the duc 2 HKI

Giáo án số 01
Giới thiệu chơng trình
Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
I. Mục tiêu:
- Giới thiệu chơng trình Thể dục lớp 2. Yêu cầu học sinh biết đợc một số nội
dung cơ bản của chơng trình và có thái độ học tập đúng.
- Một số quy định trong giờ học Thể dục. Yêu cầu học sinh biết những điểm cơ
bản và từng bớc vận dụng vào quá trình học tập để tạo thành nền nếp.
- Biên chế tổ, chọn cán sự.
- Học giậm chân tại chỗ - đứng lại. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng.
- Ôn trò chơi Diệt các con vật có hại. Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ
động.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Còi.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập trung, ổn định tổ chức, báo
cáo sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết
học
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
5
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu
*************
*************
*************
*************

2. Khởi động:
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
3
- GV nhắc nhở HS thực hiện theo
CS.
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
II. Phần cơ bản:
1. Giới thiệu ch ơng trình Thể dục
lớp 2:
- Đội hình đội ngũ:
- Bài thể dục phát triển chung:
- Bài tập RLTT và KNVĐCB:
- Trò chơi vận động:
2. Phổ biến nội quy tập luyện:
- Phải tập hợp ngoài sân dới sự
điều khiển của CS.
- Trang phục phải gọn gàng, nên đi
giầy dép có quai hậu, không đi dép
lê.
- Bắt đầu giờ học đến khi kết thúc
giờ học ai muốn ra, vào lớp phải
xin phép. Khi GV cho phép mới đ-
ợc ra, vào lớp .
- GV hớng dẫn HS chỉnh trang
phục gọn gàng.
3. Biên chế tổ tập luyện, chọn cán
sự Thể dục:
- Mỗi tổ ở trong lớp là 1 tổ tập
luyện ngoài sân.

- Cán sự có sức khoẻ, nhanh nhẹn,
thông minh.
3. Giậm chân tại chỗ - đứng lại:
- Tập đồng loạt.
4. Trò chơi Diệt các con vật có
hại
III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
2. Nhận xét giờ học, hệ thống bài:
3. Giao bài tập về nhà:
- Ôn ĐHĐN.
4. Xuống lớp:
25
5
5
5
5
5
5
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu,
cùng HS nhứ lại những kiến thức đã
học ở lớp 1 và sẽ học .
*************
*************
*************
*************

- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
- HS chú ý lắng nghe hỏi lại những

điều cha rõ.
- GV đa ra yêu cầu, HS đề cử các
bạn trong lớp.

- GV quyết định chọn CS.
- GV điều khiển cả lớp thực hiện.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

- GV hớng dẫn HS thực hiện.
Giáo án số 02
Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
Chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở
mức tơng đối chính xác, nhanh, trật tự.
-Học cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học. Yêu cầu
thực hiện đợc ở mức tơng đối đúng.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Còi.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
-Tập trung, ổn định tổ chức, báo
cáo sĩ số.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết

học
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
5
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu
*************
*************
*************
*************

2. Khởi động:
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
3
II. Phần cơ bản:
25
1 Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, giậm chân tạo chỗ
- đứng lại:
7 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV quan sát, sửa sai.
*************
*************
*************
*************
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
2. Chào, báo cáo khi giáo viên
nhận lớp và kết thúc giờ học:

8 - GV thị phạm, giải thích động tác.
- HS thực hiện ( đầu tiên là CS )

*************
*************
*************
*************

3.Trò chơi Diệt các con vật có
hại
10 - GV hớng dẫn trò chơi, tổ chức
cho HS chơi.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

III. Phần kết thúc:
5
1.Thả lỏng:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát:
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp

2. Nhận xét giờ học

3. Giao bài tập về nhà.
- Ôn cách báo cáo ra, vào lớp.

4. Xuống lớp:
- GV hớng dẫn HS thực hiện.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Giáo viên hô Giải tán!, học sinh
đồng thanh hô to Khỏe!
Giáo án số 03
Dàn hàng ngang, dồn hàng
Trò chơi "Qua đờng lội"
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở
mức tơng đối chính xác, nhanh và trật tự, không xô đẩy nhau.
-Học cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học. Yêu cầu
thực hiện đợc ở mức tơng đối đúng, nhanh và trật tự hơn giờ trớc.
-Ôn trò chơi Qua đờng lội. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi Qua đờng lội.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
5
1. Nhận lớp:
- Tập trung, ổn định tổ chức, báo
cáo sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết
học.
- Kiểm tra sức khỏe học sinh.
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu
*************

*************
*************
*************

2. Khởi động:
-Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp:
- Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn
và hít thở sâu (nâng hai tay lên ,
hít vào bằng mũi; buông tay
xuống, thở ra bằng miệng):
- Trò chơi Làm theo hiệu lệnh
3 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV quan sát sửa sai.

Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần cơ bản:
25
1. Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ -
đứng lại:
5 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV quan sát, sửa sai.
*************
*************
*************
*************
2. Dàn hàng ngang, dồn hàng:
3 lần

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *


3. Trò chơi Qua đ ờng lội :
10 - GV nêu tên trò chơi, tả cảnh đ-
ờng lội.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

- GV điều khiển, nhắc sửa động
tác sai, trừ điểm đội sai.
- Phạt đội thua cuộc.
III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát:
- Trò chơi Có chúng em

2. Hệ thống bài và nhận xét:

3. Bài về nhà:
- Ôn cách báo cáo vào lớp.

4. Xuống lớp:
5

- GV hớng dẫn HS thực hiện.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Giáo án số 04
Dàn hàng ngang, dồn hàng
Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi!"
I. Mục tiêu:
-Ôn một số kỹ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện đẹp và chính xác hơn giờ trớc.
-Ôn trò chơi Nhanh lên bạn ơi!. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng
đối chủ động.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi Nhanh lên bạn ơi!
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
5
1. Nhận lớp:
- Tập trung, ổn định tổ chức, ôn lại
cách chào giáo viên và báo cáo sĩ
số khi giáo viên nhận lớp.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết
học.
- Kiểm tra sức khỏe học sinh.
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu
*************

*************
*************
*************

2. Khởi động:
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo
nhịp.
- Ôn bài thể dục lớp 1.
3 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV quan sát sửa sai.

Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần cơ bản:
25
1. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ; điểm số,
quay phải, quay trái (xoay).
8 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV quan sát, sửa sai.
*************
*************
*************
*************
2. Dàn hàng ngang, dồn
hàng:
7
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *


3. Trò chơi Nhanh lên bạn
ơi! :
Đọc vần điệu:
Bạn ơi! Bạn ơi!
Ta cùng thi chạy
Xem tổ nào nhất
Nào! Một! Hai! Ba!
10 - GV nêu tên trò chơi, tổ chức
chơi.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

- GV điều khiển, nhắc sửa động
tác sai, trừ điểm đội sai.
- Phạt đội thua cuộc.
III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đi thờng nhịp 2-3 hàng dọc.

2. Hệ thống bài, nhận xét
giờ học:

3. Giao bài tập về nhà:
- Ôn chào ra, vào lớp.

4. Xuống lớp:
5 - GV điều khiển cả lớp thực hiện.


Giáo án số 05
Quay phải, quay trái
Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi!"
I. Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn một số kỹ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện đẹp và chính xác hơn
giờ trớc.
- Học quay phải quay trái. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng kỹ
thuật, phơng hớng và không để mất thăng bằng.
- Ôn trò chơi Nhanh lên bạn ơi!. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
đúng luật.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi Nhanh lên bạn ơi!
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
5
1. Nhận lớp:
- Tập hợp, ổn định tổ chức, báo
cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung, yêu cầu giờ học
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
*************

