Các bài thuốc dân gian trị bệnh hiệu quả bác hùng Y p1

1.UNG THƯ VÚ VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH ?
Ung thứ vú là một trong những loại ung thư gặp hàng đầu ở phụ nữ. Nếu hiểu biết thì chị em có
thể phòng tránh, giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư vú.
-SỰ LIÊN QUAN GIỮA UNG THƯ VÚ VÀ HÓC MÔN ESTROGEN?
Estrogen hay còn gọi là hoc môn nữ tính do buồng trứng phụ nữ tiết ra. Estrogen rất quan trọng
với sinh lý bình thường của phụ nữ, nó làm cho phụ nữ trở nên hấp dẫn, nữ tính. Nó tác động đến
não, tim mạch, gan, tuyến vú, buồng trứng, tử cũng, làn da, xương khớp...của phụ nữ. Estrogen
cũng duy trì ham muốn tình dục cho phụ nữ và làm chậm quá trình mãn kinh. Trong cơ thể
estrogen luôn cần phải cân bằng. Nếu thiếu estrogen thì phụ nữ trở nên khô cứng, kém nữ tính,
tuyến vú kém phát triển, tăng nguy cơ bệnh tim mạch, da xấu, dễ loãng xương, mãn kinh sớm và
giảm ham muốn tình dục...Ngược lại, nếu dư thừa estrogen thì TĂNG NGUY CƠ UNG THƯ
VÚ, gây thừa cân, béo phì do tăng tích mỡ.
Với ung thư vú: Estrogen làm tăng phân chia tế bào tuyến vú; làm tăng nhanh kích thước khối u.
-DỰ PHÒNG UNG THƯ VÚ BẰNG CÁCH NÀO?
Một trong những nguyên tắc quan trọng đó là DUY TRÌ CÂN BẰNG ESTROGEN. Sau đây là
những biện pháp hiệu quả để duy trì việc cân bằng (không thừa, không thiếu) lượng Estrogen của
cơ thể phụ nữ:
1. Sử dụng các thực phẩm làm giảm nguy cơ ung thư vú: + Rau xanh, trái cây chứa Indole-3
Carbinol giúp chuyển đổi sang DIM trong cơ thể, giải phóng lượng Estrogen dư thừa trong gan.
+ Sử dụng các TP chứa nhiều omega 3 như cá hồi, cá mòi, cá trích, hạt lanh...sẽ giúp loại bỏ
estrogen dư thừa, tăng hoạt tính của các estrogen thiếu hụt, giúp hình thành estrogen tốt. + ĐẬU
NÀNH: Chất Isoflavone trong đậu nành có cấu trúc tương tự 17b - estradiol sẽ giúp gắn kết với
các thụ cảm thể estrogen đặc hiệu và đảm nhận nhiều chức năng của Estrogen. Đây là nguồn
estrogen thực vật tốt nhất cho phụ nữ, nhưng NÓ KHÔNG PHẢI VÀ KHÔNG GIỐNG VỚI
ESTROGEN TỰ SẢN XUẤT CỦA CƠ THỂ hay estrogen ở liệu pháp hóc môn thay thế. Do đó
đậu nành và các SP từ đậu nành giúp cân bằng estrogen (nếu cơ thể giảm sản xuất estrogen thì
Isoflavone làm tăng hoạt tính estrogen và ngược lại) do đó ĐẬU NÀNH LÀM GIẢM NGUY
CƠ UNG THƯ VÚ MỘT CÁCH ĐÁNG KỂ.
2. Sử dụng các TP chứa nhiều chất chống Oxy hoá như CHÙM NGÂY, nấm linh chi, đông trùng
hạ thảo....
3. Từ bỏ rượu, bia, thuốc lá : đây là những tác nhân làm tăng nguy cơ ung thư vú.

