KẾ HOẠCH TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG CHO HỘI NGƯỜI CAO TUỔI

KẾ HOẠCH TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG CHO HỘI NGƯỜI CAO TUỔI PHƯỜNG
HÒA KHÁNH NAM, QUẬN LIÊN CHIỂU, TP ĐÀ NẴNG
I. KẾ HOẠCH TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC
Chủ đề: VÒNG TAY YÊU THƯƠNG
1. MỤC TIÊU
1.1. Kiến thức:
- Các cụ biết được thêm nhiều bài hát mới, các hình thức nghệ thuật trong thơ ca Việt
Nam.
- Biết được thêm những kiến thức về chế độ dinh dưỡng cũng như cách tự mình chăm sóc
sức khỏe.
- Hiểu thêm về những khó khăn, vấn đề tâm lý mà người già thường gặp phải để có cách
ứng phó tốt hơn.
- Có được các kiến thức về việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe cho mình.
- Có được các kiến thức xã hội mới như văn hóa – y tế - nghệ thuật
- Các cụ sống lại một thời trẻ của mình và rút kết ra nhiều kinh nghiệm, triết lý sống từ
những đội bạn
1.2. Kỹ năng:
- Học hỏi được kỹ năng sáng tạo trong thơ ca, âm nhạc
- Tập kỹ năng nghe – nhìn và trả lời nhanh
- Trau dồi được kỹ năng giao tiếp ứng xử với mọi người xung quanh
- Có được được kỹ năng làm việc nhóm với nhau.
- Rèn luyện trí nhớ của các cụ
1.3. Thái độ:
- Các cụ có được tinh thần lạc quan, yêu đời, sống vui vẻ, chan hòa với mọi người.
- Có thái độ tự chủ bản thân và biết yêu thương mọi người xung quanh


- Có thái độ đoàn kết, hợp tác thân thiện trong việc hoạt động nhóm
- Sẵn sàng tham gia các hoạt động mà Hội, Phường tổ chức
- Có được tinh thần sẵn sàng chống chọi lại với bệnh tật tuổi già và vượt qua được các
hoàn cảnh khó khăn.

- Các cụ có thái độ tích cực trong việc chia sẻ về kí ức của mình
2. NỘI DUNG VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC
2.1. Nội dung:
Hoạt động giải trí “VÒNG TAY YÊU THƯƠNG” xoay quanh việc “sống vui – sống
khỏe – sống có ích “ cho các cụ ở Hội cao tuổi phường Hòa Khánh Nam – Liên Chiểu ĐN. Qua đó giúp các cụ có tinh thần lạc quan, vui vẻ, vừa thể hiện được các kiến thức về
chăm sóc sức khỏe cho bản thân cũng như hiểu được ý nghĩa của các hoạt động giải trí
hàng ngày như ca hát, làm thơ, các hoạt động thể dục thể thao phù hợp với tuổi già.
Thông qua đó cũng nói lên được truyền thống tốt đẹp của dân tộc Việt là tình yêu thương
hướng về cội nguồn.
2.2. Hình thức tổ chức:
- Tổ chức dưới dạng cuộc thi cho các cụ ở Hội người cao tuổi Phường Hòa Khánh Nam,
Quận Liên Chiểu- TP Đà Nẵng
- Hoạt động bao gồm 3 phần:
Hoạt động 1: Vui cùng thơ ca
Hoạt động 2: Trí não thông thái
Hoạt động 3: Hoài niệm kí ức
3. THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM TỔ CHỨC, ĐƠN VỊ TỔ CHỨC, THÀNH PHẦN
THAM GIA
3.1. Thời gian: 90 phút, diễn ra vào lúc 8h00, ngày 22/11/2016
3.2. Địa điểm: Nhà văn hóa của phường Hòa Khánh Nam, quận Liên Chiểu
3.3. Đơn vị tổ chức: Khoa Tâm Lý Giáo Dục, Trường Đại Học Sư Phạm Đà Nẵng


3.4. Thành phần tham gia: Các cụ thuộc Hội người cao tuổi phường Hòa Khánh Namquận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng
3.5. Nguồn kinh phí: Khoa Tâm Lý Giáo Dục, đóng góp của Hội Người Cao Tuổi
phường Hòa Khánh Nam, cán bộ địa phương, người dân tại địa phương.

4. CÔNG TÁC CHUẨN BỊ
4.1. Ban tổ chức:
- BTC ra thông báo: Mục tiêu, nội dung, hình thức, thời gian, địa điểm, thể lệ…

trước 01 tháng.
- Hội trưởng triển khai kế hoạch hoạt động cho các cụ ngay sau khi nhận được
thông báo.
- Chuẩn bị Hội trường, âm thanh, ánh sáng…
- Chuẩn bị các tiết mục văn nghệ và giao lưu.
- Chuẩn bị nội dung và phương tiện một số phần thi thuộc về Ban tổ chức.
- Chuẩn bị tiêu chí đánh giá cho BGK.
- Chuẩn bị phần thưởng cho các đội thi.
4.2. Các Hội viên trong Hội người cao tuổi:
- Xây dựng kế hoạch hoạt động và phân công người thực hiện.
- Chuẩn bị các nội dung thi và luyện tập.
- Chuẩn bị trang phục.
- Chuẩn bị 1-2 tiết mục văn nghệ giao lưu.
4.3. Các phương tiện chủ yếu:
- Sân khấu, âm thanh, ánh sáng, nhạc cụ, trang phục, hình ảnh, tranh ảnh, máy vi
tính, máy chiếu, hoa tươi, phần thưởng…
5. CHƯƠNG TRÌNH CỦA BUỔI HOẠT ĐỘNG
5.1. Khai mạc (10 phút):


- Đón tiếp đại biểu và ổn định tổ chức.
- Văn nghệ chào mừng.
- Tuyên bố lý do, giới thiệu đại biểu, ban giám khảo và 3 đội chơi .
- Đại diện Khoa Tâm Lý Giáo dục phát biểu
- Hội trưởng Hội cao tuổi của Phường phát biểu
5.2. Tổ chức hoạt động (70 phút):
Hoạt động 1: Vui cùng thơ ca (15 phút)
Hoạt động 2: Trí não thông thái (10 phút)
Hoạt động 3: Hoài niệm kí ức (45 phút)
5.3. Tổng kết ( 10 phút):

- Công bố kết quả và trao thưởng.
- Tổng kết, đánh giá.
- Kết thúc.
6. CHƯƠNG TRÌNH CHI TIẾT HOẠT ĐỘNG GIẢI TRÍ
CHỦ ĐỀ: “VÒNG TAY YÊU THƯƠNG”
Thời gian: 90 phút, diễn ra vào lúc 8h00, ngày 22 tháng 11 năm 2016.
Địa điểm: Nhà văn hòa phường Hòa Khánh Nam
6.1. Phần khai mạc:
6.1.1. Đón tiếp đại biểu, ổn định tổ chức
2 SV nữ đứng trước cổng chính đón tiếp đại biểu.
6.1.2. Văn nghệ chào mừng
Tốp ca bài hát “Bài ca người cao tuổi Việt Nam”, nhạc: Xuân Khang, lời: thơ Hồ
Chí Minh do hội người cao tuổi thể hiện cùng tốp sinh viên lớp 13CTXH phụ họa.
6.1.3. Tuyên bố lý do, giới thiệu đại biểu, ban giám khảo và 3 đội chơi
a. Tuyên bố lý do:


