the duc lop 1

Giáo án số 01
Tổ chức lớp Trò chơi
I. Mục tiêu:
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Yêu
cầu học sinh biết đợc những quy định cơ bản để thực hiện trong các giờ Thể
dục.
- Trò chơi Diệt các con vật có hại . Yêu cầu bớc đầu biết tham gia đợc vào
trò chơi.
II.Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Trong lớp.
- Phơng tiện: Còi, tranh ảnh một số con vật có hại.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- ổn định tổ chức.
- Giới thiệu, giao lu với HS.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu của
giờ học.
2. Khởi động:
- Đứng vỗ tay, hát.
- Đứng vỗ tay hát kết hợp giậm
chân tại chỗ.
5
2
3

- GV giới thiệu ngắn gọn.
- HS giới thiệu.
- Quản ca bắt nhịp cho các bạn hát.
II. Phần cơ bản:

1. Biên chế tổ tập luyện, chọn
cán sự Thể dục:
- Mỗi tổ ở trong lớp là 1 tổ tập
luyện ngoài sân.
- Cán sự có sức khoẻ, nhanh
nhẹn, thông minh.
20
7
- GV đa ra yêu cầu, HS đề cử các
bạn trong lớp.
- GV quyết định chọn CS.
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
2. Phổ biến nội quy tập luyện:
- Phải tập hợp ngoài sân dới sự
điều khiển của CS.
- Trang phục phải gọn gàng, nên
đi giầy dép có quai hậu, không đi
dép lê.
- Bắt đầu giờ học đến khi kết
thúc giờ học ai muốn ra, vào lớp
phải xin phép. Khi GV cho phép
mới đợc ra, vào lớp .
- GV hớng dẫn HS chỉnh trang
phục gọn gàng.
8
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
- HS chú ý lắng nghe hỏi lại những
điều cha rõ.
3 Trò chơi Diệt con vật có hại :
10

- GV nêu tên trò chơi, cách chơi, tổ
chức chơi cho HS.
- Cho HS quan sát tranh, ảnh các
con vật có hại.
- Khi chơi nếu các em nhầm con vật
có hại với con vật không có hại và
ngợc lại GV giải thích lợi ích hay tác
hại của con vật đó.
III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đứng vỗ tay, hát.
2. Nhận xét giờ học, hệ thống
bài:

3. Bài về nhà:
- Tìm hiểu thêm các con vật có
ích, có hại mà trong bàI hôm nay
GV cha nhắc đến.

4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện theo
yêu cầu.
- GV hô Giải tán, HS hô Khoẻ
chỉ hô khi đã kết thúc giờ học.
Giáo án số 02
Trò chơi Đội hình đội ngũ
I. Mục tiêu:
- Ôn trò chơi Diệt các con vật có hại . Yêu cầu học sinh biết thêm một số
con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài trớc.

- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện đợc ở mức
cơ bản đúng, có thể hơi chậm.
II.Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn..
- Phơng tiện: Còi, tranh ảnh một số con vật có hại.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp, ổn định tổ chức, điểm
số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5
2

- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********


2. Khởi động:
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp 1-2, 1-2, 1-2,
3

- GV điều khiển cả lớp thực hiện.
**********
**********
**********
**********

II. Phần cơ bản:
1. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
dọc:
* KL 4 hàng dọc, tập hợp!
+ Tổ trởng tổ 1 đứng đối diện
GV, tổ viên đứng sau.
25
15
5 lần
- GV hô khẩu lệnh, tổ 1 làm mẫu.
- Tổ 2, 3, 4 thực hiện theo.
- GV điều khiển mẫu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện
( theo nhiều hớng ).
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
+ Tổ trởng tổ 2, 3, 4 đứng bên
trái cạnh tổ 1.
+ Các tổ cách nhau 1 khuỷu tay
+ Tổ viên đứng cách nhau 1
cánh tay.
* KL Nhìn trớc, thẳng!
+ Tổ trởng tổ 1 tay phải lên cao,
tay trái áp nhẹ vào đùi.
+ Tổ trởng tổ 2, 3, 4 tay phải

chông hông di chuyển chạm ngời
bên phải mình, dóng hàng.
+ Tổ viên tổ 1 tay trái đa thẳng
chạm vai, nhìn vào gáy, dóng
thẳng hàng bạn phía trớc.
+ Tổ viên tổ 2, 3, 4 thẳng hảng
với tổ 1 và tổ trởng tổ mình.
Thôi
+ Buông nhẹ tay xuống.
5 lần
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
**********
* * * * * * * * * *
* * * * * * * ** *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
2. Trò chơi Diệt con vật có
hại
10
- GV nhắc lại ngắn gọn cách chơi, tổ
chức cho HS chơi.
- Phạt những HS Diệt sai
**********
**********

**********
**********

III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
2. Nhận xét giờ học, hệ thống
bài:
3. Bài về nhà:
- Ôn tập hợp, dóng hàng.
4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********

Giáo án số 03
Đội hình đội ngũ Trò chơi
I. Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu học sinh tập hợp đúng chỗ,
nhanh và trật tự hơn giờ trớc.
- Làm quen với đứng nghiêm - nghỉ. Yêu cầu thực hiện động tác theo khẩu
lệnh ở mức cơ bản đúng.
- Ôn trò chơi Diệt các con vật có hại . Yêu cầu học sinh biết tham gia vào
trò chơi ở mức độ tơng đối chủ động.

