SKKN giải pháp nâng cao chất lượng môn bóng đá mini ở trường tiểu học cẩm phú

MỤC LỤC
Thứ tự
I

Đầu mục
Mở đầu

Trang
1
2

2

I. Cơ sở lý luận.

2

II. Thực trạng vấn đề.

3

a. Thực trạng địa phương.

3

b. Thực trạng nhà trường.

3

c. Thực trạng của mon bóng đá mini.

4

III. Giải quyết vấn đề.

5

1. Các giải pháp thực hiện.

5

1.1. Lựa chon đội bóng.

5

1.2. Giáo viên dạy học sinh, hiểu được một số luật
cơ bản về môn bóng đá mini ở tiểu học.

6

a. Luật cơ bản của môn bóng đá mini

6

b. Vai trò của việc hiểu luật thi đấu.

7

1.3. Tạo tinh thần đồng đội cho học sinh.

7

1.4. Một số kỹ thuật đá bóng cơ bản trong tập luyện

8

a. Đá bóng bằng má trong bàn chân.

8

b. Đá bóng bằng mu bàn chân

9

c. Kĩ thuật đá vô lê.

9

d. Kĩ thuật đánh đầu trán giữa.

9

e. Kỹ thuật tân bóng.

10

f. Kỹ thuật giữu bóng.

11

1.5. Các biện pháp nâng cao thể lực giúp học sinh

11

1


có sức nhanh, sức bền trong thi đấu.
a. Tập chạy bền ( sức bền )

3

11

b. Chơi một số trò chơi dân gian để tạo sự nhanh
nhẹn cho học sinh.

11

IV. Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm.

13

Phần ba: Kết luận và kiến nghị

14

1. Ý nghĩa của Sáng kiến kinh nghiệm

14

2. Bài học kinh nghiệm:

14

3. Kiến nghị.

15

2


I. MỞ ĐẦU
1. Lý do chọn đề tài:
Theo Bộ GD&ĐT, mục tiêu giáo dục của cấp Tiểu học và THCS (gọi tắt
là Giáo dục cơ bản) bảo đảm trang bị cho học sinh tri thức phổ thông nền tảng,
hình thành, phát triển năng lực tự học chuẩn bị tâm thế cho việc thích ứng với
những thay đổi nhanh chóng và nhiều mặt của xã hội tương lai đáp ứng yêu cầu
phân luồng sau trung học cơ sở.
Cụ thể chương trình giáo dục cấp tiểu học nhằm giúp học sinh hình thành
những cơ sở ban đầu cho sự hình thành và phát triển hài hoà về thể chất và tinh
thần, phẩm chất và năng lực định hướng chính vào giá trị gia đình, dòng tộc, quê
hương, những thói quen cần thiết trong học tập và sinh hoạt có được những kiến
thức và kỹ năng cơ bản nhất để tiếp tục học trung học cơ sở. Ở giai đoạn giáo
dục cơ bản, các môn học bắt buộc gồm: Tiếng Việt/Ngữ văn, Toán, Ngoại ngữ,
Thể dục, Giáo dục lối sống/Giáo dục Công dân, Cuộc sống quanh ta, Tìm hiểu
tự nhiên/Khoa học tự nhiên, Tìm hiểu xã hội/Khoa học xã hội. Các môn học này
được chia theo nhóm lĩnh vực như: Môn học cơ bản (Ngữ văn, tiếng việt), môn
học cốt lõi (Toán, lĩnh vực Khoa học xã hội, lĩnh vực Khoa học tự nhiên, Đạo
đức - Công dân, giáo dục Thể chất).
Đối với môn giáo dục thể chất cấp tiểu học nhằm hình thành thói quen tập

luyện nâng cao sức khoẻ, thông qua luyện tập thể dục thể thao để phát triển các
tố chất vận động, ưu tiên phát triển sự khéo léo dưới hình thức các trò chơi vận
động, vui chơi tập thể. Chương trình giáo dục thể chất bậc tiểu học do Bộ Giáo
dục và Đào tạo ban hành có nhiều môn thể thao khác nhau như môn điền kinh,
môn bơi, môn cờ vua...
Qua kinh nghiệm nhiều năm giảng dạy cũng như qua tham khảo ý kiến
của các đồng nghiệp, tôi nhận thấy chất lượng học tập nói chung và kết quả học
tập môn học giáo dục thể chất nói riêng phụ thuộc đáng kể vào thái độ của học
sinh với môn học, mà biểu hiện ra bên ngoài bằng sự hứng thú say mê của người
học đối với môn học giáo dục thể chất.
Vấn đề đặt ra ở đây là tại sao học sinh trong quá trình học tập phần lớn chỉ
tập trung vào các môn học có liên quan trực tiếp đến việc làm, công tác sau này
mà thờ ơ, coi nhẹ việc học môn giáo dục thể chất. Điều gì chi phối thái độ của
các em đối với môn học giáo dục thể chất và làm thế nào để nâng cao sự hứng
thú, tích cực của học sinh trong giờ học giáo dục thể chất. Chính là trong suy
nghĩ của các em chỉ coi môn học giáo dục thể chất là môn phụ. Vậy thì đồng
nghĩa với việc những môn học phụ bị xem nhẹ.
Tố chất thể lực yếu, ra tập sợ người khác chê cười, luyện tập vất vả, chưa
ý thức được tác dụng của môn học, điều kiện thời tiết xấu, ý thức rèn luyện thể
dục thể thao chưa cao, điều kiện cơ sở vật chất để tổ chức tập luyện còn thiếu
3


thốn, hay nội dung môn học còn nghèo nàn... là những nguyên nhân dẫn tới sự
thiếu hứng thú của học sinh đối với giờ học giáo dục thể chất.
Bóng đá là môn thể thao tự chọn trong chương trình môn thể dục ở tiểu
học do Bộ Giáo dục Đào tạo qui định, nhưng lại được phần đông các em học
sinh yêu thích tham gia tập luyện và xem đây là môn thể thao để các em luyện
tập thường ngày và đây là đây cũng là môn nằm trong kế hoạch tổ chức Hội
Khỏe Phù Đổng các cấp. Trong khi đó điều kiện tập luyện như kích thước, sân

bãi, dụng cụ bóng , lưới trang phục, kỹ năng chơi bóng của các em học sinh đối
với môn học này đang còn thiếu thốn và hạn chế … Mặt khác các em học sinh
còn chơi bộc phát. Vì vậy, trong bóng đá không nên theo khuynh hướng đơn
thuần, máy móc, gây cho các em sự mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn đến
phản tác dụng rèn luyện mà phải kích thích, tác động đến hoạt động toàn diện cả
về mặt tâm sinh lý ở các em, tạo nên sự hứng thú, giúp các em ham thích, tập
luyện tốt hơn. Với những yêu cầu trên tôi chọn đề tài: “ Một số giải pháp tạo
hứng thú tập luyện nâng cao chất lượng môn bóng đá Mini ở trường tiểu học
Cẩm Phú”
2. Mục đích nghiên cứu:
Để thấy được điều gì đã chi phối thái độ của học sinh đối với môn học
giáo dục thể chất. Từ đó tìm giải pháp để nâng cao sự hứng thú, tích cực của học
sinh trong giờ học giáo dục thể chất; tránh khuynh hướng đơn thuần, máy móc,
gây cho các em sự mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn đến phản tác dụng rèn
luyện mà phải kích thích, tác động đến hoạt động toàn diện cả về mặt tâm sinh
lý ở các em, tạo nên sự hứng thú, giúp các em ham thích, tập luyện tốt hơn trong
môn bongd đã Mini ở trường Tiểu học.
3. Đối tượng nghiên cứu:
Nghiên cứu, tổng kết một số kinh nghiệm tạo hứng thú tập luyện nâng cao
chất lượng môn bóng đá Mini ở trường tiểu học Cẩm Phú.
4. Phương pháp nghiên cứu.
Sử dụng phương pháp điều tra, khảo sát, thực nghiệm và chọn lọc.
II. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ
1. Cơ sở lý luận
Trong những năm qua, cùng với việc nâng cao chất lượng văn hóa nhà
trường luôn quan tâm tới hoạt động vui chơi giải trí của các em; các hoạt động
được lồng ghép vào các tiết thể dục tự chọn, giờ ngoại khóa. Nhưng đặc điểm
tâm sinh lý của các em là học sinh tiểu học thường hay hiếu động, thiếu tập
trung nhất là trong những giờ học ngoại khoá do ảnh hưởng các yếu tố bên
ngoài. Chính điều đó đã ảnh hưởng tới thành tích của các môn thể thao khi thi

đấu của các em. Trong các môn thể thao thi đấu đều đòi hỏi niềm say mê, hứng
4


thú trong khi tập luyện, nắm vững nội dung, thực hiện các động tác một cách
hoàn hảo... đặc biệt là môn bóng đá mini ở tiểu học. Tuy nhiên phần lớn học
sinh còn thiếu những kỹ năng cần thiết để tham gia tập luyện và thi đấu có hiệu
quả như: Chưa có chiến thuật thi đấu cụ thể, thể lự yếu, khả năng quan sát, phối
hợp nhóm, kỹ thuật cá nhân còn nhiều hạn chế nên chất lượng, hiệu quả thi đấu
chưa cao. Vì vậy giáo viên cần tạo cho các em niềm say mê, hứng thú trong khi
tập luyện mặt khác phải nghiên cứu kĩ nội dung bài tập, làm mẫu chính xác từng
động tác, thao tác thuần thục, phân tích rõ ràng từng chi tiết kĩ thuật động tác
trước khi lên lớp. Làm mẫu động tác phải đạt được yêu cầu đẹp đúng kĩ thuật,
động tác làm mẫu dễ gây được ấn tượng trong trí nhớ các em. Đối với giáo viên
không chuyên nghiệp như chúng tôi thì những động tác quá khó không có khả
năng làm mẫu được nên cho học sinh quan sát tranh, băng hình ... Khi phân tích,
giảng giải kĩ thuật động tác ngắn gọn, xúc tích, dể hiểu, dùng tranh ảnh, hình
ảnh thật từ video để minh hoạ tạo sự chú ý cho học sinh.
Đặc điểm tâm lý học sinh tiểu học thường hay hiếu động, thiếu tập trung
nhất là trong những giờ học ngoại khoá do ảnh hưởng các yếu tố bên ngoài. Vì
vậy giáo viên cần tạo cho các em niềm say mê, hứng thú cho các em trong giờ
học và quán triệt học sinh thực hiện nghiêm túc nội qui trong giờ học. Chia đội
tuyển thành 2 đội, và thường xuyên cho 2 đội thi đua với nhau để kích thích
trong mỗi học sinh luôn luôn có sự phấn đấu trong học tập hơn nữa mặt khác
tạo điều kiện cho các em có nhiều cơ hội tập luyện vận dụng những kĩ năng đã
học một cách nhuần nhuyễn, khéo léo, mạnh dạn... Để mỗi khi thi đấu cấp cụm,
cấp huyện, cấp tỉnh luôn tự tin mạnh dạn không nhút nhát, e dè, sợ sệt ...
Để làm được những điều như trên là giáo viên dạy môn thể dục như tôi
luôn trăn trở và tìm hiểu kĩ thực trạng, tâm sinh lý của học sinh. Từ đó đưa ra
những biện pháp tập luyện tốt nhất, phù hợp nhằm giúp cho đội tuyển bóng đá

mini trường tiểu học Cẩm Phú có được chất lượng tốt nhất qua nhiều năm thi
đấu như HKPĐ cấp huyện lần thứ VIII, IX luân đạt được những chiến thắng vẻ
vang cho nhà trường khi tham gia thi đấu tại cụm cũng như thi đấu tại huyện, tại
tỉnh ....
2. Thực trạng vấn đề
2.1. Thực trạng địa phương:
Cẩm Phú nơi tôi công tác là xã thuộc diện 135 điều kiện kinh tế xã hội đặc
biệt khó khăn phần lớn học sinh của trường là con em đồng bào dân tộc, cuộc
sống gia đình các em còn thiếu thốn, phong trào tập luyện thể dục thể thao chưa
phát triển. Cha mẹ của các em chưa có điều kiện chăm sóc, quan tâm đến con cái
mặt khác địa bàn lại cách xa các trung tâm thể dục thể thao, không được tập
luyện thể dục thể thao hằng ngày, không thể hiện được năng khiếu của mình như
môn bóng đá mini này. Chính vì vậy sự quan tâm của phụ huynh và học sinh đến
vấn đề giáo dục thể chất chưa được coi trọng đúng mức do vậy thể lực của học
sinh tương đối yếu, măt khác các em còn bị chi phối bởi công việc gia đình, việc
5


học 2 buổi/ ngày cũng đã ảnh hưởng nhiều đến thời gian tập trung đội bóng tập
luyện.
2.2. Cơ sở vật chất nhà trường:
Khuôn viên nhà trường tương đối rộng, nhưng mặt sân không được bằng
phẳng đang còn nhiều chướng ngại vật, vào mùa mưa sân luôn bị đậu nước, làm
cho việc giảng dạy của giáo viên cũng như việc tập luyện của học sinh còn gặp
rất nhiều khó khăn. Trang thiết bị phục vụ cho dạy và học đang còn thiếu nhiều,
hoàn cảnh gia đình của các em đang còn khó khăn dẫn đến việc tập luyện của
các em không được thường xuyên, liên tục.
Giáo viên công tác tại trường đa phần là ở các địa phương khác đến. vì vậy
phong trào thể dục thể thao trong trường cũng phát triển chưa đồng đều chỉ phát
triển rộ lên khi ban giám hiệu, Công đoàn, Đoàn thanh niên phát động nhân dịp

chào mừng các ngày lễ lớn như: 20 tháng 11, 22 tháng 12, 26 tháng 3...
Đối với giáo viên dạy môn thể dục chưa được tập huấn về phương pháp
huấn luyện môn thể thao bóng đá mini. Vì đây không phải là môn học chính
khoá trong chương trình môn thể dục ở tiểu học do Bộ Giáo dục Đào tạo qui
định. Nên tôi chủ yếu là tự học, tự bồi dưỡng, học hỏi thông qua đồng nghiệp và
bạn bè, qua sách vở báo chí và nhất là qua internet để tự hoàn thiện mình và
giúp cho học sinh hiểu biết được kích thước sân, luật bóng đá mi ni, một số
những kĩ năng thiết yếu cơ bản trong tập luyện cũng như trong thi đấu.
2.3. Thực trạng của môn bóng đá mi ni.
Bóng đá mini là một môn thể thao cần sự phối hợp từ nhiều cầu thủ, được
thực hiện từ sự kết hợp ăn ý của đồng đội, tinh thần đồng đội, thành tích phụ
thuộc vào kĩ thuật và thể lực của cả đội chứ không phải của một người. Đại đa
số học sinh chưa nắm rõ luật dẫn tới khi thi đấu đang còn lúng túng khi nghe
trọng tài thổi còi. Môn bóng đá mi ni chỉ là hoạt động ngoại khoá nên ít được
quan tâm theo dõi tìm ra những học sinh có năng khiếu để tập luyện mà chỉ đợi
đến khi các phong trào thể dục thể thao cấp huyện, cấp tỉnh tổ chức mới chọn
một số em đi thi để gọi là tham gia cho có đủ phong trào... dẫn đến kết quả đạt
được thường không cao.
Từ thực tế nhiều năm giảng dạy và tập luyện cho đội bóng đá mi ni của
nhà trường tham gia đi thi đấu tôi nhận thấy học sinh còn mắc phải những khó
khăn và thiếu sót đó là: Học sinh còn chưa nắm rõ về luật bóng đá mi ni mà nắm
luật một cách mơ hồ, chưa có tinh thần đồng đội, kĩ thuật còn hạn chế, chưa biết
phối hợp với nhau, thể lực học sinh tương đối yếu.
Kết quả khảo sát về thể lực của đội tuyển khi mới lựa chọn như sau:

