Tải bản đầy đủ (.doc) (84 trang)

Thể dục lớp 1 Chỉ cần in

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (2.73 MB, 84 trang )

Tuần 01 - Bài 01: LÀM QUEN – TRÒ CHƠI: “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI”
Ngày soạn: 20/08/2016
Nội dung:
- Làm quen.
- Trò chơi: " Diệt các con vật có hại"
I. Mục tiêu: Giúp học sinh:
- Bước đầu làm quen với cách học bộ môn thể dục
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
1. Địa điểm: S©n tËp của trường
Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
2. Phương tiện: Còi
III. TiÕn tr×nh d¹y häc:

1


NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢNG

SL

B. PHẦN CƠ BẢN :
1. Làm quen:
- Biên chế tổ chức tập
luyện, chọn cán sự bộ
môn:

- GV nhận lớp, kiểm tra trang


phục. LT báo cáo sĩ số
- GV phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.





TG

1



- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

1416’

- Nội quy tập luyện:

- HS sữa lại trang phục
2. Trò chơi: "Diệt các
con vật có hại"

PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC

6 - 8’

A.PHẦN MỞ ĐẦU:

- Nhận lớp,kiểm tra sĩ
số, trang phục.
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.
- Khởi động:

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN KỸ
THUẬT

7-9’

- Cán sự bộ môn là lớp trưởng.
- Tổ tập luyện là tổ học tập

GV phổ biến nội dung
→ HS lắng nghe

ĐH:
     
- Tập hợp ngoài sân dưới sự
     
dẫn dắt của BCS.
     
- Trang phục gọn gàng, giày
quay hậu.

- Ra vào lớp phải xin phép
- Gọi một số HS nhắc lại
→ GV cùng HS quan sát,
nhận xét.

- CB: tập hợp HS thành 3 hàng
GV phân tích luật chơi
ngang
- CC: Khi GV hô tên các con →Yêu cầu HS chơi
vật có ích thì tất cả HS im lặng.
ĐH:
Ai hô “ Diệt!” phạm qui.
Khi GV hô tên các con
vật có hại thì tất cả HS hô “
     
Diệt!” và giả làm động tác đưa
     
tay.
     


- GV quan sát, làm trọng
tài cuộc chơi.
C. PHẦN KẾT THÚC:
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Bài tập về nhà

4-5’
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát
- Ưu, nhược điểm giờ học
- Trò chơi: " Diệt các con vật
có hại"
2


ĐH:





“ Giải tán – Khỏe”


3


Tuần 02 - Bài 02: ĐHĐN – TRÒ CHƠI: “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI”
Ngày soạn: 26/08/2016
Nội dung:
- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”.
I. Mục tiêu: Giúp học sinh:
- Bước đầu làm quen đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng (có thể còn chậm)
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
1. Địa điểm: S©n tËp của trường
Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
2. Phương tiện: Còi
III. TiÕn tr×nh d¹y häc:

4


NỘI DUNG


ĐỊNH
LƯỢNG

SL

B. PHẦN CƠ BẢN :
1. ĐHĐN:
* Tập hợp hàng dọc
* Dóng hàng

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

- GV nhận lớp, kiểm tra trang
phục. LT báo cáo sĩ số
- GV phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.





TG
6 - 8’

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp,kiểm tra sĩ
số, trang phục.
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.

- Khởi động:

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN KỸ
THUẬT

1

2-3l



- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

1416’

- Thành 4 hàng dọc …tập
hợp!
- Nhìn trước...thẳng! Thôi!

GV phân tích kỹ thuật
động tác
→ HS thực hiện
ĐH:

 

- Gọi từng tổ thực hiện
→ GV cùng HS quan sát,
nhận xét.


2. Trò chơi: "Diệt các
con vật có hại"

GV nhắc lại luật chơi
7-9’ - CB: tập hợp HS thành 3 →Yêu cầu HS chơi
hàng ngang
- CC: Khi GV hô tên các con ĐH:
vật có ích thì tất cả HS im
lặng. Ai hô “ Diệt!” phạm qui.
Khi GV hô tên các con
vật có hại thì tất cả HS hô “
     
     
Diệt!” và giả làm động tác đưa
     
tay.


- GV quan sát, làm trọng
tài cuộc chơi.
C. PHẦN KẾT THÚC:
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Bài tập về nhà

4-5’
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát
- Ưu, nhược điểm giờ học
- Trò chơi: " Diệt các con vật
có hại"

5

ĐH:





“ Giải tán – Khỏe”


6


Tuần 03 - Bài 03: ĐHĐN – TRÒ CHƠI: “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI”
Ngày soạn: 02/09/2016
Nội dung:
- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”.
I. Mục tiêu: Giúp học sinh:
- Biết tập hợp hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng (có thể còn chậm)
- Biết cách đứng nghiêm, nghỉ theo giáo viên
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
1. Địa điểm: S©n tËp của trường
Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
2. Phương tiện: Còi
III. TiÕn tr×nh d¹y häc:

7



NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢNG

SL

B. PHẦN CƠ BẢN :
1. ĐHĐN:
* Ôn:
- Tập hợp hàng dọc
- Dóng hàng

* Học: Đứng nghiêm,
đứng nghỉ:

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

- GV nhận lớp, kiểm tra
trang phục. LT báo cáo sĩ số
- GV phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.