II.Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn..
- Phơng tiện: Còi, tranh ảnh một số con vật có hại.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp, ổn định tổ chức, điểm
số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5
2

- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********


2. Khởi động:
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp 1-2, 1-2, 1-2,
3
- GV điều khiển cả lớp thực hiện.
**********

**********
**********
**********

II. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng dọc:
* KL 4 hàng dọc, tập hợp!
25
7
5 lần
- GV điều khiển mẫu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện
( theo nhiều hớng ).
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
* KL Nhìn trớc, thẳng!
Thôi
5 lần
**********
**********
**********
**********
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
2.T thế đứng nghiêm nghỉ:
- KL Nghiêm
+ Ngời ngay ngắn, bàn chân tạo
hình chữ V.

+ Tay duổi thẳng, bàn tay áp nhẹ
vào đùi, ngón tay khép.
+ Ngực hơi vơn cao, mắt nhìn
thẳng.
- KL Nghỉ
+ Trùng gối chân trái, nếu mỏi
có thể đổi chân.
+ Tay buông tự nhiên.
8
- GV thị phạm, giải thích đọng tác.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
3. Trò chơi Diệt con vật có
hại
10
- GV nhắc lại ngắn gọn cách chơi, tổ
chức cho HS chơi.
- Phạt những HS Diệt sai
**********
**********
**********
**********

III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.

- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
2. Nhận xét giờ học, hệ thống
bài:
3. Bài về nhà:
- Ôn tập hợp, dóng hàng.
4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********

Giáo án số 04
Đội hình đội ngũ Trò chơi
I. Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm - nghỉ. Yêu cầu học sinh
thực hiện đợc động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỷ luật hơn giờ trớc.
- Học quay phải trái. Yêu cầu thực hiện đúng hớng và xoay ngời theo
khẩu lệnh.
- Ôn trò chơi Diệt các con vật có hại . Yêu cầu học sinh biết tham gia vào
trò chơi ở mức tơng đối chủ động.
II.Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn..
- Phơng tiện: Còi, tranh ảnh một số con vật có hại.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:

- Tập hợp, ổn định tổ chức, điểm
số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5
2

- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********


2. Khởi động:
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp 1-2, 1-2, 1-2,
3
- GV điều khiển cả lớp thực hiện.
**********
**********
**********
**********

II. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng dọc, đứng nghiêm -nghỉ:

* KL 4 hàng dọc, tập hợp!
25
10
5 lần
- GV nhắc lại ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện
( theo nhiều hớng ).
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
* KL Nhìn trớc, thẳng!
Thôi
* KL Nghiêm
* KL Nghỉ
5 lần
**********
**********
**********
**********
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
2.Quay phải trái:
* KL Bên phải ( trái ), quay!
+ Nghe khẩu lệnh quay bên nào
thì xoay ngời về đúng hớng đó.
+ Không đợc nhẩy lên trong khi
xoay.
+ Phải biết định hớng trớc khi
quay.
3. Ôn tổng hợp: Tập hợp hàng

dọc, dóng hàng, đứng nghiêm
nghỉ, quay phải trái.
5
- GV thị phạm, giải thích đọng tác.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
- GV điều khiển, nhắc sửa động tác
sai.
4. Trò chơi Diệt con vật có
hại
10
- GV nhắc lại ngắn gọn cách chơi, tổ
chức cho HS chơi.
- Phạt những HS Diệt sai
**********
**********
**********
**********

III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
2. Nhận xét giờ học, hệ thống
bài:
3. Bài về nhà:

- Ôn tập hợp, dóng hàng.
4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********

Giáo án số 05
Đội hình đội ngũ Trò chơi
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện
chính xác, nhanh, kỷ luật và trật tự hơn giờ trớc.
- Trò chơi Đi qua đờng lội . Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò chơi
II.Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn..
- Phơng tiện: Còi, tranh ảnh một số vũng nớc, tảng đá.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp, ổn định tổ chức, điểm
số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5
2

- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********


2. Khởi động:
- Đứng vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự
nhiên.
- Đi theo vòng tròn và hít thở
sâu.
- Ôn trò chơi Diệt các con vật
có hại
3
- GV điều khiển cả lớp thực hiện.

II. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng dọc, đứng nghiêm nghỉ,
quay phải - trái:
* KL 4 hàng dọc, tập hợp!
25
15
5 lần
- GV nhắc lại ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện

( theo nhiều hớng ).
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
* KL Nhìn trớc, thẳng!
Thôi
* KL Nghiêm
* KL Nghỉ
* KL Bên phải ( trái ), quay!
5 lần
5 lần
5 lần
**********
**********
**********
**********
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

2.Trò chơi Qua đ ờng lội :
Yêu cầu: lắng nghe, quan sát.
không chen lấn, xô đẩy
10
- GV nêu tên trò chơi, tả cảnh đờng
lội. Thị phạm, giải thích động tác b-
ớc về đích.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

- GV điều khiển, nhắc sửa động tác
sai, trừ điểm đội sai.
- Phạt đội thua cuộc.
III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
2. Nhận xét giờ học, hệ thống
bài:
3. Bài về nhà:
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********

Giáo án số 06
Đội hình đội ngũ Trò chơi
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện
nhanh, kỷ luật và trật tự hơn giờ trớc.
- Học dàn dồn hàng. Yêu cầu biết và thực hiện đợc ở mức cơ bản đúng.
- Trò chơi Đi qua đờng lội . Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò chơi ở
mức tơng đối chủ động.
II.Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:

- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn..
- Phơng tiện: Còi, tranh ảnh một số vũng nớc, tảng đá.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp, ổn định tổ chức, điểm
số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5
2

- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********


2. Khởi động:
- Đứng vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự
nhiên.
- Đi theo vòng tròn và hít thở
sâu.
- Ôn trò chơi Diệt các con vật
có hại

3
- GV điều khiển cả lớp thực hiện.

II. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng dọc, đứng nghiêm nghỉ,
quay phải - trái:
25
10
- GV nhắc lại ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện
( theo nhiều hớng ).
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
* KL 4 hàng dọc, tập hợp!
* KL Nhìn trớc, thẳng!
Thôi
* KL Nghiêm
* KL Nghỉ
* KL Bên phải ( trái ), quay!
5 lần
5 lần
5 lần
5 lần
**********
**********
**********
**********

* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
2. Dàn Dồn hàng:
* KL A làm chuẩn, cách 1 sải
tay, dàn hàng !
+ A hô có tay phải lên cao, ngón
tay khép, đa tay để dàn hàng.
+ Các bạn khác tay dang ngang và
di chuyển để tay chạm vào tay bạn
bên cạnh.
+ Vừa di chuyển vừa dóng hàng
Thôi
+ Tất cả bỏ tay xuống về t thế
nghiêm
5
- GV thị phạm, giải thích.
- HS thực hiện theo yêu cầu.
- GV quan sát, nhận xét, sửa sai.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

3.Trò chơi Qua đ ờng lội :
Yêu cầu: lắng nghe, quan sát.
không chen lấn, xô đẩy
10
- GV nêu tên trò chơi, tả cảnh đờng
lội. Thị phạm, giải thích động tác bớc
về đích.

- HS thực hiện theo khẩu lệnh
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

- GV điều khiển, nhắc sửa động tác
sai, trừ điểm đội sai.
- Phạt đội thua cuộc.
III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
2. Nhận xét giờ học, hệ thống bài:
3. Bài về nhà:
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện đúng yêu
cầu.
**********
**********
**********
**********

Giáo án số 07
Đội hình đội ngũ Trò chơi
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện ở
mức cơ bản đúng,nhanh, trật tự.
- Học đi thờng theo nhịp 2 4 hàng dọc. Yêu cầu biết và thực hiện đợc ở

mức cơ bản đúng.
- Trò chơi Đi qua đờng lội . Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò chơi ở
mức tơng đối chủ động.
II.Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn..
- Phơng tiện: Còi, tranh ảnh một số vũng nớc, tảng đá.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp, ổn định tổ chức, điểm
số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5
2

- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********


2. Khởi động:
- Đứng vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự
nhiên.

- Đi theo vòng tròn và hít thở
sâu.
- Ôn trò chơi Diệt các con vật
có hại
3
- GV điều khiển cả lớp thực hiện.

II. Phần cơ bản:
1. Ôn tập các kỹ năng ĐHĐN
đã học:
25
10
- GV nhắc lại ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện .
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
* KL 4 hàng dọc, tập hợp!
* KL Nhìn trớc, thẳng!
Thôi
* KL Nghiêm
* KL Nghỉ
* KL Bên phải ( trái ), quay!
* KL A làm chuẩn, cách 1 sải
tay, dàn hàng !
Thôi
5 lần
5 lần
5 lần
5 lần
**********
**********

**********
**********

* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
2. Đi th ờng theo nhịp 1 2
hàng dọc:
* KL Đi thờng, bớc !
+ Đồng loạt bớc chân trái về tr-
ớc đi thờng theo nhịp 1 2.
* KL Đứng lại, đứng !

Thi kỹ năng ĐHĐN đã học.
8
- GV thị phạm, giải thích.
- HS thực hiện theo yêu cầu.
- GV quan sát, nhận xét, sửa sai.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

3. Trò chơi Qua đ ờng lội :
Yêu cầu: lắng nghe, quan sát.
không chen lấn, xô đẩy
10
- GV nhắc lại yêu cầu, tổ chức chơi.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh

* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *


III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Trò chơi Làm theo hiệu lệnh
2. Nhận xét giờ học, hệ thống
bài:
3. Bài về nhà:
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********