Tổng số

Thể lực tốt

Thể lực TB

Thể lực yếu

6


10

SL

%

SL

%

SL

%

01

10

07

70

02

20

Kết quả khảo sát về hiểu biết luật bóng đá mini
Tổng số

10

Biết rõ luật

Biết ở mức mơ hồ

Chưa biết

SL

%

SL

%

SL

%

0

0

05

50

05

50

Nhìn chung, qua khảo sát thấy các em đội tuyển có thể lực và hiểu biết về
luật còn rất hạn chế
Do học sinh thường mắc phải những thiếu sót trên nên kết quả chưa cao.
Từ những thực trạng trên, để công việc đạt hiệu quả tốt hơn, tôi mạnh dạn
nghiên cứu và tìm ra các phương pháp khắc phục 4 thiếu sót trên.
3. Các giải pháp thực hiện
3.1. Lựa chọn đội bóng.
Vào đầu năm học tôi được Ban giám hiệu, chuyên môn nhà trường phân
công phụ trách việc lên kế hoạch lựa chọn, huấn luyện bồi dưỡng đội tuyển
bóng đá mini tham gia Hội thi thể dục thể thao cấp trường, cấp huyện. Với kinh
nghiệm bản thân qua nhiều năm giảng dạy tôi tổ chức cho các em học sinh giao
lưu bóng đá theo từng lớp, từng khối từ lớp 3- lớp 5 lựa chọn lấy 10 học sinh.
Lựa chọn đội tuyển là bước quan trọng đầu tiên để có một đội bóng tham
gia thi đấu. Giáo viên lựa chọn đội tuyển phải quan sát học sinh khi cho thi đấu
cọ sát ở các lớp để lựa chọn những học sinh cơ bản có thể lực và năng khiếu
bóng đá. Nhiều em có thể lực tốt nhưng đá bóng kém cũng được lựa chọn vào
đội tuyển để qua thời gian tập luyện sẽ các em có kĩ năng đá bóng tốt hơn. Bên
cạnh đó các em có năng khiếu nhưng thể lực còn hạn chế cũng được lựa chọn
tập luyện. Qua một thời gian tập luyện giáo viên lựa chọn lại đội tuyển. Điều
này giúp cho giáo viên thuận lợi hơn khi luyện tập đội tuyển và sẽ có thành tích
cao khi thi đấu.
Bước lựa chọn đổi tuyển mà giao viên không lựa chọn kỹ càng thì khi tập
luyện sẽ gặp nhiều khó khăn và ảnh hưởng tới kết quả không co khi thi đấu.

7


Đội tuyển lựa chọn khảo sát

3.2. Vai trò của việc hiểu luật thi đấu.
Khi thi đấu học sinh hiểu chưa biết luật bóng đá mini sẽ gặp nhiều khó
khăn, đôi khi mất cơ hội ghi bàn thắng. Trong thi đấu tiếng còi của trọng tài là
hiệu lệnh, đôi khi học sinh không nắm rõ luật mà lơ mơ khi thi đấu nhiều khi
làm lỡ cơ hội. Học sinh chưa nắm rõ điều lệ luật nên trong quá trình thi đấu chưa
biết xử lý những tình huống diễn ra trong lúc tập luyện cũng như khi thi đấu.
Thực tế nhiều học sinh khi thi đấu chưa rõ về luật và chưa có hiệu lệnh mắc lỗi
của trọng tài đã bỏ bóng vì nhầm tưởng mình mắc lỗi làm mất cơ hội ghi bàn
của bản thân.
Ví dụ: Khi bóng mới chạm đường biên mà trọng tài chưa quan sát kịp nên
chưa có hiệu lệnh còi nhưng học sinh đá bỏ bóng làm mất cơ hội dẫn bóng và
ghi bàn.
Để các em cọ sát qua đấu giao lưu giữa các lớp với nhau, giữa các đội
tuyển của các trường lân cận để từ đó các em rút kinh nghiệm ở mỗi lần va
chạm, phạm luật. Từ đó hướng dẫn các em cách tránh các lỗi cơ bản mà các em
hay phạm phải khi thi đấu. Từ việc thường xuyên giao lưu thi đấu giữa các đội
với nhau và thường xuyên gặp các lỗi trong lúc đấu giao lưu nên các em nhớ các
luật cơ bản. Đến khi thi đấu cấp huyện các em không còn bỡ ngỡ, rụt rè mà thi
đấu tự tin trước đội bạn.
Chính vì điều đó mà khi thi đấu học sinh nắm rõ luật rất thuận lợi cho bản
thân và trọng tài bắt trận, không làm mất thời gian trận đấu.
3.3. Tạo tinh thần đồng đội cho học sinh.
- Bóng đá là môn thể thao đề cao tinh thần đồng đội. Một cầu thủ biết
đồng đội, vì lợi ích của đội bóng thì cầu thủ ấy bao giờ của cũng có cái đầu

