MỘT số BIỆN PHÁP NHẰM NÂNG CAO ý THỨC và CHẤT LƯỢNG tập LUYỆN TOÀN DIỆN môn điền KINH CHO học SINH TRƯỜNG THPT lê VIẾT tạo

MỤC LỤC
NỘI DUNG

Trang

MỤC LỤC

1

I. MỞ ĐẦU

2

1.1. Lý do chọn đề tài

2

1.2. Mục đích nghiên cứu

4

1.3. Đối tượng nghiên cứu

5

1.4. Phương pháp nghiên cứu

5

II. NỘI DUNG

6

2.1. Cơ sở lý luận

6

2.2. Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng SKKN

7

2.3. Các giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề

9

III. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ

15

3.1. Kết luận

15

3.2. Kiến nghị

15

TÀI LIỆU THAM KHẢO

16

DANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TẮT

17

1


I - MỞ ĐẦU
1.1. Lý do chọn đề tài
Sinh thời Chủ tịch Hồ Chí Minh từng nói: “Cái q nhất của con người là
sức khỏe, các em chịu khó tập Giáo dục thể chất là giữ gìn cái quý báu nhất của
con người.” Câu nói của Bác đã nhắc nhở mọi người nhất là các em học sinh
phải coi trọng sức khỏe - thứ tài sản quý giá nhất của con người. Có lẽ vì thế mà
mơn giáo dục thể chất đã ra đời, nhằm rèn luyện sức khỏe cho các em học sinh.
Nhưng thực trạng giảng dạy môn giáo dục thể chất như thế nào?
* Ưu điểm
- Việc tổ chức dạy, học môn Giáo dục thể chất trong trường phổ thông đã đi
vào nền nếp, chất lượng dạy học từng bước được nâng lên. Dạy đủ 2 tiết Giáo
dục thể chất/1tuần đối với THPT; đảm bảo các quy định về chế độ kiểm tra,
đánh giá xếp loại, tổng kết học kỳ, năm học theo quy định. Theo định kỳ hằng
năm, 100% các trường THPT tổ chức kiểm tra đánh giá xếp loại thể lực HS theo
quy định của Bộ GD&ĐT.
- Môn Giáo dục thể chất trong các trường THPT ngoài việc thực hiện dạy,
học tốt giờ học Giáo dục thể chất chính khóa đã thường xun xen kẽ với việc tổ
chức các trò chơi dân gian cho HS. Tổ chức tốt, có hiệu quả các hoạt động thi
đấu thể thao vào dịp kỷ niệm các ngày lễ lớn trong năm; các môn thể thao phổ
biến được tập luyện và tổ chức thi đấu thường xuyên là: Môn Điền kinh, Bóng
đá, Bóng bàn, Cầu lơng, Đá cầu, Kéo co...
- Với mục tiêu nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện cho HS, theo chu
kỳ, Sở GD&ĐT tỉnh Thanh Hóa đã chỉ đạo và tổ chức hội thi chọn GV dạy giỏi

mơn Giáo dục thể chất khối THPT, qua đó đã thu hút đơng đảo GV ở các trường
nhiệt tình hưởng ứng tham gia, qua đó đã lựa chọn được những GV có trình độ
chun mơn, năng lực sư phạm tốt để bổ sung vào đội ngũ cốt cán bộ môn Giáo
dục thể chất của tỉnh.
- Sở GD&ĐT đã chỉ đạo các trường khuyến khích các GV Giáo dục thể
chất tích cực đổi mới PPDH, nâng cao chất lượng giờ dạy, đảm bảo mục tiêu
giáo dục nhân cách, rèn luyện kỹ năng, thể lực .... cho HS; định kỳ tổ chức dự
giờ thăm lớp, tuyên dương khen thưởng kịp thời các GV Giáo dục thể chất đạt
GV dạy giỏi và các HS đạt thành tích cao trong học tập, rèn luyện và thi đấu
TDTT.
- Từng bước đáp ứng đủ nhu cầu về số lượng và trình độ GV Giáo dục thể
chất giảng dạy tại các trường THPT. Để đáp ứng nhu cầu về số lượng và nâng
cao chất lượng đội ngũ GV Giáo dục thể chất, Sở GD&ĐT tiếp tục tạo điều kiện
cho các GV học tập nâng cao trình độ chuyên môn, nghiệp vụ, phối hợp với Sở

2


Văn hóa Thể thao và Du lịch tổ chức các lớp bồi dưỡng, tập huấn nâng cao năng
lực tổ chức thi đấu, huấn luyện các môn thể thao như: Đá cầu, Bóng chuyền, Kéo
co ... cho GV Giáo dục thể chất tại các trường THPT trong tồn tỉnh.
- Cơng tác bồi dưỡng thường xuyên của đội ngũ GV dạy Giáo dục thể chất
được các trường đặc biệt quan tâm, gắn với yêu cầu về đổi mới phương pháp
giảng dạy phù hợp đối tượng và điều kiện thực tế của đơn vị để triển khai thực
hiện thường xuyên trong quá trình giảng dạy.
- Sở GD&ĐT đã chỉ đạo các đơn vị từng bước đảm bảo cơ sở vật chất cho
việc dạy học môn Giáo dục thể chất và tổ chức các hoạt động thể dục thể thao
ngoại khóa, các trường thường xuyên chú ý sửa sang, nâng cấp nhà tập, sân Điền
kinh, Bóng đá, Bóng chuyền, Cầu lơng, Đá cầu...
- Mặc dù cịn nhiều khó khăn, tuy nhiên Sở GD&ĐT Thanh Hóa đã chỉ đạo

các đơn vị phải đảm bảo các nguồn lực cho công tác GDTC và thể thao trường
học theo đúng quy định của Bộ GD&ĐT tại Quy chế GDTC và y tế trường học.
Ưu tiên kinh phí sự nghiệp, kinh phí chương trình mục tiêu, từ các nguồn tài
trợ ... để từng bước đáp ứng đủ như cầu về cơ sở vật chất, trang thiết bị và nâng
cao chất lượng công tác GDTC trong các nhà trường.
- Sở GD&ĐT đã chỉ đạo các đơn vị tăng cường đầu tư kinh phí để đảm bảo
các điều kiện cho việc dạy học môn Giáo dục thể chất như: Sân tập, dụng cụ thể
thao, đồ dùng dạy học môn Giáo dục thể chất .... Đầu tư xây dựng cơ sở vật
chất, trang thiết bị, dụng cụ tập luyện hiện đại ở một số trường trung tâm làm
điểm để phục vụ cho việc tập luyện, học tập của HS cũng như việc tổ chức các
hoạt động thi đấu TDTT lớn của ngành, của tỉnh như: Hội khỏe Phù Đổng, giải
Điền kinh, Cầu lơng, Bóng bàn, Bóng đá...
* Hạn chế
- Đội ngũ GV Giáo dục thể chất chuyên trách tuy đã được tăng cường song
vẫn còn thiếu kinh nghiệm so với nhu cầu sử dụng, cơ sở vật chất, trang thiết bị
phục vụ cho công tác dạy học và tổ chức các hoạt động thể dục thể thao còn
thiếu, chưa đồng bộ, chưa đáp ứng đủ nhu cầu tập luyện của HS. Việc quy hoạch
đất, mở rộng diện tích, làm nhà tập, sân học Giáo dục thể chất riêng cịn gặp
nhiều khó khăn.
- Một số cơ sở giáo dục chưa ý thức được vị trí, vai trị, chưa thực sự coi
trọng việc giảng dạy môn Giáo dục thể chất trong nhà trường, tổ chức các hoạt
động còn đơn điệu, thiếu sáng tạo, phong trào văn hóa, văn nghệ, TDTT chưa
được quan tâm tổ chức thường xuyên.
- Sân tập, trang thiết bị dụng cụ phục vụ cho luyện tập còn thiếu nên việc
áp dụng các phương pháp giảng dạy trong quá trình lên lớp còn bị hạn chế, một

3


số tiết dạy không theo hướng đổi mới PPDH từ đó khơng kích thích tính tự giác

học tập của HS hoặc áp dụng máy móc PPDH tích cực cho tồn bộ các bài học,
các nội dung dạy học.
- Việc đánh giá xếp loại mơn học của học sinh bằng hình thức: Đạt và
không đạt làm ảnh hưởng đến chất lượng giờ học mơn Giáo dục thể chất và
thành tích thể thao học đường; nhất là sự hứng thú trong giờ học tập bị hạn chế,
không phát huy được hết khả năng học tập, rèn luyện cũng như sự phấn đấu
hướng tới thành tích thể thao học đường của HS.
Đó là thực trạng các nhà trường nói chung và trường THPT Lê Viết Tạo nói
riêng, ngồi việc giáo dục trí tuệ cho học sinh thì chúng ta cần phải chăm lo đến
giáo dục thể chất. Bởi thể chất có khỏe thì trí tuệ mới phát triển được. Muốn trí
tuệ phát triển cần chăm lo đến thể chất. Vì vậy giáo dục thể chất là một phần
không thể thiếu của giáo dục toàn diện trong nhà trường. Và muốn xây dựng đất
nước giàu mạnh, văn minh phải có con người khỏe mạnh, con người phát triển
toàn diện.
Thực tế cho thấy những năm qua việc đánh giá giảng dạy thể dục thể thao
trong nhà trường thông qua kết quả hội thi giải điền kinh học sinh, thông qua hội
khỏe Phù Đổng đã phần nào phản ánh công tác giảng dạy thê dục thể thao và
giáo dục toàn diện học sinh trong nhà trường. Từ đó các nhà quản lý, các giáo
viên giảng dạy đưa ra kế hoạch phù hợp với đối tượng học sinh, đáp ứng yêu cầu
nhiệm vụ giáo dục.
Việc tập luyện và thi đấu môn điền kinh trong những năm qua có rất nhiều
khó khăn ảnh hưởng rất lớn đến cơng tác giảng dạy vì vậy mà kết quả thi giải
điền kinh học sinh một số trường phổ thông chưa đáp ứng được yêu cầu trong
thời kỳ đổi mới. Từ những vấn đề trên, kết hợp với kinh nghiệm công tác 10
năm tại trường THPT Lê Viết Tạo và dựa vào kết quả đã đạt được của nhà
trường, của cá nhân trong những năm qua. Tơi xin mạnh dạn trình bày sáng kiến
kinh nghiệm:
“Một số biện pháp nhằm nâng cao ý thức và chất lượng tập luyện tồn
diện mơn Điền kinh cho học sinh trường THPT Lê Viết Tạo”
1.2. Mục đích nghiên cứu

- Tìm hiểu thực trạng tập luyện mơn điền kinh của học sinh trường THPT
Lê Viết Tạo, tỉnh Thanh Hóa.
- Thơng qua đó đề xuất một số giải pháp nhằm thúc đẩy phong trào luyện
tập môn điền kinh của học sinh trong trường.

4


1.3. Đối tượng nghiên cứu.
- Các biện pháp nâng cao chất lượng tồn diện mơn Điền kinh cho học
sinh trường THPT Lê Viết Tạo.
1.4. Phương pháp nghiên cứu
Để tiến hành nghiên cứu chúng tôi sử dụng một số phương pháp sau:
- Phương pháp tham khảo tài liệu
Để giải quyết các nhiệm vụ của đề tài, trong thời gian nghiên cứu chúng tơi
đã đọc, phân tích tổng hợp và thu thập tài liệu khoa học chun mơn có liên
quan đến đề tài. Trong đó, các tài liệu về thể thao trường học, điền kinh và huấn
luyện môn điền kinh được chú trọng nhất.
- Phương pháp quan sát sư phạm
Trong thời gian nghiên cứu chúng tôi tiến hành điều tra và quan sát các
buổi học ở trường, tập ngoại khóa ở trường và ngồi nhà trường về hoạt động
tập luyện mơn điền kinh. Thơng qua đó chúng tơi có dữ liệu chun môn để đi
đến giải quyết các nhiệm vụ của đề tài.
- Phương pháp phỏng vấn và phát phiếu hỏi
Bên cạnh việc quan sát sư phạm, chúng tơi cịn tiến hành phương pháp
phỏng vấn trực tiếp, lấy ý kiến một số học sinh thường xuyên tham gia tập luyện
và một số học sinh của cả các khối 10, 11, 12 của nhà trường. Từ đó chúng tơi
có giải pháp cụ thể để có thêm những dữ liệu chắc chắn hơn nữa trong việc giải
quyết nhiệm vụ.
- Phương pháp toán thống kế

Sau khi thu thập các ý kiến phỏng vấn từ các em, chúng tơi đã dùng tốn
thống kê xử lý các số liệu thu được để đi đến kết luận cho đề tài.

5


II. NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
2.1. Cơ sở lý luận.
Để xây dựng một nền Giáo dục thể chất thể thao XHCN đó là xây dựng
phong trào thể dục thể thao của nhân dân, do dân và vì dân. Với mục tiêu nhằm
tăng cường sức khỏe cho nhân dân lao động thì chúng ta phải làm tốt phong trào
thể thao quần chúng ở các trường học phát triển một cách cân đối, khoa học, liên
tục và là một trong những yếu tố đảm bảo sự phát triển của phong trào thể dục
thể thao.
Mục tiêu của thể thao trường học là nhằm tăng cường sức khỏe phát triển
thể chất, góp phần hình thành bồi dưỡng nhân cách tồn diện cho người học. Đó
là phương hướng chiến lược của thể thao trường học, trong đó địi hỏi tất cả các
mặt giáo dục phải hướng tới phát triển học sinh toàn diện tất cả các mặt: đức, trí,
thể , mỹ để học sinh trở thành những người mới XHCN.
Trong văn kiện Đại hội Đảng lần thứ VIII nêu rõ: “Cơ thể cường tráng là
cơ sở vật chất của đời sống vật chất, tinh thần của xã hội”. Khơng có cơ thể
cường tráng học sinh khó hồn thành nhiệm vụ học tập và khó phát huy năng lực
của mình trong sự nghiệp cơng nghiệp hóa - hiện đại hóa đất nước.
C.Mác trong “Tư bản” cũng đã vạch ra rằng: “Mầm mống của nền giáo
dục thời đại tương lai khi mà tất cả các trẻ em đã qua một tuổi nào đó, lao động
sản xuất sẽ được kết hợp với giáo dục và thể dục không những là phương pháp
tăng mức sản xuất xã hội, mà còn là với phương cách duy nhất để tạo ra những
con người phát triển toàn diện”.
Sinh thời Chủ tịch Hồ Chí Minh đã chỉ rõ cho thanh niên “phải rèn luyện
thân thể cho khỏe mạnh. Khỏe mạnh thì mới đủ sức tham gia một cách dẻo dai,

bền bỉ những cơng việc ích nước, lợi dân”.
Những quan điểm đó của các nhà lãnh đạo về thể thao trường học đồng
thời cũng chỉ rõ vị trí, ý nghĩa quan trọng của thể dục thể thao trong giáo dục
toàn diện cũng như mối quan hệ biện chứng giữa Giáo dục thể chất, đức dục và
trí tuệ.
Trong thời kỳ hiện nay cơng nghiệp hóa - hiện đại hóa dân có yêu cầu càng
mới càng cao đối với việc nâng cao thể chất cho học sinh, yêu cầu con người
phải phát triển mạnh khỏe, hài hịa để có thể cơng tác trong những điều kiện với
tốc độ cao, cường độ lớn thần kinh căng thẳng. Do đó việc đẩy mạnh phong trào
thể thao trường học có một ý nghĩa to lớn.
Để thực hiện các bài tập đạt kết quả cao thì khi giải quyết các nhiệm vụ học
sinh phải có tính chủ động, tự lập và sáng tạo. Nói một cách khác, là trong quá
trình dạy học thê dục thể thao trường học phải đồng thời phát huy vai trị tích

6


cực của người thầy và trò. Dưới sự hướng dẫn của thầy học sinh tích cực tự giác
hồn thành nhiệm vụ.
Mơn điền kinh được ví là mơn thể thao “nữ hoàng”, là các hoạt động tự
nhiên của mỗi con người bình thường như đi, chạy, nhảy .... là mơn thể thao
quần chúng, được mọi người yêu thích và tham gia tập luyện, rất phù hợp với
mọi lứa tuổi, từ trẻ đến già, không kể nam hay nữ tất cả đều có thể tập luyện
được. Đối với thanh thiếu niên và nhi đồng tập luyện điền kinh có tác dụng làm
cho cơ thể phát triển cân đối, khỏe mạnh, rèn tính nhanh nhẹn, thông minh tăng
cường khả năng quan sát và khả năng chịu đựng của cơ thể.
2.2. Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm.
Trường THPT Lê Viết Tạo nằm trên địa bàn của huyện Hoằng Hóa, tỉnh
Thanh Hóa, được thành lập vào năm 2003 và được nhận rất nhiều sự quan tâm
của các cấp chính quyền. Đội ngũ giáo viên nhà trường đa số là giáo viên trẻ nên

rất nhiệt tình và có năng lực. Trường hiện nay có 13 lớp với 532 học sinh, nhóm
giáo viên giáo dục thể chất có 4 người trình độ chuyên môn đều là cử nhân đại
học TDTT. Bản thân tôi là GV chuyên sâu môn điền kinh, ra trường với bằng tốt
nghiệp loại khá. Nhiều năm dạy và dẫn đoàn điền kinh của nhà trường tham gia
Hội khỏe Phù Đổng toàn tỉnh và các giải Điền kinh phong trào do huyện Hoằng
Hóa tổ chức.
Điền kinh là một trong môn thể thao thế mạnh của nhà trường, hiện nay số
học sinh tập luyện môn điền kinh rất đông. Hàng năm nhà trường đều tổ chức
giải điền kinh học sinh cấp trường.
Trong các giải điền kinh của tỉnh tổ chức, hàng năm đội tuyển nhà trường
đều giành được giải. Tuy nhiên kết quả chưa đúng với kỳ vọng của lãnh đạo nhà
trường và các giáo viên bộ mơn. Khó khăn mà chúng tơi gặp phải ở đây là:
- Có một số học sinh, phụ huynh còn coi nhẹ giờ học thể dục trong trường
học, dẫn đến một số học sinh có năng khiếu nhưng khơng muốn tham gia sợ ảnh
hưởng đến học thi tốt nghiệp và tuyển sinh vào các trường Đại học, cao đẳng.
- Cơ sở vật chất khá đầy đủ nhưng sân bãi cho tổ chức tuyển chọn và huấn
luyện một số nội dung vẫn phải đi sau các trường khác trong khu vực gần
trường.
- Giáo viên học chun sâu mơn điền kinh chỉ có một mình cịn lại giáo
viên GDTC ở nhóm chủ yếu học bóng đá và bóng bàn.v.v...
Để đánh giá chính xác hơn về thực trạng việc tập luyện môn điền kinh của
học sinh trước và sau khi áp dụng:
Tôi tiến hành phỏng vấn một số học sinh tham gia tập luyện cả ba khối để
tìm hiểu nhu cầu sở thích của các em về mơn thể thao nói chung và mơn điền

7


kinh nói riêng. Thơng qua các ý kiến từ phỏng vấn tôi đã thu nhận được những ý
kiến chung về hoạt động thể thao trong nhà trường và hoạt động tập luyện mơn

điền kinh của các em ngồi giờ học tôi đã phát phiếu cho 360 học sinh của 9 lớp
ở các khối 10, 11, 12.
Để đánh giá chính xác hơn về thực trạng tập luyện môn điền kinh của học
sinh, tôi tiến hành điều tra bằng phiếu, qua xử lý số liệu thu được như sau:
Bảng 1: Kết quả điều tra bằng phiếu điều tra đối với học sinh
trước khi áp dụng năm 2014
Câu hỏi
Trả lời
Câu 1: Theo em giờ học Giáo dục thể chất - Có
- Bình thường
có thực sự giúp các em nâng cao sức khỏe? - Khơng
Câu 2: Các mơn thể thao ở trường, em thích - Cầu lơng
- Điền kinh
mơn nào nhất?
- Đá cầu
- Có
Câu 3: Em có thường tập luyện thể thao
- Bình thường
ngồi giờ lên lớp khơng?
- Khơng
- Bóng đá
- Bóng chuyền
Câu 4: Các môn thể thao khác?
- Điền kinh
- Cầu lông
- Đá cầu

Tỷ lệ
70%
25%

5%
50%
26%
24%
30%
35%
35%
25%
20%
15%
21%
19%

Trong bảng ta thấy:
- Câu số 1 số học sinh tập Giáo dục thể chất chiếm 70% còn lại các em trả
lời bình thường, có một số em trả lời khơng thích.
- Với câu số 2, có 26% học sinh thích tập luyện mơn điền kinh, cịn mơn
cầu lơng 50% và đá cầu 24%.
- Với câu số 3, học sinh tham gia tập luyện ngoài giờ học trên lớp chiếm tỉ
lệ thấp hơn số học sinh trả lời không thích.
- Và ở câu số 4 các em thích tập các môn đều nhau hơn.
- Với các câu trả lời như trên môn điền kinh chưa phải là môn được học
sinh yêu thích nhất và tham gia tập luyện thường xuyên. Tuy nhiên kết quả thi
giải điền kinh cấp tỉnh được tổ chức hàng năm lại là phương thức để các nhà
quản lý các cấp lãnh đạo đánh giá kết quả học tập và biểu dương các đơn vị về
giảng dạy và phong trào thể thao trường học.
Bảng 2: Kết quả thi giải điền kinh cấp tỉnh năm 2014 của nhà trường
8

Đội tuyển có 10 học sinh tham gia thi đấu
Mơn thi
Kết quả thi đấu
Xếp hạng đồng đội
100m (nam)
Ba
1500m (nam)
Nhảy cao (nam)
Khuyến khích
Nhảy xa (nam)
Khuyến khích
Đẩy tạ (nam)
100m (nữ)
800m (nữ)
Nhảy cao (nữ)
Nhảy xa (nữ)
Ba
Đẩy tạ (nữ)
Tổng
5 giải
Nhìn vào kết quả thi đấu chỉ có năm học sinh đạt giải trên tổng số 10 em
tham gia. Đây là một tỉ lệ thấp chưa đáp ứng được với yêu cầu của lãnh đạo nhà
trường và giáo viên bộ môn.
2.3. Các giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề.
a. Giáo dục cho học sinh ý thức và trách nhiệm của học sinh
Muốn làm tốt được việc này các thầy, cô giảng dạy mơn giáo dục thể chất
phải là những người có chun môn tốt, giờ học phải tạo được hứng thú với học
sinh. Với mỗi tiết dạy phải là một trải nghiệm thú vị và luôn đổi mới đối với
người học tránh lặp lại nhiều lần gây nhàm chán, qua đó giáo dục học sinh ý
thức, trách nhiệm của mình trong việc rèn luyện sức khỏe để xây dựng và bảo vệ

tổ quốc.
Trong các giờ dạy các thầy cô mạnh dạn đưa ra các trò chơi dân gian phù
hợp với tâm lý đối tượng, phù hợp với đặc thù địa phương, làm cho các em hứng
thú, phấn khỏi, quên mệt mỏi...
Giảng dạy là vậy nhưng khi gọi học sinh vào đội tuyển thì lại xảy ra một số
khó khăn mới: Học sinh khơng tha thiết với cuộc khi. Khó khăn khơng phải xảy
ra với một trường mà hầu hết các trưởng đoàn dẫn quân đi tham dự giải đều gặp
phải: Những học sinh có năng khiếu thành tích tốt nhưng khi gọi vào đội tuyển
thì trốn tránh hoặc ép buộc tham gia thì tập luyện chống đối. Để giải quyết tình
trạng này trước hết các thầy cô giáo dạy bộ môn GDTC phải làm tốt cơng tác tư
tưởng về vai trị và trách nhiệm của mình nêu rõ những cái được khi em học sinh
tham gia thi đấu nếu cần thì phải nhờ sự can thiệp của BGH nhà trường.
b. Xây dựng kế hoạch thi giải điền kinh cấp trường
Dựa vào sự chỉ đạo của Sở Giáo dục và Đào tạo Thanh Hóa, BGH nhà
trường hàng năm để xây dựng kế hoạch tổ chức, kết hợp các tổ chức đoàn
9


TNCSHCM, các giáo viên chủ nhiệm các khối ... tổ chức giải chào mừng các
ngày lễ lớn (20/11, 26/3, 1/5...) qua các giải này tôi lựa chọn được các VĐV ưu
tú nhất bổ sung vào đội tuyển điền kinh nhà trường. Qua các giải điền kinh, hội
khỏe phù đổng cấp trường đánh giá thi đua giữa các lớp với nhau, điều này
khích lệ được học sinh tích cực tập luyện trong giờ học chính khóa và ngoại
khóa.
Khi xây dựng kế hoạch phải đủ dài để các vận động viên có đủ thời gian
tập luyện chu đáo mới mang lại kết quả cao trong hội thi. Nhất là các em tham
dự nội dung chạy 400m, 800m và 1500m.
Tổ chức giải phải long trọng, chu đáo, biến ngày tổ chức giải thành ngày
hội với học sinh toàn trường.
Ngoài việc chọn VĐV qua tổ chức giải ở trường chúng tơi cịn lựa chọn

VĐV qua các giải điền kinh, hội khỏe phù đổng cấp tỉnh đối với các VĐV của
phòng Giáo dục huyện nhà (xem thành tích, xem danh sách trúng tuyển vào lớp
10) nếu trúng tuyển vào lớp 10 ở trường mình thì tơi sẽ có phương pháp huấn
luyện từ đầu.
Việc lựa chọn đội tuyển còn dựa vào sự phát triển của các đ/c giáo viên
GDTC qua giảng dạy. Kết thúc mỗi phần học chúng tôi luôn tổ chức thi đấu trong
giờ (cuối giờ mỗi lớp cử 2 học sinh nam - nữ thi đấu giáo viên làm trọng tài chính
xác - cơng bằng) vừa gây hứng thú vừa luyện tập vừa chọn tuyển VĐV.
c. Cơng tác huấn luyện
Sau khi có đội tuyển giáo viên dạy phải sắp xếp thời gian để dạy. Đây cũng
là một khó khăn khi các em học sinh ở rất nhiều lớp tập hợp lại, với các em học
hai ca thì càng khó khăn. Vì vậy, tơi phải nhờ sự can thiệp của ban chuyên môn
nhà trường tạo điều kiện mới tập hợp được đội tuyển hai buổi học trên một tuần.
Giáo án tập luyện cho các em cũng phải thật kỹ càng, đánh giá học sinh qua
từng buổi học để qua đó điều chỉnh các buổi sao cho phù hợp. Một yếu tố mang
lại hiệu quả cao nhất trong các buổi tập là ngoài tập luyện chung, thì giáo viên
cịn luyện riêng cho từng em. Cuối buổi tập cho các em rèn luyện thể lực chung
đó là chạy bền. Chạy bền ngoài việc nâng cao thể lực thì khơng ít lần phát hiện
được các em chạy bền có khi lại đạt được kết quả cao hơn các em đang học nội
dung chính. Điều đó mang lại cho giáo viên hướng dẫn có nhiều sự lựa chọn tốt
hơn với đội tuyển.
d. Biểu dương thành tích học sinh
Đây là một giải pháp mang lại hiệu quả cao đối với phong trào, hàng năm
nhà trường đều thực hiện tốt công việc khen thưởng kịp thời đối với thầy và trò
nhà trường có thành tích tốt trong các giải về văn hóa và phong trào thể dục thể

10


thao nhà trường nói chung và mơn điền kinh nói riêng. Số tiền giải trao cho học

sinh như sau:
Giải nhất
: 300.000đ
Giải nhì
: 200.000đ
Giải ba
: 150.000đ
Khuyến khích : 100.000đ
Với thầy có giáo dạy đội tuyển
Giải nhất
: 300.000đ
Gải nhì
: 200.000đ
Giải ba
: 150.000đ
Khuyến khích : 100.000đ
Phần thưởng này được trích từ quỹ khen thưởng và quỹ khuyến học của nhà
trường.
2.4. Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm với hoạt động giáo dục, với bản
thân, đồng nghiệp và nhà trường.

11


Bảng 3: Kết quả điều tra bằng phiếu điều tra đối với học sinh
sau khi áp dụng năm 2015
Câu hỏi

Trả lời

- Có
Câu 1: Theo em giờ học Giáo dục thể chất
- Bình thường
có thực sự giúp các em nâng cao sức khỏe?
- Không
- Cầu lông
Câu 2: Các môn thể thao ở trường, em thích
- Điền kinh
mơn nào nhất?
- Đá cầu
- Có
Câu 3: Em có thường tập luyện thể thao
- Bình thường
ngồi giờ lên lớp khơng?
- Khơng
- Bóng đá
- Bóng chuyền
Câu 4: Các môn thể thao khác?
- Điền kinh
- Cầu lông
- Đá cầu

Tỷ lệ
75%
22%
3%
45%
32%
23%
40%

35%
25%
26%
20%
21%
14%
19%

- Với câu 1 ta thấy tỉ lệ học sinh tham gia tập Giáo dục thể chất chiếm 75%,
cao hơn trước 5% đó là điều đáng mừng và nó đem lại do số học sinh tham gia
tập luyện mơn điền kinh tăng lên cịn lại các số em trả lời khơng thích giảm đi.
- Với câu số 2, có 32% học sinh thích tập luyện mơn điền kinh, tăng lên
6%, con số này cịn khiêm tốn nhưng tơi tin rằng với kết quả thi tốt của các em
trong các giải điền kinh hàng năm sẽ đẩy mạnh được phong trào tập luyện mơn
điền kinh nói riêng và phong trào thể thao trường học phát triển.
- Với câu số 3, học sinh tham gia tập luyện ngoài giờ học trên lớp cũng
được tăng lên.
- Và ở câu số 4 các em thích tập các mơn đều nhau hơn và môn điền kinh
được thay đổi tỉ lệ tăng lên so với trước. Với những sự thay đổi đó chúng ta cùng
xem kết quả thi giải điền kinh cấp tỉnh của trường THPT Lê Viết Tạo hai năm
sau khi áp dụng năm 2013 và 2014

12


Bảng 4: Kết quả thi giải điền kinh cấp tỉnh năm 2015 của nhà trường
Đội tuyển có 10 học sinh tham gia thi đấu
Môn thi
Kết quả thi đấu
Xếp hạng đồng đội

100m (nam)
Nhì
1500m (nam)
Ba
Nhảy cao (nam)
Ba
Nhảy xa (nam)
Khuyến khích
Đẩy tạ (nam)
100m (nữ)
Nhì
800m (nữ)
Khuyến kích
Nhảy cao (nữ)
Nhảy xa (nữ)
Ba
Đẩy tạ (nữ)
Tổng
7 GIẢI
Bảng 5: Kết quả thi giải điền kinh cấp tỉnh năm 2016 của nhà trường
Đội tuyển có 10 học sinh tham gia thi đấu
Môn thi
Kết quả thi đấu
Xếp hạng đồng đội
100m (nam)
Nhì
1500m (nam)
Ba
Nhảy cao (nam)
Ba

Nhảy xa (nam)
Ba
Đẩy tạ (nam)
100m (nữ)
Nhì
800m (nữ)
Ba
Nhảy cao (nữ)
Nhảy xa (nữ)
Ba
Đẩy tạ (nữ)
Tổng
7 Giai
So sánh kết quả thi đấu của 3 năm: Năm 2014 khi chưa áp dụng một số giải
pháp áp dụng vào việc tập luyện và thi đấu giải điền kinh học sinh cấp tỉnh và 2
năm 2015 và 2016 sau khi áp dụng kết quả. Tôi nhận thấy rất rõ số học sinh của
năm sau đạt giải đều tăng hơn những năm trước về số giải cá nhân. Điều đó đã
cho thấy muốn có kết quả tốt tôi cần phải làm những việc sau:
- Trước hết là giáo viên phải nhiệt tình hướng dẫn học sinh, phải dạy tốt.
- Thứ hai là giáo dục ý thức và trách nhiệm của học sinh trong việc tham
gia học tập TDTT để phát triển toàn diện.
- Thứ ba thực hiện tốt phong trào thể thao trường học và biểu dương kịp
thời học sinh được giải để thúc đẩy mạnh mẽ phong trào tập luyện mơn điền
kinh nói riêng và phong trào thể thao nói chung.

13


Làm tốt những điều trên tôi hy vọng các đội thi điền kinh sẽ đạt giải cao
trong các kỳ thi, đáp ứng kỳ vọng của lãnh đạo nhà trường và giáo viên bộ môn

GDTC.

III. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ
3.1. Kết luận
Từ thực tế nghiên cứu và áp dụng về một số giải pháp tuyển chọn và huấn
luyện môn điền kinh ở nhà trường THPT Lê Viết Tạo tôi đi đến kết luận:
Điền kinh là một môn thể thao được đa số người dân tập luyện để củng cố
và nâng cao sức khỏe, phục vụ tốt cho học tập, lao động và bảo vệ Tổ quốc đồng
thời giúp cho mọi người có một cuộc sống lành mạnh, đẩy lùi các tệ nạn xã hội
ra khỏi nhà trường. Việc tập luyện môn điền kinh lúc đầu chỉ mang tính bột phá,
thích lúc nào thì tập nay được các em học sinh hưởng ứng nhiệt tình tập luyện có
khoa học vì vậy rèn luyện sức khỏe không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày
của các em.

14


Từ thực tế kết quả thi đấu cao, học sinh yêu thích và tham gia tập luyện thê
dục thể thao nhiều hơn đã khích lệ phong trào thể dục thể thao của trường THPT
. Tôi và những giáo viên giáo dục thể chất trong nhà trường đã có một cách nhìn
nhận thực chất hơn trong việc giảng dạy và huấn luyện đội tuyển điền kinh trong
nhà trường. Qua đó, các ban ngành, các nhà quản lý và các giáo viên dạy môn
giáo dục thể chất xây dựng các kế hoạch và những biện pháp nhằm thúc đẩy
phong trào tập luyện môn điền kinh trong nhà trường ngày một lớn mạnh hơn
nữa.
3.2. Kiến nghị
Các cấp lãnh đạo, các nhà quản lý và nhất là BGH nhà trường cần tạo điều
kiện hơn nữa để giáo viên bộ môn GDTC, học sinh tham gia luyện tập thể dục
thể thao nói chung và mơn điền kinh thế mạnh của nhà trường nói riêng. Cần
thúc đẩy mạnh mẽ phong trào tập luyện không chỉ tăng lên về số lượng mà còn

tăng về chất lượng với những sự quan tâm như vậy phong trào thể dục thể thao
của học sinh trường THPT Lê Viết Tạo, sẽ trở thành một trong những lá cờ đầu
của tỉnh.
Tôi xin cam đoan: Đây là SKKN của bản thân tôi viết khơng sao chép nội
dung của người khác.
Hoằng Hóa, ngày 10 tháng 5 năm 2017
DUYỆT CỦA BGH NHÀ TRƯỜNG
Người viết

Nguyễn Duy Hùng

TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Sách giáo dục thể chất: Trường Cao đẳng sư phạm giáo dục Giáo dục thể
chất thể thao TW1 năm 1999.
2. Tài liệu hướng dẫn dạy điền kinh trình độ 1: Nhà xuất bản Hà Nội 2006
3. Kỷ yếu hội thảo kế hoạch quốc gia về giáo dục thể chất 2013.

15


16


DANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TẮT
THPT
TDTT
SGK
GD-ĐT
BGH
VĐV

XHCN
GDTC
GV
PPDH
HS

: Trung học phổ thông
: Thể dục thể thao
: Sách giáo khoa
: Giáo dục - Đào tạo
: Ban giám hiệu
: Vận động viên
: Xã hội chủ nghĩa
: Giáo dục thể chất
: Giáo viên
: Phương pháp dạy học
: Học sinh

17