*************
*************
*************

2. Khởi động:
- Ôn lại cách chào giáo viên và
báo cáo sĩ số khi giáo viên nhận
lớp.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng
dọc trên địa hình tự nhiên.
- Đi thờng theo vòng tròn và hít
thở sâu.
- Trò chơi Có chúng em đây
3 - GV hớng dẫn HS thực hiện.
- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần cơ bản :
1. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số từ 1 đến hết.
25
5
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
- GV hớng dẫn HS thực hiện theo yêu
cầu.
*************
*************
*************
*************
2. Học quay phải quay trái:
*KL Bên phải( trái),

quay!
+ Lấy gót chân phải(trái)
và nửa trên bàn chân
trái(phải) làm trụ quay về
ngời về bên phải(trái).
+ Thu chân trái (phải) về
với chân phải(trái).
+ Đứng ở t thế nghiêm.
+Hai tay áp nhẹ vào đùi,
giữ thăng bằng, quay đúng
hớng.
8 - GV thị phạm, giải thích động tác.
- Nêu ngắn gọn, dễ hiểu yêu cầu.
- HS thực hiện theo CS chỉ huy, GV
quan sát, sửa sai.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

3. Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, đứng
nghỉ, quay phải, quay trái,
điểm số từ 1 đến hết.
5 - GV nêu ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
*************
*************
*************
*************

3. Trò chơi Nhanh lên bạn
ơi!
Đọc vần điệu:
Bạn ơi! Bạn ơi!
Ta cùng thi chạy
Xem tổ nào nhất
Nào! Một! Hai! Ba!
7 - GV điều khiển, nhắc sửa động tác
sai,trừ điểm đội sai. Có thởng, phạt
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đứng vỗ tay và hát.
- Trò chơi Có chúng em
2. Hệ thống bài, nhận xét
giờ học
3. Bài tập về nhà:
Ôn ĐHĐN
4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Giáo án số 06
Quay phải, quay trái
Động tác vơn thở và tay
I. Mục tiêu:
- Ôn quay phải quay trái. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính
xác và đúng hớng.
-Làm quen với hai động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu
cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
5
1. Nhận lớp:
- Tập hợp, ổn định tổ chức, báo
cáo sĩ số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
*************
*************
*************
*************

2. Khởi động:
3 - GV quan sát HS thực hiện.

- Đứng vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp
- Trò chơi Làm theo hiệu lệnh
- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
II. Phần cơ bản:
25
1. Quay phải, quay trái:
* KL Bên phải(trái), quay!

5 - GV nêu ngắn gọn, dễ hiểu yêu cầu.
- HS thực hiện theo CS chỉ huy, GV
quan sát, sửa sai.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

2. Động tác v ơn thở:
TTCB, 4 1 2
3
5 - GV thị phạm, giải thích động tác.
- HS thực hiện theo CS chỉ huy, GV
quan sát, sửa sai.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

3. Động tác tay:

TTCB, 4 1 2
3
5
4. Ôn tập hai động tác mới
học:
2 x 8
5.Trò chơi Nhanh lên bạn
ơi!
Đọc vần điệu:
Bạn ơi! Bạn ơi!
8 - GV điều khiển, nhắc sửa động tác
sai,trừ điểm đội sai. Có thởng, phạt
* * * * * * * * * *
Ta cùng thi chạy
Xem tổ nào nhất
Nào! Một! Hai! Ba!
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đứng vỗ tay và hát.
- Cúi ngời thả lỏng.
2. Hệ thống bài, nhận xét
3. Bài tập về nhà.
4. Xuống lớp
5

- GV hớng dẫn HS thực hiện.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Giáo án số 07
Động tác chân
Trò chơi "Kéo ca lừa xẻ"
I. Mục tiêu:
- Ôn hai động tác vơn thở và tay. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối
chính xác
- Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối đúng.
- Ôn trò chơi Kéo ca lừa xẻ. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối
chủ động.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
-Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
-Phơng tiện: Còi.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
8
1. Nhận lớp:
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung, yêu cầu giờ học
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
2
- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu
*************

*************
*************
*************

2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình
tự nhiên theo một hàng dọc
- Đi thờng theo vòng tròn và hít
thở sâu.
- Trò chơi Làm theo hiệu lệnh
3 - GV điều khiển cả lớp thực hiện.

