SKKN một số giải pháp giảng dạy nhằm nâng cao hiệu quả giờ dạy thể dục cho học sinh khối 4 5 ở trường tiểu học nga trung, huyện nga sơn, tỉnh thanh hóa

MỤC LỤC
Trang
1. PHẦN MỞ ĐẦU

1

1.1 Lí do chọn đề tài

1

1.2 Mục đích nghiên cứu

2

1.3 Đối tượng nghiên cứu

2

1.4 Phương pháp nghiên cứu

2

2. NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

4

2.1 Cơ sở lí luận của sáng kiến kinh nghiệm

4

2.2 Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm

4

2.3 Các giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề

6

2.3.1: Giáo viên không ngừng tự học, tự bồi dưỡng để nâng cao
trình độ chuyên môn, nghiệp vụ

6

2.3. 2: Đảm bảo các điều kiện cơ sở vật chất và thiết bị dạy học

7

2.3.3: Tuyên truyền nâng cao nhận thức tới phụ huynh về vai trò
của môn thể dục đối với sự phát triển toàn diện của học sinh

8

2.3.4: Giáo viên dạy đúng qui trình, chuẩn về kĩ thuật động tác

9

2.3.5: Tổ chức lớp học khoa học, hợp lí

9

2.3.6 Giáo dục niềm đam mê học tập môn học cho học sinh

10

2.3.7 Sử dụng các trò chơi phù hợp với nội dung

11

2.3.8 Biểu dương khen thưởng đúng, kịp thời

12

2.3.9 Phối hợp với giáo viên chủ nhiệm và liên đội nhà trường để
làm tốt Giáo dục thể chất

13

2.4. Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm đối với hoạt động
giáo dục, với bản thân, đồng nghiệp và nhà trường

14

3. KẾT LUẬN KIẾN NGHỊ

16

1


1. Mở đầu
1.1. Lí do chọn đề tài

Bác Hồ đã từng nói “Sức khỏe là vốn quý giá nhất của con người”. Thật
vậy, nếu không có sức khỏe thì con người ta không thể làm tốt được bất cứ việc
gì. Lúc sinh thời Bác Hồ đã kêu gọi toàn dân tham gia luyện tập thể dục thể thao
nâng cao sức khỏe. Muốn có sức khỏe tốt thì phải chăm chỉ luyện tập. Và chính
cuộc sống hàng ngày của Bác là tấm gương sáng cho chúng ta noi theo về tinh
thần luyện tập Thể dục thể thao. Để rèn luyện sức khỏe cho bản thân, Bác đã tự
tìm cho mình những bài tập với nhiều hình thức tập luyện khác nhau. Một con
người có nghị lực phi thường, một tấm gương sáng chói nhất về tinh thần tập
luyện thể dục, thể thao mà bất cứ người dân Việt Nam nào cũng biết.
Hiện nay, đất nước ta đang trên đà phát triển mạnh mẽ về mọi mặt: Kinh tế,
chính trị, văn hóa, thể thao. Để đáp ứng những yêu cầu trong thời đại công nghiệp
hóa - hiện đại hóa đất nước, con người cần phải được phát triển toàn diện về thể
chất cũng như tinh thần. Người lao động, người chủ tương lai của đất nước phải
có đủ yêu cầu về “Đức - Trí - Thể - Mỹ”. Vì vậy môn Thể dục trong trường Tiểu
học đã từng bước được quan tâm và chú trọng nhiều hơn để ngày càng tìm ra
được những phương pháp dạy học phù hợp để đáp ứng những yêu cầu phát triển
của xã hội. Trong thời gian trực tiếp giảng dạy, tôi nhận thấy thực trạng ở trường
Tiểu học Nga Trung cũng như một số trường khác ý thức tập luyện thể dục của
học sinh chưa cao,hầu hết các em chưa ý thức được việc rèn luyện thân thể cho
bản thân. Chính vì thế Ban giám hiệu nhà trường cũng như các thầy cô trong
trường luôn nỗ lực hết sức để nâng cao chất lượng dạy học nói chung và chất
lượng dạy học môn Thể dục nói riêng nhưng kết quả chất lượng môn Thể dục
vẫn chưa cao như mong muốn.
Nguyên nhân khách quan là do quan niệm lệch lạc của phần lớn phụ huynh,
coi môn Thể dục như là môn phụ. Có người còn cho rằng: Học sinh nông thôn ở
nhà lao động chân tay nhiều rồi, cần gì phải học Thể dục cho lãng phí thời gian,
để thời gian đó cho môn học khác như Toán, Tiếng việt, Tiếng Anh… Từ quan
niệm đó dẫn đến ý thức của học sinh chưa cao, các em chưa thấy được tầm quan
trọng của môn Thể dục đối với việc phát triển toàn diện nhân cách con người,
Thêm vào đó, những năm trước đây, các cấp, các đoàn thể ít tổ chức các cuộc thi

Thể dục thể thao (cầu lông, bóng bàn, đá bóng, chạy, ném bóng, bật xa…) nên
1


phong trào thể thao và luyện tập thể dục chưa được quan tâm đúng mức. Mấy
năm gần đây Phòng Giáo dục có tổ chức thi các môn Thể dục, đặc biệt là “Hội
khỏe phù đổng”. Bản thân tôi là giáo viên Thể dục, cũng là con em trong xã,
nhưng công tác vận động các bậc phụ huynh cho con em của họ tham gia là một
vấn đề khó luôn được đặt ra hàng đầu. Vì phần lớn họ không muốn cho con em
họ tham gia thi những môn này. Từ đó dẫn đến tình trạng các em không thích
học môn Thể dục. Xuất phát từ thực tế đó và là giáo viên giảng dạy môn Thể
dục trong nhà trường,tôi nghĩ mình phải có trách nhiệm làm thay đổi một số
nhận thức của học sinh trong việc học tập môn Thể dục. Đồng thời thắp sáng
niềm say mê học tập cho mỗi em, giúp các em tự giác luyện tập để tự hoàn thiện
chính bản thân mình. Cũng là để nâng cao chất lượng dạy và học môn Thể dục
trong nhà trường.
Vì những lý do trên và phát huy được những mặt mạnh của trường nên tôi
mạnh dạn nghiên cứu đề tài sáng kiến kinh nghiệm “Một số giải pháp giảng dạy
nhằm nâng cao hiệu quả giờ dạy thể dục cho học sinh khối 4-5 ở trường tiểu
học Nga Trung, huyện Nga Sơn, tỉnh Thanh Hóa”.

1.2 Mục đích nghiên cứu
Tìm ra được cách thức gây hứng thú cho học sinh trong giờ học thể
dục. Đề tài tôi nghiên cứu nhằm mục đích tạo ra không khí thi đua sôi nổi
trong giờ học; giúp các em học tập một cách say mê hứng thú, thoải mãi,
tích cực và cải thiện sức khỏe của học sinh hiện nay. Qua đó góp một phần
sức mình vào việc nâng cao hiệu quả giờ dạy thể dục trong trường tiểu học
Nga Trung nói riêng và trong các nhà trường nói chung.
1.3 Đối tượng nghiên cứu:
Nghiên cứu sự hứng thú, tích cực tập luyện môn Thể dục của 98

học sinh nam và nữ lớp 4 - lớp 5 trường tiểu học Nga Trung- Nga Sơn Thanh Hóa.
Đề tài này sẽ tổng kết và đánh giá mức độ hứng thú và hiệu quả
tập luyện của giờ học Thể dục của 98 em học sinh trường tiểu học Nga
Trung - Nga Sơn - Thanh Hóa.

2


1.4 Phương pháp nghiên cứu
- Phương pháp nghiên cứu xây dựng cơ sở lý thuyết: Tôi sử dụng phương
pháp này để phân tích và tổng hợp cá tài liệu có liên quan như các tư liệu, các
chỉ thị, quy định của ngành để có cơ sở chuyên môn cần thiết phục vụ cho đề tài
nghiên cứu.
- Phương pháp điều tra khảo sát thực tế, thu thập thông tin, số liệu cần thiết
để kiểm tra, đánh giá mức độ hứng thú học tập môn thể dục của đối tượng
nghiên cứu.
- Phương pháp thống kê sử lý số liệu: Tôi sử dụng phương pháp này nhằm
mục đích sử lý các số liệu đã thu thập được trong quá trình nghiên cứu. Ở
phương pháp sử dụng công thức tính %, tổng hợp số liệu để đánh gia về mặt
chất lượng của đối tượng nghiên cứu.

3


2. Nội dung sáng kiến kinh nghiệm
2.1 Cơ sở lý luận của sáng kiến kinh nghiệm (SKKN)
Giáo dục thể chất trong nhà trường phổ thông là một bộ phận quan trọng
trong toàn bộ sự nghiệp Thể dục thể thao nói chung. Giáo dục thể chất trong nhà
trường được cụ thể hóa bằng các nhiệm vụ cụ thể:
- Nhiệm vụ bảo vệ và nâng cao sức khỏe: Thúc đẩy sự phát triển hài hòa

của cơ thể đang trưởng thành, phát triển các tố chất thể lực và năng lực hoạt
động cơ bản, nâng cao làm việc trí óc và thể lực.
- Nhiệm vụ giáo dưỡng: Trang bị cho học sinh kĩ năng, kĩ xảo tập luyện
vận động cơ bản trong cuộc sống hằng ngày, rèn nếp sống văn minh, lành mạnh,
phát triển hứng thú, hình thành thói quen tự tập luyện thể dục thể thao.
- Nhiệm vụ giáo dục: Góp phần tích cực và hình thành thói quen đạo đức,
phát triển trí tuệ, thẩm mĩ, thể lực cho các em vào cuộc sống sinh hoạt ở trường
cũng như ở nhà.
- Nhiệm vụ phát hiện và bồi dưỡng nhân tài thể thao: Phát hiện và bồi
dưỡng được các học sinh có năng khiếu về các môn Thể dục thể thao.
Chính vì vậy, nội dung học tập Thể dục lớp 4- 5 là sự tiếp nối, kế thừa các
nội dung đã học ở lớp 1, 2, 3 và phát triển cao hơn các tố chất thể lực, tiếp tục
hình thành thói quen thường xuyên tập luyện thể dục thể thao cho các em.
Để học sinh có thể lĩnh hội, khám phá các kiến thức, kĩ năng thì người giáo
viên phải thường xuyên có biện pháp gây hứng thú, tự giác tích cực trong giờ
học Thể dục.
Môn Thể dục là một môn học rất dễ lôi cuốn các em vì lứa tuổi học sinh
Tiểu học là tuổi rất hiếu động, mà môn Thể dục là môn học được thực hành
nhiều nhất, các em chủ yếu được tập luyện bằng chân tay, không gò bó trí óc, lại
được chạy nhảy vui chơi… và đem lại hiệu quả cao cho sự phát triển về cả thể
chất lẫn tinh thần. Các em được thư giãn sau những giờ học văn hóa căng thẳng
và mệt mỏi. Qua đó giúp các em yêu thích môn học hơn.
2.2 Thực trạng của vấn đề trước khi áp dụng sáng kiếnkinh nghiệm:
Thực trạng dạy và học môn Thể dục ở trường Tiểu học những năm trước
đây chưa được quan tâm đúng mức. Nguyên nhân do giáo viên chủ nhiệm phải
dạy tất cả các môn học nên tính chuyên sâu chưa cao. Thời gian thực tế dành
4


cho môn học chưa đủ, thường bị cắt xén để dành cho các môn học khác. Sự đầu

tư vào phương pháp của thầy cô chưa nhiều, chính vì vậy chưa phát huy được
tính tích cực chủ động của học sinh, học sinh rất lúng túng khi xếp đội hình đội
ngũ. Bên cạnh đó, cơ sở vật chất phục vụ cho môn học còn thiếu thốn nhiều
hoặc có nhưng không phù hợp với học sinh.
Quan niệm của phụ huynh về môn thể dục chưa đúng, còn xem nhẹ môn
học này dẫn đến ý thức của học sinh chưa tốt. Chính những điều đó đã gây ảnh
hưởng không tốt đến chất lượng giảng dạy môn học Thể dục ở Tiểu học.
* Trong mấy năm trở lại đây, được sự quan tâm đúng mức của các cấp lãnh
đạo, môn Thể dục ở Trường Tiểu học đã được trở về đúng vị trí của nó; được
đứng ngang với các môn học khác. Môn Thể dục đã có giáo viên chuyên trách
và bản thân tôi cũng được đi học thêm chuyên ngành Thể dục để trở thành một
giáo viên chuyên trách dạy môn Thể dục.
- Thế nhưng thực trạng trên không thể thay đổi ngày một ngày hai. Thực sự
có những giờ học dưới sự hướng dẫn của giáo viên chuyên trách mà đôi khi vẫn
còn buồn tẻ vì sức ỳ của học sinh quá lớn, ít vận động, giờ học tẻ nhạt không sôi
nổi, không có sự tự giác tập luyện của học sinh, Mặt khác thời lượng giành cho
học môn Thể dục còn rất hạn chế, có 2 tiết/ tuần …
- Mặt khác có thể Giáo viên chưa gây hứng thú cho học sinh học tập.
+ Trong giảng dạy còn gò bó, áp đặt bắt học sinh phải nắm ngay kỹ thuật
động tác giáo viên vừa giảng.
+ Chưa động viên khích lệ học sinh kịp thời…
+ Phụ huynh chưa quan tâm đến việc học thể dục của con em mình.
+ Cơ sở vật chất của nhà trường chưa đảm bảo cho học sinh tập luyện.
* Nhiều nguyên nhân xuất phát từ chính gia đình học sinh. Nhiều bậc phụ
huynh chạy theo tâm lý mong muốn con mình học hành đỗ đạt cao mà không
quan tâm đến thể lực của các em. Tình trạng cho con em học thêm tràn lan khiến
cho học sinh không còn thời gian vui chơi chứ chưa nói gì đến rèn luyện thể dục
thể thao để nâng cao sức khỏe.
Học sinh chưa có ý thức tự giác luyện tập thể dục, coi môn học Thể dục là
môn phụ, chỉ tham gia giờ học cho đủ sĩ số. Thực trạng đáng lo ngại trên bắt

nguồn từ những nguyên nhân chủ quan của học sinh (sức khỏe yếu, lười vận

5


động, không thích gò bó...) và những nguyên nhân khách quan khác (giờ học
thiếu hấp dẫn, trò chơi vận động còn ít, giáo viên dạy chưa hấp dẫn, thiếu dụng
cụ, sân bãi...).
* Qua thời gian dạy môn Thể Dục ở Tiểu học đặc biệt là lớp 4 -5, trong
năm học 2016- 2017 ở trường, tôi nhận thấy hầu hết học sinh học giờ Thể dục
một cách bắt buộc, một số học sinh nêu ý kiến “không muốn học Thể dục”.
Thực tế trên dẫn đến kết quả kiểm tra kết thúc mỗi tiết học chưa đạt kết quả cao.
Kết quả khảo sát thực tế đối với khối 4-5 của học sinh trường tiểu học Nga
Trung năm học 2016- 2017 như sau:
Bảng 1:
TT
1
2
3
4

Lớp
4A
4B
5A
5B
Tổng

Sĩ số
26

23
25
24
98

Số HS
thích học
10
9
11
8
38

Tỷ lệ
38,5 %
39,1 %
44%
33,3%
38,8%

Số HS
không thích học
16
14
14
16
60

Tỷ lệ
61,5 %

60,9%
56 %
66,7%
61,2%

Như vậy, qua bảng 1 ta thấy học sinh không hứng thú học môn Thể dục còn
rất nhiều.
Thực trạng trên đã thôi thúc tôi tìm ra các biện pháp để nâng cao chất
lượng dạy và học môn Thể dục trong Trường Tiểu học ngay tại trường mình
đang công tác.
2.3. Các giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề:
2.3.1 Giáo viên không ngừng tự học, tự bồi dưỡng để nâng cao trình độ
chuyên môn, nghiệp vụ:
Chúng ta đều biết Thể dục thể thao là một lĩnh vực khoa học. Không có
kiến thức khoa học về thể dục thể thao, không có niềm tin mãnh liệt vào lợi ích,
tác dụng kì diệu của thể dục thể thao đối với sức khỏe con người, không xây
dựng cho mình một nếp sống khoa học, nếp sống hằng ngày rèn luyện thân thể
đều đặn, thì sẽ không có sức khỏe tốt. Mặt khác giáo dục thể chất là con dao hai
lưỡi, người giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện mà không nắm bắt được tình

6


hình sức khỏe, đặc điểm tâm sinh lí của học sinh thì dễ đưa đến hậu quả khó
lường, nguy hại đến sự phát triển tố chất của học sinh.
Để thực hiện chương trình và giảng dạy cho học sinh tập luyện có hiệu quả
điều quan trọng có tính quyết định là phải có giáo viên dạy Thể dục có trình độ
vững vàng, yêu thích thể dục thể thao, có sức khỏe tốt.
Giáo viên Thể dục cũng phải thường xuyên tự học, tự bồi dưỡng để nâng
cao trình độ nghiệp vụ, nâng cao chất lượng các giờ dạy, phải dự giờ trao đổi

kinh nghiệm, tham khảo các bài giảng mẫu. Phải luôn luôn tìm tòi, phải dạy phù
hợp với điều kiện thực tiễn, không áp đặt, không máy móc với học sinh.
Vì lẽ đó, trong những năm qua, bản thân tôi không ngừng tự học, tự bồi
dưỡng nhằm nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ. Tự học qua nghiên cứu
tài liệu BDTX, qua mạng Internet, qua dự giờ thăm lớp đồng nghiệp, nghiên cứu
kĩ nội dung chương trình, tìm hiểu kĩ tâm sinh lí lứa tuổi học sinh Tiểu học nói
chung và học sinh khối 4-5 nói chung.
2.3.2 Đảm bảo các điều kiện cơ sở vật chất và thiết bị dạy học:
Để đảm bảo công tác giáo dục thể chất cho học sinh được tốt đòi hỏi phải
tăng cường các thiết bị dụng cụ phục vụ cho việc giảng dạy của thầy cô và của
việc tập luyện của trò theo hướng:
- Mỗi năm nhà trường phải mua sắm thêm một số thiết bị dụng cụ như mua
thêm cát sông để làm hố bật xa thay thế cho đất cát thường không an toàn khi
tập luyện. Mua sắm trang phục thi đấu cho đội tuyển đi thi đấu cấp trường cũng
như cấp huyện… Mỗi năm nhà trường cùng thầy cô học sinh tự làm thêm các
thiết bị dụng cụ như cờ, đào hố cát, làm sân bóng đá, kẻ sân đá cầu, học sinh tự
làm cầu chinh để học môn tự chọn… góp phần làm giàu thêm cơ sở vật chất của
nhà trường, phục vụ cho môn học.
- Thường xuyên cải tạo và nâng cấp các sân tập.
- Tiến tới xây dựng nhà tập đa năng để tập luyện khi thời tiết không thuận lợi.
Với nhu cầu về cơ sở vật chất, trong năm học 2017-2018 tôi đã mạnh dạn
đề xuất với ban giám hiệu nhà trường, được nhà trường ủng hộ và đã mua sắm
bổ sung các dụng cụ thiết yếu, san nền sân thể dục đảm bảo cho việc dạy học thể
dục của thầy và trò. Vì vậy kết quả được nâng lên một cách rõ rệt.

7


Dụng cụ tập luyện

Sân bãi

2.3.3 Tuyên truyền nâng cao nhận thức tới phụ huynh về vai trò của
môn thể dục đối với sự phát triển toàn diện của học sinh:
Việc tuyên truyền nâng cao nhận thức cho toàn thể nhân dân về vai trò của
giáo dục thể chất đặc biệt trong học sinh cần được các cấp quan tâm đầu tư hơn
nữa. Hơn thế các phương tiện thông tin đại chúng cũng cần vào cuộc, đẩy mạnh
hoạt động tuyên truyền theo một định hướng kế hoạch cụ thể để các bậc phụ
huynh và các em học sinh hiểu được sự cần thiết của môn học này để từ đó các
em thấy sự cần thiết phải rèn luyện thể thao như các môn học chính khóa. Coi
giáo dục thể chất cho học sinh đó là thế hệ tương lai, nguồn nhân công của đất
nước là sự nghiệp của toàn xã hội. Cần sự phối hợp của các ban ngành, các cơ
quan hữu quan để cùng đưa ra những giải pháp mang tính chiến lược hơn.
Để phụ huynh, học sinh hiểu được vai trò của giáo dục thể chất đối với sự
phát triển toàn diện cho các em, trong năm học 2017-2018, tôi đã tham mưu với
ban giám hiệu nhà trường, với giáo viên chủ nhiệm lớp, tuyên truyền qua các
buổi học phụ huynh về vấn đề này. Bản thân, trong các tiết thể dục, tôi tuyên
truyền trực tiếp đến các em. Ngoài nội dung chương trình bắt buộc tôi thường tư
vấn cho các em tham gia một số môn thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe,
như bơi, cầu lông, bóng bàn,….
2.3.4.Giáo viên dạy đúng qui trình, chuẩn về kĩ thuật động tác:
Trước hết, giáo viên cần nghiên cứu kỹ nội dung bài dạy, làm mẫu từng
động tác, thao tác nhuần nhuyễn, phân tích rõ ràng từng chi tiết, yếu lĩnh kĩ thuật
động tác trước khi lên lớp để học sinh hiểu và nắm bắt ngay.