4. Tránh dùng liệu pháp hóc môn thay thế sau khi mãn kinh : các hóc môn trong liệu pháp hóc
môn thay thế làm tăng nguy cơ ung thứ vú.
5. Duy trì quan hệ tình dục lành mạnh và cân bằng; duy trì trạng thái tinh thần vui vẻ, thoải mái
cũng góp phần giảm ung thư vú.
6.Tập thể dục đều đặn, kiểm soát cân nặng hợp lý: Những PN bị tăng cân trước và sau thời kỳ
mãn kinh thì nguy cơ ung thư vú tăng lên. PN trẻ bị thừa cân thì sau này nguy cơ ung thư vú cao
hơn (giảm cân là một biện pháp hiệu quả để giảm nguy cơ ung thư vú).
7. Nên có thói quen khám kiểm tra tầm soát ung thư vú thường xuyên để phát hiện nguy cơ ung
thư vú sớm giúp ngăn chặn và điều trị hiệu quả. Tóm lại ung thư vú là bệnh có thể phòng tránh
và giảm thiểu bằng chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng, lối sống năng động lành mạnh.
2.AN XOA CÂY TRỊ BÊNH GAN


Cây an xoa có tên khoa học là Helicteres hirsuta Lour, thuộc họ Trôm (Sterculiaceae ). Thành
phần hóa học của cây an xoa có chất alcoloid là một chất có tác dụng hỗ trợ điều trị khối u, chất
flavonoid có tác dụng chống oxy rất tốt, ngoài ra trong cây có một số chất enzyme và hoạt chất
khác, cây còn có một số chất dinh dưỡng như : Canxi, kẽm, Natri, Kali.
Cây an xoa được phân bố nhiều ở khu vực Bình Phước, Tây Nguyên, người ta thường gọi là cây
tổ kén có nguồn gốc từ biên giới campuchia và loại cây này được xem như là một bài thuốc gia
truyền chữa xơ gan của người dân tộc thiểu số camphuchia, sau này có một số người dân sống ở
tỉnh Bình Phước được người dân tộc thiều số camphuchia bầy cho uống cây này có kết quả tốt.
Cây an xoa trị bệnh gan
Cây an xoa là một loại thân gỗ sống lâu năm; lá cây hình trứng đầu nhọn hơi có lông và rất là
nhám; hoa màu tím, nhỏ rất đẹp; quả to bằng ngón tay út, có rất nhiều lông hình dạng giống như
một con sâu róm có màu xanh, khi già thì trái chuyển sang màu đen. Loại cây này rất ưa ẩm nên
thường mọc trong rừng sâu nhiều bóng hoặc những vùng ven sông suối, thường ra trái vào mùa
nắng.
Cây An xoa nổi lên những thời gian gần đây nhờ tác dụng hỗ trợ trị bệnh gan hiệu quả. Loại cây
này còn được coi là khắc tinh của bệnh gan, chống viêm gan, giảm tích tụ mỡ trong gan, loại bỏ
chất độc, tăng cường bài tiết dịch mật, tăng cường tuần hoàn, giải nhiệt, giảm đau, chống viêm.

Tìm hiểu về bệnh gan và cách hỗ trợ điều trị bằng cây an xoa
Gan là một bộ phận có chức năng dự trữ glycogen và tổng hợp protein huyết tương, đặc biệt gan
còn có khả năng thải độc cho cơ thể nhờ đó mà cơ thể có khả năng miễn dịch với một số chất độc
nhẹ hoặc giải nhiệt cho cơ thể. Tuy nhiên hiện nay, con người phải thường xuyên tiếp xúc với
môi trường sống ngày càng ô nhiễm ( nhà máy hóa chất nhiều, lượng cây xanh càng ít), ăn thức
ăn có nhiều hóa chất độc hại đặc biệt uống quá nhiều rượu bia và hút thuốc lá làm cho gan không
kịp giải độc, các chất độc hại này tích tụ càng nhiều trong gan gây ra những bệnh lý về gan vô
cùng nghiêm trọng.
Việt Nam là nước tiêu thụ bia cao nhất thế giới do đó nước ta cũng có tỉ lệ mắc bệnh gan rất cao,
những bệnh lý về gan thường gặp : xơ gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan B, viêm gan C, u gan cổ
chướng và nặng nhất là ung thư gan.
Bệnh viêm gan B
Trong đó viêm gan B là bệnh lý rất nghiêm trọng, tỉ lệ bệnh nhân nhiễm viêm gan B thuộc dạng
cao nhất thế giới, có khoảng 5.000 người chết mỗi năm vì căn bệnh này. Bệnh này thường do
virus HBVgây ra, bệnh nhân mắc bệnh viêm gan B cấp tính thường có biểu hiện mệt mỏi, chán
ăn, buồn nôn, sốt nhẹ và da vàng, thường hay mất ngủ; đối với bệnh nhân mắc viêm gan B mãn
tính thường không có biểu hiện gì nghiêm trọng chủ yếu cảm thấy mệt mỏi, bụng phình to, chán
ăn, suy gan, ở nam giới thường bị teo tinh hoàn và vú nở to.
Viêm gan B thường dẫn tới biến chứng là suy gan, xơ gan và ung thư gan, để hỗ trợ điều trị bệnh
này trước tiên phải tiêu diệt sự sống và ngăn chặn sự sinh sôi nảy nở của virus HBV, hạn chế
những thực phẩm có hại cho gan như : rượu, bia…tăng cường bổ xung những thực phẩm tăng
cường miễn dịch cho gan và giúp gan hoạt động lại cơ chế thải độc gan một cách bình thường.
Hiện nay, hỗ trợ trị viêm gan B đã không cần phải phẫu thuật phức tạp và tốn nhiều tiền mà bệnh
nhân có thể sắc thuốc nam uống tai nhà, một số loại cây thuốc nam thường sử dụng : diệp hạ
châu, cà gai leo, cây an xoa. Bệnh nhân có thể dùng riêng từ loại sắc nước uống mỗi ngày, lấy
50g cây an xoa sắc nước uống mỗi ngày sẽ có tác dụng hỗ trợ gan diệt virus viêm gan B.


Bệnh xơ gan
Khi các mô gan bị tồn thương và không thể hồi phục được thì nó sẽ trở thành những vết sẹo

trong gan, những vết sẹo này ngày càng nhiều dẫn đến chức năng hoạt động của gan bị giảm
bớt . Thường bệnh này không biểu hiện ra ngoài chỉ là xuất hiện một số triệu chứng mệt mỏi do
suy gan gây ra, bệnh nhân chỉ phát hiện thì bệnh đã chuyển đến giai đoạn cuối, biến chứng của
bệnh này là nôn ra máu, đi ngoài khó khăn và thường ra phân đen.
Gan có khả năng tự lành vết sẹo nhưng rất chậm trong thời gian đó có thể một số chủng bệnh
khác tấn công vào gan gây ra những bệnh nghiêm trọng khác đo đó cần phải hỗ trợ trị kịp thời,
bệnh nhân nên sử dụng thuốc nam rất dễ uống mà không gây ra tác dụng phụ nào, một trong cây
thuốc nam thường dùng nhất hiện nay là cây an xoa do trong cây có thành phần flavonoid và
ancaloid nên có tác dụng hỗ trợ bảo vệ gan, giúp gan tăng cường khả miễn dịch, tăng cường thải
độc gan, giúp gan làm liền nhanh các vết sẹo ở mô gan. Nên sử dụng an xoa từ 50-100g mỗi
ngày sắc uống thay nước lọc, phần bã còn lại có thể để dành nấu nước đợt sau.
Bệnh ung thư gan
Một trong những bệnh lý nghiêm trọng nhất của gan và cũng khó chữa nhất đó là ung thư gan, từ
việc gan đã mắc một số bệnh lý trước đó như : viêm gan hay xơ gan mà không kịp hỗ trợ điều trị
hoặc hỗ trợ điều trị không đúng cách mà gây ra bệnh lý này. Thường ung thư gan biểu hiện ra
bên ngoài đầu tiên là vàng da, vàng mắt, cơ thể lúc nào cũng cảm thấy mệt mổi, chán ăn, bụng
phình to…gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống hàng ngày. Hiện nay, số người tử vong do
bệnh ung thư gan ngày càng gia tăng và cực kỳ nghiêm trọng do đó chúng ta cần hết sức chú ý,
nên phòng tránh những nguyên nhân gây ra bệnh : tiêm phòng viêm gan B, hạn chế uống rượu
bia và ăn uống những chất độc hại. Bệnh ung thư gan ngoài cách giải phẫu thì cũng có thể uống
thuốc nam tự hỗ trợ điều trị ở nhà bằng cây thuốc nam.
Đối với những bệnh nhân ung thư gan thời kỳ cuối và bệnh viện trả về thì việc sử dụng thuốc
nam chữa bệnh cũng không thể chắc chắn khỏi 100%, nhưng nếu sử dụng thuốc nam thường
xuyên có thể giúp kéo dài sự sống hơn, “còn nước còn tát” đối với những bệnh nhân sử dụng hợp
thuốc thì bệnh tình sẽ nhanh chóng khỏi, uống trong 3 tháng đầu đi xét nghiệm lại nếu bệnh
chuyển biến tốt thì tiếp tục uống còn không thì nên chuyển sang uống loại thuốc khác xem thế
nào.
Cùng với chùm ngây, an xoa cũng là thành phần chính mà Chùm Ngây Việt sử dụng để làm ra
sản phẩm trà chùm ngây, nhằm tạo ra một sản phẩm giúp người tiêu dùng, đặc biệt người hay sử
dụng rượu bia, men gan cao, viên gan B, C, xơ gan...có sức khỏe tốt.

3.Trị sạch mỡ máu với 4 quả chanh + 3 củ tỏi trong vòng 5 tuần
Ngoài những công dụng làm gia vị quen thuộc trong bếp của mỗi gia đình tỏi và chanh còn là
nguyên liệu giúp làm sạch mỡ máu rất hiệu quả.
Mỡ máu, rối loạn mỡ máu, rối loạn lipid máu, máu nhiễm mỡ đều là một căn bệnh phản ánh tình
trạng thành phần mỡ trong máu tăng lên. Tình trạng này được phản ánh thông qua các chỉ số có
trong máu, đó có thể là tăng chỉ số Cholesterol toàn phần, tăng LDL – Cholesterol hoặc tăng
chỉ số triglyceride.
Việc rối loạn mỡ máu tiến triển rất âm thầm do lượng cholesterol tăng cao hơn mức cần thiết của
cơ thể gây nên chứng xơ vữa, tắc mạch máu… thậm chí dẫn đến tử vong.


Những biểu hiện ban đầu của bệnh máu nhiễm mỡ thường khó phát hiện. Dưới đây là một số dấu
hiệu chung thường gặp mà bạn nên chú ý:
– Chân đau, tê bì: Cholesterol trong máu tăng cao khiến mạch máu bị tắc nghẽn, máu không đưa
được đến chân khiến chân bị tê bì, đau nhức, sưng tấy, các khớp ngón chân mệt mỏi.
– Chân lạnh: Lượng máu không đủ cũng cấp đến chân sẽ khiến chân và bàn chân bị lạnh. Khi có
biểu hiện chân lạnh cần đến gặp bác sĩ ngay để xác định sớm nguyên nhân có phải do mỡ máu
cao hay không.
– Đau ngực: Máu nhiễm mỡ thường có những cơn đau thắt ngực không thường xuyên, trong thời
gian ngắn. Một số trường hợp cơn đau có thể tái diễn bất cứ lúc nào, hoặc có cảm giác khó chịu
vùng ngực như bị đè nặng, bóp nghẹt, đầy tức, kéo dài từ vài phút đến vài chục phút.
– Đột quỵ: Mỡ máu càng cao đồng nghĩa với chỉ số triglyceride cũng được “kéo” theo, điều này
gây cản trở lưu thông máu lên não do các mảng xơ vữa động mạch “chắn ngang” mạch máu.
Não thiếu oxy và máu chính là nguyên nhân gây ra các cơn đột quỵ, phụ nữ sau mãn kinh, người
cao tuổi là đối tượng dễ mắc phải đột quỵ nhất do mỡ máu tăng cao.
Nguyên liệu cần có:
– 3 củ tỏi
– 4 quả chanh
– 2 lít nước sôi để nguội.
Cách làm:

Tỏi bóc sạch vỏ. Chanh tiệt trùng bằng nước sôi, cắt thành miếng nhỏ. Xay nhỏ nguyên liệu trên
với 3 lít nước sôi để nguội sau đó cho vào tủ lạnh để trong 3 ngày.
Cách sử dụng:
Mỗi ngày dùng tối đa 50ml chia làm 3 lần, uống trước bữa ăn. Duy trì một liệu trình 40 ngày,
mỗi năm chỉ làm 1 liệu trình.
Chú ý: Bài thuốc trên cũng có thể sử dụng để làm sạch các mạch máu, nhưng phải sử dụng với
liều lượng thấp hơn, khoảng 1 – 2 muỗng canh/lần.
Là một căn bệnh dễ tái phát nên người bệnh cần xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh để đối
phó với bệnh mỡ máu cao:
– Luyện tập thể dục đều đặn.
– Ăn nhiều trái cây, rau quả và thực phẩm nhiều chất xơ. Khi nấu ăn, bạn nên dùng dầu oliu bão
hòa đơn, dầu đậu phộng và dầu canola;
– Ăn cá.
– Bỏ thuốc lá.
– Giảm cân bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và thực hiện các bài tập thể dục, chẳng hạn như đi
bộ, chạy bộ, đi xe đạp hay bơi lội. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày
4.THANH LỌC THẬN và BÀNG QUANG
Nếu bạn không có sỏi thận, bệnh về thận hoặc nhiễm trùng bàng quang mạn tính thì điều đó
không có nghĩa là thận của bạn đang hoạt động hết 100% công suất của nó. Nếu bạn từng ăn vặtn
trong cuộc sống, thì thận của bạn có thể bị tắt nghẽn 1 phần và dẫn tới việc thận làm việc không
hiệu quả.


Chúng ta đang sống trong 1 thế giới không hoàn hảo, chúng ta đang hít thở 1 bầu không khí bẩn,
ăn các thức ăn bẩn, uống các chất lỏng bẩn. Và các thứ này phải được loại bỏ ra khỏi cơ thể qua
đường ruột, gan, thận, phổi, da...Nếu bạn không làm sạch chúng thì cơ thể bạn sẽ bị mất cân
bằng, và nếu 1 cơ quan có vấn đề thì các cơ quan khác cũng ảnh hưởng vì tất cả chúng làm việc
với nhau như 1 đồng đội, nếu bạn làm sạch đường ruột của bạn, bạn làm sạch gan và túi mật mà
quên đi thận của bạn đang làm việc quá mức thì bạn đã đánh bại mục đích thanh lọc cơ thể ban
đầu của bạn. Vì vậy hãy làm sạch các quả thận của bạn

Dưa hấu là 1 thực phẩm rất tuyệt vời trong việc làm sạch thận và máu. Ăn dưa hấu vào mùa hè
thì làm mát, làm mới, làm thỏa mãn cơ thể, và giúp cơ thể nhanh chóng đưa các độc tố ra ngoài
Tiết thực bằng dưa hấu ( thực hiện trong mùa dưa hấu), trong 2-3 ngày không ăn gì khác ngoài
dưa hấu. Không dùng thực phẩm khác và nước ép khác. Hãy nhớ uống nước lọc tinh khiết trong
thời gian này.
⭐Thiếu vitamin A làm cho thận của bạn tích sỏi, vì vậy thường xuyên bổ sung vitamin A hàng
ngày giúp cản trở việc hình thành sỏi và làm tan sỏi
⭐ Nếu thận của bạn bị sỏi thì hãy làm theo công thức sau, sẽ sạch sỏi trong thận của bạn:
1. Chữa cấp: Dùng dao nhỏ khoét lấy lõi dứa ra, rồi nhét vào đó một viên phèn xanh bằng đầu
ngón tay xong đậy lõi vào quả như cũ. Nướng cả quả dứa (để nguyên vỏ), đến khi cháy sém đen
bên ngoài là được. Vắt hoặc ép quả lấy nước uống. Mỗi ngày một quả, chỉ cần 3 – 5 ngày là
khỏi. Một tuần sau đi chiếu chụp không còn sỏi nữa. Chỉ dùng khi khẩn cấp bệnh đang nặng.
2. Dứa tươi gọt vỏ bỏ mắt khoét ½ lõi ra nhét 1 cục phèn chua bằng đầu ngón tay vào đậy lõi lại.
cho vào bát tô to đậy đĩa lên. Hấp cách thủy 45 phút rồi ép lấy nước uống sau khi ăn sáng 15 –
30 phút. Làm 5 ngày liền mỗi ngày 1 quả.
3 – Chữa bình thường: Dứa gọt vỏ bỏ mắt + 7 hoặc 9 lát gừng và 1 chút muối, ép lấy nước uống.
mỗi ngày 01 quả, uống vào sau khi ăn sáng 15 – 30phút, 7 – 9 ngày sỏi thận, sỏi mật, sỏi bàng
quang, sỏi tụy tiêu hết. Sau 7 – 9 ngày nên làm thêm đợt 2 cho khỏi hẳn. Nếu dứa nhỏ có thể ép 2
– 3 quả cho đủ 120 – 150ml nước dứa. Sau 5 ngày đã thấy khỏe ra, da mặt sáng đẹp lên.
Tác dụng phụ là u nang, nang nước khỏi hẳn. U xơ, u lành tính tiêu giảm rất nhiều.
Người có cơ địa tích sỏi 6 tháng nên làm 1 đợt 7 – 9 ngày, và nên uống nhiều nước 1,5 – 1,8
lít/ngày..
Để cơ thể không tích sỏi thì bạn cần phải thay đổi triệt để chế độ ăn uống của bạn. Đó mới chính
là con đường giải thoát cho sức khỏe lâu dài, bền vững nhất
5.BÀI THUỐC DÂN GIAN CHỮA GÚT NGAY TRONG VƯỜN
Đây là các bài thuốc gối đầu khi trong nhà có người bị gút. Nhiều bệnh nhân gút đã khỏi, xin
được chia sẻ để các bạn cùng biết.
1. TỪ ĐẬU XANH:
Đậu xanh để nguyên vỏ, ninh nhừ, (không cho thêm gia vị). Sáng ngủ dậy ăn một bát thay ăn
sáng. Tối trước khi đi ngủ ăn một bát. Ăn liên tục như vậy trong 30 ngày. Tùy vào khẩu vị của

từng người mà có thể nấu khô hoặc nhão.
Bài thuốc này đơn giản nhưng để có hiệu quả cần phải có sự kiên trì bởi đậu xanh ăn nhiều dễ
ngán, nếu không thực sự quyết tâm khó có thể ăn đều đặn trong thời gian 30 ngày.
2. LÁ TRẦU KHÔNG:


Mỗi sáng thức dậy, bạn dùng 100g lá trầu tươi, đã xắt nhuyễn rồi đem ngâm vào trong một trái
dừa xiêm vừa vạt nắp gáo. Sau đó đậy nắp lại và ngâm khoảng 30 phút rồi dùng để uống.
Với nhiều người, trầu tươi có vị nồng nên khó có thể uống được. Cần có sự kiên trì và quyết tâm
rất lớn.
3. LÁ TÍA TÔ:
Lấy 1 nắm lá tía tô rửa sạch, bỏ vào nồi đun thật kỹ rồi uống. Cơn đau sẽ hết ngay trong vòng
nửa giờ.
Hàng ngày dùng lá tía tô ăn như rau sống trong các bữa cơm đề phòng tái phát. Dùng lá tía tô
nhai và nuốt để chặn cơn đau lại.
Bài thuốc này không có tác dụng phụ, lại có tác dụng nhanh nên người bệnh có thể kiểm chứng
công dụng của nó bất cứ lúc nào.
6.TRỊ VIÊM XOANG TỪ HẠT GẤC
Nguyên liệu:
- Hạt gấc: 20-25 hạt (hạt tươi )
- Rượu trắng
Hạt gấc và rượu trắng là hai nguyên liệu chính để làm thuốc.Cách làm:
- Hạt gấc đem nướng cho đến khi phần nhân chín mềm và vò hạt có màu
xém đen. Đem giã nhỏ bằng cối, giã cả phần vỏ hạt nhé, không bỏ cái gì đâu
nha.
- Hạt gấc sau khi nướng và giã nhỏ, bạn cho vào một cái chai (có thể vỏ chai
pepsi, coca to đều được), đổ rượu vào, không cần tỉ lệ, không cho quá nhiều
để hỗn hợp không bị loãng quá là được. Nên đổ xâm sấp hoặc ngập 1 đốt
ngón tay cho hỗn hợp đặc thì càng tốt.
- Để hỗn hợp ngấm, bạn nên để ngâm 1-2 ngày là mang ra dùng được rồi.

Hỗn hợp hạt gấc và rượu có tác dụng rất tốt đối với bệnh xoang.
Cách dùng:
- Dùng tăm bông thấm vào hỗn hợp hạt gấc và rượu, bôi lên sống mũi, chờ 2
phút cho thuốc ngấm vào mũi rồi bạn xì hết mủ, đờm đặc trong xoang mũi
ra.
- Đối với những bạn bị nặng, có thể dùng tăm bông thấm vào thuốc rồi bôi
trực tiếp vào trong mũi. Cách này hơi xót và đau nhưng cho tác dụng cực kỳ
tốt và nhanh chóng. Đảm bảo sau 2 phút bạn sẽ thấy mũi thông thoáng hơn,
không còn bị đau nhức nữa.
- Thực hiện 5-10 lần/ngày, bất cứ khi nào bạn rảnh là dùng thuốc được, kiên
trì dùng trong 1 tuần đầu sẽ thấy tác dụng ngay.
- Đêm ngủ bạn có thể thấm thuốc vào một miếng bông, sau đó đắp lên mũi
để ngủ qua đêm nhé.
Đắp thuốc qua đêm để thấy hiệu quả bất ngờ.


Các bạn nên chịu khó bôi thuốc lên mũi nhiều lần trong ngày trong thời gian
đầu để thuốc phát huy tác dụng.
Không chỉ vậy, các bạn nên kiên trì sử dụng thuốc, không nên nản chí trong
1-2 ngày đầu nếu không thấy dấu hiệu gì nhé. Nếu đã hết các dấu hiệu viêm
xoang, bạn nên dùng trong 1- 3 tháng để bệnh khỏi hoàn toàn. Chúc các bạn
trị bệnh thành công.
7.Thiếu máu sau sinh cần được khắc phục như thế nào?
Thiếu máu sau sinh là một hiện tượng bắt gặp hầu hết ở các chị em. Việc thiếu máu có 
thể dẫn đến những rủi ro vô cùng nguy hiểm. Vì thế, bạn nên nắm rõ về nó để tìm cách 
khắc phục dễ dàng.
Sau sinh người phụ nữ phải đối mặt với nhiều biến chứng từ nhẹ đến nặng trong đó có 
tình trạng thiếu máu sau sinh. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cho sản phụ gặp nhiều 
nguy hiểm.
1. Nguyên nhân gây thiếu máu sau sinh

