:: Trường THCS Trần Văn Ơn :: | Tin tức | Dạy và Học | Thể dục | Đề cương ôn tập Học kỳ 1Năm học 20142015 môn Thể dục De cuong The duc

Trường THCS TRẦN VĂN ƠN
Tổ Văn Thể Mỹ
Nhóm THỂ DỤC

NỘI DUNG ÔN TẬP VÀ KIỂM TRA HỌC KỲ I MÔN THỂ DỤC
NĂM HỌC 2014 - 20135
1/ KHỐI 6:
* Nội dung ôn tập: Thể thao tự chọn môn Bơi lội
Kỹ thuật kiểu bơi Ếch: động tác tay, chân và phối hợp tay chân khi bơi.
* Nội dung Kiểm tra:
Bơi 20 m kiểu Ếch (không tính thời gian)
Giáo viên đánh giá mức độ thực hiện Đạt (Đ) và Chưa Đạt (CĐ)
2/ KHỐI 7:
* Nội dung ôn tập: Bật nhảy
Kỹ thuật giậm bật nhảy trong nhảy cao, các bài tập bổ trợ.
* Nội dung Kiểm tra:
Kỹ thuật giậm bật nhảy trong nhảy cao.
Giáo viên đánh giá mức độ thực hiện Đạt (Đ) và Chưa Đạt (CĐ)
3/ KHỐI 8:
* Nội dung ôn tập: phần Chạy cự ly ngắn
Kỹ thuật xuất phát thấp + chạy lao, kỹ thuật chạy giữa quãng,các bài tập bổ trợ.
* Nội dung Kiểm tra:
Chạy 30 m tính thời gian.
Đạt: Nam < 5.5 giây, Nữ < 6.0 giây
4/ KHỐI 9:
* Nội dung ôn tập: phần Đá cầu
Kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện, kỹ thuật "Giật cầu", trả giao cầu.
* Nội dung Kiểm tra:
Kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện
Đạt: thực hiện phát tốt 5/10 lần phát
Ngày 18 tháng 11 năm 2014

Nhóm trưởng CM Thể Dục

Trần Duy Khánh