TD Lop 4 Tieu hoc

Ngày soạn: Ngày giảng:
Tuần1 Bài 1
Giới thiệu chơng trình-tổ chức lớp-trò chơI
chuyền bóng tiếp sức
I. Mục tiêu.
- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 4, Yêu cầu h\s biết một số nội dung cơ
bản và có thái độ học tập đúng
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện . yêu cầu h\s biết những
đIều cơ bản để thực hiện trong những giờ học thể dục
- Biên chế tổ , chọn cán sự
- Trò chơi chuyền bóng tiếp sức, yêu cầu h\s nắm đợc cách chơi, rèn luyện
sự khéo léo nhanh nhẹn
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,

cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
- đứng tại chổ, hát và vỗ tay
- trò chơi tìm ngời chỉ huy
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . giới thiẹu tóm tắt chơng trình
thể dục lớp 4
2 phút Giáo viên giới thiệu chơng trình
..
*
********
********
********
2. phổ biến nội quy yêu cầu tập
luyện
+ khi học thể dục quần áo phải
gọn gàng
ra vào lớp phải xin phép giáo viên
3. chọn cán sự thể dục lớp
- GV nêu dự kiến lớp quýêt định
2 phút
1
4. trò chơi chuyền bóng tiếp sức
5. củng cố:

3-4 phút
GV nêu tên trò chơi nhắc lại
cách chơi
h\s thực hiện thử 1 lần sau đó
chơi thật
GV và h\s hệ thống lại kiến
thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dãn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 2
ĐHĐN trò chơI chạy tiếp sức
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; tập hợp hàng dọc
dóng hàng , đứng nghiêm , đứng nghỉ. Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự,động
tác dứt khoát, thực hiện đúng khẩu lệnh
- trò chơi chạy đổi chỗ vỗ tay nhau và lò cò tiếp sức
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu

6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
2
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- tập hợp hàng dọc ,dóng hàng
,đứng nghiêm, nghỉ
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*

********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi chạy tiếp sức
3. củng cố
4-6 phút
3-4 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dãn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Tuần 2 Bài 3
ĐHĐN trò chơI thi xếp hàng nhanh
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; tập hợp hàng dọc
dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng nghỉ ,học quay phải , trái,. Yêu
cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi thi xếp hàng nhanh. Yêu cầu chơi đúng luật , hứng thú trong khi
chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .

- Sân thể dục
3
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
- giậm chân tại chỗ .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN

- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái ,
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
2. trò chơi vận động
- chơi trò chơi thi xếp hàng nhanh
3. củng cố
4-6 phút
3-4 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dẫn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 4

ĐHĐN trò chơI nhảy đúng nhảy nhanh
I. Mục tiêu.
4
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau. Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện
nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác, đều và đẹp
- trò chơi nhảy đúng nhảy nhanh. Yêu cầu chơi đúng luật , hứng thú trong
khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển

chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái , đằng sau
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi nhảy đúng nhảy
nhanh
3. củng cố
4-6 phút
3-4 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức

kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dãn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
5
Ngày soạn: Ngày giảng:
Tuần 3 Bài 5
ĐHĐN trò chơI kéo c a lừa sẻ
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau, đi đều đứng lại. Yêu cầu thuần thục động
tác thực hiện nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi kéo ca lừa sẻ. Yêu cầu chơi đúng luật , hứng thú trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học

2phút
********
********
6
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái , đằng saugiậm
chân tại chỗ đi đều đứng lại.
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********

********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi kéo ca lừa sẻ
3. củng cố
4-6 phút
3-4 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dãn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 6
ĐHĐN trò chơI bịt mắt bắt dê
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau, đi đều vòng trái, phải. Yêu cầu thuần thục
động tác thực hiện nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi bịt mắt bắt dê. Yêu cầu chơi đúng luật , hứng thú trong khi chơi
7
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục

- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,

quay phải trái , đằng sau đi đều
đứng lại , vòng trái, phải
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi kéo ca lừa sẻ
3. củng cố
4-6 phút
3-4 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv nhắc lại kiến thức gọi 1-2 hs
thực hiện lớp quan sát nhận xét
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dẫn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
8
Ngày soạn: Ngày giảng:

Tuần 4 Bài 7
ĐHĐN trò chơI chạy đổi chỗ vỗ tay nhau
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau. Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện
nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. Yêu cầu chơi đúng luật , hứng thú
trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển

chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
9
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái , đằng sauđi đều
vòng trái ,vòng phải
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau
3. củng cố
4-6 phút
3-4 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi

h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dẫn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 8
ĐHĐN trò chơI bỏ khăn
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau, đi đều đứng lại vòng phải trái. Yêu cầu
thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi bỏ khăn. Yêu cầu chơi đúng luật , hứng thú trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
10

2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
- chơi trò chơi diệt những con vật
có hại
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái , đằng sau
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*

********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi bỏ khăn
3. củng cố
4-6 phút
3-4 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dãn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
11
Ngày soạn: Ngày giảng:
Tuần 5 Bài 9
ĐHĐN trò chơI bịt mắt bắt dê
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau. Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện
nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi bịt mắt bắt dê. Yêu cầu chơi đúng luật , hứng thú trong khi chơi,

tăng khả năng định hớng
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
- chơi trò chơi tìm ngời chỉ huy
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút

1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái , đằng sau
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
2. trò chơi vân động GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
12
- chơi trò chơi bịt mắt bắt dê
3. củng cố
4-6 phút
2-3 phút
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thốnglại kiến thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dãn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********

Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 10
ĐHĐN trò chơI bỏ khăn
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau. Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện
nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi bỏ khăn. Yêu cầu chơi đúng luật , hứng thú trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển

chung .
- trò chơi diệt những con vật có
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
13
hại
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái , đằng sau
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
2. trò chơi vận động
- chơi trò chơi nhảy đúng nhảy
nhanh
3. củng cố
4-6 phút
2-3 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn

cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thóng lại kiến thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dãn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Tuần 6 Bài 11
14
ĐHĐN trò chơI kết bạn
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau. ..Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện
nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi kết bạn. Yêu cầu chơi đúng luật, chuyển đồ nhanh , hứng thú
trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút

1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái , đằng sau
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*

********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi kết bạn
3. củng cố: ĐHĐN
4-6 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dãn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
15
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 12
ĐHĐN trò chơI ném bóng trúng đích
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau. ..Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện
nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi ném bóng trúng đích. Yêu cầu chơi đúng luật, bình tĩnh ném
bóng trúng đích , hứng thú trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .

- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,

điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái , đằng sau
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi ném bóng trúng
đích
4-6 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
16
3. củng cố: ĐHĐN gv và hs hệ thống lại kiến thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dẫn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Tuần 7 Bài 13
ĐHĐN trò chơI kết bạn

I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau. ..Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện
nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi kết bạn. Yêu cầu chơi đúng luật,tập chung chú ý, quan sát, phản
xạ nhanh, hứng thú trong khi chơi
17
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .

2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái , đằng sau
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi kết bạn
3. củng cố: ĐHĐN
4-6 phút
2-3 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.

- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dẫn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 14
ĐHĐN trò chơI ném bóng trúng đích
18
I. Mục tiêu.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN ; cách chào và xin
phép ra vào lớp, tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm , đứng
nghỉ , quay phải , trái, đằng sau. ..Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện
nhanh nhẹn khẩn trơng đúng động tác
- trò chơi ném bóng trúng đích. Yêu cầu chơi đúng luật,tập chung chú ý,
quan sát, phản xạ nhanh, hứng thú trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút

********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . Ôn ĐHĐN
- ôn cách chào và báo cáo
- tập hợp hàng dọc dóng hàng ,
điểm số , đứng nghiêm , nghỉ,
quay phải trái , đằng sau
7 phút Học sinh luyện tập theo
tổ(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi ném bóng trúng

đích
3. củng cố: ĐHĐN
4-6 phút
2-3 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dẫn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
19
Ngày soạn: Ngày giảng:
Tuần 8 Bài 15
đhđn trò chơI nhanh lên bạn ơi
I. Mục tiêu.
- Ôn quay sau đi đều vòng trái vòng phải. ..Yêu cầu thục động tác thực hiện
tơng đối đúng nhanh nhẹn khẩn trơng
- trò chơi nhanh lên bạn ơi. Yêu cầu chơi đúng luật,tập chung chú ý, quan
sát, phản xạ nhanh, hứng thú trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .

Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . ĐHĐN
- ôn quay sau đi đều vòng trái
7 phút
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
20
vòng phải.

*
********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi ném bóng trúng
đích
3. củng cố: ĐHĐN
4-6 phút
2-3 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
. kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dẫn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 16
động tác vơn thở,tay trò chơI nhanh lên bạn
ơi
I. Mục tiêu.
- học 2 động tác vơn thở ,tay của bài thể dục tay không. ..Yêu cầu thục
động tác thực hiện tơng đối đúng nhanh nhẹn khẩn trơng
- trò chơi nhanh lên bạn ơi. Yêu cầu chơi đúng luật,tập chung chú ý, quan

sát, phản xạ nhanh, hứng thú trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
2x8 nhịp
21
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút

1 . bài thể dục
- học động tác vơn thở:
+ N1 chân trái sang trái một bớc
rộng bằng vai đồng thời 2 tay đa
trớc song song
+ N2 từ từ hạ tay thở ra
+ N3 2 tay đa từ dới lên cao
+ N4 về t thế chuẩn bị
- động tác tay
7 phút
GV làm mẫu phân tích động tác
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi ném bóng trúng
đích
3. củng cố: ĐHĐN
4-6 phút
2-3 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
. kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập

- Hớng dẫn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Tuần 9 Bài 17
động tác chân trò chơI nhanh lên bạn ơi
I. Mục tiêu.
- Ôn 2 động tác vơn thở ,tay của bài thể dục tay không, học động tác
chân. ..Yêu cầu thục động tác thực hiện tơng đối đúng nhanh nhẹn khẩn tr-
ơng
- trò chơi nhanh lên bạn ơi. Yêu cầu chơi đúng luật,tập chung chú ý, quan
sát, phản xạ nhanh, hứng thú trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
22
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********

3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . bài thể dục
- Ôn động tác vơn thở:
- Ôn động tác tay
- học động tác chân:
+ TTCB đứng nghiêm,N1 chân
trái nâng ngang hông cẳng chân
vuông góc đùi đồng thời hai tay
chấm vai,N2 hai tay giang ngang
hạ chân trái xuống phía sau,N3
chân trái đá trớc ngang hông đồng
thơì hai tay đa trớc ngang
ngực,N4 về TTCB
7 phút
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********

********
********
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi ném bóng trúng
đích
3. củng cố: ĐHĐN
4-6 phút
2-3 phút
GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
. kết thúc.
- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dẫn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
23
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 18
động tác lng - bụng trò chơI con cóc là cậu
ông trời
I. Mục tiêu.
- Ôn 3 động tác vơn thở ,tay ,động tác chân.học động tác lng -bụng ..Yêu
cầu thục động tác thực hiện tơng đối đúng nhanh nhẹn khẩn trơng
- trò chơi con cóc là cậu ông trời. Yêu cầu chơi đúng luật,tập chung chú ý,
quan sát, phản xạ nhanh, hứng thú trong khi chơi

II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút
********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . bài thể dục
- Ôn động tác vơn thở,tay,chân:

- học động tác lng -bụng:
+ TTCB đứng nghiêm,N1 chân
tráI sang ngang 1 bớc rộng bằng
vai đồng thời hai tay lên cao lòng
bàn tay hớng vào nhau,N2 cúi ng-
ời gập sâu 2 tay chạm đất chân
thẳng,N3 về N1,N4 về TTCB
7 phút
2x8
2x8
GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
********
********
********
GV làm mẫu phân tích động tác
hs thực hiện
2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi con cóc là cậu ông
4-6 phút GV nêu tên trò chơi hớng dẫn
cách chơi
24
trời
3. củng cố: ĐHĐN+ bài thể dục
tay không
2-3 phút
h\s thực hiện
gv và hs hệ thống lại kiến thức
. kết thúc.

- Tập chung lớp thả lỏng.
- Nhận xét đánh giá buổi tập
- Hớng dẫn học sinh tập luyện ở
nhà
5-7 phút *
*********
*********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Tuần 10 Bài 19
động tác toàn thân trò chơI con cóc là cậu
ông trời
I. Mục tiêu.
- Ôn 4 động tác vơn thở ,tay ,động tác chân. lng -bụng học động tác toàn
thân..Yêu cầu thục động tác thực hiện tơng đối đúng nhanh nhẹn khẩn tr-
ơng
- trò chơi con cóc là cậu ông trời. Yêu cầu chơi đúng luật,tập chung chú ý,
quan sát, phản xạ nhanh, hứng thú trong khi chơi
II. Địa điểm Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gon gàng theo quy định .
III . Nội dung Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu
6 phút
1. nhận lớp
*
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học
2phút

********
********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp
- học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện
các động tác xoay khớp cổ tay ,
cổ chân , hông , vai , gối ,
- thực hiện bài thể dục phát triển
chung .
2x8 nhịp
đội hình khởi động
cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Cơ bản
18-20 phút
1 . bài thể dục
- Ôn động tác vơn thở,tay,chân, l-
ng- bụng
7 phút
2x8 GV nhận xét sửa sai cho h\s
Cho các tổ thi đua biểu diễn
*
25