TG

6 - 8’

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp,kiểm tra sĩ số,
trang phục.
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.
- Khởi động:

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN
KỸ THUẬT

1

2-3l



- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

1416’

- Thành 4 hàng dọc …tập
hợp!
- Nhìn trước...thẳng! Thôi!

7-9’ KL: Nghiêm! (a)– Nghỉ! (b)
Thôi!

2. Trò chơi: "Diệt các

con vật có hại"

GV phổ biến nội dung ôn
tập
→ HS thực hiện
ĐH:

 

→ GV quan sát, sửa sai.
- Gọi từng tổ thực hiện
→ GV cùng HS quan sát,
nhận xét.

- CB: tập hợp HS thành 3 GV nhắc lại luật chơi
hàng ngang
→Yêu cầu HS chơi
- CC: Khi GV hô tên các
con vật có ích thì tất cả HS ĐH:
im lặng. Ai hô “ Diệt!”
     
phạm qui.
     
Khi GV hô tên các
     
con vật có hại thì tất cả HS
hô “ Diệt!” và giả làm động

tác đưa tay.
- GV quan sát, làm trọng

tài cuộc chơi.

C. PHẦN KẾT THÚC:
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Bài tập về nhà

4-5’
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát
- Ưu, nhược điểm giờ học
- Trò chơi:8 " Diệt các con
vật có hại"
- Tập hợp hàng dọc, dóng

ĐH:





9


Tuần 04 - Bài 04: ĐHĐN – TRÒ CHƠI: “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI”
Ngày soạn: 08/09/2016
Nội dung:
- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”.
I. Mục tiêu: Giúp học sinh:
- Biết tập hợp hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng (có thể còn chậm)

- Biết cách đứng nghiêm, nghỉ theo giáo viên
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
1. Địa điểm: S©n tËp của trường
Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
2. Phương tiện: Còi
III. TiÕn tr×nh d¹y häc:

10


NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢNG

SL

B. PHẦN CƠ BẢN :
1. ĐHĐN:
* Ôn:
- Tập hợp hàng dọc
- Dóng hàng
- Đứng nghiêm, đứng
nghỉ:

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

- GV nhận lớp, kiểm tra
trang phục. LT báo cáo sĩ số

- GV phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.





TG
6 - 8’

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp,kiểm tra sĩ số,
trang phục.
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.
- Khởi động:

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN
KỸ THUẬT

1

2-3l



- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

1416’


- Thành 4 hàng dọc …tập
hợp!
- Nhìn trước...thẳng! Thôi!

GV phổ biến nội dung ôn
tập
→ HS thực hiện
ĐH:

 

→ GV quan sát, sửa sai.
- Gọi từng tổ thực hiện
→ GV cùng HS quan sát,
nhận xét.

KL: Nghiêm! (a)– Nghỉ! (b)
Thôi!
2. Trò chơi: "Diệt các
con vật có hại"

C. PHẦN KẾT THÚC:
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Bài tập về nhà

7-9’

GV nhắc lại luật chơi
- CB: tập hợp HS thành 3 →Yêu cầu HS chơi

hàng ngang
- CC: Khi GV hô tên các ĐH:
con vật có ích thì tất cả HS
     
im lặng. Ai hô “ Diệt!”
     
phạm qui.
     
Khi GV hô tên các
con vật có hại thì tất cả HS

hô “ Diệt!” và giả làm động
tác đưa tay.
- GV quan sát, làm trọng
tài cuộc chơi.

4-5’
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát
11 điểm giờ học
- Ưu, nhược
- Trò chơi: " Diệt các con
vật có hại"

ĐH:





12



Tuần 05 - Bài 05: ĐHĐN – TRÒ CHƠI: “ QUA ĐƯỜNG LỘI”
Ngày soạn: 16/09/2016
Nội dung:
- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ
- Trò chơi: “Đi qua đường lội”.
I. Mục tiêu: Giúp học sinh:
- Biết tập hợp hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng (có thể còn chậm)
- Biết cách đứng nghiêm, nghỉ theo giáo viên
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
1. Địa điểm: S©n tËp của trường
Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
2. Phương tiện: Còi, kẻ sân trò chơi
III. TiÕn tr×nh d¹y häc:

13


NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢNG

SL

B. PHẦN CƠ BẢN :
1. ĐHĐN:
* Ôn:

- Tập hợp hàng dọc
- Dóng hàng
- Đứng nghiêm, đứng
nghỉ:

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

- GV nhận lớp, kiểm tra
trang phục. LT báo cáo sĩ số
- GV phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.





TG
6 - 8’

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp,kiểm tra sĩ số,
trang phục.
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.
- Khởi động:

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN
KỸ THUẬT

1

1

2-3l



- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ
1416’

- Thành 4 hàng dọc …tập
hợp!
- Nhìn trước...thẳng! Thôi!

4-8

GV phổ biến nội dung ôn
tập
→ HS thực hiện
ĐH:

 

→ GV quan sát, sửa sai.
- Gọi từng tổ thực hiện
→ GV cùng HS quan sát,
nhận xét.

KL: Nghiêm! (a)– Nghỉ! (b)
Thôi!

2. Trò chơi: “Đi qua
đường lội”.

2-3

7-9’

GV phân tích luật chơi
- CB: tập hợp HS thành 3 →Yêu cầu HS chơi
hàng dọc
- CC: Có lệnh các em từ ĐH:
VXP vượt qua các chướng
ngại vật đến đích.
   
   
   


- GV quan sát, làm trọng
tài cuộc chơi.
C. PHẦN KẾT THÚC:
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Bài tập về nhà

4-5’
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát
- Ưu, nhược điểm giờ học
- Trò chơi: “Đi qua đường
lội”.

- Tập hợp14hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, đứng
nghỉ

ĐH:





“ Giải tán – Khỏe”


15


Tuần 06 - Bài 06: ĐHĐN – TRÒ CHƠI: “ QUA ĐƯỜNG LỘI”
Ngày soạn: 24/09/2016
Nội dung:
- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Dàn hàng ngang, dồn hàng, đứng nghiêm, đứng
nghỉ.
- Trò chơi: “Đi qua đường lội”.
I. Mục tiêu: Giúp học sinh:
- Biết tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Dàn hàng ngang, dồn hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
1. Địa điểm: S©n tËp của trường
Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
2. Phương tiện: Còi, kẻ sân trò chơi
III. TiÕn tr×nh d¹y häc:


16


NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢNG

SL

- Dàn hàng ngang, dồn
hàng

TG
- GV nhận lớp, kiểm tra ĐH:

trang phục. LT báo cáo sĩ số

- GV phổ biến nội dung, yêu

cầu bài giảng.

1
1

B. PHẦN CƠ BẢN :
1. ĐHĐN:
* Ôn:
2-3

- Tập hợp hàng dọc
- Dóng hàng
- Đứng nghiêm, đứng 4-8
nghỉ:
* Học:
- Điểm số ( theo tổ )

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

6 - 8’

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp,kiểm tra sĩ số,
trang phục.
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.
- Khởi động:

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN
KỸ THUẬT

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ
1416’

2-3

2-3




GV phổ biến nội dung ôn
- Thành 4 hàng dọc …tập tập
→ HS thực hiện
hợp!
ĐH:
- Nhìn trước...thẳng! Thôi!

- Nghiêm! – Nghỉ!
 
- Thôi!

→ GV quan sát, sửa sai.
- GV phân tích động tác
- Từ 1 đến hết... điểm số!
→Yêu cầu HS thực hiện
ĐH:


- Em A làm chuẩn cự ly 1

sải tay... dàn hàng!
- Thôi!

- Gọi từng tổ thực hiện
→ GV cùng HS quan sát,
nhận xét.

2. Trò chơi: “Đi qua
đường lội”.

2-3

- Em A làm chuẩn ...dồn
hàng!
- CB: tập hợp HS thành 3
hàng dọc
GV nhắc lại luật chơi
7-9’
- CC: Có lệnh các em từ
→Yêu cầu HS chơi
VXP vượt qua các chướng
ngại vật đến đích.
ĐH:


















- GV quan sát, làm trọng
tài cuộc chơi.
C. PHẦN KẾT THÚC:
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Bài tập về nhà:

4-5’

17
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát ĐH:

- Ưu, nhược điểm giờ học

- Trò chơi: “Đi qua đường


18


Tuần 07 - Bài 07: ĐHĐN – TRÒ CHƠI: “ QUA ĐƯỜNG LỘI”
Ngày soạn: 30/09/2016
Nội dung:
- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Dàn hàng ngang, dồn hàng, đứng nghiêm, đứng
nghỉ.
- Trò chơi: “Đi qua đường lội”.
I. Mục tiêu: Giúp học sinh:
- Biết tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Dàn hàng ngang, dồn hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:

1. Địa điểm: S©n tËp của trường
Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
2. Phương tiện: Còi, kẻ sân trò chơi
III. TiÕn tr×nh d¹y häc:

19


NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢNG

SL

- Dàn hàng ngang, dồn
hàng

TG
- GV nhận lớp, kiểm tra ĐH:

trang phục. LT báo cáo sĩ số

- GV phổ biến nội dung, yêu

cầu bài giảng.