8


Làm mẫu động tác phải chính xác, đẹp, đúng kĩ thuật có thế mới gây ấn
tượng sâu trong trí nhớ của các em. Kết hợp cho học sinh quan sát tranh, ảnh

minh họa cho động tác mẫu làm tăng sự chú ý của các em.
Khi giảng giải, phân tích kĩ thuật động tác nên ngắn gọn, chính xác, súc
tích dễ hiểu.

Giáo viên hướng dẫn kĩ thuật động tác
2.3.5 Tổ chức lớp học khoa học, hợp lí:
Giáo viên cần chia lớp thành nhiều tổ nhóm học tập, cử nhóm trưởng, đội
trưởng để gắn trách nhiệm của các em vào tập thể.
Sau khi đã phân tổ nhóm học tập, giáo viên sẽ hướng dẫn các em tập luyện
theo nội dung từng tiết học cụ thể. Trong khi hướng dẫn các em giáo viên cần
phải thay đổi hình thức, cách thức tổ chức dạy học linh hoạt, thay đổi các dạng
luyện tập để tránh làm cho các em cảm thấy nhàm chán. Sau khi học sinh đã
nắm bắt được nội dung cơ bản, cần phân chia cho các em về từng nhóm để tự
tập luyện trong nhóm, sau đó tổ chức cho các em thi đua, trình diễn giữa các
nhóm. Tổ chức thi đua giữa các nhóm chính là hình thức hoạt động tập thể, đòi
hỏi các em có tinh thần tự giác luyện tập, phát huy sức mạnh đoàn kết cao, từ đó
các em được lôi cuốn một cách tự nhiên vào giờ học.
Các em được tham gia, nhận xét, đánh giá các bạn trong nhóm, trong tổ,
cũng như ở lớp. Từ đó xây dựng cho các em tính độc lập, tự suy nghĩ, tự tìm tòi,
sáng tạo, tự giác trong tập luyện thể dục thể thao cũng như rèn luyện bản thân
thông qua hoạt động nhận xét, đánh giá. Giáo viên cùng học sinh nhận xét đánh
giá từng học sinh.

9


Học sinh thực hành theo nhóm
2.3.6 Giáo dục niềm đam mê học tập môn học cho học sinh
Để nâng cao ý thức tự giác của mỗi học sinh, giáo viên cần phải giảng giải
cho học sinh hiểu được tầm quan trọng của việc luyện tập thể dục thường xuyên,

tác dụng của thể dục buổi sáng, tác dụng của thể dục giữa giờ, tác dụng của việc
luyện tập thể dục thể thao thường xuyên … ngoài những giờ học thể dục chính
khóa, các em còn phải tập thể dục giữa giờ, đây là quy định của tất cả các
trường, nhưng hầu hết các em chưa hiểu hết được tầm quan trọng của thể dục
giữa giờ nên các em tập chiếu lệ, động tác của các em hời hợt, vừa đùa, vừa trò
chuyện. Để làm cho các em có ý thức tự giác, giáo viên cần phải trò chuyện ,
giải thích cho các em hiểu được thể dục giữa giờ giúp cho các em được thư giãn
gân cốt, thoải mái tư tưởng chống mệt mỏi đầu óc… Cần kết hợp với các đoàn
đội tổ chức thi đua giữa các lớp, có đánh giá xếp loại ngay sau mỗi buổi tập, làm
được như thế chắc chắn học sinh sẽ tự giác luyện tập thể dục giữa giờ.
Từ tự giác tập thể dục giữa giờ, giáo viên hướng dẫn cho các em tập thể dục
buổi sáng, giảng giải cho các em hiểu rõ tác dụng của thể dục buổi sáng giúp đầu
óc con người sảng khoái, chống các bệnh về tim mạch, chống được bệnh béo phì
… để các em có ý thức tự luyện tập cho bản thân mình.

10


Không chỉ giảng giải bằng lý thuyết không mà giáo viên cần sưu tầm
những mẫu chuyện về gương bền bỉ luyện tập của các trường thể thao, các vận
động viên điền kinh tiêu biểu như Vũ Thị Hương, bóng bàn có Đoàn Kiến Quốc,
thể dục dục cụ như Phan Thị Hà Thanh, Bắn súng như Trần Quốc Cường, Cờ
vua như Lê Quang Liêm; các cầu thủ bóng đá nổi tiếng trong nước vừa tham gia
giải bóng đá U23 châu Á vừa qua như Nguyễn Công Phượng, Lương Xuân
Trường, Quang Hải, Bùi Tiến Dũng, Phan Văn Đức của đội tuyển U23 Việt
Nam,…và trên thế giới như Rô-nan- đô, Béc- khăm, Mét- xi…. để khuyến khích
tinh thần luyện tập của học sinh và bồi dưỡng niềm say mê trong từng học
sinh, chắp cánh cho những ước mơ bay cao, bay xa hơn, góp phần đưa nền thể
thao của nước nhà từng bước đi lên vững chắc, bước lên đỉnh cao của chiến
thắng vinh quang.

2.3.7 Sử dụng các trò chơi phù hợp với nội dung:
Đối với học sinh Tiểu học “học mà chơi – chơi mà học” đó là cách học
mà các em cảm thấy thoải mái nhất yêu thích môn học hơn. Do đó ngoài các trò
chơi trong chương trình học tôi còn sưu tầm thêm các trò chơi dân gian, trò chơi
của địa
Chú ý khai thác các trò chơi dân gian, có nhiều trò chơi dân gian cổ truyền
nhưng học sinh rất ưa thích Trò chơi: “Rồng rồng- lên mây”; “Ô ăn quan”,“Trốn
tìm”, “ Trồng nụ, trồng hoa ...phù hợp với nội dung của bài học để hướng dẫn, tổ
chức cho các em chơi.
+ Không chọn những trò chơi mất vệ sinh hoặc nguy hiểm để bảo đảm an
toàn cho học sinh khi chơi.
Ví dụ: Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”.
Mục đích: Giúp các em phát triển sức bật của chân, có phản ứng nhanh nhẹn,
khéo léo.
Chuẩn bị: Sân bãi kẻ sẵn như sau:
Đ

1

2
3

4

5
6

7

8

XP
10

9

11


Cách chơi: Chia lớp thành hai đội chơi xếp thành 2 hàng dọc. Khi có lệnh,
các em số 1 cầm cờ bật nhảy bằng hai chân vào ô số 1, sau đó bật nhảy bằng hai
chân vào ô số 2 và 3, nhảy chụm hai chân vào ô số 4 và cứ lần lượt nhảy như
vậy cho đến đích, thì quay lại chạy về vạch xuất phát đưa cờ cho bạn số 2 rồi
xuống cuối xếp hàng. Bạn số 2 cầm cờ bật nhảy như bạn số 1 và cứ lần lượt
(lượt đi thì nhảy lượt về thì chạy) cứ như vậy cho đến hết, hàng nào xong trước,
ít phạm quy thì hàng đó thắng cuộc.
Các trường hợp phạm quy:
+ Không nhảy đúng và đủ các ô quy định...

Hướng dẫn học sinh tham gia trò chơi
2.3.8 Biểu dương khen thưởng đúng kịp thời:
Giáo viên phải kịp thời khen ngợi động viên các nhóm đạt kết quả tốt. Khi
khen ngợi động viên người giáo viên phải thực sự công bằng để khuyến khích
học sinh phấn đấu hơn nữa, đạt thành tích cao hơn nữa. Nếu giáo viên không
công bằng sẽ dẫn đến chán nản cho học sinh, đi ngược lại với mục đích của giáo
dục.

12

Nhưng giáo viên cũng phải lưu ý, đối với trường hợp học sinh khuyết tật
không nên “thương hại” học sinh bằng cách dành cho các em sự quá ưu ái bằng
cách cho các em nghỉ tập hoặc cho các tập quá nhẹ nhàng để rồi các em thấy quá
tự ái , làm mất hòa nhập cộng đồng của các em và cũng chính điều đó làm các
em mất hết ý chí và nghị lực vươn lên chiến thắng chính bản thân mình. Khi gặp
trường này giáo viên cần phải công bằng, coi em học sinh đó cũng như các em
học sinh khác, không ưu tiên tổ có học sinh khuyết tật này. Điều đó bắt buộc bản
thân em đó phải cố gắng nỗ lực để dành chiến thắng. Sự cổ vũ động viên của các
em trong tổ là sự khích lệ lớn nhất khiến em thêm tự tin để vượt qua mọi trở
ngại khó khăn để hoàn thành tốt bài tập của mình.
Trong giờ học có nội dung “bật nhảy” giáo viên cho học sinh tập luyện nên
quan sát xem có học sinh thực hiện tốt động tác và có thành tích tốt thì phải cho
học sinh đó làm mẫu hoặc làm lại cho cả lớp quan sát sua đó giáo viên nhấn
mạnh điểm then chốt của động tác để học sinh khắc sâu hơn về thành tích cũng
như bài tập vừa học xong.
Đối với học sinh Tiểu học thường các em chưa biết tự lượng sức mình,
một số em thường hay rụt rè, nhút nhát, còn một số em lại thường đánh giá quá
cao sức lực và khả năng của mình. Vì vậy giáo viên cũng cần lưu tâm hướng dẫn
các em theo dõi tình trạng sức khỏe của mình, nâng dần yêu cầu tập luyện phù
hợp với tình trạng sức khỏe của các em.
2.3.9 Phối hợp với giáo viên chủ nhiệm và Liên đội nhà trường để làm
tốt Giáo dục thể chất:
- Phối hợp cùng giáo viên chủ nhiệm để nắm bắt đặc điểm, hoàn cảnh của
học sinh để động viên các em kịp thời.
- Phối hợp cùng với giáo viên chủ nhiệm, tổng phụ trách đội để tổ chức các
hoạt động ngoại khóa của lớp cũng như của trường thông qua các giờ học ngoại
khóa và các ngày lễ lớn theo chủ điểm trong năm học của trường.
Ví dụ: Tổ chức múa hát sân trường, đồng diễn võ thuật, Thể dục nhịp
điệu….
Mỗi lần tổ chức các hoạt động ngoại khóa các em học sinh khối 4-5 nói