3. Kiểm tra lại bài cũ:
3 - GV quan sát,nhận xét, chấm điểm
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
II. Phần cơ bản:
22
1. Ôn hai động tác v ơn thở và
tay
5 - CS điều khiển các bạn thực hiện.
- GV quan sát, sửa động tác sai.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

2. Động tác chân:
TTCB, 4 1, 3 2
5
3. Ôn ba động tác v ơn

thở, tay và chân
Thi thực hiện ba động tác
vơn thở, tay và chân.
5
4. Trò chơi Kéo c a lừa
xẻ :
Đọc vần :
Kéo ca lừa xẻ
Kéo cho thật khoẻ
Cho thật nhịp nhàng
Cho ngực nở nang
Chân tay cứng cáp
10 - GV hớng dẫn HS chơi ( cách chơi,
luât chơi, tổ chức chơi )
- HS chơi trật tự , an toàn.
** ** ** ** **
** ** ** ** **
** ** ** ** **
** ** ** ** **
Hò dô! Hò dô!

III. Phần kết thúc:
1.Thả lỏng:
- Cúi ngời thả lỏng
- Cúi lắc ngời thả lỏng.
2. Hệ thống bài, nhận
xét.
3.Bài tập về nhà:
Ôn 3 động tác thể dục đã
học.

4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Giáo án số 08
Động tác lờn
Trò chơi "Kéo ca lừa xẻ"
I. Mục tiêu:
- Ôn ba động tác vơn thở, tay và chân. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức t-
ơng đối chính xác
- Học động tác lờn. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối đúng.
- Tiếp tục ôn trò chơi Kéo ca lừa xẻ. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
có kết hợp đọc vần để tạo nhịp.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Còi.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
5
1. Nhận lớp:
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nộidung, yêu cầu giờ học
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu

*************
*************
*************
*************

2. Khởi động:
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo vòng
tròn.
3 - GV điều khiển cả lớp thực hiện.

Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
II. Phần cơ bản:
25
1. Ôn ba động tác v ơn thở tay
và chân
5
2. Động tác l ờn:
TTCB, 4 1 2
3
3. Ôn bốn động tác v ơn
thở, tay, chân và l ờn.
Thi thực hiện bốn động
tác vơn thở, tay, chân và l-
ờn.
5
5
- GV thị phạm, giải thích động tác.
N 2 , 7 nghiêng lờn chân thẳng

- HS chú ý lắng nghe yêu cầu và
thực hiện đúng.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

4. Trò chơi Kéo c a lừa
xẻ :
Đọc vần :
Kéo ca lừa xẻ
Kéo cho thật khoẻ
Cho thật nhịp nhàng
Cho ngực nở nang
Chân tay cứng cáp
Hò dô! Hò dô!
10 - GV hớng dẫn HS chơi ( cách chơi,
luât chơi, tổ chức chơi )
- HS chơi trật tự , an toàn.
** ** ** ** **
** ** ** ** **
** ** ** ** **
** ** ** ** **

III. Phần kết thúc:
1.Thả lỏng:
- Cúi ngời thả lỏng
- Cúi lắc ngời thả lỏng.
- Nhảy thả lỏng (nhảy đổi chân
một cách tự do, nhẹ nhàng, hai

tay và toàn thân thả lỏng)
-Trò chơi Có chúng em

2. Hệ thống bài, nhận xét
giờ học
3. Bài tập về nhà:
- Ôn 4 động tác thể dục
đã học.
4. Xuống lớp:
5 - GV hớng dẫn HS thực hiện.
- HS chú ý lắng nghe yêu cầu và
thực hiện đúng.


Giáo án số 09
Đội hình đội ngũ
Bài thể dục phát triển chung
I. Mục tiêu:
- Ôn bốn động tác vơn thở, tay, chân và lờn. Yêu cầu thực hiện đợc từng động
tác ở mức tơng đối chính xác
- Học chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngợc lại. Yêu cầu
thực hiện đợc động tác ở mức chính xác, nhanh và trật tự.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Còi.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
7
1. Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung, yêu cầu giờ học
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu
- Kiểm tra sức khỏe học sinh *************
*************
*************
*************

2. Khởi động:
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp
- Đứng vỗ tay và hát.
- Trò chơi Diệt các con vật có
hại.
3. Kiểm tra bài cũ:
3
2
- CS điều khiển các bạn thực hiện.
- GV quan sát , nhắc lại yêu cầu của
động tác.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

