THỂ DỤC LỚP 1 HKII

GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II
Tit theo phõn phi chng trỡnh s:18 . Ngy son : 30.12.08
Ngy dy: ................ 08
TấN BI DY: Trò chơi
I,MC TIấU:
1.Kin thc:
- Làm quen với trò chơi: "Nhảy ô tiếp sức".
2.K nng:
- biết tham gia chơi ở mức ban đầu.
3.Thỏi :
- Nghiờm tỳc, tp trung.
II.PHNG PHP GING DY:
- T chc trũ chi.
III.CHUN B
1.Giỏo viờn: 1 cũi,
2.Hc sinh:V sinh sõn tp sch s.
VI.TIN TRèNH LấN LP:
NI DUNG
LNG
VN NG
PHNG PHP T CHC
1.Phn m u:
-Tp hp lp, ph bin ni dung
yờu cu tp luyn.
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.

* Ôn trò chơi "Diệt con vật có
hại"
610 phỳt * * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *


2.Phn c bn
- Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức".
-GV nờu tờn v giải thích cách
chơi, làm mẫu. Tiếp theo 1 H ra
chơi thử. Sau đó cho 1 nhóm 2 - 3
H chơi thử. H cả lớp chơi thử. G
nhận xét, giải thích thêm để H
nắm vững cách chơi, rồi lại cho H
18-22 phỳt
GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II
chơi thử lần 2, sau đó chơi chính
thức có phân thắng thua và thởng
phạt:
3.Phn kt thỳc:
- GV cho hc sinh th lng.
- i thờng theo nhịp (2 - 4 hàng
dọc) trên địa hình tự nhiên ở

sân trờng và hát.
- GV cựng hc sinh h thng
ni dung bi hc
- GV nhn xột ỏnh giỏ kt qu
gi hc.
- GV giao bi tp v nh cho
hc sinh

4-6 phỳt * * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *



GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II
Tit theo phõn phi chng trỡnh s: 19 . Ngy son : 15.1.09
Ngy dy: ................ 09
TấN BI DY: Bài thể dục - trò chơi
I,MC TIấU:
1.Kin thc:
- Ôn trò chơi: "Nhảy ô tiếp sức".
- Làm quen với 2 động tác: Vơn thỏ và tay của bài thể dục.
2.K nng:
- Thc hin c bn ỳng 2 ng tỏc bỡa TD phỏt trin chung

3.Thỏi :
- Nghiờm tỳc, tp trung.
II.PHNG PHP GING DY:
- Phõn tớch, lm mu, hng dn tp luyn.
III.CHUN B
1.Giỏo viờn: 1 cũi,
2.Hc sinh:V sinh sõn tp sch s.
VI.TIN TRèNH LấN LP:
NI DUNG
LNG
VN NG
PHNG PHP T CHC
1.Phn m u:
-Tp hp lp, ph bin ni dung
yờu cu tp luyn.
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc
trên địa hình tự nhiên ở sân trờng:
40 - 50m.
- Đi thờng theo vòng tròn (ngợc
chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu.
- Ôn trò chơi "Diệt con vật có hại"
610 phỳt * * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *


2.Phn c bn
- Động tác vơn thở.

18-22 phỳt
* * * * *
* * * * *
* * * * *
GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II
+ GV nêu tên động tác, làm mẫu,
giải thích và cho H tập bắt chớc.
+ GV t chc cho HS tp luyn.
- Động tác tay:
+ Phng phỏp tp ging ng
tỏc vn th
- Ôn 2 động tác vơn thở, tay:
- Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức".
+ GV t chc cho HS chi trũ
chi
* * * * *


3.Phn kt thỳc:
- GV cho hc sinh th lng.
- H đi thờng theo nhịp trên
địa hình tự nhiên ở sân trờng
và hát.
- Trò chơi "Qua đờng lội".
- GV cựng hc sinh h thng

ni dung bi hc
- GV nhn xột ỏnh giỏ kt
qu gi hc.
- GV giao bi tp v nh cho
hc sinh
4-6 phỳt
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *




GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II
Tit theo phõn phi chng trỡnh s: 20 . Ngy son : 01.02.09
Ngy dy: ................
TấN BI DY: Bài thể dục - trò chơi
I,MC TIấU:
1.Kin thc:
- Ôn 2 động tác thể dục đó học. Học động tác chân.
- Điểm số hàng dọc theo tổ.
2.K nng:
- Thc hin c bn ỳng cỏc ng tỏc bi th dc v im s theo t
3.Thỏi :

