.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
1-2 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
18
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
-Đứng tại chỗ khởi động các khớp
-Chơi trò ChơiBịt mắt bắt dê

* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập TDPTC
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Hoàng Anh -Hoàng Yến
*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
GV triển khai lớp theo đội hình đồng diễn thể dục.
*Cho một tổ thực hiện tốt biểu diễn cho cả lớp
xemvà nhận xét :
+Trò chơi :Hoàng Anh -Hoàng YếnGV hớng dẫn
cách chơi.sau HS tiến hành chơi
. 3 Phần kết thúc
-Vừa đi vừa hít thở sâu ;
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1-2 phút
3 phút
1-2 phút
10-12phút
8 động tác
mỗi động tác
2 lần 8 nhịp
2-4 phút
7-8 phút
1-2phút
1-2phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
19
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 56 ôn bài thể dục phát triển chung
-Trò chơi Nhảy ô tiếp sức
I/ Mục tiêu :
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ .Y/C thuộc bài và biết cách thực hiện
đợc động ở mức tơng đối chính xác .
-Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức.Y/C biết cách chơi và tham gia chơi một cách tơng đối chủ động
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây, hoa hoặc cờ.và kẻ sân cho trò chơi.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học

* Khởi động
-Đứng theo vòng trònkhởi động các khớp.
-Chơi trò ChơiKết bạn
*-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập TDPTC
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức
*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
GV triển khai lớp theo đội hình đồng diễn thể dục.
*Cho các tổ biểu diễn THi đua xem tổ nào tập đúng
đẹp.
+Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức GV hớng dẫn cách
chơi.sau HS tiến hành chơi .
. 3 Phần kết thúc
-Đi lại thả lỏng hít thở sâu vừa đi vừa hít thở sâu ;
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2phút
1-2 phút
2 phút
100-200 m
1-2 phút
10-12phút
8 động tác
mỗi động
tác 2 lần 8
nhịp
1tổ thch
hiện 4-

5động tác
7-8 phút
1-2phút
1-2phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Sân vẽ sẵn các ô Nh
Trong SGK
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu
(Duyệt)
ngày dạy
tiết 57 ôn bài thể dục phát triển chung
-Trò chơi Nhảy đúng nhảy nhanh
I/ Mục tiêu :
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ .Y/C thuộc bài và biết cách thực hiện

đợc động ở mức tơng đối chính xác .
-Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức.Y/C biết cách chơi và tham gia chơi một cách tơng đối chủ động
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây, hoa hoặc cờ.và kẻ sân cho trò chơi.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
1-2phút
1-2 phút
2 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
20
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
* Khởi động
-Đứng theo vòng trònkhởi động các khớp.
-Chơi trò ChơiKết bạn
*-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập TDPTC
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức

*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
GV triển khai lớp theo đội hình đồng diễn thể dục.
*Cho các tổ biểu diễn THi đua xem tổ nào tập đúng
đẹp.
+Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức GV hớng dẫn cách
chơi.sau HS tiến hành chơi .
. 3 Phần kết thúc
-Đi lại thả lỏng hít thở sâu vừa đi vừa hít thở sâu ;
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
100-200 m
1-2 phút
10-12phút
8 động tác
mỗi động
tác 2 lần 8
nhịp
1tổ thch
hiện 4-
5động tác
7-8 phút
1-2phút
1-2phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Sân vẽ sẵn các ô Nh
Trong SGK
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





ngày dạy
tiết 58 ôn bài thể dục phát triển chung
-Trò chơi AI kéo khoẻ
I/ Mục tiêu :
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ .Y/C thuộc bài và biết cách thực hiện
đợc động ở mức tơng đối chính xác .
-Học trò chơi Ai koé khoẻ .Y/C biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây, hoa hoặc cờ.và kẻ 3 vòng tròn đồng tâm trên sân tập để
tạp bài thể dục phát triển chung.và tro chơi Ai kéo khoẻ
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
*-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
-Đứng theo vòng trònkhởi động các khớp.
-Chơi trò ChơiVòng tròn
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập TDPTC
2/ Phần cơ bản

Mục tiêu Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác
với hoa hoặc cờ .HS thuộc bài và biết cách thực hiện
đợc động ở mức tơng đối chính xác .
-Học trò chơi Ai koé khoẻ .HS biết cách chơi và b-
ớc đầu biết tham gia chơi.
*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
GV triển khai lớp theo đội vòng tròn trên san đã kẻ
sẵn.Mỗi HS đứng cách nhau 2m
+Trò chơi : Ai koé khoẻ GV hớng dẫn cách
chơi.sau .GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác.Sau HS
cả lớp tiến hành chơi.
1-2phút
100-200 m
1-2 phút
2 phút
1-2 phút
7-8 phút
8 động tác
mỗi động
tác 2 lần 8
nhịp
10-12phút
1-2phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
đội hình vòng tròn

Sân vẽ Nh Trong SGK
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
21
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
. 3 Phần kết thúc
-Đi theo vòng tròn ,vừa đi vừa thả lỏng hít thở sâu .
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2phút
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu
(Duyệt)
ngày dạy
tiết 59 Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung
-Học tung bóng và bắt bóng cá nhân
I/ Mục tiêu :
-Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ .Y/C thuộc bài và biết cách
thực hiện đợc động tơng đối chính xác .
Học tung bắt bóng cá nhân . Y/C thực hiện đợc ở mức tơng đối đúng.
-Chơi trò chơi Ai koé khoẻ.Y/C biết cách chơi và biết tham gia chơi
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây, hoa hoặc cờ 6 quả bóng và kể san nh tiết 58
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
*-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
-Đứng theo vòng trònkhởi động các khớp.
-Chơi trò ChơiKết bạn
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập TDPTC
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu - -Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung 8
động tác với hoa hoặc cờ .HS thuộc bài và biết cách
thực hiện đợc động tơng đối chính xác .
-Chơi trò chơi Ai koé khoẻ.HS biết cách chơi và
biết tham gia chơi
*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
GV triển khai lớp theo đội hình đồng diễn TD
*Học tung và bắt bóng bằng hai tay. HS đứng tại chỗ
tng HS tung bóng và bắt bóng.
+Trò chơi : Ai koé khoẻ GV hớng dẫn cách
chơi.sau HS tiến hành chơi .Các tổ cử 3 HS thi với các
tổ khác .tìm ngời vô địch.
3 Phần kết thúc
-Đi lại thả lỏng hít thở sâu vừa đi vừa hít thở sâu ;
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2phút
100-200 m
1-2 phút
2 phút

1-2 phút
5-7 phút
8 động tác
mỗi động
tác 2 lần 8
nhịp
8-10 phút
6-8 phút
1-2phút
1-2phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Sân vẽ sẵn Nh Trong
SGK
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY

K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
22
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 60 kiểm tra bài thể dục phát triển chung
Vơi Cờ hoặc hoa
I/ Mục tiêu :
-Kiểm tra bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ .Y/C thuộc bài và biết cách
thực hiện đợc động tơng đối chính xác . đúng nhịp
-Tung bóng bằng 1 tay, bắt bóng bằng 2 tay. Y/C biết cách thực hiện đ/t tơng đối đúng.
Chơi trò chơi Ai koé khoẻ.Y/C biết cách chơi và biết tham gia chơi
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bịsân cho kiểm tra ,đánh dấu 5-7 dấu chấmdấu nọ cách dấu kia 1-1,5 mnăm
trên đờng thẳng để cho HS đứng KT. Chuẩn bị 5 quả bóng .
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
*-Tập bài thể dục PTC
-Chơi trò chơi mà em yêu thích.
-Đi đều vừa đi vừa hát .
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập TDPTC
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu - -Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung 8
động tác với hoa hoặc cờ .HS thuộc bài và biết cách
thực hiện đợc động tơng đối chính xác .

-Chơi trò chơi Ai koé khoẻ.HS biết cách chơi và
biết tham gia chơi
*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
GV triển khai lớp theo đội hình đồng diễn TD.
*Học tung và bắt bóng bằng hai tay. HS đứng tại chỗ
tng HS tung bóng và bắt bóng.
+Trò chơi : Ai koé khoẻ GV hớng dẫn cách
chơi.sau HS tiến hành chơi .Các tổ cử 3 HS thi với các
tổ khác .tìm ngời vô địch.
. 3 Phần kết thúc
-Đi lại thả lỏng hít thở sâu vừa đi vừa hít thở sâu ;
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2phút
1 lần liên hoàn
1-2 phút
2 phút
1-2 phút
5-7 phút
8 động tác mỗi
động tác 2 lần
8 nhịp
8-10 phút
6-8 phút
1-2phút
1-2phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Sân vẽ sẵn Nh Trong
SGK
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





ngày dạy
tiết 61 ôn động tác tung bóng cá và bắt bóng cá nhân-
trò chơi ai kéo khoẻ
I/ Mục tiêu :
-Ôn động tác tung và bắt bóng các nhân .Y/C biết cách thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng .
_Chơi trò chơi Ai kéo khoẻ . Y/c biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tơng đối chủ động
I/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Ph ơng tiện : chuẩn bị 6 quả bóng và sân chơi cho tro chơi ai kếo khoẻ
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động để
chuẩn bị cho bài học
1-2phút
2 phút

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
23
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
*-Đi đều theo nhịp, vừa đi vừa hát
-Tập bài thể dục phát triển chung
-Chạy chậm1 vòng xung quanh sân tập khoảng 100-
200m
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra cả lớp tâp TDPTC
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu - -Ôn động tác tung và bắt bóng các nhân
.Y/C biết cách thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng
.
-Chơi trò chơi Ai koé khoẻ.HS biết cách chơi và biết
tham gia chơi
*Ôn động tác tung bóng và bắt bóng cá nhân .
- ôn cachs cầm bóng .
-T thế chuẩn bị bắt bóng
Cho HS đứng tại chỗ tập tung và bát bóng một số
lần,sâu đó cho HS tập đi.
GV theo và sửa sai ch HS.
* Trò chơi : Ai koé khoẻ GV hớng dẫn cách
chơi.sau HS tiến hành chơi .Các tổ cử 3 HS thi với các
tổ khác .tìm ngời vô địch.
. 3 Phần kết thúc
-Chạy chậm thả lỏng xung quanh sân :

GV hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1 lần liên hoàn
2lần 8 nhịp
12-14phút
6-8 phút
1-2phút
1-2phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
đội hình vòng tròn
Sân vẽ sẵn Nh Trong
SGK
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY





Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu
(Duyệt)
K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
24
Nguyễn Văn Cờng Dũng Trờng Tiểu học Đồng Văn 2
ngày dạy
tiết 63 ôn động tác tung và bắt bóng -
trò chơi chuyển đồ vật
I/ Mục tiêu :

-Ôn động tác tung và bắt bóng các nhân .Y/C biết cách thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng .
_Chơi trò chơi Chuyển đồ vật.Y/c biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tơng đối chủ động
I/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Ph ơng tiện : chuẩn bị 6 quả bóng và sân chơi cho tro chơi ai kếo khoẻ
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
*-Tập bài thể dục phát triển chung
Trò chơi Tìm con vật bay đợc
Chạy chậm 1 vòng quanh sân. 150- 200m
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra cả lớp tâp TDPTC
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu - -Ôn động tác tung và bắt bóng các
nhân .Y/C biết cách thực hiện động tác ở mức tơng
đối đúng .
-Chơi trò chơi Chuyển đồ vật biết cách chơi và
tham gia chơi ở mức tơng đối chủ động
chơi
*Ôn động tác tung bóng và bắt bóng theo nhóm 2 ng-
ời
- GV cho từng HS tập tung và bắt bóng một số lần,
sau đó chia tổ tập theo từng đôi một.
* biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tơng đối chủ
động
Làm quen với trò chơi Chuyển đồ vật

+GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi.
Đếm số 1,2 những em số 1 của mỗi hành chạy nhanh
lên chuyển quả bóng ở vòng vòng tròn lên ô vuông
và nhặt mẩu gỗ ở ô vuông để vòng tròn ,sau đó chạy
về vỗ vào tay bạn số 2 và về đứng ở cuối hàng. và ng-
ời số 2 lại chạy nh làm nh ngời số
1.và tơng tự 3 Phần kết thúc-Chạy chậm thả lỏng
xung quanh sân
GV hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2phút
1 lần liên hoàn
2 lần 8 nhịp
2phút
10-12phút
8-10phút
1-2phút
1-2phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
đi thờng rồi chuyển
sang đội hình vòng
tròn
tập theo từng đôi .
Sân vẽ sẵn nh Trong
SGK
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY

K hoch bi hc: Th Dc Hc kỡ II Lp 3
25