Giáo án thể dục lớp 3 cả năm 11

Lớp 3
Tiết PPCT 11

BÀI 11: ÔN ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT
I - MỤC TIÊU:
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng và đi theo nhòp 1 – 4 hàng dọc  Biết cách tập hợp
hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhòp 1 – 4 hàng dọc.
- Đi vượt chướng ngại vật thấp  Bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Học trò chơi: “Mèo đuổi chuột”.  Biết cách chơi và tham gia chơi được
II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẻ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bò 1 còi, kẻ vạch, chuẩn bò dụng cụ cho phần tập đi vượt chướng
ngại vật.
III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Phần – Nội Dung
1/. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to
theo nhòp.
- Trò chơi do GV chọn.
2/. Phần cơ bản:
- Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng.
+ Cán sự điều khiển, GV
quan sát, sửa sai.
- Ôn đi vượt chướng ngại vật.
+ Chia nhóm tập luyện, GV
quan sát, sửa sai.

+ Thi đua theo tổ, có nhận
xét, tuyên dương.
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi
chuột”.
+ GV nêu tên, cùng HS nhắc
lại cách chơi, cho chơi thử, sau
đó chơi chính thức.
+ Cho HS đọc vần điệu trong
khi chơi, có nhận xét, tuyên

Đònh lượng
Số Lượng
1 lần

Thời Gian
(6’ – 8’)
1’ – 2’

‘’
‘’

‘’
‘’

‘’
1 – 2 lần

‘’
(18’ – 20’)
4’ – 5’

2 – 3 lần

5’ – 6’

2 – 3 lần

8’ – 10’

Phương Pháp
Tổ Chức








dương cá nhân chơi tốt.
3/. Phần kết thúc:
- Thả lỏng, hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài và
nhận xét.
- GV giao bài tập về.

1 lần
‘’

(4’ – 6’)

1’ – 2’
‘’

‘’

‘’