- Nghiờm tỳc, tp trung.
II.PHNG PHP GING DY:
- Phõn tớch, lm mu, hng dn tp luyn.
III.CHUN B
1.Giỏo viờn: 1 cũi,
2.Hc sinh:V sinh sõn tp sch s.
VI.TIN TRèNH LấN LP:
NI DUNG
LNG
VN NG
PHNG PHP T CHC
1.Phn m u:
-Tp hp lp, ph bin ni
dung yờu cu tp luyn
- Giậm chân tại chỗ, đếm
theo nhịp.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên ở
sân trờng: 50 - 60m.
- Đi thờng theo vòng tròn
(ngợc chiều kim đồng hồ) và
610
phỳt
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *

GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II
hít thở sâu.
* Ôn trò chơi "Diệt con vật
có hại"
2.Phn c bn
- Ôn 2 động tác vơn thở, tay:
GV hô nhịp kết hợp làm mẫu.
Lần 2, G chỉ hô nhịp khôn
làm mẫu. Lần 3 - 5, G có thể
tổ chức thi dới dạng cho từng
tổ trình diễn hoặc cho cán sự
làm mẫu và hô nhịp.
- Động tác chân
- Phng phỏp tp ging cỏc
ng tỏc trc
- Điểm số hàng dọc theo tổ:
+ GV phõn tớch v th phm
ng tỏc
+ GV t chc cho 1 nhúm
lờn lm mu
+ T chc cho c lp tp
- Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức".
GV hng dn v t chc
cho HS chi trũ chi
18-22
phỳt

* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
3.Phn kt thỳc:
- GV cho hc sinh th
lng.
- GV cựng hc sinh h
thng ni dung bi
hc
- GV nhn xột ỏnh giỏ
kt qu gi hc.
- GV giao bi tp v
nh cho hc sinh
4-6 phỳt * * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *


GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II



Tit theo phõn phi chng trỡnh s:21 . Ngy son : 08.02.09

Ngy dy: ................
TấN BI DY: Bài thể dục - đội hình đội ngũ
I,MC TIấU:
1.Kin thc:
- Ôn 3 động tác thể dục đẫ học.
-Học động tác vặn mình
- Ôn điểm số hàng dọc theo tổ.
2.K nng:
- Thc hin tng i chớnh xỏc cỏc ng tỏc bi th dc PTC
3.Thỏi :
- Nghiờm tỳc, tp trung.
II.PHNG PHP GING DY:
- Phõn tớch, lm mu, hng dn tp luyn.
III.CHUN B
1.Giỏo viờn: 1 cũi,
2.Hc sinh:V sinh sõn tp sch s.
VI.TIN TRèNH LấN LP:
NI DUNG
LN
G
VN
NG
PHNG PHP T CHC
1.Phn m u:
-Tp hp lp, ph bin ni
dung yờu cu tp luyn.
- Đứng tại chỗ, Vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên ở sân
trờng: 40 - 60m.

- Đi thờng theo vòng tròn (ng-
610
phỳt
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *

GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II
ợc chiều kim đồng hồ) và hít
thở sâu.
- Trò chơi "Đi ngợc chiều theo
tín hiệu"
2.Phn c bn
- Ôn 3 động tác thể dục đã học.
H tập hợp theo đội hình vòng
tròn.
Chú ý: Động tác vơn thở, nhắc
H thở sâu.
Động tác chân khi hạ thấp
trọng tâm phải thẳng lng.
- Động tác vặn mình.
- Phng phỏp tp ging cỏc
ng tỏc trc
- Ôn 4 động tác đã học.

GV hng dn v t chc cho
HS tp
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số:
* Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức".
GV t chc cho HS chi
18-22
phỳt
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *


3.Phn kt thỳc:
- GV cho hc sinh th
lng.
- GV cựng hc sinh h
thng ni dung bi hc
4-6
phỳt
* * * * *
* * * * *
* * * * *
GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II

- GV nhn xột ỏnh giỏ
kt qu gi hc.
- GV giao bi tp v nh
cho hc sinh

* * * * *




Tit theo phõn phi chng trỡnh s: 22 . Ngy son : 13.02.09
Ngy dy: ................
TấN BI DY: Bài thể dục - trò chơi
I,MC TIấU:
1.Kin thc:
- Ôn 4 động tác thể dục ó học. Học động tác bụng.
- Làm quen với trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh".
2.K nng:
- Thc hin tng i chớnh xỏc cỏc ng tỏc bi th dc
3.Thỏi :
- Nghiờm tỳc, tp trung.
II.PHNG PHP GING DY:
- Phõn tớch, lm mu, hng dn tp luyn.
III.CHUN B
1.Giỏo viờn: 1 cũi, k sõn.
2.Hc sinh:V sinh sõn tp sch s.
VI.TIN TRèNH LấN LP:
NI DUNG
LNG
VN NG

PHNG PHP T CHC
1.Phn m u:
-Tp hp lp, ph bin ni dung
yờu cu tp luyn
- Đứng tại chỗ, Vỗ tay, hát.
* Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.
* Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc
trên địa hình tự nhiên ở sân trờng:
50 - 60m.
* Đi thờng theo vòng tròn (ngợc
610
phỳt
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *

GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II
chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu.

