Giáo án thể dục lớp 5 học kì i

Ti ết 1: *Tổ chức lớp – ĐHĐN

* Trò chơi: Kết bạn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Giới thiệu chương trình TD lớp 5.Yêu cầu HS biết được một số nội dung
cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng.
- Một số quy định về nội quy,yêu cầu tập luyện.Yêu cầu HS biết được những
điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học . Biên chế tổ . Chọn cán sự bộ môn .
- Trò chơi: Kết bạn . Yêu cầu tham gia tương đối chủ động vào trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
LƯỢNG
CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
6p
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
Đội Hình
giờ học
* * * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * * *
Giậm chân ….giậm
Đứng lại ……
* * * * * * * * *
đứng
* * * * * * * * *
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp

GV
1 chân trái, nhịp 2 chân phải)
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
28p
a. Giới thiệu chương trình TD lớp 5.
9p
Biên chế tổ chức tập luyện, chọn cán
sự bộ môn.
- Lớp trưởng là cán sự bộ môn TD, có
nhiệm vụ quản lý chung
- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ
tập luyện
Nhận xét
b. Phổ biến nội quy học tập
- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp
- Trang phục trong giờ học phải đảm
bảo
- Nhận xét chung tinh thần học tập của
h.sinh
c. ĐHĐN:
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng .Thôi
- Nghiêm; nghỉ, điểm số
- Bên trái ( Phải)………..quay

Đội hình học tập

11p

8p

N¨m häc 2013-2014


Đội hình trò chơi
c. Trò chơi: Kết bạn
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học
- Yêu cầu nội dung về nhà

6p

Đội Hình xuống lớp
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV

*
*
*
*

*

*
*
*

*
*
*
*

Rút kinh nghiệm tiết dạy.............................................................................................
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………

N¨m häc 2013-2014


Tiết 2:* Đội hình đội ngũ
* Trò chơi: Chạy đổi chổ vỗ tay nhau
– Lò cò tiếp sức
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn để củng cố và nâng cao động tác ĐHĐN.Chào,báo cáo khi bắt đầu và
kết thúc giờ học.Yêu cầu thuần thục động tác.
- Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau và Lò cò tiếp sức.Y/c học sinh tham
gia trò chơi đúng luật,hào hứng trong khi chơi .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
I/ MỞ ĐẦU
6p
Đội Hình
Nhận lớp phổ biến nội dung
* * * * * * * * *
yêu cầu giờ học
1-2 lấn
* * * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * * *
Giậm chân …giậm
Đứng lại
* * * * * * * * *
….đứng
GV
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ;
1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân
phải)
Nhận xét
28p
II/ CƠ BẢN:
15p
Đội hình học tập
a. Ôn tạp ĐHĐN
2-3Lần
- Thành 4 hàng dọc ……..tập
hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng

.Thôi
2-3Lần
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)………..quay
- Báo cáo ra vào lớp
13p
Nhận xét

Đội hình trò chơi

b. Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau
và Lò cò tiếp sức

GV hướng dẫn và tổ chức HS
chơi
Nhận xét

N¨m häc 2013-2014


III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét
giờ học
- Về nhà ôn lại các nội dung đã
học

6p
Đội Hình xuống lớp

* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

Rút kinh nghiệm tiết dạy.............................................................................................
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………

N¨m häc 2013-2014


Tiết 3:

* ĐHĐN
* Trò chơi: Chạy tiếp sức

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN:Chào,báo cáo khi bắt
đầu và kết thúc giờ học,xin phép ra vào lớp,tập hợp hàng ngang (dọc)….Yêu cầu
báo cáo mạch lạc,tập hợp nhanh,quay đúng hướng đều đẹp,đúng khẩu lệnh.
- Trò chơi: Chạy tiếp sức. Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật,trật tự .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
LƯỢNG
CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
6phút
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
Đội Hình
cầu giờ học
* * * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * * *
Giậm chân …giậm
Đứng lại …
* * * * * * * * *
đứng
* * * * * * * * *

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
GV
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ôn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng .Thôi
- Nghiêm; nghỉ
-Từ 1 đến hết….điểm số
- Bên trái ( Phải)………..quay
-Đằng sau….quay
- Báo cáo ra vào lớp
Nhận xét
b. Trò chơi: Chạy tiếp sức

28p
18p

Đội hình học tập

2-3Lần

10p

GV
Đội hình trò chơi
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *

*
*
*
*

= *
= *
= *
= *

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

N¨m häc 2013-2014


III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Về nhà ôn lại các động tác ĐHĐN

6p

Đội Hình xuống lớp
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

Rút kinh nghiệm tiết dạy...........................................................................................
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………

Tiết 4: * Đội hình đội ngũ
N¨m häc 2013-2014


* Trò chơi: Kết bạn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN:Tập hợp hàng
dọc,dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, quay sau. Yêu cầu tập
hợp hàng nhanh, quay đúng hướng, đều, đẹp, đúng khẩu lệnh.

- Trò chơi: Kết bạn .Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật, nhiệt tình .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
I/ MỞ ĐẦU
6phút
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
Đội Hình
yêu cầu giờ học
1-2 lấn
* * * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * * *
Giậm chân …giậm
Đứng lại
* * * * * * * * *
….đứng
* * * * * * * * *
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
GV
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
28p
Đội hình học tập
a. Ôn tạp ĐHĐN
18p

- Thành 4 hàng dọc ……..tập
hợp
2-3Lần
- Nhìn trước
…………….Thẳng .Thôi
- Nghiêm; nghỉ
-Từ 1 đến hết….diểm số
- Bên trái ( Phải)………..quay
-Đằng sau….quay
- Báo cáo ra vào lớp
Nhận xét
10p
* Các tổ thi đua trình diễn
ĐHĐN
Nhận xét
Tuyên dương
b. Trò chơi: Kết bạn
Đội hình trò chơi
GV hướng dẫn và tổ chức HS
chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

6p

Đội Hình xuống lớp

N¨m häc 2013-2014

HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét
giờ học
Về nhà ôn lại các động tác
ĐHĐN

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*

*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

Rút kinh nghiệm tiết dạy.....................................................................................
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………

N¨m häc 2013-2014

Tiết 5: * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi: Bỏ khăn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Ôn một số kĩ năng một số động tác ĐHĐN. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng. Y/c thực
hiện tương đối chính xác các động tác đã học, nhanh trật tự, đúng hướng…
-Trò chơi: Bỏ khăn. Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật, nhanh, trật tự,
nhiệt tình.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
I/ MỞ ĐẦU
6p
GV:Nhận lớpphổ biến nội dung yêu
Đội Hình
cầu giờ học
* * * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * * *
Giậm chân …giâm
Đứng lại
* * * * * * * * *
……đứng
* * * * * * * * *
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2
GV

nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)
Trò chơi : Diệt các con vật có hại.
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
28p
a. Ôn tạp ĐHĐN
20p
Đội hình học tập
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng
2-3Lần
.Thôi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)………..quay
-Đằng sau…..quay
- Em…làm chuẩn,giản cách 1sãi
tay…dàn hàng
-Em…dồn hàng lại
Nhận xét
b. Trò chơi:

8p

Đội hình trò chơi

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

Đội Hình xuống lớp

N¨m häc 2013-2014


III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn,đi thường…..bước
Thôi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Về nhà ôn lại các động tác ĐHĐN
đã học

6p

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Rút kinh nghiệm tiết dạy...........................................................................................
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………

N¨m häc 2013-2014


Tiết 6: * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi: Bỏ khăn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái. Y/c thực hiện tương đối chính
xác các động tác đã học nhanh, trật tự đúng khẩu lệnh.
- Trò chơi: Bỏ khăn.Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật, nhiệt tình.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi,dụng cụ trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
I/ MỞ ĐẦU
6p
Đội Hình
GV:Nhận lớp phổ biến nội
* * * * * * * * *
dung yêu cầu giờ học
* * * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * * *
Giậm chân …giậm
Đứng
* * * * * * * * *
lại ……đứng
GV
Trò chơi : Làm theo hiệu lệnh
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
28p
Đội hình học tập

a. Ôn tạp ĐHĐN
20p
- Thành 4 hàng ngang
……..tập hợp
2-3Lần
- Nhìn phải …………Thẳng .
Thôi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)
………..quay
-Đi đều…bước
-Vòng bên trái,phải…..bước
2-3Lần
-Đứng lại…..đứng
Nhận xét
*Các tổ luyện tập ĐHĐN
Đội hình trò chơi
Nhận xét
Tuyên
dương
b. Trò chơi: Bỏ khăn

8p

GV hướng dẫn và tổ chức HS
chơi
Nhận xét

N¨m häc 2013-2014

III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn,đi
thường….bước
Thôi
Hệ thống lại bài học và nhận
xét giờ học
Về nhà luyện tập ĐHĐN

6p

Đội Hình xuống lớp
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*

*

Rút kinh nghiệm tiết dạy...........................................................................................
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………