riêng và học sinh toàn trường nói chung các em rất hồ hởi, phấn khởi và tự giác,
tích cực tham gia đông đủ, nhiệt tình và sổi nổi.

13


2.4. Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm với hoạt động giáo dục:
Sau một thời gian trăn trở, băn khoăn xem làm thế nào để tạo được hứng
thú cho học sinh tập luyện trong giờ học Thể dục. Vào đầu năm học 2017 – 2018
tôi đã mạnh dạn đưa các biện pháp nêu trên vào thực nghiệm trong các giờ dạy
Thể dục cho học sinh khối 4-5 của trường tiểu học Nga Trung. Kết quả khảo sát
đầu năm học 2017-2018 thu được như sau:
Bảng 2:
Số HS tích
Số HS không
STT Lớp Sĩ số
cực tập
Tỷ lệ
tích cực tập
Tỷ lệ
luyện
luyện
1
4A
26
10
38,4%
16
61,6%
2

4B
22
9
40,9%
13
59,1%
3
5A
22
8
36,3%
14
63,7%
4
5B
28
12
42,8%
16
57,2%
Tổng
98
39
39,7%
59
60,3%
Qua quá trình nghiên cứu và thực hiện đổi mới để tìm ra biện pháp gây
hứng thú học môn Thể dục cho học sinh lớp 4- 5 của học sinh trường Tiểu học
Nga Trung, tôi thấy:
- Chất lượng giảng dạy và học tập môn Thể dục đạt kết quả nâng lên rõ rệt.

Điều đó được thể hiện qua việc học sinh tự giác, tích cực tập luyện trong giờ học
thể dục.
- Giáo viên tích cực học tập bồi dưỡng và vững vàng hơn về chuyên môn
luôn thay đổi hình thức, cách thức tổ chức tập luyện, mền dẻo, công bằng, sôi

14


nổi trong việc tổ chức các trò chơi để giờ học thêm sôi động gây hứng thú học
tập cho học sinh.
- Học sinh tích cực trong luyện tập trong giờ học, hứng thú, chủ động tập
luyện và
lĩnh hội tri thức, các kỹ năng thực hành. Từ đó không khí lớp học trở nên
sôi nổi. Các em coi môn học Thể dục không phải là một môn phụ mà thực sự là
một môn học giáo dục thể chất quan trọng, góp phần vào việc nâng cao chất
lượng dạy và học trong nhà trường. Thầy và trò đã cảm thấy rất thoải mái trong
mỗi giờ tập luyện, hiệu quả giờ học được nâng cao lên một cách rõ rệt. Các em
hứng thú tập luyện và yêu thích môn học hơn.Vào thời gian cuối tháng 3 tôi đã
tiến hành khảo sát ở 98 học sinh khối 4-5 học sinh trường Tiểu học Nga Trung
để kiểm nghiệm và có kết quả như sau:
Bảng 3:
STT
1
2
3
4

Lớp

4A

4B
5A
5B
Tổng

Sĩ Số
26
22
22
28
98

Số HS tích
cực tập luyện
24
19
18
25
86

Tỷ lệ
92,3%
86,3%
81,8%
89,2%
87,7%

Số HS không
tích cực tập
2

3
4
3
12

Tỷ lệ
7,7%
13,7%
18,2%
11,8%
12,3%

Từ kết quả khảo sát ở bảng 2 và bảng 3 cho ta thấy:
* Khi chưa vận dụng một số biện pháp nêu trên vào giảng dạy thì tổng số
học sinh tích cực tập luyện là 39 em đạt 39,7% còn số học sinh không tích cực
tập luyện là 59 em đạt 60,3%.
* Sau khi vận dụng dụng các biện pháp nêu tren trong một thời gian giảng
dạy thì kết quả thu được là tổng số học sinh tích cực tập luyện là 86 em đạt
87,7% còn số học sinh không tích cực tập luyện là 12 em chiếm 12,3%.
* So sánh kết quả ở bảng 1 và bảng 2 tôi có nhận xét:
- Số học sinh tích cực tập luyện ở bảng 2 là 39 em đạt 39,7%
- Số học sinh tích cực tập luyện ở bảng 3 là 86 em đạt 87,7%.
Điều đó chứng tỏ học sinh tích cực tập luyện ở bảng 3 lớn hơn bảng 2 và sự
khác biệt là có ý nghĩa.
15


Như vậy, các em học sinh tích cực tập luyện đồng nghĩa với giờ học thể dục
cũng đạt hiệu quả cao hơn hay chất lượng giờ học đạt hiệu quả hơn.
Kết quả trên đây là sự minh chứng cho sáng kiến “Sử dụng một số biện

pháp nhằm nâng cao hiệu quả giờ học Thể dục cho học sinh khối 4- 5 của
trường Tiểu học Nga Trung”.
3. Kết luận, kiến nghị
3.1.Kết luận:
Để nâng cao chất lượng giảng dạy, nhất là những môn học đặc thù như Thể
dục, điều quan trọng là làm cho học sinh bỏ qua được mặc cảm tự ty, yêu thích,
hứng thú trong luyện tập để từ đó có ý thức tự giác trong luyện tập thể dục thể
thao.
Sau khi nghiên cứu SKKN này tôi tự rút ra cho mình một số kinh nghiệm
sau:
+ Giáo viên Thể dục thường dạy học sinh cả trường nên ít có thời gian,
điều kiện gần gũi học sinh, vì vậy cần có một quyển sổ tay ghi chép những tìm
hiều về tâm lý học sinh về hoàn cảnh gia đình. Biết rõ tâm lý, điều kiện, hoàn
cảnh từng em sẽ có biện pháp thích hợp nhằm khuyến khích động viên các em
tích cực chủ động luyện tập Thể dục Thể thao hơn.
+ Trong giảng dạy, giáo viên biết vận dụng linh hoạt các phương pháp và
hình thức tổ chức dạy học phù hợp để thu hút sự chú ý của học sinh.
+ Phân chia tập luyện theo nhóm sức khỏe của học sinh.
+ Tích cực tham gia dự giờ, học hỏi kinh nghiệm các đồng nghiệp, học hỏi
qua sách báo, chuyên đề….
3.2. Đề xuất:
Tôi xin mạnh dạn đề xuất với nhà trường quan tâm đến một số vấn đề như:
+ Tiếp tục sửa chữa và nâng cấp khu giáo dục thể chất của trường nhằm
phục vụ dạy học Thể dục tốt hơn.
+ Mua sắm thêm một số dụng cụ dạy và học như đã nêu ở phần giải pháp
mục cơ sở vật chất.

16

+ Đề xuất với Phòng Giáo dục: Nên mở những đợt trao đổi kinh nghiệm
dạy học tốt giữa các trường nhiều hơn nữa để nâng cao tay nghề cho giáo viên
nói chung và giáo viên dạy Thể dục nói riêng.
Tôi mong được sự góp ý kiến bổ sung của các đồng nghiệp, tổ khối chuyên
môn, Ban giám hiệu, hội đồng khoa học để kinh nghiệm này được hoàn thiện và
có tính khả thi hơn. Đưa vào thực tiễn giảng dạy, được đồng nghiệp lưu tâm và
áp dụng nhiều hơn, góp phần nhỏ bé của mình đưa sự nghiệp giáo dục đặc biệt
là giáo dục thể chất cho học sinh ở nhà trường Tiểu học phát triển.
XÁC NHẬN

Nga Trung, ngày 30 tháng 3 năm 2018

CỦA THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ

Tôi xin cam đoan đây là SKKN của mình
viết, không sao chép nội dung của người khác.
Người viết

Phạm Văn Nam

17


TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Phương pháp nghiên cứu khoa học- trường Cao đẳng sư phạm Thể dục
TW .1
2. Giáo trình phương pháp nghiên cứu khoa học thể dục thể thao – Nhà xuất
bản TDTT.
3. Kỷ yếu hội thảo khoa học về đổi mới và nâng cao chất lượng đào tạo- Nhà
xuất bản TDTT.

4. Giáo trình lý luận và phương pháp giảng dạy TDTT – nhà xuất bản giáo
dục.
5. Thông tin qua mạng Internet.
6. Tuyển tập nghiên cứu khoa học giáo dục sức khỏe thể chất trong các nhà
trường các cấp – Nhà xuất bản giáo dục.
7. Sách giáo viên thể dục 4-5 (Nhà xuất bản giáo dục)

18


DANH MỤC
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM ĐÃ ĐƯỢC HỘI ĐỒNG SÁNG KIẾN KINH
NGHIỆM NGÀNH GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO HUYỆN, TỈNH VÀ CÁC
CẤP CAO HƠN XẾP LOẠI TỪ C TRỞ LÊN
Họ và tên tác giả:.....................................................................................................
Chức vụ và đơn vị công tác:....................................................................................

TT
1.

2.

3.

Tên đề tài SKKN
Vận dụng các trò chơi vận động
trong hoạt động giáo dục thể
chất cho học sinh lớp 5 – Trường
Tiểu học Nga Trung
Áp dụng trò chơi vận động vào

huấn luyện đội tuyển chạy cự li
ngắn 60m cho học sinh trưởng
Tiểu học Nga Trung
Áp dụng trò chơi vận động vào
huấn luyện đội tuyển chạy cự li
ngắn 60m cho học sinh trưởng
Tiểu học Nga Trung

Cấp đánh giá
xếp loại

Kết quả
đánh giá
xếp loại

Năm học
đánh giá
xếp loại

(Ngành GD cấp
huyện/tỉnh; Tỉnh...)

(A, B, hoặc C)

Cấp huyện

A

2013-2014

Cấp huyện

A

2014-2015

Cấp tỉnh

C

2014-2015

19