Bài 1. Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể

CHUYÊN ĐỀ:
TẠI SAO CHÚNG TA PHẢI HỌC KỸ NĂNG
SỐNG?
NGƯỜI SOẠN:
NGUYỄN VĂN THIỆN


Em bé này có những kỹ năng gì, Kỹ năng nào chưa tốt, tại
sao?


Nếu chúng ta có 10 người. Một ông tỷ phú cho chúng ta 10 tỷ đồng,
ai đếm được bao nhiêu lấy bấy nhiêu, Em sẽ lấy được bao nhiêu?
không đồng, vì không có kỹ năng giữ bình tĩnh để đếm


Tại sao một con vẹt biết nói rất giỏi lại bị người ta bóp chết lúc
nửa đêm?
vì nói không đúng lúc. khi trộm vào thì đừng nói


Nhà trường tổ chức đi dã ngoại (trong rừng) Giả sử em bị lạc đường
(Chỉ còn lại một mình), Em phải làm gì trước tiên?
giữ bình tĩnh. nếu bình tĩnh sẽ tìm ra cách.


Em bé vừa mới ra đời sử dụng bản năng nào đầu tiên?

khóc. Bác sĩ sẽ đập
vào mông cho đến
khi khóc thì thôi.

Sai

Em học xuất sắc ở trường, Em là người có kỹ
năng sống xuất sắc, Đúng hay sai?


Cái gì trong mỗi chúng ta đã có sẵn?
Cái gì cần nâng cao?


KỸ NĂNG SỐNG LÀ GÌ?
TRƯỚC HẾT CHÚNG LÀ NHỮNG KỸ NĂNG.
- Kỹ năng là khả năng làm thành thạo một việc cụ thể nào đó.

- Bản năng: có sẵn từ khi sinh ra, không cần học,
- Kỹ năng cứng: Nâng cao từ bản năng (Thiên hướng, năng khiếu)
Hoặc được học từ trường lớp
- Kỹ năng mềm :Kinh nghiệm từ thực tế (Trải nghiệm, thói quen = KNS)
( Càng lớn tuổi càng có nhiều kỹ năng sống)


KỸ NĂNG LÀ GÌ?
BẢN NĂNG
1- Biết nấu ăn.
2- Biết bơi.

KỸ NĂNG CỨNG

3- Biết chào hỏi, ứng xử lễ phép.
4- Biết cười. Biết khóc. Biết buồn, biết vui..
5- Biết cảm thấy no, đói, nóng, lạnh.
6- Biết trông em, giúp mẹ việc nhà.
7- Biết nói, viết, đọc tiếng Anh
8- Biết tự phục vụ bản thân khi ba mẹ vắng nhà.
9- Biết đọc, biết viết, đánh vần, làm toán, múa, hát,
vẽ….
10- Biết cảm thông và chia sẻ với người có hoàn
cảnh khó khăn.

KỸ NĂNG MỀM


BẢN NĂNG

4- Biết cười. Biết khóc. Biết buồn, biết vui..
5- Biết cảm thấy no, đói, nóng, lạnh.

7- Biết nói, viết, đọc tiếng Anh
KỸ NĂNG CỨNG

9- Biết đọc, biết viết, đánh vần, làm toán,
múa, hát, vẽ….

1- Biết nấu ăn.
2- Biết bơi.
3- Biết chào hỏi, ứng xử lễ phép.
KỸ NĂNG MỀM

6- Biết trông em, giúp mẹ việc nhà.
8- Biết tự phục vụ bản thân khi ba mẹ vắng nhà.
10- Biết cảm thông và chia sẻ với người có hoàn
cảnh khó khăn.


Kỹ năng là gì?
Kỹ năng là năng lực hay khả năng chuyên biệt của một cá nhân về một
hoặc nhiều khía cạnh nào đó được sử dụng..để giải quyết tình huống
hay công việc nào đó phát sinh trong cuộc sống.
Để giải thích nguồn gốc hình thành kỹ năng, có lẽ không có cơ sở lý
thuyết nào tốt hơn 2 lý thuyết về: Phản xạ có điều kiện ( được hình
thành trong thực tế cuộc sống cá nhân) và Phản xạ không điều kiện ( là
những phản xạ tự nhiên mà cá nhân sinh ra đã sẵn có).


KNS là “Khả năng thích nghi và hành vi tích cực cho phép cá nhân có khả năng
đối phó hiệu quả với nhu cầu và thách thức của cuộc sống hàng
ngày”.          (WHO)
KNS là tập hợp các kỹ năng được rèn luyện hoặc kinh nghiệm thực tế được sử
dụng để xử lý những vấn đề trong cuộc sống.
KNS gồm 2 phần là kỹ năng tư duy và  kỹ năng ứng xử như: tư duy phê phán,
tư duy sáng tạo, ra quyết định và giải quyết vấn đề, ứng phó với các tình huống,
biết cảm thông, giao tiếp ứng xử hiệu quả, thuyết trình, thương thuyết…
KNS là những kỹ năng thuộc về tính cách, không mang tính chuyên môn,
nhưng lại  cực kỳ cần thiết trong mọi trường hợp, mọi hoàn cảnh, mọi lứa tuổi.



TÓM LẠI

YÊU CẦU CỦA VIỆC GIÁO DỤC KNS


YÊU CẦU SAU KHI HỌC KNS




NỘI DUNG: KỸ NĂNG SỐNG LÀ KỸ NĂNG MỀM
1, Kỹ năng ứng xử (giao tiếp, từ chối, nhận xét, góp ý, nhờ vả , xin trợ giúp, đánh
giá con người hoặc sự việc)
2, Kỹ năng tự lập, sinh tồn (tình huống thường gặp trong cuộc sống, thoát hiểm)
3, Kỹ năng trợ giúp. (Giúp bạn, giúp ba me, giúp người gặp khó khăn, hoạn nạn...)
4, Kỹ năng lãnh đạo. (Khả năng đứng đầu, chỉ huy nhóm, chịu trách nhiệm, làm việc
nhóm)
5, Kỹ năng tư duy, suy luận lô gic. (Phán đoán, suy nghĩ …
6, Kỹ năng đặt câu hỏi.
7, Kỹ năng lắng nghe, quan sat, ghi nhớ, định hướng,
8, Kỹ năng thuyết phục, hùng biện, tranh luận, bảo vệ quan điểm.
9, Kỹ năng kiểm soát cảm xúc
10, Kỹ năng ghi nhớ những thông tin cần thiết.
THEO BẠN, NHÓM KỸ NĂNG NÀO LÀ QUAN TRỌNG NHẤT???
KỸ NĂNG NÀO HỖ TRỢ CHO VIỆC HỌC TẬP NHIỀU NHẤT????




KHẢO SÁT MỨC ĐỘ HIỂU KNS

Trời chuyển mưa, việc em phải làm đầu tiên là gì?
Bạn nào học giỏi nhất, thông minh nhất thì bạn ấy có kỹ năng
sống tốt nhất, đúng không?
Trẻ em đường phố, không được đi học có kỹ năng sống hay không?
Con gà con mới nở có phải học kỹ năng sống không?
Em biết bơi, bạn em bị trượt chân xuống hồ nước. em có nhảy
xuống cứu bạn không?
Ai có thể nhớ số điện thoại của ba , mẹ?
Nếu em học yếu, điều đó khẳng định em sẽ suốt đời đói khổ, đúng không?


THIẾU KỸ NĂNG SỐNG SẼ THẾ NÀO