- Tạo sân chơi bổ ích, lành mạnh cho các cụ già cao tuổi; tạo cơ hội để các cụ thể
hiện sự hiểu biết, tài năng và sự sáng tạo của mình.
- Trang bị cho các cụ thêm những kiến thức về chăm sóc sức khỏe tuổi già, cách
phòng các bệnh thường gặp và vệ sinh cá nhân hàng ngày.
- Trau dồi cho các cụ thêm những kĩ năng như kỹ năng ra quyết định, kỹ năng giao
tiếp, ứng xử, kỹ năng nghe và kỹ năng làm việc nhóm hiệu quả.
b. Giới thiệu đại biểu:
- ThS Nguyễn Thị Nguyệt – Phó chủ nhiệm khoa Tâm Lý Giáo Dục ĐHSP- ĐHĐN
- Th.S Bùi Văn Vân – Phó chủ nhiệm Khoa Tâm Lý – Giáo dục ĐHSP - ĐHĐN
- Ông Đàm Quang Hưng - Phó chủ tịch phường Hòa Khánh Nam, Liên Chiểu, Đà
Nẵng
- Ông Nguyễn Văn Nãi - Hội trường Hội người cao tuổi phường Hoà Khánh Nam.
c. Giới thiệu ban giám khảo và 3 đội chơi:

- TS Nguyễn Thị Hằng Phương – Giảng viên khoa Tâm lý Giáo Dục ĐHSP ĐHĐN
- ThS Bùi Đình Tuân - Giảng viên khoa Tâm lý Giáo Dục ĐHSP- ĐHĐN
- Hội trường Người cao tuổi phường Hòa khánh Nam
- Thư ký: 2 sinh viên lớp 13CTXH
- 03 đội chơi đến từ Hội Người cao tuổi phường Hòa Khánh Nam, quận Liên Chiểu,
TP Đà Nẵng
6.1.4. Thông qua chương trình hoạt động
Theo chương trình hoạt động ở trên.
6.1.5. Phát biểu khai mạc
Đại diện BTC lên phát biểu khai mạc
6.2. Phần nội dung chương trình hoạt động:
HOẠT ĐỘNG 1: VUI CÙNG THƠ CA


1. Mục tiêu của hoạt động:
- Kiến thức:

+ Các cụ biết được thêm nhiều bài hát mới, các hình thức nghệ thuật trong thơ ca
Việt Nam.
+ Các cụ hiểu được vai trò ý nghĩa của một thơ ca.
Kĩ năng:
+ Các cụ có thể tự tin thể hiên năng khiếu thơ ca của mình.
+ Giúp các cụ tự tin trước đám đông.
+ Các cụ có cơ hội để thể hiện sự sáng tạo của bản thân.
- Thái độ:
+ Các cụ có thái độ lạc quan, vui vẻ.
-

+ Giúp các cụ có thái độ tích cực tham gia vào các hoạt động cộng đồng.
2. Nội dung:

Các đội chơi sẽ lần lượt giới thiệu về đội của mình thông qua một bài thơ
3. Hình thức:
Lần lượt mỗi đội giới thiệu về đội của mình.
4. Thể lệ:
- BTC thông báo trước cho các đội chuẩn bị trước mỗi đội một phần giới thiệu về đội
mình
- Các đội sẽ có 5 phút để giới thiệu về đội của mình.
- Ban giám khảo sẽ chấm điểm tiết mục của các đội theo tiêu chuẩn:
+ Phần giới thiệu: Sáng tạo, độc đáo, vui, thu hút được sự ủng hộ của nhiều người.
(BGK chấm theo theo thang điểm 10)
5. Thời gian:
- Mỗi đội sẽ có 5 phút để thể hiện phần giới thiệu về đội.
- Tổng thời gian cho cả hoạt động 1: 15 phút
 Rút ra kết luận: Qua hoạt động trên, có thể thấy rằng, sức sống dồi dào, khả năng

tiềm tàng ở người cao tuổi. Nếu chúng ta quan tâm thì các bác, các cụ còn phát huy và
đóng góp nhiều việc có ích cho xã hội.


HOẠT ĐỘNG 2: TRÍ NÃO THÔNG THÁI
1. Mục tiêu:

- Kiến thức:
+ Có đựơc những kiến thức về chăm sóc sức khỏe
+ Có được những kinh nghiệm về phònh tránh các bệnh người cao tuổi.
- Kĩ năng:
+ Rèn luyện kỹ năng phản ứng nhanh, xử lý thông tin nhanh và đáp trả đúng đắn
trong mọi hoạt cảnh
+ Tăng kĩ năng lắng nghe, chia sẻ và làm việc cùng nhau
- Thái độ:

+ Thái độ vui chơi và làm việc tích cực
+ Tinh thần đoàn kết, tương thân tương ái
+ Cuộc sống lạc quan, vui vẻ, lành mạnh
2. Nội dung:
 Bộ câu hỏi 1:

Câu 1. Nguyên tắc điều trị bệnh tuổi già:
A. Điều trị toàn diện.
B. Nên dùng thuốc trợ tim rộng rãi.
C. Phải dùng nhiều loại thuốc phồi hợp vì người già luôn luôn có nhiều bệnh
Câu 2. Vệ sinh phòng bệnh ở người có tuổi:
A. Ăn uống hợp lý.
B. Đã nghỉ hưu thì không nên tham gia công việc.
C. Trời nắng nên tắm nước lạnh.
Câu 3. Bệnh cảm lạnh là bệnh như thế nào?


A. Là bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên
B. Là bệnh xuất hiện khi trời lạnh
C. Là bệnh nhiễm khuẩn đường dưới
Câu 4. Làm gì để phòng bệnh sốt xuất huyết ?
A. Ngủ màn
B. Diệt muỗi, diệt loang quăng
C. Cả hai ý trên
Câu 5. Muốn thức ăn tiêu hóa tốt, chúng ta phải:
A. Ăn thật nhanh
B. Ăn chậm, nhai kỹ
C. Vừa ăn vừa cười đùa
 Bộ câu hỏi 2:

Câu 1: Không phải biểu hiện của rối loạn tâm trí chức năng ở người già:
A. Chứng nghi bệnh
B. Mất trí
C. Tất cả đều sai
Câu 2: Rối loạn chức năng vị giác ở người cao tuổi
A. Rối loạn vị mặn
B. Rối loạn vị ngọt
C. Tất cả đều đúng
Câu 3: Nhu cầu chất đạm ở người cao tuổi
A. Hoàn toàn giống người trẻ tuổi
B. Hoàn toàn giống trẻ nhỏ


C. Giống người trẻ tuổi về mặt chất lượng cũng như số lượng
Câu 4: Tai biến mạnh máu não còn có tên gọi khác là gì?
A. Đột quỵ não

B. Thiếu máu
C. Xuất huyết não
Câu 5: Sử dụng nước uống ở người cao tuổi
A.Uống ít nước để hạn chế đi tiểu
B.Uống nước dạng có ga giúp dễ tiêu hóa
C.Sử dụng 1.5 lít mỗi ngày, hạn chế uống vào buổi chièu tối
 Bộ câu hỏi 3:

Câu 1: Người cao tuổi có độ tuổi từ?
A. 40-60 tuổi

B. 50 đến 70 tuổi
C. 60 tuổi trở lên

Câu 2: Điều nào sau đây không đúng khi sử dụng và bảo quản thuốc
A. Đọc nhãn thuốc cẩn thận trước khi sử dụng
B. Không bao giờ để dành thuốc cho những lần mắc bệnh sau
C. Để thuốc vào tủ lạnh đối với những thuốc chưa dùng đến.
Câu 3: Trong điều trị đau khớp luôn luôn cần:
A. Luôn luôn cần phải dùng corticoid
B. Luôn luôn cần phải dùng thuốc bảo vệ dạ dày
C. Luôn luôn cần phải dùng thuốc chống viêm, thuốc giảm đau

Câu 4: Để điều trị đau thắt lưng cần:


A. Cần điều trị nguyên nhân bệnh

B. Cần điều trị triệu chứng bệnh
C. Cả hai ý trên đều đúng
Câu 5: Thuốc chữa cảm lạnh thường có vị tính nào sau đây?
A. Tính ấm vị cay

B. Tính mát vị cay
C. Tính mát vị ngọt
3. Hình thức:
- Thi trắc nghiệm hỏi nhanh đáp nhanh
4. Thể lệ:
- BTC phổ biến thể lệ cuộc thi. Mỗi đội sẽ cùng nhau trả lời 1 bộ câu hỏi gồm 5 câu hỏi
về chăm sóc sức khỏe. Các câu hỏi dưới dạng trắc nghiệm. Với mỗi câu trả lời đúng mỗi
câu được 10 điểm, trả lời sai không có điểm. Quá 15 giây không đưa ra đáp án thì đội bạn
có quyền giành phần trả lời và điểm của câu hỏi được chuyển sang cho đội bạn.
5. Thời gian:
Mỗi đội có 3 phút để hoàn thành bộ câu hỏi của mình.

Tổng thời gian cho cả hoạt động là 10 phút
 Kết luận: Qua hoạt động trên giúp cho NCT thể hiện được những kiến thức về y
-

học của mình, bên cạnh đó còn giúp cho NCT có thêm được các kiến thức về
chăm sóc sức khẻo tuổi già và có được các kỹ năng, phương pháp giải quyết, xử lý
khi mắc phải các loại bệnh thường gặp, giúp cho NCT có được sự tự tin, thái độ
bình tĩnh khi mắc các bệnh và có được kỹ năng chống chọi với bệnh tật. Bên cạnh
đó, hoạt động còn giúp cho NCT rèn luyện kỹ năng lắng nghe, xử lý thông tin,
phản xạ và trả lời nhanh các câu hỏi.
HOẠT ĐỘNG 3: HOÀI NIỆM KÍ ỨC
1. Mục tiêu:
- Kiến thức:


+ Các cụ sống lại một thời trẻ của mình và rút kết ra nhiều kinh nghiệm, triết lý
sống từ những đội bạn
- Kỹ năng:
+ Giúp các cụ tự tin trước đám đông
+ Nâng cao kĩ năng giao tiếp của các cụ
+ Rèn luyện trí nhớ của các cụ
- Thái độ
+ Các cụ có thái độ lạc quan, vui vẻ đồng thời sống lại một thời tự hào
+ Các cụ có thái độ tích cực trong việc chia sẻ về kí ức của mình
2. Nội dung: BTC cho mỗi đội lên bốc thăm thứ tự để chia sẻ, mỗi đội sẽ chia sẻ bất
cứ câu chuyện gì liên quan đến quá khứ của các cụ cho là đáng nhớ nhất.
3. Hình thức: Tất cả thành viên của các đội sẽ ngồi bàn tròn cùng nhau lần lược chia
sẻ câu chuyện quá khứ của mình.
4. Thể lệ:
+ Mỗi đội có tối đa 15 phút để chuẩn bị và chia sẻ câu chuyện của mình với mọi

người
+ Ban giám khảo sẽ lắng nghe, quan sát các câu chuyện và cho điểm phần chia sẻ
nào thu hút và câu chuyện nào ấn tượng sẽ được điểm cao hơn.
(BGK chấm điểm theo thang điểm 10 )
5. Thời gian:
- Mỗi đội sẽ có 15 phút để chia sẻ câu chuyện quá khứ
- Tổng thời gian cho cả hoạt động : 45 phút
 Kết luận: Qua hoạt động trên, có thể thấy rằng, NCT rất cần môi trường để họ

giao tiếp, giải bày, sống lại một thời trai trẻ của các cụ qua những câu chuyện mà
mình đã kể, chúng ta nên tạo cơ hội cho NCT thỏa sức chia sẻ những suy nghĩ về
cuộc sống của họ, bởi đâu đó những câu chuyện là những bài học có ích cũng như
giúp cuộc sống của họ thêm vui tươi và đầy tự hào.
6.3. Phần tổng kết:
a. Công bố kết quả và trao thưởng
-

BTC nhắc lại 4 hoạt động đã được thực hiện trong buổi giao lưu và tổng hợp
kết quả điểm các phần thi cho các đội


-

Thông báo kết quả tổng điểm của các phần thi và mời đại diện của các đội lên
nhận quà của chương trình ( có lời khen ngợi cho đội chiến thắng và khuyến

-

khích với các đội khác vì đã nhiệt tình hợp tác tham gia )
Chụp hình lưu niệm

Lưu ý: Trong khi chờ đợi tổng hợp kết quả điểm các phần thì sẽ có một tiết mục
hát giao lưu với chương trình.
b. Tổng kết, đánh giá, trao đổi
Ý nghĩa, tầm quan trọng của hội thi đối với việc phát huy truyền thống dân tộc “
uống nước nhớ nguồn” và sự quan tâm của sinh viên đối với cuộc sống của người
già ở trung tâm bảo trợ xã hội
Biểu dương những cố gắng, nỗ lực, thành công, sự sáng tạo không ngại tuổi cao
của các cụ.
Những việc cần phải làm thêm, cần bổ sung để hoạt động sau tốt hơn.
Lắng nghe những cảm nghĩ về chương trình và mong muốn của NCT
Lĩnh hội những chia sẻ, góp ý của người cao tuổi sau khi tham gia chương trình
để rút kinh nghiệm trong các hoạt động tiếp theo phù hợp với mong muốn, nhu
cầu của NCT hơn.
Hình thức: Mời mọi người tham gia phát biểu cảm nghĩ cũng như có những góp ý
về chương trình.
c. Kết thúc
Gửi lời cảm ơn đến tất cả các đội thi và người tham gia hỗ trợ cho chương trình
Nêu lại một lần nữa thông điệp của chương trình “ sống độc lập – sống vui khỏe”
và gửi lời chúc tốt đẹp đến NCT của Phường.
Kết thúc chương trình

B. GIAI ĐOẠN THỰC HÀNH TỔ CHỨC BUỔI HOẠT ĐỘNG
Diễn ra theo chương trình chi tiết đã xây dựng:


KHAI MẠC (10 phút)
-

Đón tiếp đại biểu và ổn định tổ chức

Văn nghệ chào mừng
Tuyên bố lý do, giới thiệu đại biểu, ban cố vấn, ban giám khảo, ban thư kí và 3

-

đội chơi
Đại diện BTC phát biểu khai mạc

TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG (70 phút)
Hoạt động 1: Vui cùng thơ ca (15 phút)
Hoạt động 2: Trí não thông thái (10 phút)
Hoạt động 3: Hoài niệm kí ức (45 phút)
TỔNG KẾT ( 10 phút)
- Công bố kết quả và trao thưởng
- Tổng kết, đánh giá
- Kết thúc
C. GIAI ĐOẠN SAU KHI TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG
-

Ban tổ chức rút kinh nghiệm về việc chuẩn bị, việc tổ chức thực hiện:
+ Những thành công và nguyên nhân
+ Những mặt hạn chế, nguyên nhân và cách khắc phục đối với lần tổ chức sau.

DANH SÁCH NHÓM 8
1.
2.
3.
4.
5.
6.

7.
8.
9.

Lê Thị Hồng Sương
Phạm Thị Hâu
Nguyễn Thị Ngọc Huyền
Hồ Thị Phúc
Nguyễn Thị Thường Lạc
Nguyễn Thị Xuân Kiều
Võ Ngọc Hoàng Phú
Đặng Thị Phương Thảo
Huỳnh Thị Lợi