Thể dục 6 HK I

Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 1:
- Lợi ích tác dụng của TDTT(mục 1)
I/ Mục tiêu:
* Giúp HS nắm đợc những mục tiêu cũng nh nội dung chơng trình thể dục lớp 6.
* HS hiểu đợc lợi ích, tác dụng của TDTT.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập ( phòng học )
III Tiến trình bài dạy
Trang 1
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 2
nội dung đl pp tổ chức
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
-Giới thiệu về bài học..
B. Phần cơ bản
1/ Mục tiêu chơng trình thể dục 6.
? Thể dục nói chung có mục đích gì?
- Biết một số kiến thức , kĩ năng cơ bản, tập
luyện để giữ gìn sức khoẻ.
- Rèn luyện lối sống lành mạnh nhanh
nhẹn, tính kỉ luật, tự giác giữ gìn vệ sinh.
- Biết vận dụng điều đã học vào nếp sống
sin hoạt.
2/ Nội dung chơng trình thể dục 6.
* ĐHĐN:
- Cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang
- Cách dóng hàng.

- Điểm số từ 1 đến hết
- Điểm số 1 - 2; 1- 2. Hết
- Đúng nghiêm, đúng nghỉ.
- Quay phải, quay trái, quay sau.
+ Bài TDquy định 9 động tác.
+ Chạy nhanh:
+ Chạy bền:
+ Bật nhảy
+ Ném bóng
+ Môn TC ( đá cầu )
3/ Lợi ích, tác dụng TDTT
- Phát triển cơ thể về sức nhanh, sức bền, sự
linh hoạt.
-Làm xơng vững chắc và dẻo dai hơn.
- Tim khoẻ hơn, ăn ngon ngủ tốt.
Lồng ngực phát triển .
8-10'
28-30'
- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên đa câu hỏi.
- HS suy nghĩ và trả lời câu hỏi.
- HS bổ sung.
- Giáo viên nhận xét và chốt lại
kiến thức.
* Liên hệ thực tế.
Giáo viên giới thiệu.
- Giáo viên có thể gọi 2 - 3 HS
giải thích.
- Giáo viên giới thiệu các nội

dung để HS có thể nắm đợc hệ
thống kiến thức.
- HS hình thành những kiến
thức cơ bản về những môn sẽ
đợc học.
- HS suy nghĩ và trả lời câu hỏi
theo sự hiểu biết của mình.
---> HS nhận xét .
--->Giáo viên nhận xét và củng
cố lại kiến thức
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 2:
Lợi ích tác dụng của TDTT(mục 2)
Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự và một số quy định khi học tập bộ
môn.
I/ Mục tiêu:
* HS nắm đợc lợi ích, tác dụng của TDTT.
* Chia nhóm tập luyện, lự chọn cán sự bộ môn.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập
III Tiến trình bài dạy
Trang 3
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 4
nội dung đl pp tổ chức
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
-Giới thiệu về bài học.

- Khởi động:
Các động tác khởi động đầu tiên
- KTBC:
Trình bày mục tiêu của TDTT
B. Phần cơ bản
1/ Lợi ích của TDTT
Giới thiệu thêm một số tác dụng, lợi của
TDTT.
* TDTT Việt Nam từ khi mới thành lập nớc
VNDCCH đến nay là CHXHCN Việt
Nam.
- Lời kêu gọi toàn dân tập thể dục của Bác
Hồ.
2/ Biên chế nhóm tập luyện, lự chọn cán
sự bộ môn phục vụ tập luyện.
* Lớp chia thành 4 nhóm:
- Lớp trởng điều khiển chung vả lớp.
- Lớp phó phụ trách nhóm ( 2 nhóm)
Nhóm 1,2,3,4 có 4 nhóm trởng.
+ Nhiệm vụ các nhóm trởng là điều khiển
các thành viên nhóm mình tập luyện.
* Yêu cầu bộ môn:
- Có 1 quyển vở ghi nội dung lý thuyết.
- Trang phục: Giầy tập, quần áo gọn gàng
đúng theo quy định chung của trờng.
- HS bị ốm hoặc lí do khác không tập luyện
đợc phải báo cáo xin nghỉ và quan sát lớp
thực hiện.
8-10'
28-30'

- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên đa câu hỏi 1--->2 HS
trả lời.
- HS suy nghĩ và trả lời câu hỏi.
- HS bổ sung.
- Giáo viên nhận xét và chốt lại
kiến thức.
* Liên hệ thực tế tình hình đất
nớc.
Mỗi nhóm tập nội dung khác
nhau sau đó đổi nội dung tập
luyện.
- Gọi 3 - 5 HS có trang phục
đúng quy định để làm mẫu
x x x x x N1
x x x x x N2
x x x x x N3
x x x x x N4
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 3:
- Đội hình dội ngũ (ĐHĐN): Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (từ
1 đến hết theo chu kỳ 1- 2); Đứng nghiêm đứng nghỉ, quay phải, quay trái,
quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp.
- Bài thể dục phát triển chung (Bài TD ); học 3 động tác: Vơn thở,
tay , ngực.
- Chạy bền : Học trò chơi : "Hai lần hít vào, hai lần thở ra".
I/ Mục tiêu:

* HS bớc đầu nắm đợc cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (từ 1 đến hết theo
chu kỳ 1- 2); Đứng nghiêm đứng nghỉ, quay phảI, quay tráI, quay đằng sau, cách chào,
báo cáo, xin phép ra, vào lớp.
* Biết thực hiện và thực hiện đợc yêu cầu cơ bản 3 động tác đầu tiên bài thể dục.
* Làm quen chạy bền thông qua trò chơi.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , vạch kẻ sân, còi.
III Tiến trình bài dạy
Trang 5
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 6
nội dung đl pp tổ chức
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
- Giới thiệu về bài học.
- Khởi động:
Xoay các khớp:
Cổ chân cổ tay.
Gối, hông
ép gối.
- KTBC:
Trình bày lợi ích, tác dụng của TDTT .
B. Phần cơ bản
* ĐHĐN.
1. Tập hợp hàng dọc.
Khẩu lệnh " Thành 1(2,3,4)hàng dọc tập
hợp".
2. Dóng hàng:
Khẩu lệnh" Nhìn trớcthẳngthôi"
3. Điểm số:

* Từ 1 đến hết.
Khẩu lệnh: " Lớp từ 1 đến hết điểm số"
* Điểm số 1-2; 1-2 hết.
Khẩu lệnh: Lớp theo 1-2;1-2 điểm số".
4. Đứng nghiêm:
Khẩu lệnh" Nghiêm" - "Nghỉ".
5. Quay phải (trái)
" Bên phải (bên trái) quay"
6. Quay đằng sau:
" Đằng sau quay"
Chú ý: Quay ngời sang phải, ra sau 180
0
.
7. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
* Bài Thể dục
- Học mới 3 động tác:
+ Vơn thở.
+ Tay .
+ Ngực.
* Chạy bền:
Học trò chơI : "Hai lần hít vào, hai lần thở
ra".
Cách chơi: Tại chỗ theo nhịp đánh tay 2 lần
hít vào, hai lần thở ra.
* Bài thể dục :
- Củng cố bài học
8-10'
28-30'
3-4 l
- HS ổn đinh tổ chức.

- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi
động.
Giáo viên đa câu hỏi 1--->2 - -
HS trả lời.
- HS bổ sung.
- Giáo viên nhận xét và chốt lại
kiến thức.
Giáo viên làm mẫu động tác.
3- 5 HS thực hiện cho lớp quan
sát.
Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1: Dóng hàng điểm số.
Nhóm 2: Đứng nghiêm, đứng
nghỉ.
Nhóm 3: Các động tác quay.
Nhóm 4: Cách chào, báo cáo.
1.Vơn thở
2. Tay
3. Ngực
ở các nhịp 5,6,7,8 nh 1,2,3,4 nh-
ng đổi bên.
x x x x x x x x x x X
x x x x x x x x x x x


Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 4:

- ĐHĐN: Ôn một số kĩ năng đã học; Tiếtập hợp hàng ngang, dóng
hàng, dàn hàng, điểm số; Dàn hàng, dồn hàng.
- Bài TD: Ôn 3 động tác đã học; học 2 động tác: Chân, bụng.
-Chạy bền : Chạy bớc nhỏ, chạy gót chạm vào mông.
I/ Mục tiêu:
* Ôn luyện cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (từ 1 đến hết theo chu kỳ 1- 2);
Đứng nghiêm đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin
phép ra, vào lớp . HS nắm và thực hiện tơng đối tốt.
* Ôn 3 động tác đầu tiên bài thể dục.
* Làm quen với các động tác bổ trợ môn chạy. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối đúng.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , vạch kẻ sân, còi.
III Tiến trình bài dạy
Trang 7
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 8
nội dung đl pp tổ chức
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động:
Xoay các khớp:
Chạy quanh sân tập 200 - 300 m
Cổ chân cổ tay.
Gối, hông, ép gối.
- KTBC:
Trình bày lợi ích, tác dụng của TDTT .
B. Phần cơ bản
* ĐHĐN.
1. Tập hợp hàng dọc.

Khẩu lệnh " Thành 1(2,3,4)hàng dọc tập
hợp".
2. Dóng hàng:
Khẩu lệnh" Nhìn trớcthẳngthôi"
3. Điểm số:
* Từ 1 đến hết.
Khẩu lệnh: " Lớp từ 1 đến hết điểm số"
* Điểm số 1-2; 1-2 hết.
Khẩu lệnh: Lớp theo 1-2;1-2 điểm số".
4. Đứng nghiêm:
Khẩu lệnh" Nghiêm" - "Nghỉ".
5. Quay phải (trái)
" Bên phải (bên trái) quay"
6. Quay đằng sau:
" Đằng sau quay"
Chú ý: Quay ngời sang phải, ra sau 180
0
.
7. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
* Chạy bền:
Học trò chơI : "Hai lần hít vào, hai lần thở
ra".
Cách chơi: Tại chỗ theo nhịp đánh tay 2 lần
hít vào, hai lần thở ra.
* Bài thể dục .
+ Ôn lai 5 động tác thể dục.
- Vơn thở.
- Tay .
- Ngực.
* Học mới 2 động tác:

- Chân
8-10'
28-30'
2- 3 l
- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi
động.
Giáo viên đa câu hỏi 1--->2 - -
HS trả lời.
- HS bổ sung GVnhận xét.
Giáo viên làm mẫu động tác.
3- 5 HS thực hiện cho lớp quan
sát.
Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1,2: Dóng hàng điểm số.
Đứng nghiêm, đứng nghỉ.
Nhóm 3,4: Các động tác quay.
Cách chào, báo cáo.
Giáo viên hớng dẫn HS chơi.
- Cho HS chơi thử và tiến hành
chơi thật.
Giáo viên hớng dẫn hs tập
luyện, Làm mẫu 2 động tác
mới
- Chân
- Bụng
x x x x x N1
x x x x x N2
x x x x x N3

x x x x x N4
X x
X x
X x
X x
X x
x x x
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 5:
- ĐHĐN: Ôn một số kĩ năng đã học; học: Giậm chân tại chỗ, đi đều - đứng
lại, đi đều thẳng hớng và vòng phải (trái).
- Bài TD: ÔN 5 động tác đã học; Học 2 động tác: Vặn mình, phối hợp.
-Chạy bền : Nh nội dung Tiết 4.
I/ Mục tiêu:
* Ôn luyện một số kĩ năng đã học: Giậm chân tại chỗ, đi đều - Đứng lại, đi đều thẳng
hớng và vòng phải (trái). Đứng nghiêm đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau,
cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp . HS nắm và thực hiện tơng đối tốt.
* Ôn 3 động tác đầu tiên bài thể dục, và học mới 2 động tác tiếp theo bài thể dục .Yêu
cầu làm quen và thực hiện đợc động tác.
* Làm quen với các động tác bổ trợ môn chạy. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối đúng.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , vạch kẻ sân, còi.
III Tiến trình bài dạy
Trang 9
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 10
nội dung đl pp tổ chức
A. Phần mở đầu

- Giáo viên nhận lớp .
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động:
Xoay các khớp:
+ Chạy quanh sân tập 200 - 300 m
Cổ chân cổ tay.
Gối, hông, ép gối.,Cánh tay, vai
- KTBC:
Thực hiện các động tác bài thể dục đã học.
B. Phần cơ bản
* ĐHĐN.
1. Tập hợp hàng dọc.
Khẩu lệnh " Thành 1(2,3,4)hàng dọc tập
hợp".
2. Dóng hàng:
Khẩu lệnh" Nhìn trớcthẳngthôi"
3. Điểm số:
* Từ 1 đến hết.
Khẩu lệnh: " Lớp từ 1 đến hết điểm số"
* Điểm số 1-2; 1-2 hết.
Khẩu lệnh: Lớp theo 1-2;1-2 điểm số".
4. Đứng nghiêm:
Khẩu lệnh" Nghiêm" - "Nghỉ".
5. Quay phải (trái)
" Bên phải (bên trái) quay"
6. Quay đằng sau:
" Đằng sau quay"
Chú ý: Quay ngời sang phải, ra sau 180
0
.

7. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
* Bài thể dục .
+ Ôn lai 5 động tác thể dục.
- Vơn thở.
- Tay .
- Ngực.
- Chân
- Bụng
* Học mới 2 động tác:
- Vặn mình
- Phối hợp
* Chạy bền:
8-10'
28-30'
2x8 n
- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi
động.

Giáo viên nêu nội dung
1--->2 HS thực hiện
- HS bổ sung.
- Giáo viên nhận xét và đánh giá.
Lớp thực hiện.
Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1,2: Dóng hàng điểm số,
Đứng nghiêm, đứng nghỉ.,Các
động tác quay, Cách chào, báo
cáo.

Nhóm 3,4: Tập bài thể dục (các
động tác đã học)
- Giáo viên h- Giáo viên hớng dẫn hs tập luyệnớng dẫn hs tập luyện
- Làm mẫu 2 động tác mới
Hs quan sát và thực hiện.
- Vặn mình
- Phối hợp
- Giáo viên hớng dẫn hs tập luyện
Xx x x x x x x x
Xx x x x x x x x
Xx N3,4
Xx
Xx
N1,2
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 6
- ĐHĐN: Ôn một số kỹ năng đã học ( do Giáo viên chọn); Học: Đổi
chân khi đi đều sai nhịp.
- Bài TD: Ôn 7 động tác đã học; Học 2 động tác: Nhảy, điều hoà.
- Chạy bền ; Trò chơi ( do Giáo viên chọn ).
I/ Mục tiêu:
* Ôn luyện một số kĩ năng đã học: Giậm chân tại chỗ, đi đều - Đứng lại, đi đều thẳng
hớng và vòng phải (trái). Đứng nghiêm đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau,
cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp Học: Đổi chân khi đi đều sai nhịp.HS nắm và
thực hiện tơng đối tốt.
* Ôn 7 động tác đầu tiên bài thể dục, và học mới 2 động tác cuối cùng của bài thể
dục .Yêu cầu ôn luyện, làm quen và thực hiện đợc động tác.
* Rèn luyện chạy bền thông qua trò chơi.

II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , vạch kẻ sân, còi.
III Tiến trình bài dạy
Trang 11
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 12
Nội Dung
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động:
Xoay các khớp:
+ Chạy quanh sân tập 200 - 300 m
Cổ chân cổ tay.
Gối, hông ,ép gối.
Cánh tay, vai
- KTBC:
Thực hiện các động tác bài thể dục đã học.
B. Phần cơ bản
* ĐHĐN.
1. Tập hợp hàng dọc.
2. Dóng hàng:
3. Điểm số:
* Từ 1 đến hết.
* Điểm số 1-2; 1-2 hết.
4. Đứng nghiêm:
5. Quay phải (trái)
6. Quay đằng sau:
Chú ý: Quay ngời sang phải, ra sau 180
0

.
7. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
* Bài thể dục .
+ Ôn lai 7 động tác thể dục.
- Vơn thở.
- Tay .
- Ngực.
- Chân
- Bụng
- Vặn mình
- Phối hợp
* Học mới 2 động tác:
- Nhảy
- Điều hoà
* Chạy bền:
Học trò chơi : "Hai lần hít vào, hai lần thở
ra".
Cách chơi: Tại chỗ theo nhịp đánh tay 2 lần
hít vào, hai lần thở ra.
Đ L
8-10'
28-30'
2x8 n
Phơng pháp
- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi
động.
Giáo viên nêu nội dung
1--->2 HS thực hiện

- HS bổ sung.
- Giáo viên nhận xét và đánh
giá.
Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1,2: Dóng hàng điểm số,
Đứng nghiêm, đứng nghỉ.,Các
động tác quay, Cách chào, báo
cáo.
Nhóm 3,4: Tập bài thể dục (các
động tác đã học)
x x x x x N1
x x x x x N2
x x x x x N3
x x x x x N4
- Giáo viên hớng dẫn hs tập
luyện,Làm mẫu 2 động tác mới
Hs quan sát và thực hiện.
- Nhảy
- Điều hoà
Giáo viên quan sát và sửa sai
Giáo viên hớng dẫn hs chơi thử
sau đó chơi thật.
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 7:
- ĐHĐN: Ôn một số nội dung HS đã thực hiện còn yếu ( do GVchọn)
- Bài TD: Ôn bài TD
- Chạy bền : Trò chơi (Do GVchọn)
I/ Mục tiêu:

* Ôn luyện một số kĩ năng đã học còn yếu. HS nắm và thực hiện sửa sai cho chính
mình.
* Ôn 9 động tác bài thể dục. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối tốt
* Rèn luyện chạy bền thông qua trò chơi.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , vạch kẻ sân, còi, cờ
III Tiến trình bài dạy
Trang 13
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 14
Nội Dung
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động:
Xoay các khớp:
+ Chạy quanh sân tập 200 - 300 m
Cổ chân cổ tay.
Gối, hông
ép gối.
Cánh tay, vai
- KTBC:
Tập bài thể dục đã học.
B. Phần cơ bản
* ĐHĐN.
1. Tập hợp hàng dọc.
2. Dóng hàng:
3. Điểm số:
* Từ 1 đến hết.
* Điểm số 1-2; 1-2 hết.

4. Đứng nghiêm:
5. Quay phải (trái)
6. Quay đằng sau:
7. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
Chú ý : Thực hiện các nội dung còn yếuvới
lợng vận động nhiều hơn.
* Bài thể dục .
+ Ôn lai 9 động tác thể dục.
- Vơn thở.
- Tay .
- Ngực.
- Chân
- Bụng
- Vặn mình
- Phối hợp
- Nhảy
- Điều hoà
* Chạy bền:
Học trò chơi : "Chạy tiếp sức".
Đ L
8-10'
28-30'
2x8 n
Phơng pháp
- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi
động.
X x
X x

X x
X x
X x
x x x
- Giáo viên nêu nội dung
- 1--->2 HS thực hiện
- HS bổ sung. Giáo viên nhận
xét và đánh giá.- Lớp thực
hiện.
- Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1,2: Thực hiện nội dung
ĐHĐN.
Nhóm 3,4: Tập bài thể dục.
+ Sau đó đổi nhóm tập luyện
- Giáo viên hớng dẫn hs tập
luyện chung.
Giáo viên quan sát và sửa sai
cho hs.
Xx x x x x x x x
Xx x x x x x x x
Xx Nhóm3,4
Xx
Xx
Nhóm1,2
Giáo viên hớng dẫn hs chơi thử
sau đó chơi thật.
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 8:

- ĐHĐN: Nh nội dung tiết 7
- Bài TD: Tiếp tục ôn bài TD.
- Chạy bền : Trò chơi (do GVchọn)
I/ Mục tiêu:
* Ôn luyện một số kĩ năng đã học còn yếu. HS nắm và thực hiện sửa sai cho chính
mìnhở mức tốt hơn.
* Ôn bài thể dục. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối tốt
* Rèn luyện chạy bền thông qua trò chơi.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , vạch kẻ sân, còi, cờ
III Tiến trình bài dạy
Trang 15
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 16
Nội Dung
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động:
Xoay các khớp:
+ Chạy quanh sân tập 200 - 300 m
Cổ chân cổ tay.
Gối, hông
ép gối.
Cánh tay, vai
- KTBC:
Tập bài thể dục đã học (nội dung ĐHĐN)
B. Phần cơ bản
* ĐHĐN.
1. Tập hợp hàng dọc.

2. Dóng hàng:
3. Điểm số:
* Từ 1 đến hết.
* Điểm số 1-2; 1-2 hết.
4. Đứng nghiêm:
5. Quay phải (trái)
6. Quay đằng sau:
Chú ý: Quay ngời sang phải, ra sau 180
0
.
7. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
Chú ý : Thực hiện các nội dung còn yếu với
lợng vận động nhiều hơn.
* Bài thể dục .
+ Ôn lai 9 động tác thể dục.
- Vơn thở.
- Tay .
- Ngực.
- Chân
- Bụng
- Vặn mình
- Phối hợp
- Nhảy
- Điều hoà
* Chạy bền:
Đ L
8-10'
28-30'
2x8 n
Phơng pháp

- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi
động.
X x
X x
X x
X x
X x
x x x
- Giáo viên nêu nội dung
- 1--->2 HS thực hiện
- HS bổ sung.
- Giáo viên nhận xét và đ/giá.
- Lớp thực hiện.
- Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1,2: Thực hiện nội dung
ĐHĐN.
Nhóm 3,4: Tập bài thể dục.
+ Sau đó đổi nhóm tập luyện
- Giáo viên hớng dẫn hs tập
luyện chung.
- Mỗi nhóm có nhóm trởng điều
khiển nhóm thực hiện.
Giáo viên quan sát và sửa sai
cho hs.
Xx x x x x x x x
Xx x x x x x x x
Xx Nhóm3,4
Xx

Xx
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 9:
- ĐHĐN: Bớc đầu hoàn thiện những kỹ năng đã học.
- Bài TD : Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài TD.
- Chạy bền : Trò chơi ( do GVchọn)
I/ Mục tiêu:
* Ôn luyện và hoàn thiện một số kĩ năng đã học nội dung ĐHĐN. HS nắm và thực hiện
sửa sai cho chính mình ở mức tốt hơn.
* Ôn luyện hoàn thiện bài thể dục. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối tốt
* Rèn luyện chạy bền thông qua trò chơi.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , vạch kẻ sân, còi, cờ
III Tiến trình bài dạy
Trang 17
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 18
Nội Dung
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động:
Xoay các khớp:
+ Chạy quanh sân tập 200 - 300 m
Cổ chân cổ tay.
Gối, hông
ép gối.
Cánh tay, vai

Bổ trợ .
+ Chạy bớc nhỏ
+ Nâng cao đùi
- KTBC:
Tập bài thể dục đã học (nội dung ĐHĐN)
B. Phần cơ bản
* ĐHĐN.
1. Tập hợp hàng dọc.
2. Dóng hàng:
3. Điểm số:
* Từ 1 đến hết.
* Điểm số 1-2; 1-2 hết.
4. Đứng nghiêm:
5. Quay phải (trái)
6. Quay đằng sau:
Chú ý: Quay ngời sang phải, ra sau 180
0
.
7. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
Chú ý : Thực hiện các nội dung còn yếu với
lợng vận động nhiều hơn.
* Bài thể dục .
+ Ôn lại 9 động tác thể dục.
- Vơn thở.
- Tay .
- Ngực.
- Chân
- Bụng
- Vặn mình
- Phối hợp

