Một số phương pháp đơn giản chữa bệnh răng miệng

Một số phương pháp đơn giản chữa bệnh răng miệng
90% người Việt đang mắc các bệnh về răng miệng, chủ yếu là sâu răng, viêm nướu,
hôi miệng… Tuy nhiên, đa số họ chỉ đi khám và chữa bệnh khi diễn biến bệnh đã
nặng và ảnh hưởng đến cuộc sống. Sau đây là một số cách chữa bệnh răng miệng dễ
thực hiện giúp trị bệnh hiệu quả.

Bệnh răng miệng gây nhiều khó khăn cho người bệnh
1. Chống sâu răng
- Súc miệng bằng nước chè: Trong lá chè có chất làm chắc răng. Nước chè có chất kiềm,
có thể trung hòa axit, chống sâu răng và một số loại vi khuẩn gây bệnh.
- Súc miệng bằng nước muối: Mỗi ngày dùng nước muối nhạt súc miệng 2-3 lần, có thể
phòng chống bệnh chảy máu lợi.
- Ăn táo tây thường xuyên: Trong táo có chất cellulose (một loại hyđrat cácbon gồm các
đơn vị đường glucose kết hợp), giúp làm sạch cầu răng lợi, phòng chống các bệnh về răng
miệng. Tuy nhiên, khi ăn xong nên súc miệng vì trong táo có nhiều đường lên men, dễ
làm hỏng răng.
2. Khử mùi hôi trong miệng


Sau khi ăn tối (nhất là dùng thức ăn có tỏi), miệng thường rất hôi. Để khử hết mùi, có thể
dùng các cách sau:
- Nhai một ít lá chè tươi hoặc uống một cốc chè đặc, mùi hôi sẽ mất ngay.
- Uống một cốc sữa bò.
- Súc miệng nước muối để diệt các loại vi khuẩn làm hôi miệng.
3. Chữa sưng và đau họng
- Dùng giấm và nước lượng bằng nhau để súc miệng.
- Lấy muối rang khô, chín già, giã nhỏ, thổi vào trong họng rồi nhổ nước bọt ra.
- Ăn lê thường xuyên.
- Giằm nát quả mướp non, lấy nước súc miệng thường xuyên.
- Lấy xì dầu (1 thìa canh) súc miệng, khoảng 1 phút thì nhổ ra, làm liên tục 2-3 lần sẽ
thấy tác dụng. Khi súc miệng, cố gắng ngửa đầu ra sau để xì dầu tiếp xúc với họng.

4. Tiêu đờm, chữa ho
- Vỏ cây dâu 10 g, cam thảo 5 g, lá tre 5 g. Tất cả rửa sạch, sắc lên để uống. Bài thuốc
này giúp tiêu đờm vào buổi sáng sớm.
- Vỏ bí đao phơi sương, cho đường vào nấu thành canh để uống, có tác dụng chữa ho.
- Gừng một miếng thái nhỏ, trứng gà 1 quả. Cho gừng vào đánh với trứng, rán lên ăn
nóng, ngày 2 lần. Thuốc có tác dụng chữa ho rất tốt.
5. Chữa khản giọng
- Nếu bị khản giọng do cảm hoặc viêm họng mạn tính, có thể dùng 100 g giấm ăn để luộc
một quả trứng gà (trong khoảng 15 phút), sau đó ăn trứng, uống giấm, chỉ 1-2 lần là khỏi.
- Trước khi đọc diễn văn, có thể uống nước muối nhạt để tránh bị khản giọng.
Theo Sức khỏe đời sống