N¨m häc 2013-2014


Tiết 7:* Đội hình đội ngũ

* Trò chơi:Hoàng Anh-Hoàng Yến
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Ôn để nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN.Tập hợp hàng ngang,dóng
hàng,điểm số,đi đều,vòng phải,vòng trái,đổi chân khi đi đều sai nhịp.Yêu cầu thực
hiện động tác theo nhịp hô của giáo viên.
-Trò chơi: Hoàng Anh-HoàngYến.Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng
luật,nhanh nhẹn,hào hứng trong khi chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
I/ MỞ ĐẦU
6p
GV:Nhận lớp phổ biến nội dung
Đội Hình

yêu cầu giờ học
* * * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * * *
Giậm chân …giậm Đứng lại
* * * * * * * * *
……đứng
* * * * * * * * *
Trò chơi:Tìm ngườ chỉ huy.
GV
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
28p
a. Ôn tạp ĐHĐN
20p
- Thành 4 hàng ngang ……..tập
Đội hình học tập
hợp
2-3Lần
* * * * * * * * *
- Nhìn phải …………….Thẳng .
* * * * * * * * *
Thôi
* * * * * * * * *
- Nghiêm; nghỉ
* * * * * * * * *
- Bên trái ( Phải)………..quay
- Đi đều…bước
-Vòng bên phải(trái)….bước

1lần/tổ
-Đứng lại……..đứng
*Các tổ trình diễn ĐHĐN
Nhận xét – tuyên dương
8p
b. Trò chơi: Hoàng Anh-Hoàng
Yến

Đội hình trò chơi

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

N¨m häc 2013-2014


III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn,đi thường….bước
Thôi
Hệ thống lại bài học và nhận xét
giờ học
Về nhà luyện tập ĐHĐN

6p

Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Rút kinh nghiệm tiết dạy...........................................................................................
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………

N¨m häc 2013-2014


Tiết 8: * Đội hình đội ngũ

* Trò chơi:Mèo đuổi chuột
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn để nâng cao kỹ thuật động tác Quay phải, quay trái, quay sau, đi đều
vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thuần thục động tác theo
nhịp hô của giáo viên, học sinh biết đổi chân khi đi đều sai nhịp
-Trò chơi: Mèo đuổi chuột. Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật, nhanh
nhẹn, hào hứng trong khi chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG

ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
LƯỢNG
CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
6p
Đội Hình

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
* * * * * * * *
giờ học
* * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * *
Khởi động
* * * * * * * *
Giậm chân …giậm
Đứng lại ……
GV
đứng
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
28p
Đội hình học tập
a. Ôn tạp ĐHĐN
20p
* * * * * * * *
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp
* * * * * * * *
- Nhìn trước …………….Thẳng .Thôi
2-3Lần
* * * * * * * *
- Nghiêm; nghỉ
* * * * * * * *
- Bên trái ( Phải)………..quay
- Đi đều…bước
GV

-Vòng bên phải(trái)….bước
-Đứng lại……..đứng
Nhận xét

*Các tổ trình diễn ĐHĐN
Nhận xét – tuyên dương
b. Trò chơi: Mèo đuổi chuột

1lần/tổ

*
*
*
*

*
*
*
*

Đội hình trò chơi

8p

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

N¨m häc 2013-2014

III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn đi thường…bước
Thôi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nha luyện tâpl ĐHĐN

6p

Đội Hình xuống lớp
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

Rút kinh nghiệm tiết dạy...........................................................................................

………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………

N¨m häc 2013-2014


THỂ DỤC
Tiết 9: * ĐHĐN
* Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Ôn để nâng cao kỹ thuật động tác Tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm
số,đi đều vòng phải,vòng trái,đổi chân khi đi đều sai nhịp.Yêu cầu Yêu cầu tập hợp
hàng nhanh,trật tự,động tác đúng kỹ thuật,đều,đúng khẩu lệnh .
-Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức.Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật,nhanh
nhẹn,khéo léo,tập trung chú ý.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG

N¨m häc 2013-2014


I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Trò chơi: Tìm người chỉ huy
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ôn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng ngang ……..tập
hợp
- Nhìn phải ………Thẳng .
Thôi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)………..quay
- Đi đều…bước
-Vòng bên phải(trái)….bước
-Đứng lại……..đứng
*Các tổ trình diễn ĐHĐN
Nhận xét - tuyên dương
b. Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức

6p
Đội Hình
* *
* *
* *
* *
28p
20p
2-3Lần

*

*
*
*

*
*
*
*

* *
* *
* *
* *
GV
Đội hình học tập
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

1lần/tổ

8p

Đội hình trò chơi

6p

Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

GV phổ biến nội dung trò chơi để
học sinh thực hiện
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:
-Thành vòng tròn đi thường…
bước
Thôi
Hệ thống lại bài học và nhận xét
giờ học
- Về nhà luyện tâpl ĐHĐN

Rót kinh nghiÖm tiÕt d¹y……………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………

N¨m häc 2013-2014


………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………

THỂ DỤC
Tiết 10: * ĐHĐN
* Trò chơi Nhảy đúng nhảy nhanh
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :

- Ôn để nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thuần thục
động tác theo nhịp hô của giáo viên, học sinh biết đổi chân khi đi đều sai nhịp,
đúng khẩu lệnh, đều, đẹp
- Trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh. Y/c nhảy đúng ô quy định, đúng luật, hào
hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi

N¨m häc 2013-2014


III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
I/ MỞ ĐẦU
6p
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
Đội Hình
yêu cầu giờ học
* * * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * * *
HS chạy một vòng trên sân tập
* * * * * * * * *
Giậm chân …giậm
* * * * * * * * *
Đứng lại ……đứng

GV
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
28p
Đội hình học tập
a. Ôn tạp ĐHĐN
20p
- Thành 4 hàng ngang ……..tập
hợp
2-3Lần
- Nhìn phải …………….Thẳng .
Thôi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)………..quay
- Đi đều…bước
-Vòng bên phải(trái)….bước
-Đứng lại……..đứng
Nhận xét
*Các tổ thi đua trình diễn ĐHĐN
Nhận xét
Tuyên dương
b. Trò chơi: Nhảy đúng nhảy
nhanh

1lần/tổ

8p

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

Đội hình trò chơi

III/ KẾT THÚC:
- HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp
- Hệ thống lại bài học và nhận xét
giờ học
- Về nhà luyện tâp ĐHĐN

Đội Hình xuống lớp
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *

6p

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*

*
*

N¨m häc 2013-2014


Rót kinh nghiÖm tiÕt d¹y……………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………

THỂ DỤC
Tiết 11: * Đội hình đội ngủ
* Trò chơi Chuyển đồ vật
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Ôn để nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN.Tập hợp hàng dọc(ngang),dóng
hàng,điểm số,
- Dàn hàng,đồn hàng.Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh,đúng kỹ thuật và
khẩu lệnh .
- Trò chơi: Chuyển đồ vật.Yêu cầu chuyển đồ vật nhanh,đúng luật,nhiệt tình
trong khi chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi ; Dụng cụ trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ
LƯỢNG

CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
6p
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
Đội Hình

N¨m häc 2013-2014


cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân ……giậm Đứng lại
………đứng
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ôn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng dọc (ngang)
……..tập hợp
- Nhìn trước(phải) ……Thẳng .
Thôi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)………..quay
-Từ 1 đến hết……..điểm số
Nhận xét
-Dàn hàng - Dồn hàng
Nhận xét
b. Trò chơi: Chuyển đồ vật
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:
HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
- Về nha luyện tâpl ĐHĐN

*
*
*
*
28p
20p

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*

*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

Đội Hình xuống lớp
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

*
*
*
*

*
*
*
*

GV
Đội hình học tập

2-3Lần

8p

Đội hình trò chơi

2-3lần

6p

Rót kinh nghiÖm tiÕt d¹y……………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………

N¨m häc 2013-2014


THỂ DỤC
Tiết 12: * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi Lăn bóng bằng tay
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Ôn để nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN.Dàn hàng,dồn hàng,đi đều vòng
phai,vòng trái,đổi chân khi đi đều sai nhịp.Yêu cầu dàn hàng nhanh, trật tự, đi đều
vòng phải,vòng trái không xô lệch hàng,biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
-Trò chơi:Lăn bóng bằng tay.Yêu cầu bình tỉnh,khéo léo khi lăn bóng,kỷ
luật.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . 4 quả bóng
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
I/ MỞ ĐẦU
6p
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
Đội Hình
yêu cầu giờ học
* * * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * * *

N¨m häc 2013-2014

Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ôn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng dọc (ngang)
……..tập hợp
- Nhìn trước(phải)
…………….Thẳng .Thôi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)………..quay
-Đi đều…………bước
-Vòng bên phải(trái)……….bước
-Đứng lại……….đứng
Nhận xét
-Dàn hàng - Dồn hàng
Nhận xét
b. Trò chơi: Lăn bóng bằng tay

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
28p
20p
2-3Lần

2-3lần
8p

Đội hình trò chơi

6p

Đội Hình xuống lớp
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV

GV hướng dẫn và tổ chức HS
chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:
HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp
Hệ thống lại bài học và nhận xét
giờ học
- Về nha luyện tâpl ĐHĐN

*
*
*
*

*

*
*
*

*
*
*
*

Rót kinh nghiÖm tiÕt d¹y……………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………

N¨m häc 2013-2014


THỂ DỤC
Tiết 13:* Đội hình đội ngũ
* Trò chơi Trao tín gậy
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Ôn để nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN. Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu
tập hợp nhanh, trật tự, đi đều vòng phải, vòng trái không xô lệch hàng, biết cách
đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi: Trao tín gậy.Yêu cầu nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tín gậy cho bạn.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . 1-2 tín gậy

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
LƯỢNG
I/ MỞ ĐẦU
6p
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
Đội Hình
cầu giờ học
* * * * * * * * *
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
* * * * * * * * *
Khởi động
* * * * * * * * *

N¨m häc 2013-2014