2.Phn c bn
- Động tác bụng.
- GV hng dn v t chc cho
HS tp ging cỏc ng tỏc trc

- Ôn 5 động tác đã học.
GV t chc cho HS tp di hỡnh
thc thi ua gia cỏc t
* Điểm số hàng dọc theo tổ
- Chơi trò chơi:"Nhảy đúng, nhảy
nhanh"
GV t chc cho HS chi di
dng thi ua gia cỏc t
18-22
phỳt
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
3.Phn kt thỳc:
- GV cho hc sinh th lng.
- GV cựng hc sinh h thng
ni dung bi hc
- GV nhn xột ỏnh giỏ kt
qu gi hc.
- GV giao bi tp v nh cho
hc sinh

4-6 phỳt
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *

GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II


Tit theo phõn phi chng trỡnh s: 23. Ngy son :22.02.09
Ngy dy: ................
TấN BI DY: Bài thể dục - trò chơi
I,MC TIấU:
1.Kin thc:
- Học động tác phối hợp.
- Tiếp tục ôn trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh".
2.K nng:
- Thc hin tng i chớnh xỏc cỏc ng tỏc bi th dc phỏt trin chung
3.Thỏi :
- Nghiờm tỳc, tp trung.
II.PHNG PHP GING DY:
- Phõn tớch, lm mu, hng dn tp luyn.
III.CHUN B
1.Giỏo viờn: 1 cũi, k sõn cho trũ chi
2.Hc sinh:V sinh sõn tp sch s.
VI.TIN TRèNH LấN LP:
NI DUNG
LNG
VN NG
PHNG PHP T CHC
1.Phn m u: 610 * * * * *

GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II
-Tp hp lp, ph bin ni dung
yờu cu tp luyn.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc
trên địa hình tự nhiên ở sân trờng:
40 - 60m.
- Đi thờng theo vòng tròn (ngợc
chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu.
* Trò chơi "Đi ngợc chiều theo tín
hiệu"
phỳt * * * * *
* * * * *
* * * * *


2.Phn c bn
- Động tác phối hợp.
Phng phỏp trp ging cỏc ng
tỏc trc ó hc.
- Ôn 6 động tác đã học.
GV t chc cho HS tp luyn
- Điểm số hàng dọc theo tổ
* Chơi trò chơi:"Nhảy đúng, nhảy

nhanh"
18-22
phỳt
3.Phn kt thỳc:
- GV cho hc sinh th lng.
- GV cựng hc sinh h thng
ni dung bi hc
- GV nhn xột ỏnh giỏ kt
qu gi hc.
- GV giao bi tp v nh cho
hc sinh
4-6 phỳt * * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *


GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II



Tit theo phõn phi chng trỡnh s:24 . Ngy son : 27.02.09
Ngy dy: ................
TấN BI DY: Bài thể dục - Đội hình đội ngũ
I,MC TIấU:

1.Kin thc:
- Học động tác iu hũa
- Tiếp tục ôn trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh".
2.K nng:
- Thc hin tng i chớnh xỏc cỏc ng tỏc bi th dc
3.Thỏi :
- Nghiờm tỳc, tp trung.
II.PHNG PHP GING DY:
- Phõn tớch, lm mu, hng dn tp luyn.
III.CHUN B
1.Giỏo viờn: 1 cũi,
2.Hc sinh:V sinh sõn tp sch s.
VI.TIN TRèNH LấN LP:
NI DUNG
LNG
VN
NG
PHNG PHP T CHC
1.Phn m u:
-Tp hp lp, ph bin ni dung
610
phỳt
* * * * *
* * * * *
GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI
GIO N TH DC LP 1 HO

C KY

II

yờu cu tp luyn.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc
trên địa hình tự nhiên ở sân trờng:
40 - 60m.
- Đi thờng theo vòng tròn (ngợc
chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu.
* Trò chơi "Đi ngợc chiều theo tín
hiệu"
* * * * *
* * * * *


2.Phn c bn
- Động tác iu hũa.
Phng phỏp trp ging cỏc ng
tỏc trc ó hc.
- Ôn cỏc động tác đã học.
GV t chc cho HS tp luyn
- Điểm số hàng dọc theo tổ
* Chơi trò chơi:"Nhảy đúng, nhảy
nhanh"
18-22
phỳt
3.Phn kt thỳc:
- GV cho hc sinh th lng.
- GV cựng hc sinh h thng
ni dung bi hc
- GV nhn xột ỏnh giỏ kt

qu gi hc.
- GV giao bi tp v nh cho
hc sinh

4-6
phỳt
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *



GV: PHAN QUC CNG TRNG TIU HC LINH HI