- Nhảy
- Điều hoà
Đ L
8-10'
28-30'
2x8 n
Phơng pháp
- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi
động.
X x
X x
X x
X x
X x
x x x
- 1--->2 HS thực hiện
- HS bổ sung.
- Giáo viên nhận xét và đánh
giá.
Xx x x x x x x x
Xx x x x x x x x
Xx Nhóm3,4
Xx
Xx
Nhóm1,2
- Lớp thực hiện.
- Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1,2: Thực hiện nội dung

ĐHĐN.
Nhóm 3,4: Tập bài thể dục.
+ Sau đó đổi nhóm tập luyện
Giáo viên quan sát và sửa sai
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 10:
- ĐHĐN: Nh nội dung tiết 9
- Bài TD : Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài TD.
- Chạy bền : Trò chơi ( do GV chọn ) .
I/ Mục tiêu:
* Ôn luyện và hoàn thiện một số kĩ năng đã học nội dung ĐHĐN. HS nắm và thực hiện
sửa sai mức khá tốt.
* Ôn luyện hoàn thiện bài thể dục. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối tốt
* Rèn luyện chạy bền thông qua trò chơi.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , vạch kẻ sân, còi, cờ
III Tiến trình bài dạy
Trang 19
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 20
Nội Dung
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động:
Xoay các khớp:
+ Chạy quanh sân tập 200 - 300 m
Cổ chân cổ tay.

Gối, hông
ép gối.
Cánh tay, vai
Bổ trợ
+ Chạy bớc nhỏ
+ Nâng cao đùi
- KTBC:
Tập bài thể dục đã học (nội dung ĐHĐN)
B. Phần cơ bản
* ĐHĐN.
1. Tập hợp hàng dọc.
2. Dóng hàng:
3. Điểm số:
* Từ 1 đến hết.
* Điểm số 1-2; 1-2 hết.
4. Đứng nghiêm:
5. Quay phải (trái)
6. Quay đằng sau:
Chú ý: Quay ngời sang phải, ra sau 180
0
.
7. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
* Bài thể dục .
+ Ôn lại 9 động tác thể dục.
- Vơn thở.
- Tay .
- Ngực.
- Chân
- Bụng
- Vặn mình

- Phối hợp
- Nhảy
- Điều hoà
* Chạy bền:
Đ L
8-10'
28-30'
2x8 n
Phơng pháp
- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi
động.
X x
X x
X x
X x
X x
x x x
- Giáo viên nêu nội dung
- 1--->2 HS thực hiện
- HS bổ sung.
- Giáo viên nhận xét và đánh
giá.
Xx x x x x x x x
Xx x x x x x x x
Xx Nhóm3,4
Xx
Xx
Nhóm1,2

- Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1,2: Thực hiện nội dung
ĐHĐN.
Nhóm 3,4: Tập bài thể dục.
+ Sau đó đổi nhóm tập luyện
- Giáo viên hớng dẫn hs tập
luyện chung.
Giáo viên hớng dẫn hs chơi thử
sau đó chơi thật.
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 11
- ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học.
- Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học.
- Chạy bền : Trò chơi ( do GV chọn )
I/ Mục tiêu:
* Ôn luyện hoàn thiện kĩ năng đã học còn yếu. HS nắm và thực hiện sửa sai cho chính
mình.
* Ôn , hoàn thiện 9 động tác bài thể dục. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối tốt
* Rèn luyện chạy bền thông qua trò chơi.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , vạch kẻ sân, còi, cờ
III Tiến trình bài dạy
Trang 21
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 22
Nội Dung
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .

- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động:
Xoay các khớp:
+ Chạy quanh sân tập 200 - 300 m
Cổ chân cổ tay.
Gối, hông
ép gối.
Cánh tay, vai
- KTBC:
Tập bài thể dục đã học(Nội dung ĐHHĐN)
B. Phần cơ bản
* ĐHĐN.
1. Tập hợp hàng dọc.
2. Dóng hàng:
3. Điểm số:
* Từ 1 đến hết.
* Điểm số 1-2; 1-2 hết.
4. Đứng nghiêm:
5. Quay phải (trái)
6. Quay đằng sau:
Chú ý: Quay ngời sang phải, ra sau 180
0
.
7. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
Chú ý : Thực hiện các nội dung còn yếuvới
lợng vận động nhiều hơn.
* Bài thể dục .
+ Ôn lai 9 động tác thể dục.
- Vơn thở.
- Tay .

- Ngực.
- Chân
- Bụng
- Vặn mình
- Phối hợp
- Nhảy
- Điều hoà
* Chạy bền:
Học trò chơi : "Chạy tiếp sức".
Đ L
8-10'
28-30'
2x8n
Phơng pháp
- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi
động.
X x
X x
X x
X x
X x
x x x
- Giáo viên nêu nội dung
- 1--->2 HS thực hiện
- HS bổ sung.
- Giáo viên nhận xét và đánh
giá.
- Lớp thực hiện.

- Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1,2: Thực hiện nội dung
ĐHĐN.
Nhóm 3,4: Tập bài thể dục.
Xx x x x x x x x
Xx x x x x x x x
Xx Nhóm3,4
Xx
Xx
Nhóm1,2
+ Sau đó đổi nhóm tập luyện
Giáo viên quan sát và sửa sai
cho hs.
Giáo viên hớng dẫn hs chơi thử
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 12
- ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học.
- Bài TD: Nh nội dung Tiết 11.
I/ Mục tiêu:
* Ôn luyện và hoàn thiện một số kĩ năng đã học nội dung ĐHĐN. HS nắm và thực hiện
sửa sai mức khá tốt.
* Ôn luyện hoàn thiện bài thể dục. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối tốt
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , vạch kẻ sân, còi, cờ
III Tiến trình bài dạy
Trang 23
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Trang 24

Nội Dung
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động:
+ Chạy quanh sân tập 200 - 300 m
Xoay các khớp:
Cổ chân cổ tay.
Gối, hông
ép gối.
Cánh tay, vai
Bổ trợ
+ Chạy bớc nhỏ
+ Nâng cao đùi
- KTBC:
Tập bài thể dục đã học (nội dung ĐHĐN)
B. Phần cơ bản
* ĐHĐN.
1. Tập hợp hàng dọc.
2. Dóng hàng:
3. Điểm số:
* Từ 1 đến hết.
* Điểm số 1-2; 1-2 hết.
4. Đứng nghiêm:
5. Quay phải (trái)
6. Quay đằng sau:
Chú ý: Quay ngời sang phải, ra sau 180
0
.
7. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.

* Bài thể dục .
+ Ôn lại 9 động tác thể dục.
- Vơn thở.
- Tay .
- Ngực.
Đ L
8-10'
2x8 n
28-30'
Phơng pháp
- HS ổn đinh tổ chức.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi
động.
X x
X x
X x
X x
X x
x x x
- Giáo viên nêu nội dung
- 1--->2 HS thực hiện
- HS bổ sung.
- Giáo viên nhận xét và đánh
giá.
- Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1,2: Thực hiện nội dung
ĐHĐN.
Nhóm 3,4: Tập bài thể dục.
+ Sau đó đổi nhóm tập luyện

- Giáo viên hớng dẫn hs tập
luyện chung.
Xx x x x x x x x
Xx x x x x x x x
Xx Nhóm3,4
Xx
Xx
Nhóm1,2
- Mỗi nhóm có nhóm trởng điều
khiển nhóm thực hiện.
- Giáo viên quan sát và sửa sai
Giáo án thể dục 6 Trần Việt Dũng
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 13
Kiểm tra: bài TD
I/ Mục tiêu:
* Kiểm tra đánh giá quá trình tập luyện của HS
* Rèn luyện khả năng thực hiện kỹ thuật động tác trớc đám đông.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập , còi, ghế giáo viên
III Tiến trình bài dạy
Trang 25