- HS quan sát nhận xét bạn thực hiện
- GV quan sát, nhận xét, chấm điểm.
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần cơ bản:

22
1. Chuyển đội hình hàng dọc
thành đội hình vòng tròn và ng -
ợc lại.
* KLThành vòng tròn đi (chạy)
thờng, bớc!
* KLThành 1(2, 3, 4) hàng dọc
(ngang), bớc!
8 - GV thị phạm, giải thích động tác.
- HS thực hiện theo hớng dẫn.
*************
*************

2. Ôn bốn động tác v ơn
thở, tay, chân và l ờn.
7 - GV phổ biến ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển cả lớp thực hiện.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

3. Trò chơi Kéo c a lừa
xẻ :
Đọc vần :
Kéo ca lừa xẻ
Kéo cho thật khoẻ
Cho thật nhịp nhàng
10 - GV hớng dẫn HS chơi ( cách chơi,
luât chơi, tổ chức chơi )

- HS chơi trật tự , an toàn.
** ** ** ** **
** ** ** ** **
Cho ngực nở nang
Chân tay cứng cáp
Hò dô! Hò dô!
** ** ** ** **
** ** ** ** **

III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Cúi ngời thả lỏng
- Cúi lắc ngời thả lỏng.
- Nhảy thả lỏng
2. Nhận xét hệ thống bài:
3. Bài tập về nhà.
Ôn 4 động tác thể dục đã
học
4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện.
- HS chú ý lắng nghe yêu cầu và thực
hiện đúng.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Giáo án số 10
Động tác bụng - Đội hình đội ngũ

I. Mục tiêu:
- Ôn bốn động tác vơn thở, tay, chân và lờn, học mới động tác bụng. Yêu cầu
thực hiện đợc từng động tác ở mức tơng đối chính xác, đúng nhịp, đúng phơng h-
ớng.
- Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngợc lại. Yêu
cầu thực hiện đợc động tác ở mức chính xác, nhanh và trật tự hơn giờ trớc.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi Qua đờng lội.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp - Tổ chức
I. Phần mở đầu:
5
1. Nhận lớp:
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học
- Kiểm tra sức khỏe học sinh.
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu
*************
*************
*************
*************

2. Khởi động:
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát.
- Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay,
cánh tay.
3 - CS điều khiển các bạn thực hiện.
- GV quan sát , nhắc lại yêu cầu

của động tác.

Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp - Tổ chức
II. Phần cơ bản:
25
1. Chuyển đội hình hàng ngang thành
đội hình vòng tròn và ng ợc lại.
* KLThành vòng tròn đi (chạy) th-
ờng, bớc!
* KLThành 1(2, 3, 4) hàng dọc
(ngang), bớc!
8 - GV thị phạm, giải thích động tác.
- HS thực hiện theo hớng dẫn.
*************
*************

2. Động tác bụng:
TTCB, 4 1 2
3
3. Ôn năm động tác v ơn thở,
tay, chân, bụng và l ờn.
5
2 x 8
(2 lần)
- GV thị phạm, giải thích động tác.
N 2 , 7 cúi ngời sâu chân thẳng
- HS chú ý lắng nghe yêu cầu và thực
hiện đúng.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

4. Trò chơi Qua đ ờng lội :
- GV điều khiển, nhắc sửa động tác
sai, có thởng phạt
- HS thực hiện theo khẩu lệnh
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

Phần kết thúc
1.Thả lỏng:
- Cúi lắc ngời thả lỏng
-Nhảy thả lỏng
- Trò chơi Chạy ngợc chiều theo tín
hiệu.
2. Nhận xét, hệ thống bài:
3. Bài tập về nhà.
- Ôn 5 động tác thể dục đã
học
4. Xuống lớp:
5

- GV hớng dẫn HS thực hiện.
- HS chú ý lắng nghe yêu cầu và
thực hiện đúng.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Giáo án số 11
Bài thể dục phát triển chung - Đi đều
I. Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn 5 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng. Yêu cầu thực hiện đợc
từng động tác tơng đối chính xác.
- Học đi đều. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi Nhanh lên bạn ơi.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
5
1. Nhận lớp:
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu
*************
*************
*************
*************