8


thông minh, đôi chân tài hoa. Cầu thủ đó là kim chỉ nam dẫn dắt được lối chơi
và tạo cảm hứng cho đồng đội thi đấu một cách hiệu quả nhất.
- Thường xuyên cho học sinh thi đấu giữa các đội với nhau. Giáo viên
quan sát hướng dẫn trong các trận đấu và chỉ cho học sinh thấy được sự quan
trọng của tinh thàn đồng đội.

- Có tinh thần đồng đội thì mới hỗ trợ cho nhau để đưa bóng vào cầu môn
của đối phương được. Ở lứa tuổi các em thì tính bộc phát là chủ yếu chưa biết
phối hợp.

Hai đội bóng khảo sát giao lưu

3.4. Một số kĩ thuật đá bóng cơ bản trong tập luyện .
3.4.1. Đá bóng bằng má trong lòng bàn chân:
Đây là kĩ thuật được sử dụng nhiều nhất trong bóng đá. Do diện tích tiếp
xúc giữa má trong lòng bàn chân và bóng khá lớn, cho nên đá bóng bằng kĩ thuật
này sẽ có tính ổn định và độ chuẩn xác cao. Cách thực hiện động tác theo 5 bước
như sau.
- Chạy đà: Chạy theo cách tăng dần đều và bước cuối dài.
- Chân trụ: Khớp gối hơi khuỵu mũi chân hướng về mục tiêu.
- Chân lăng: Được vung từ sau ra trước với biên độ rộng và tốc độ nhanh
nhất.
- Điểm tiếp xúc: Cứng cổ chân khi chân tiếp xúc với bóng và điểm tiếp xúc
phải vào tâm của quả bóng.
- Kết thúc: Cơ thể giữ thăng bằng và di chuyển về phía trước theo đà của
chân lăng.

9


Học sinh tập luyện đá bóng bằng má trong lòng bàn chân

3.4.2 Kĩ thuật đá vô lê:
Đây thực ra cũng là kĩ thuật đá bóng bằng mu bàn chân, nhưng đòi hỏi
cầu thủ phải phán đoán chính xác đường bay của bóng và thời điểm tiếp xúc
bóng. Để thực hiện được động tác này người ngả về phía chân trụ, chân lăng đá
về sau lấy đà theo một đường vòng chếch rồi vung mạnh về trước và dùng phần
mu chính diện đá ngang vào bóng. Do trong khi đá theo quán tính người phải
xoay theo hướng vòng cung cho nên chân trụ không được đặt cả bàn chân chạm
đất, mà phải kiễng lên để tạo điều kiện thuật lợi cho động tác xoay thân Khi
bóng ở tầm cao mà muốn thực hiện kĩ thuật này thì cầu thủ có thể giậm nhảy
tung người lên không để đá.
3.4.3 Kĩ thuật đánh đầu trán giữa:
+ Tư thế chuẩn bị: đứng chân trước – chân sau. Chân trước đặt nhẹ phía
trước, chân sau khuỵu (chùng xuống) để hạ thấp trọng tâm. Ở tư thế chuẩn bị
toàn cơ thể như hình cánh cung ngả về sau, nhằm chuẩn bị để cho động tác gập
thân kéo dài được biên độ. Mắt mở, nhìn theo bóng bay đến. Hai tay dang tự
nhiên để giữ thăng bằng.
+ Giai đoạn tiếp xúc bóng: Khi phán đoán đúng thời điểm đánh đầu, chân
sau từ tư thế khuỵu gối bắt đầu đạp mạnh xuống đất đẩy thân về phía trước.
Trọng tâm của cơ thể dồn từ chân sau sang chân trước. Thời điểm trán giữa tiếp
xúc bóng chính là lúc thân người đã qua tư thế thẳng đứng và hơi đổ về phía
trước. Trong quá trình đánh đầu, mắt luôn mở để quan sát bóng, đảm bảo chính
xác của thời điểm và vị trí tiếp xúc bóng.

10

Đánh đầu trán giữa

Lưu ý: Đường bóng bay đi phụ thuộc vào vị trí tiếp xúc của trán vào
bóng. Nếu tiếp xúc vào phía dưới bóng thì bóng bay cao (bổng ). Nếu đánh vào
đúng tâm bóng, thì bóng đi mạnh, gần song song với mặt đất. Nếu đánh vào
phần trên của bóng thì bóng bay chếch xuống
3.4.4. Kĩ thuật tâng bóng :
Đặc điểm nổi bật của thi đấu bóng đá là tính đối kháng mạnh và tranh
đua quyết liệt. vì vậy trong thi đấu để có thể ứng phó được một cách nhanh
chóng với các tình huống khác nhau thì các cầu thủ phải tìm hiểu và nắm vững
được tính năng cũng như đường bay của bóng trong các tình huống đó. Tập
luyện kĩ thuật tâng bóng bằng các bộ phận trên cơ thể là một biện pháp hữu hiệu
nhất giúp các cầu thủ nắm chắc được tính năng và nâng cao khả năng khống chế
bóng. Bên cạnh đó, luyện tập tâng bóng cũng có thể giúp các cầu thủ tăng cường
sự phối hợp nhịp nhàng giữa các bộ phận trong cơ thể, hoàn thành kĩ năng di
chuyển, tăng cường độ linh hoạt của cổ chân, khớp gối, hông đồng thời phát
triển kỹ năng phản xạ và ứng biến trong thi đấu. Kĩ thuật thuần thục tâng bóng
sẽ tạo ra một nền tảng cơ sở vững chắc cho kĩ thuật chuyền bóng, sút cầu môn,
đỡ bóng , dẫn bóng và tranh cướp bóng…. Đặc biệt đối với những người mới tập
và cầu thủ ở lứa tuổi thanh thiếu niên thì kĩ thuật này lại càng được trú trọng
luyện tập nhiều hơn. Các bộ phận cơ thể và phương pháp thường được sử dụng
trong luyện tập kĩ thuật tâng bóng là :
+ Tâng bóng bằng mu chính diện.
+ Tâng bóng bằng má trong
+ Tâng bóng bằng má ngoài
+ Tâng bóng bằng đùi
+ Tâng bóng bằng sự phối hợp giữa chân và đùi ….

11

Học sinh tập tâng bóng

3.4.5. Kĩ thuật giữ bóng.
Biểu thị hành động của cầu thủ dùng một bộ phận nào đó trong cơ thể
(trừ 2 tay) chặn đường bóng đang lăn hay đang bay làm cho nó nằm trong tầm
khống chế của mình
Tóm lại: Song song với thể lực thì kỹ thuật đá bóng rất quan trọng để ghi bàn
thắng cho đội mình. Khi dẫn bóng mà học sinh có kỹ thuật và thể lực tốt sẽ ít bị
mất bóng và cơ hội ghi bàn rất nhiều sẽ tạo nên chiến thắng cho đội mình. Mặt
khác khi dẫn bóng mà không co kỹ thuật thì sẽ mất bóng không đưa bóng vào
cầu môn đội bạn được.
3.4.6 Các biện pháp nâng cao thể lực giúp học sinh có sức nhanh, sức
bền trong thi đâu.
3.4.6.1. Tập chạy bền (sức bền):
- Cách thực hiện: Mỗi buổi tập cho hoc sinh tập chạy bền từ 500-1000m để
rèn luyện sức bền cho học sinh. Tập từ mức độ nhẹ dần dần tăng mức đọ lên.
Một số buổi đầu cho học sinh chạy bền 500m để học sinh quen dần sau đó tăng
dần lên.
Trong quá trình huấn luyện chạy bền ngoài việc cung cấp các bài tập
nhằm phát triển sức bền chung người thầy giáo cần phải chú ý đến việc cung cấp
cho học sinh kĩ chiến thuật trong thi đấu. Đây là một trong những yếu tố góp
phần tạo nên chiến thắng cho đội bóng.

12


Học sinh đội tuyển khảo sát luyện tập chạy bền

- Việc tập sức bền cho học sinh thi đấu giúp cho các em có sức khỏe bền
bỉ dẫn dắt bóng suốt trận đấu, tránh tình trạng chỉ thi đấu được một trận sang
trân sau là không còn sức để chạy nữa nói gì tới lấy bóng từ đội bạn.
3.4.6.2. Chơi một số trò chơi dân gian để tạo sự nhanh nhẹn cho học
sinh.
* Trò chơi “Nhảy bước”:
- Chuẩn bị: Trên sân trường kẻ vạch giới hạn dài 2m, còi.
- Cách chơi: Giáo viên tập hợp học sinh, chia thành 2 tổ, mỗi tổ có số
lượng bằng nhau.
- Sân chơi:
- Giáo viên giải thích cách chơi (phần giới thiệu trò chơi).
- Giáo viên nêu luật chơi.
- Giáo viên làm mẫu trò chơi một đến hai lần, vừa làm vừa giải thích cách
chơi, luật chơi cho các em.
- Giáo viên tổ chức cho các em chơi thử một đến hai lần trước khi cho các
em thi với nhau.
- Khi các em đã biết cách chơi, giáo viên tổ chức cho hai tổ thi với nhau,
giáo viên làm trọng tài. Sau khi các em thi xong, giáo viên công bố đội thắng
cuộc.
Những điểm cần lưu ý:
- Khi các em phạm quy, giáo viên nhắc nhở và giải thích ngay.
- Lưu ý các em khi tiếp đất (Giáo viên làm mẫu cách hoãn xung)
- Giáo viên xác định vị trí đứng lúc các em chơi, giúp các em không nhảy
quá đà.
13


- Nhắc các em không nên mất thăng bằng mà kéo áo, túm tóc bạn.
- Giúp đỡ và hướng dẫn các em biết cách giữ thăng bằng.
- Từ bước 2, giáo viên có thể cho các em lấy đà để bật nhảy.

