quy tac 4 am 1 lanh de bao ve tre trong ngay ret

Quy tắc 4 ấm 1 lạnh bảo vệ trẻ trong ngày lạnh 7 độ
Trong những ngày lạnh 7 độ bé rất dễ bị nhiễm lạnh và bị viêm phổi do vậy
mẹ phải tìm cách giữ ấm cơ thể của trẻ. Cùng xem nguyên tắc 4 ấm 1 lạnh khi
mặc quần áo cho trẻ trong những ngày đông lạnh để bảo vệ cho con.
Nguyên tắc 4 ấm 1 lạnh

Việc mẹ thực hiện quy tắc 4 ấm 1 lạnh cho trẻ là việc rất quan trọng trong thời tiết
lạnh 7 độ như thế này. Nguyên tắc "4 ấm" mẹ cần giữ cho trẻ giữ ấm bụng, ấm tay,
ấm chân và ấm lưng cho trẻ.
Mẹ cần phải giữ ấm 4 vị trí này cho trẻ và khi cho trẻ mặc quần áo xong mẹ nên
kiểm tra xem các vị trí này đã đủ ấm hay chưa.
- Giữ bàn tay ấm: giữ ấm cho tay bé không đổ mồ hôi.
- Giữ cho lưng bé ấm: mẹ nên giữ cho bé vừa đủ ấm. Nếu lưng bé bị đổ mồ hôi,
nếu mẹ không lau mồ hôi cho trẻ mồ hôi sẽ dễ thấm ngược vào cơ thể để trẻ không
bị nhiễm lạnh.

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


- Giữ cho bụng bé ấm: điều này giúp bảo vệ dạ dày của trẻ. Nếu dạ dày và bé bị
bụng lạnh sẽ làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa cũng như hấp thụ thức ăn của trẻ.
- Giữ cho bàn chân bé ấm: chân là nơi chứa rất nhiều mạch và huyệt. Đây cũng là
nơi nhạy cảm nhất trên cơ thể của bé. Nếu chân của bé bị lạnh bé rất dễ mắc các
bệnh về đường hô hấp như ho, cúm,....
Nguyên tắc "1 lạnh" đó là để hở phần đầu của trẻ. Trong mùa lạnh mẹ không nhất
thiết phải trùm kín mít cho trẻ nhất là khi trẻ đang bị sốt. Mùa đông mẹ chỉ cần nên
giữ cho đầu bé được thoáng mát và thoải mái. Khi bé ra đường, mẹ nên chú ý đội
cho bé một chiếc mũ để tránh gió cho bé là được.

Cùng bảo vệ con theo nguyên tắc 4 ấm 1 lạnh
Cách giữ ấm cho trẻ trong ngày đông lạnh

1. Không cho bé mặc quá nhiều lớp
Tùy theo sức khỏe của trẻ mà mẹ có thể mua cho con những loại quần áo thật phù
hợp nhất. Như với trẻ sơ sinh hay hoạt động nên dễ đổ mồ hôi do vậy quần áo trẻ
sơ sinh nên dễ mặc và dễ cởi để cha mẹ có thể cởi bớt hoặc mặc thêm áo cho con
cho thật phù hợp nhất. Đặc biệt trong những ngày lạnh, số quần áo bé mặc không
nên nhiều hơn 4 cái vì trẻ sẽ khó cử động và bé sẽ cảm thấy bị bức bí, khó chịu.

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


2. Tăng số lượng quần áo lên từ từ

Cho bé đủ ấm để bảo vệ sức khỏe
Khi thời tiết chuyển lạnh, mẹ không nên cho bé mặc quần áo quá dày, đột ngột và
mẹ nên tăng số lượng đồ của trẻ đang mặc lên từ từ. Việc này sẽ giúp tăng cường
và cải thiện khả năng chịu lạnh, giảm mắc các bệnh cảm lạnh ở trẻ sơ sinh.
3. Mặc quá ấm sẽ phản tác dụng
Khi bé ủ quá ấm bé sẽ bị ra mồ hôi nếu chất lượng vải bé đang mặc không thấm
hút mồ hôi tốt sẽ thấm ngược vào cơ thể của trẻ dễ gây nhiễm lạnh hoặc tạo ra các
vết chàm, viêm da và các bệnh nhiễm trùng cho bé.
Nếu mẹ cho bé mặc quá ấm, trẻ có thể tiết ra mồ hôi nên lượng nước tiểu trong cơ
thể bị ít đi gây ra viêm nhiễm đường tiết niệu,... Do vậy cha mẹ chỉ nên giữ cho trẻ
mặc vừa ủ ấm, nếu thấy tay chân của bé ấm thì không cần mặc thêm gì nữa. Đặc
biệt lưu ý vệ sinh cho trẻ lau mồ hôi liên tục nhiều lần trong ngày cho trẻ.
Việc thực hiện nguyên tắc 4 ấm 1 lạnh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ trong thời
tiết lạnh thế này.

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí