Chuong trinh day aerobic mam non

Chương trình dạy aerobic mầm non
Tháng

Tên bài

4

BEÙ
LAØ
BEÙ
TITI

Tuần
1

2

3

4

- Khởi động:
- Vận động
chính: cô dạy
cho trẻ động
tác mới

- Khởi động
- Ôn lại bài
theo nhạc và
dạy trẻ động

tác mới:

- Khởi động
- Ôn lại bài theo
nhạc và dạy trẻ
động tác mới:

- Khởi động
- Ôn lại bai theo
nhạc va dạy trẻ động
tác mới:

+ Cho trẻ chia
làm 2 hàng
ngang vừa
chạy vừa vỗ
tay

+ Ôn động tác
cũ

+ Ôn động tác
cũ

+ Ôn hết bài

+ Cho trẻ chạy
về vị trí ban
đầu , từng tay
chỉ hông lắc về

hướng ngón
tay . Làm
ngược lại.

+ Hai tay
chống hông co
chân chạy lần
lượt từng chân,
sau đó cho trẻ
chuyển động
tác

+ Hai tay nắm lại
đưa lên đưa
xuống hông lắc
đồng thời cùng
nhịp tay

+Cho trẻ di chuyển
đội hình

+Kết hợp với
nhạc ép dẻo

+ Cho trẻ quỳ
cao hai tay
chống đưa lần
lượt từng chân
ra, sau đó
đứng lên

+Trẻ chạy về cặp
người sau nắm eo
người trước
nghiêng qua
nghiêng lại nhìn
nhau

+Ôn đúng động tác,
đúng hướng, đúng
biên độ, đúng nhịp
nhạc.

+ Hai tay móc vào
nhau chạy vòng
tròn sau đó đổi
bên