1
1


B. PHẦN CƠ BẢN :
1. ĐHĐN:
* Ôn:
2-3
- Tập hợp hàng dọc
- Dóng hàng
- Đứng nghiêm, đứng 4-8
nghỉ:
- Điểm số ( theo tổ )

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

6 - 8’

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp,kiểm tra sĩ số,
trang phục.
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.
- Khởi động:

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN
KỸ THUẬT



- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ
1416’


2-3

2-3

GV phổ biến nội dung ôn
- Thành 4 hàng dọc …tập tập
→ HS thực hiện
hợp!
ĐH:
- Nhìn trước...thẳng! Thôi!

- Nghiêm! – Nghỉ! - Thôi!
 

- Từ 1 đến hết... điểm số!
→ GV quan sát, sửa sai.

- Em A làm chuẩn cự ly 1
ĐH:
sải tay... dàn hàng! - Thôi!





- Em A làm chuẩn ...dồn
- Gọi từng tổ thực hiện
hàng!
→ GV cùng HS quan sát,
2. Trò chơi: “Đi qua 2-3

đường lội”.

- CB: tập hợp HS thành 3
7-9’
hàng dọc
- CC: Có lệnh các em từ
VXP vượt qua các chướng
ngại vật đến đích.

nhận xét.

GV nhắc lại luật chơi
→Yêu cầu HS chơi
ĐH:


















- GV quan sát, làm trọng
tài cuộc chơi.
C. PHẦN KẾT THÚC:
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Bài tập về nhà:

4-5’
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát ĐH:

- Ưu, nhược điểm giờ học

- Trò chơi: “Đi qua đường

lội”.
20 hàng dọc, dóng
- Tập hợp

hàng, đứng nghiêm, đứng
“ Giải tán – Khỏe”
nghỉ. Dàn hàng ngang, dồn


21


Tuần 08 - Bài 08:

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

TRÒ CHƠI: “ QUA ĐƯỜNG LỘI”
Ngày soạn: 06/10/2016

Nội dung:
- TDRLTTCB: Học: Tư thế đứng cơ bản. Đứng đưa 2 tay ra trước
- Trò chơi: “Đi qua đường lội”.
I. Mục tiêu: Giúp học sinh:
- Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
1. Địa điểm: S©n tËp của trường
Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
2. Phương tiện: Còi, kẻ sân trò chơi
III. TiÕn tr×nh d¹y häc:

22


NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢNG

SL

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

TG
6 - 8’


A.PHẦN MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp,kiểm tra sĩ số,
trang phục.
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài giảng.
- Khởi động:

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN
KỸ THUẬT

- GV nhận lớp, kiểm tra ĐH:

trang phục. LT báo cáo sĩ số

- GV phổ biến nội dung, yêu

cầu bài giảng.
1
1

B. PHẦN CƠ BẢN :
1. TDRLTTCB:
* Học:
4-8
- Tư thế đứng cơ bản.
- Đứng đưa 2 tay ra
trước

2. Trò chơi: “Đi qua 2-3
đường lội”.


- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ
1416’

7-9’



GV phân tích kỹ thuật
động tác.
→ HS thực hiện
ĐH:




→ GV quan sát, sửa sai.
Gọi HS lên thực hiện.
→ GV cùng HS quan sát,
nhận xét.
GV nhắc lại luật chơi
- CB: tập hợp HS thành 3 →Yêu cầu HS chơi
hàng dọc
- CC: Có lệnh các em từ ĐH:
VXP vượt qua các chướng
ngại vật đến đích.
   
   
   



- GV quan sát, làm trọng
tài cuộc chơi.
C. PHẦN KẾT THÚC:
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Bài tập về nhà:

4-5’
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát ĐH:

- Ưu, nhược điểm giờ học

- Trò chơi: “Đi qua đường

lội”.
- Tư thế đứng cơ bản.

- Đứng đưa 2 tay ra trước
“ Giải tán – Khỏe”
23


24


Tuần 09 - Bài 09:

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

Ngày soạn: 12/10/2016

Nội dung:
- TDRLTTCB: Ôn: Tư thế đứng cơ bản. Đứng đưa 2 tay ra trước
Học: Đứng 2 tay dang ngang, đứng đưa 2 tay lên cao chếch hình chữ V
I. Mục tiêu: Giúp học sinh:
- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước. Bước đầu biết cách thực hiện
động tác đứng 2 tay dang ngang, đứng đưa 2 tay lên cao chếch hình chữ V
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
1. Địa điểm: S©n tËp của trường
Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
2. Phương tiện: Còi, kẻ sân trò chơi
III. TiÕn tr×nh d¹y häc:

25


×