- Quan sát bước nhảy đầu tiên của các em, từ đó động viên và hướng cho
các em cách xác định được chân giậm nhảy.
- Khi mới chơi, giáo viên chỉ cho các em chơi đến bước thứ tư sau tăng dần
số bước nhảy
Thông qua trò chơi tạo cho các em sức bật, sức nhanh,
* Trò chơi “ bóng ma”

Học sinh chơi trò chơi “ Bóng ma ”

- Cách thực hiện:
+ Giáo viên nêu tên trò chơi hướng dẫn cách chơi, luật chơi cho hoc sinh.
+ Học sinh chơi theo hướng dẫn của giáo viên
+ Giáo viên quan sát nhắc nhở và tuyên dương học sinh.
Thông qua trò chơi “ Bóng ma ” giúp cho học sinh nhanh nhẹn, linh hoạt
và khéo léo truyền bóng đúng địa chỉ. Mặt khác, qua trò chơi giúp các em cách
giữ bóng, truyền bóng để đối phương không cướp được bóng. Từ đó khi vào trận
đấu bóng các em truyền bóng cho đồng đội chuẩn xác hơn, giữ bóng để khong bị
mất bóng khi truyện cho đồng đội.
4. Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm.
Qua những lần áp dụng những kĩ thuật đá bóng trên một cách linh hoạt,
sáng tạo trong những buổi tập luyện. Học sinh tập đúng kĩ thuật chất lượng mỗi
14


buổi tập được nâng lên rõ rệt, các em tập luyện một cách hưng phấn, không mệt
mỏi.
Kết quả khảo sát về thể lực của đội tuyển sau khi tập luyện chuẩn bị
thi đấu như sau:
Tổng số

10

Thể lực tốt

Thể lực TB

Thể lực yếu

SL

%

SL

%

SL

%

06

60

04

40

0

0

Kết quả khảo sát về hiểu biết luật bóng đá mini của đội tuyển sau
khi tập luyện chuẩn bị thi đấu như sau:

Tổng số

10

Biết rõ luật

Biết ở mức TB

Chưa biết

SL

%

SL

%

SL

%

0

0

10

100

0

0

Đã thay đổi được ý nghĩ trong các em từ tham gia chơi bóng đá chỉ là trò
chơi giải trí đến nay môn bóng đá được tập luyện một cách bài bản, đúng kĩ
thuật giúp các em ngoài việc giải trí mà còn rèn luyện sức khoẻ , phát huy được
năng khiếu làm cơ sở nền tảng cho hạt giống bóng đá sau này của đội tuyển các
cấp….
Những thành tích mà đội bóng trường tiểu học Cẩm Phú đã đạt được
trong những năm gần đây:
Năm

2012-2013

2013- 2014

2014-2015

2015-2016

(Thi TDTT
huyện)

(Thi TDTT

huyện)

(Thi TDTT
huyện)

(HKPĐ
huyện)

Cấp cụm

Giải nhì

Giải nhất

Giải nhất

Giải nhất

Cấp huyện

Không

Không

Giải ba

Giải ba

Cấp tỉnh

Không

Không

Không

1 em giải KK

Thành tích

Trước kia học sinh nhút nhát, e dè, sợ sệt mỗi khi tham gia giao lưu hoặc
thi đấu thể dục thể thao cấp cụm, cấp huyện mà nay thay vào đó là sự tự tin,
15


mạnh dạn, kỹ thuật hoàn thiện hơn và biết phối hợp đồng đội, hiểu biết rõ luật
thi đấu ít phạm vào các lỗi đáng tiếc trong thi đấu. Mặt khác thể lực hoc sinh
tăng lên rõ rệt. Trước kia hoc sinh chỉ đá tôt được hiệp một còn hiệp hai thì
không còn sức để chạy theo bóng nhưng hiện nay học sinh đã thi đấu tốt hết trận
không biết mệt mỏi. Qua đó còn rèn luyện cho các em về phẩm chất đạo đức,
tinh thần đoàn kết, biết giúp đỡ nhau học tập cũng như trong tập luyện thể dục
thể thao.

Đội tuyển trường TH Cẩm Phú đạt giải 3 cấp huyện năm học 2015- 2016

III. KẾT LUẬN - KIẾN NGHỊ
1. Ý nghĩa của Sáng kiến kinh nghiệm.
Sau một thời gian nghiên cứu đề tài “ Một số giải pháp nâng cao chất
lượng cho đội tuyển bóng đá mini ở trường tiểu học Cẩm Phú” bản thân tôi đã
lĩnh hội được những kiến thức sau:

Đã thay đổi được ý nghĩ trong các em từ tham gia chơi bóng đá chỉ là trò
chơi giải trí đến nay môn bóng đá được tập luyện một cách bài bản, đúng kĩ
thuật giúp các em ngoài việc giải trí mà còn rèn luyện sức khoẻ , phát huy được
năng khiếu làm cơ sở nền tảng cho hạt giống bóng đá sau này của đội tuyển các
cấp….Từ đó góp phần nâng cao chất lượng đội bóng mini của trường để mỗi đợt
thi đấu đội bóng luôn đạt kết quả tốt.
Thông qua môn bóng đá giúp cho các em học sinh giao lưu học hỏi kiến
thức từ đội bạn, tạo cho các em học sinh biết tương thân tương ái hỗ trợ lẫn nhau
trong thi đấu bóng đá cũng như trong học tập.
2. Bài học kinh nghiệm:

16


Việc áp dụng các biện pháp hướng dẫn học sinh tập luyện các kĩ thuật và
chiến thuật nêu trên cần phải thực hiện một cách nghiêm túc, thường xuyên. Học
sinh cần được trang bị đầy đủ giầy, tất dụng cụ tập luyện thì kết quả luôn đạt
được chất lượng cao.
Giáo viên trước khi hướng dẫn tập luyện cần phải nghiên cứu thật kĩ giáo
án và kĩ thuật từng động tác một cách nhuần nhuyễn. Những động tác khó nên
có tranh ảnh để minh hoạ… Luôn theo dõi, ghi chép những kết quả tập luyện
của học sinh sau mỗi buổi tập để tổng kết đúc rút kinh nghiệm cho các buổi tập
sau.
Trong giờ tập luyện luôn chú ý đến sự đảm bảo an toàn cho học sinh tạo
không khí buổi tập được sôi nổi, hưng phấn, động viên kịp thời nhằm phát huy
tối đa những năng khiếu của học sinh.
Trên đây là một số biện pháp tôi đã áp dụng trong quá trình tập luyện cho
học sinh của bản thân và cũng đã đạt được những kết quả khả quan. Tuy nhiên
vẫn không có phương pháp nào là hoàn hảo vì vậy tôi rất mong muốn được sự
góp ý chân thành của những đồng chí, đồng nghiệp, giáo viên và các bạn yêu

thích môn “thể thao vua”.
3. Kiến nghị
- Đề nghị các bậc cha mẹ học sinh luôn quan tâm đến việc học tập của các
con em mình. Mặt khác cũng cần dành cho các em một khoảng thời gian vui
chơi, tập luyện thể dục thể thao giúp các em phát triển con người có đủ ĐứcTrí- Thể- Mĩ, phát hiện những năng khiếu tiềm ẩn..
- Đề nghị nhà trường tạo điều kiện cho các em có đủ trang thiết bị để tập
luyện. Thường xuyên tổ chức các phong trào thể dục thể thao giữa các khối lớp,
cũng như giao lưu với các trường khác để các em có điều kiện tham gia thi đấu,
cọ sát, học hỏi kinh nghiệm với các bạn cùng trường, khác trường và xem đây là
một hoạt động thường xuyên của nhà trường.
- Đề nghị lãnh đạo cấp trên cần mở các lớp năng khiếu cho học sinh tham
gia đồng thời mở lớp tập huấn, bồi dưỡng cho giáo viên dạy thể dục nhằm nâng
cao trình độ và kiến thức chuyên môn hơn. Có chế độ bồi dưỡng ngoài giờ, hoạt
động ngoại khoá để giáo viên luyện tập cho học sinh đạt kết quả cao hơn.
- Đề nghị địa phương ,các ban ngành quan tâm đến việc xây dựng cơ sở vật
chất trường học. Nhà trường phải có sân bãi, đồ dùng thiết bị phù hợp để tạo
điều kiện cho các em học sinh được học tập, vui chơi một cách bổ ích.
-Thường xuyên có những đợt tập huấn cho giáo viên để bồi dưỡng thêm
kiến thức cho giáo viên.
- Dựa trên kinh nghiệm thực tế của bản thân và tài liệu tham khảo tôi thực
hiện sáng kiến này. Rất mong được sự đóng góp ý kiến chân thành của đồng
nghiệp và các cấp lãnh đạo!
17


Tôi xin chân thành cám ơn!
XÁC NHẬN CỦA THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ

Cẩm Phú, ngày 10 tháng 03 năm 2016
Tôi xin cam đoan đây là SKKN của mình

viết, không sao chép nội dung của người khác

Nguyễn Xuân Lâm

18


ĐÁNH GIÁ, XẾP LOẠI CỦA HĐKH TRƯỜNG TH CẨM PHÚ
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................

................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
19


................................................................................................................................
ĐÁNH GIÁ, XẾP LOẠI CỦA HĐKH PHÒNG GD&ĐT CẨM THỦY
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................

.............................................................................................................

.............................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................

.............................................................................................................
.............................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................

.............................................................................................................
.............................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................

.............................................................................................................
.............................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................

................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................

.............................................................................................................
.............................................................................................................
................................................................................................................................
20


ĐÁNH GIÁ, XẾP LOẠI CỦA HĐKH SỞ GDĐT THANH HÓA

21