Thông thường phụ nữ trong quá trình vượt cạn sẽ mất rất nhiều máu. Vì thế, sau sinh 
bạn sẽ thường rơi vào tình trạng thiếu máu. Bên cạnh đó cũng có một số lý do dẫn đến 
tình trạng này:
Sau sinh, lượng hồng cầu trong cơ thể người phụ nữ sẽ giảm thấp và dẫn đến tình 
trạng thiếu máu.
Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ phải cung cấp oxy và máu cho cả hai mẹ con. Vì 
thế thường xảy ra trường hợp phụ nữ mang thai thiếu máu và kéo dài đến sau sinh.
Sau sinh sức khỏe người phụ nữ luôn tệ hơn, thường xuyên mệt mỏi, yếu ớt. Điều này 
ảnh hưởng đến quá trình tái tạo máu và dẫn đến thiếu máu sau sinh.
Trong quá trình mang thai bạn không được cung cấp đủ axit folic hoặc vitamin B12 
cũng có thể dẫn đến thiếu máu. Vì thế, các loại thực phẩm bạn nên ăn trước khi mang 
thai là thực phẩm chứa nhiều axit folic và vitamin B12.
2. Dấu hiệu cho thấy bạn bị thiếu máu sau sinh
Mức độ nguy hiểm của thiếu máu sau sinh cũng giống như băng huyết sau sinh hay 
các biến chứng sau sinh khác. Vì thế, bạn không nên xem thường nó. Những biểu hiện 
thông thường hay mắc phải của các chị em sau sinh như: chóng mặt, đau đầu càng 
không thể bỏ qua, vì đây chính là các dấu hiệu của thiếu máu.
Những biểu hiện thông thường hay mắc phải của các chị em sau sinh như: chóng mặt, 
đau đầu càng không thể bỏ qua, vì đây chính là các dấu hiệu của thiếu máu.
Bên cạnh đó, những phụ nữ bị thiếu máu thường xanh xao, mệt mỏi, chóng mặt. Đồng 
thời nhịp tim cũng thay đổi bất thường khiến bạn hay thở dốc và khó chịu. Đặc biệt, 
thiếu máu khiến cho sức đề kháng của bạn suy yếu dễ nhiễm bệnh hơn những người 
khác.
Thiếu máu có thể khiến cho phụ nữ khi mang thai và sau sinh thường xuyên bị cảm ho, 
đau đầu… Thậm chí thiếu máu có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của người mẹ, làm 


giảm khả năng chăm sóc con. Cộng thêm việc dọn dẹp nhà cửa sẽ khiến bạn dễ bị 
trầm cảm sau sinh.
3. Cách điều trị thiếu máu sau sinh

Khi bạn phát hiện mình có các dấu hiệu trên thì tốt nhất nên đến bệnh viện gần nhất để 
kiểm tra tình hình sức khỏe để tránh những rủi ro đáng tiếc về sau. Nếu tình trạng đã 
quá nặng bạn có thể được các bác sĩ cho uống thuốc điều trị. Hoặc nếu thiếu máu chỉ ở
mức độ nhẹ bạn có thể khắc phục bằng chế độ ăn uống.
Khi bị thiếu máu bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau đây:
Các loại vitamin A, C, K và folate… có trong những loại rau có màu xanh đậm cũng rất 
bổ máu.
Thịt đỏ vì trong thịt đỏ có chứa rất nhiều chất sắt giúp bổ máu và khắc phục được tình 
trạng thiếu máu hiệu quả.
Các loại vitamin A, C, K và folate… có trong những loại rau có màu xanh đậm cũng rất 
bổ máu.
Hạt hướng dương, hạt vừng, hại bí ngô… không những rất tốt cho sức khỏe mà nó còn
giàu sắt.
Các loại hải sản hay cá hồi cũng rất tốt cho sức khỏe sau sinh của các chị em phụ nữ. 
Chùm ngây chứa lượng sắt cao giúp bổ máu lại là sắt từ thực vật nên khả năng hấp thu
sẽ nhanh giúp cơ thể sớm phục hồi. Vì thế, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm này 
vào chế độ ăn uống hàng ngày .
Bên cạnh đó, bạn cũng không nên bỏ qua các loại trái cây giàu vitamin C như cam, 
bưởi, chanh, kiwi… Bởi đây chính là những loại thức uống giúp bạn hấp thụ sắt tốt hơn.