2. Khởi động:
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo
nhịp.

- Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay,
cánh tay và hông.
- Trò chơi Làm theo hiệu lệnh
II. Phần cơ bản:
1. Ôn 5 động tác v ơn thở, tay,
chân, l ờn và bụng.
Yêu cầu: thuộc thứ tự động tác.
3
25
7
- CS điều khiển các bạn thực hiện.
- GV quan sát , nhắc lại yêu cầu
của động tác.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
2. Đi đều:
* KL Đi đều, bớc!
Đứng lại, đứng!
+ Chân đa lên vừa không cao,
không co đá hông.
+ Tay đánh vuông góc với thân ng-
ời.
+ Đánh chân nọ tay kia.
+ Không đánh bằng cẳng tay.
10 - GV hớng dẫn HS thực hiện.
N1 chân trái nhấc lên và đặt đất.

N2 chân phải nhấc lên và chạm
đất.
- HS chú ý lắng nghe yêu cầu và
thực hiện đúng.
*************
*************
*************
*************

3.Trò chơi Nhanh lên bạn
ơi!
Đọc vần điệu:
Bạn ơi! Bạn ơi!
Ta cùng thi chạy
8 - GV điều khiển, nhắc sửa động
tác sai,trừ điểm đội sai. Có thởng,
phạt
* * * * * * * * **
* * * * * * * * **
Xem tổ nào nhất
Nào! Một! Hai! Ba!
* * * * * * * * **
* * * * * * * * **

III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Cúi ngời thả lỏng
- Cúi lắc ngời thả lỏng.
- Nhảy thả lỏng
2. Nhận xét hệ thống bài:

3. Bài tập về nhà:
Ôn 5 động tác thể dục đã
học.
1. 4. Xuống lớp:
5
- GV hớng dẫn HS thực hiện.
- HS chú ý lắng nghe yêu cầu và
thực hiện đúng.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Giáo án số 12
Kiểm tra bài thể dục phát triển chung
I. Mục tiêu:
- Kiểm tra 5 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng. Yêu cầu thực hiện đợc từng
động tác tơng đối chính xác và đúng thứ tự.
II. Địa điểm Ph ơng tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trờng sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn.
- Phơng tiện: Đánh dấu 5 điểm theo hàng ngang cách nhau 1 1,5 m bằng
phấn hoặc sơn, vôi. Học sinh chuẩn bị bàn, ghế cho giáo viên.
III. Nội dung Ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu:
8
1. Nhận lớp:
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung, yêu cầu và phơng pháp
kiểm tra.

- Kiểm tra sức khỏe học sinh.
2 - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu
*************
*************
*************
*************

2. Khởi động:
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gối.
3. Ôn 5 động tác thể dục phát
triển chung đã học.
3
2 x 8
(2 lần)
- CS điều khiển các bạn thực hiện.
- GV quan sát , nhắc lại yêu cầu của
động tác.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Nội dung Yêu cầu Định lợng Phơng pháp Tổ chức
II. Phần cơ bản:
*Kiểm tra 5 động tác thể dục đã
học.

- Nội dung kiểm tra: thực hiện
lần lợt 5 động tác thể dục.
- Tổ chức và phơng pháp
kiểm tra: mỗi đợt 5 HS thực
hiện.
- Cách đánh giá:
+ HT: tơng đối chính xác.
+CHT: quên 2-3 động tác.
22
- GV phổ biến ngắn gọn yêu cầu,
cách đánh giá để HS nắm đợc.
* * * * * * * * *
*************
*************
*************
III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc
- Trò chơi Có chúng em

2. Nhận xét, đánh giá
phần kiểm tra, sau đó
công bố kết quả và tuyên
d ơng.

3. Bài tập về nhà:
- Ôn ĐHĐN và 5 động tác
thể dục đã học.
2. 4.Xuống lớp:
3.

5
- GV hớng dẫn HS thực hiện.
- HS chú ý lắng nghe yêu cầu và
thực hiện đúng.


Rút kinh nghiệm: