Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (941.6 KB, 1 trang )
PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN 9 HÌNH THỂ DỤC 6
1. Động tác vươn thở :
2. Động tác tay:
3. Động tác ngực:
4. Động tác chân:
5. Động tác bụng
6. Động tác vặn mình:
7. Động tác phối hợp:
8. Động tác nhảy:
9. Động tác điều hòa: