Cách trị đổ mồ hôi nách hiệu quả nhất

Cách ngăn đổ mồ hôi dưới cánh tay
Ra mồi hôi là một loại chức năng sinh lí bình thường của con người. Nếu bạn
đang cảm thấy mặc cảm hay mất tự tin do mồ hôi nách tiết ra quá nhiều gây
ảnh hưởng đến đời sống của bạn. Bạn có thể làm một số các bước dưới đây để
hạn chế số lượng mồi hôi tiết ra từ nách.

Ngăn ngừa đổ mồ hôi dưới nách

– Tránh nhiệt độ ấm áp, một trong những lý do để mồ hôi tiết ra nhiều là do thời
tiết nóng hoặc bạn đến những chỗ đông người, cơ thể theo phản ứng phải làm mát
cơ thể. Vì vậy bạn muốn hạn chế mồ hôi tiết ra thì không nên đi đến những nơi ấm
nóng.
– Cố gắng trấn áp tinh thần, bình tĩnh trong những tình huống mà bạn cảm thấy bối
rối, lo lắng, tức giận hoặc sợ. Đó không phải là điều dễ dành nhưng khi trải
nghiệm những cảm xúc hệ thống thần kinh tự trị phản ứng sẽ tiết ra mồ hôi, điều
đó giúp bạn lấy lại bình tĩnh..
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


– Việc tập thể dục làm tăng sức khỏe, nhưng nếu bạn không muốn tập thể dục để
gây tiết ra nhiều mồ hôi thì hãy chọn cho mình môn thể thao thích hợp như bơi lội,
việc bơi lội sẽ giúp người khác không thấy mồi hôi tiết ra từ bạn.
– Mặc quần áo thoáng mát, chọn những chất liệu vải hút thấm mồ hôi, quần áo
mặc bó sát sẽ làm cơ thể bị bí, gây cọ sát với da tiết ra nhiều mồ hôi. Vì vậy hãy
mặc quần áo thoáng, lỏng , cho phép không khí lưu thông làm mát cơ thể.
– Mặc quần áo tối màu, việc mặc quần áo màu tối sẽ giúp bạn dấu được mồ hôi
đang tiết ra ở dưới nách của bạn. Các màu sắc làm hiện rõ bao gồm: xám, màu sắc
tươi sáng, cũng như hầu hết màu sắc ánh sáng, tất cả sẽ hiển thị mồ hôi.
– Mua một số sản phẩm lăn nách để hạn chế việc tiết ra mồ hôi, các loại này giúp
bạn dưỡng ẩm dưới cánh da tay đồng thời ức chế các tuyến mồ hôi tiết ra mồ hôi.

– Sử dụng phấn rôm em bé, bột em bé (mà thường được làm bằng bột các chất tư
nhiên và thêm hương thơm) có thể giúp hấp thụ mồ hôi quá mức. Ngoài ra, nó còn
giúp bạn có thể se khít lỗ chân lông.
– Cho thời gian làm thông thoáng mồ hôi, có thể nói là bạn giúp vùng da dưới
cánh tay được thở. Nếu bạn ra mồ hôi quá nhiều thì bạn đưa hai tay lên trên đầu

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


một vài phút (nếu bạn ở một mình) hoặc đặt khuỷu tay của bạn trên bàn làm việc
của bạn (nếu bạn đang ở trường hoặc nơi làm việc) để cho phép một số không khí
lưu thông theo cánh tay của bạn.
– Tránh thức ăn cay, nóng, các chất có mùi như tỏi hành, sẽ làm mồ hôi gây nặng
mùi hơn. Các chất dầu mỡ , đồ ăn mang nhiều các loại gia vị.

– Mang theo khăn tay để giúp bạn có thể chấm mồ hôi gây ra.

Bài thuốc trị mồ hôi dưới nách
Hỗn hợp trị mồ hôi nách từ phèn chua, bột nổi và giấm
Những nguyên liệu khử mùi tự nhiên được tìm thấy dễ dàng trong bếp nhà bạn
như: phèn chua, bột nổi hay giấm hoàn toàn có thể giúp hạn chế ra mồ hôi nách.
Thực hiện:
Các bạn cần tán nhuyễn phèn chua với bột nổi rồi sử dụng tương tự như dùng với
phấn rôm: thoa hỗn hợp bột trên vào vùng da dưới cánh tay những khi vừa tắm
xong. Tuy nhiên, các bạn cần hiểu được một chuyện là bột nổi đem lại khả năng
khử mùi và hút mồ hôi chứ không đem lại hiệu quả trong việc hạn chế khả năng đổ
mồ hôi của cơ thể.

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí

Còn về phần giấm, bạn hãy dùng giấm táo hoặc giấm gạo đều có khả năng giảm
mồ hôi nách khá tốt. Bạn cũng đừng quá lo âu về mùi chua của giấm, nó sẽ bay
mùi ngay sau khi thoa lên vùng nách vài phút.
Dùng rượu ngăn mồ hôi nách khẩn cấp
Để chuẩn bị cho 1 ngày hoạt động trong công việc mà phải thực hiện ngoài trời,
các bạn nên tắm rửa thật kỹ cơ thể trước lúc ra ngoài rồi dùng rượu trắng chà xát
phần da nách. Đây là cách trị hôi nách nhiều cũng như giúp tiêu diệt các loại vi
khuẩn có mùi hôi cho cơ thể. Sau khi tắm, hãy dùng rượu trắng chà xát phần da
nách.
Còn trong trường hợp bạn đang làm việc tại công ty nên không thể tắm rửa kịp,
hãy dùng nước rửa tay xịt vào bông tẩy trang rồi chà vào vùng nách để chữa cháy
tạm. Trong nước rửa tay này có thành phần là cồn dễ bay hơi.

Ngải đắng trị ra mồ hôi nách hiệu quả
Lấy ngải đắng dùng để pha làm trà sử dụng mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn hạn chế
việc đổ mồ hôi. Đây là một phương thuốc trị ra mồ hôi ở nách hoàn toàn từ thiên
nhiên. Ngoài ra, để có được hiệu quả nhanh chóng, hãy lấy bông gòn nhúng vào
loại trà trên rồi bôi vào vùng nách nhiều lần.
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


Oxi già
Đổ dung dịch oxi già vào trong nước với tỷ lệ 1:8 rồi bôi vào vùng da dưới cánh
tay. Oxi già đem lại khả năng khử trùng rất công hiệu.

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí