KẼM ẢNH HƯỞNG đến sự PHÁT TRIỂN của TRẺ NHƯ THẾ nào

K ẼM ẢN H H ƯỞ
N G ĐẾN S ỰPHÁT TRI Ể
N CỦ
A TR ẺNH ƯTH ẾNÀO?
21/01/2015 | 2:56 PM

520

Kẽm ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ như thế nào?
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc bổ sung kẽm giúp cải thiện chiều cao đối với trẻ thấp lùn và
tăng cân nhanh ở trẻ suy dinh dưỡng. Kẽm có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển chiều
cao nói riêng và phát triển của cơ thể bé nói chung.

Thiếu kẽm khiến trẻ thấp lùn?

Các nhân tố ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ

Dầu gấc giúp bé tăng chiều cao, bổ mắt và phát triển trí não

1. Trẻ thiếu kẽm sẽ còi cọc chậm lớn và chậm dậy thì

Ảnh: Sưu tầm Internet
Thiếu kẽm làm bé chậm phát triển chiều cao
Chất kẽm giúp tăng hấp thu, tổng hợp chất đạm, phân chia tế bào, tăng cảm giác ngon miệng
nên rất quan trọng đối với trẻ em. Trẻ nhũ nhi, trẻ nhỏ, vị thành niên rất dễ bị thiếu kẽm do
nhu cầu tăng cao. Thiếu kẽm ở các mẹ mang thai làm giảm cân nặng và chiều cao trẻ sơ sinh.
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc bổ sung kẽm giúp cải thiện chiều cao đối với trẻ thấp lùn và
tăng cân nhanh ở trẻ suy dinh dưỡng.
2. Nguy cơ viêm đường hô hấp, tiêu chảy cấp
Kẽm giúp cơ thể chống chọi với bệnh tật do thúc đẩy các tế bào miễn dịch hoạt động hiệu
quả hơn, làm lành vết thương. Việc thiếu kẽm sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển và chức

năng của hầu hết các tế bào miễn dịch, khiến ta dễ bị nhiễm trùng, tăng nguy cơ tiêu chảy
cấp, viêm đường hô hấp, sốt rét…
3. Thiếu kẽm còn ảnh hưởng xấu đến tinh thần, trí tuệ
Kẽm sẽ giúp con người ăn ngon miệng hơn. Thiếu nó, sự chuyển hóa của các tế bào vị giác bị
ảnh hưởng, gây biếng ăn do rối loạn vị giác. Không chỉ có tác dụng với thể chất, tình trạng


thiếu kẽm còn ảnh hưởng xấu đến tinh thần, nó khiến bạn dễ nổi cáu. Nguyên nhân là kẽm
giúp vận chuyển canxi vào não, mà canxi lại đứng đầu trong danh sách các chất giúp ổn định
thần kinh.
4. Trẻ thiếu kẽm dễ mắc tự kỷ

Ảnh: Sưu tầm Internet
Trẻ thiếu kẽm cũng là nguyên nhân của bệnh tự kỷ
Trong nghiên cứu mới đây nhất đo hàm lượng kẽm trong tóc của gần 2.000 trẻ mắc tự kỷ và
các chứng bệnh liên quan. Kết quả cho thấy có “mối liên hệ đáng kể” giữa hội chứng này với
tình trạng thiếu kẽm, đặc biệt trong nhóm trẻ ít tuổi nhất.
Hàm lượng kẽm đo được là thấp nhất trong nhóm trẻ ít tuổi nhất, với gần một nửa số bé trai
và hơn nửa số bé gái chưa đầy 3 tuổi được đánh giá thiếu kẽm.
Một số trường hợp nghiêm trọng, chẳng hạn bé trai 2 tuổi chỉ có lượng kẽm chưa đầy 1/12
mức yêu cầu.
Trẻ sơ sinh cần nhiều kẽm hơn để tăng trưởng và phát triển so với các trẻ lớn tuổi hơn, và việc
thiếu kẽm ở giai đoạn đầu đời có thể liên quan đến chứng tự kỷ.