the duc 3.doc

Giáo án: Thể dục Iớp 3
học kì II
Ngày dạy: Tiết 37 TRò CHƠI THỏ NHảY
I/ Mục tiêu :
-Ôn các bài tập RLTTCB .Yêu câu thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác .
-Học trò chơi Thỏ nhảy .Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc ở mức ban đầu.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch,dụng cụ cho luyệ tập bài tập RLTTCB và trò
chơi:
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và
khởi động để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ
học
* Khởi động
-Đứng vỗ tay và hát
-Chơi trò chơi Bịt mắt bắt dê
-Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu : Giúp HS nhớ lài bài tập
RLTTCB làm đúng các động tác Và biết
cách chơi và tham gia chơi đợc ở mức ban
đầu.
_Ôn các bài tập RLTTCB
+Ôn các động đi theo vạch kẻ thẳng.
+Đi hai tay chống hông ,đi kiễng gót và vợt
chớng ngại vật , đi chuyển hớng phải ,trái
HS ôn theo tổ theo khu vực GV qui định

- Làm quen với trò chơi Thỏ nhảy
GV nêu tên trò chơi và giải thích cách chơi
,hớng dẫn cachs chơi.
GV làm mẫu, cho HS bật nhảy thử bằng
hai chân bắt chớc cách nhảy của thỏ.
GV cho HS nhảy thử Sau cho HS chơi theo
tổ .3/Phần kết thúc
-Đứng vỗ tay,hát
-Đi thành vòng tròn xung quanh sân tập hít
thở sâu
GV cùng HS hệ thống lại bài học
GV nhận xét tiết học về nhà ôn lại các
động tác đã học:
1-2 phút
1 phút
2 phút
1 phút
12-14phút
10-12phút
1 phút
1 phút
1 -2 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình vòng tròn
* * * * *
* * * * *
* * * * *

* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
Đội hình vòng tròn
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
...
ngày dạy
tiết 38 ôn đội hình đội ngũ TRò chơi thỏ nhảy
I/ Mục tiêu :
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
-Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số ,triển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển
chung.Y/C thực hiện thuần thục kĩ năng này ó mức tơng đối chủ động.
-Học trò chơi Thỏ nhảy .Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc ở mức bắt đâu có sự
chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho luyệ tập bài tập RLTTCB và trò
chơi
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động

để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
HS Chạy chậm thành 1 hàng dọc xung quanh sân tập
theo nhịp hô của GV
-Chơi trò chơi Chui qua hầm
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập RLTTCB
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu
-Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số
,triển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển
chung.
-Học trò chơi Thỏ nhảy
-ÔN tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số
Cả lớp cùng thực hiện
-GV cho HS tập cả lớp ,Sau đó tập luyện theo tổ .
cả lớp tập liên hoàn các động tác trên theo lệnh củaGV
Chơi trò chơi Thỏ nhảy (Cách chơi nh tiết 37)
3 Phần kết thúc
-Đi thành vòng tròn vừa thả lỏng,hít thở sâu
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1- phút
1- phút
2 phút
12-15 phút
1 động tác
2-3 lần
1-2 lần
7-9 phút

1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
Rút kinh nghiệm tiết dạy
........................................................................................................................................
........................................................................................................................................
........................................................................................................................................
........................................................................................................................................
........................................................................................................................................
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
ngày dạy
tiết 39 ôn đội hình đội ngũ
I/ Mục tiêu :
-Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,đi đều theo 1-4 hàng dọc.Y/C thực hiện đợc động tác t-
ớng đối chính xác .
-Học trò chơi Thỏ nhảy .Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho luyệ tập bài tập ĐHĐNvà chơi trò
chơi.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
HS Chạy chậm thành 1 hàng dọc xung quanh sân
tập theo nhịp hô của GV
-Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp
-Chơi trò chơi Có chúng em
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập ĐHĐN
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu
-Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,đi đều
theo 1-4 hàng dọc
-Học trò chơi Thỏ nhảy
-ÔN tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số
-GV cho HS tập cả lớp ,Sau đó tập luyện theo tổ .
Chọn tổ thực hiện tốt nhất lên biểu diễn lại các
động tác vừa ôn
cả lớp tập liên hoàn các động tác trên theo lệnh của
GV
Chơi trò chơi Thỏ nhảy (Cách chơi nh tiết 38)

3 Phần kết thúc
-Đi thờng và hát hả lỏng,hít thở sâu
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài học
1-2 phút
1- phút
1- phút
2 phút
12-15 phút
1-2 lần
6-8 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
ngày dạy
tiết 40 TRò chơi lò cò tiếp sức
I/ Mục tiêu :
-Ôn động tác đi đều theo 1-4 hàng dọc .Y/C thực hiện cacs động tác ở mức tơng đối đúng .
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức Y/C biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơi.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho luyện đội hình đọi ngũ và chơi trò
chơi qua đờng lội và Lò cò tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
Giậm chân tại chỗ và hát sau đó khởi đông các
khớp tay và chân và hông ,gối .
-Chơi trò chơi Qua đờng lội
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập ĐHĐN
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu
-Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức
+ÔN đi đều theo 1-4 hàng dọc

-GV cho HS tập cả lớp ,Sau Cán sự lớp điều khiển.
Thi giữa các tổ xem tổ nào trình diễn có nhiều ngời
làm đúng động tác đều và đẹp nhất
Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng
3 Phần kết thúc
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1- phút
1- phút
2 phút
10-12 phút
1-2 lần
8-10 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *

* * * *
* * * *
ngày dạy
tiết 41 nhảy dây
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Chơi Trò chơi Lò cò tiếp sức Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở
mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Đứng tại chỗ ,vỗ tay ,hát .
-Đi đều theo 1-4 hàng dọc.
*Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân
tập.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập ĐHĐN
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.

-Học trò chơi Lò cò tiếp sức
*Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-GV nêu tên và làm mẫu động tác ,kết hợp giải
thích từng động tác một để HS nắm.
+Hớng dân HS so dây ,Trao dây, quay dây và cho
HS tậpchụm hai chân bật nhảy không dây ,rồi nhảy
có dây.
+hơi trò chơi Lò cò tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng .
3 Phần kết thúc
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1 phút
1 phút
2 phút
10-12 phút
5-7 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
RUT KINH NGHIEM TIET DAẽY
...
...
...
...
...
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
ngày dạy
tiết 42 Ôn nhảy dây -trò chơilò cò tiếp sức
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C T. hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản
đúng.
-Chơi Trò chơi Lò cò tiếp sức Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở
mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Đứng tại chỗ ,xoay các khớp chân ,tay, gối hông ,
*Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-Cho HS tập mô phỏng các động tác so dây ,trao
dây,quay dây.và nhảy chụm chân không dây và có
dây.
+Các tổ tập luyệ theo khu vực GV phân công.
+Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng .
3 Phần kết thúc
-Đi thờng theo nhịp.
Gv hệ thống bài học: HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1 phút
2 phút
2 phút
10-12 phút
5-7 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
...
...
...
...
...
)
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
ngày dạy
tiết 43 Ôn nhảy dây -trò chơi lò cò tiếp sức
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản đúng.
-Chơi Trò chơi Lò cò tiếp sức Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở
mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi Lò cò tiếp sức

III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Tập bài thể dục phát triển chung .
*Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập.
Chơi trò chơi kéo ca lừa xẻ
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
- HS tập đứng tại chỗ so dây ,trao dây,quay dây.và
nhảy chụm chân không dây và có dâomotj cách
nhẹ nhàng.
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng .
3 Phần kết thúc
-Tập các động tác hồi tĩnh hít thở sauu
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút

1 phút
2 phút
1 phút
2 phút
10-12 phút
6-8 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
...
ngày dạy
tiết 44 Ôn nhảy dây -trò chơilò cò tiếp sức
I/ Mục tiêu :
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản

-Chơi Trò chơi Lò cò tiếp sức Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở
mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Tập bài thể dục phát triển chung .
Chơi trò chơi Cim bay cò bayGV hớng dẫn cách
chơi nh SGK.
Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Lò cò tiếp sức
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
GV chú ý sửa sai cho HS
Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các

tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng
3 Phần kết thúc
-Tập các động tác hồi tĩnh hít thở sau.
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
2lần 8 nhịp
1 phút
2 phút
12-14 phút
6-8 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
...
...
...
...

...
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
ngày dạy
tiết 45 Ôn nhảy dây - chuyền bóng tiép sức
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản
-Chơi Trò chơi chyền bóng tiếp sức . Y/C biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ
động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch, bóng 4 quả để chơi trò chơi Chuyền bóng
tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Tập bài thể dục phát triển chung .
Chơi trò chơi Đứng ngồi theo lệnh Chạy
chậm 1 vòng xung quanh sân tập.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.

-Học trò chơi Chuyền bóng tiếp sức
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
GV chú ý sửa sai cho HS
Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Chuyền bóng tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng .
3 Phần kết thúc
-Chạy chậm thả lỏng tích cực,hít thở sâu:
Gv hệ thống bài học:HS về ôn tập bài ãhọc
1-2 phút
2lần 8 nhịp
1 phút
2 phút
10-12 phút
6-8 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
...
...
...
...
...
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
ngày dạy
tiết 46 Ôn trò chơi-chuyền bóng tiép sức
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản đúng.
-Chơi Trò chơi chyền bóng tiếp sức . Y/C biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ
động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch, bóng 4 quả để chơi trò chơi Chuyền bóng
tiếp sức
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi
động để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
- Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập.

-Chơi trò chơi Kéo ca lừa xẻ
-Tập bài thể dục phát triển chung
Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy
dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Chơi trò chơi Chuyền bóng tiếp sức
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
GV chú ý sửa sai cho HS
Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Chuyền bóng tiếp sức
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng
.
3 Phần kết thúc
-Giậm chan tại chỗ ,đếm to theo nhịp hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2-4 hàng dọc
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút
1 phút
2lần 8 nhịp
2 phút
10-12 phút
6-8 phút
2-4 phút
1-2 phút

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
...
...
...
...
...
ngày dạy
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
tiết 47 Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân-Trò chơi Ném bóng trúng
đích
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bảnđ
-Chơi Trò chơi Ném bóng trúng đích Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào
trò chơiở mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy

III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-hạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập
-Xoay các khớp cổ tay,cẳng tay,cánh tay,gối hông
Chơi trò chơi kết bạn GV hớng dẫn cách chơi
nh SGK.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Ném bóng trúng đích
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
GV chú ý sửa sai cho HS
Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất .
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Ném bóng trúng đích
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ tiến hành chơi.
3 Phần kết thúc
-Đi thờng theo nhịp, vừa đi vừa hát
Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học
1-2 phút

1 phút
1-2 phút
1phút
1-2 phút
10-12 phút
8-10 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
...
...
...
...
...
ngày dạy
tiết 48 Ôn nhảy dây -Trò chơi Ném bóng trúng đích
I/ Mục tiêu :

Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản đúng.
-Chơi Trò chơi Ném bóng trúng đích Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào
trò chơiở mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học
* Khởi động
-Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập
-Tập bài thể dục phát triển chung
Chơi trò chơi Làm theo hiệu lệnhchơi nh SGK.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.
2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Ném bóng trúng đích
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công .
GV chú ý sửa sai cho HS
Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất .

Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Ném bóng trúng đích
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tỏ tiến hành chơi.
3 Phần kết thúc
-Đi theo vòng tròn thả lỏng,hít sâu:
Gv hệ thống bài học:HS về ôn tập bài dãhọc
1-2 phút
1 phút
1-3 phút
1phút
1-2 phút
10-12 phút
8-10 phút
1-2 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *

...
...
...
...
...
Phan Thu Huyền
Giáo án: Thể dục Iớp 3
ngày dạy
tiết 49 Ôn nhảy dây -Trò chơi Ném bóng trúng đích
I/ Mục tiêu :
-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân .Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ
bản đúng.
-Chơi Trò chơi Ném bóng trúng đích Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào
trò chơiở mức tơng đối chủ động.
II/ Địa điểm ph ơng tiện:
_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện .
Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội Dung
định lợng
Phơng pháp tổ chức
1 /Phần mở đầu:
Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động
để chuẩn bị cho bài học
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung , Y/C giờ học
* Khởi động
-Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập
-Tập bài thể dục phát triển chung
Chơi T/chơi Chim bay cò bay chơi nh SGK.
* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây.

2/ Phần cơ bản
Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
-Học trò chơi Ném bóng trúng đích
*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+Các tổ tập luyện theo khu vực GV p/công .
GV chú ý sửa sai cho HS
-Các tổ thi đua vơi nhau .tổ nào nhảy đợc lâu nhất
tổ ấy thắng.
Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần
+Chơi trò chơi Ném bóng trúng đích
GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi .các
tổ tiến hành chơi.
3 Phần kết thúc
-Đứng thành vòng tròn thả lỏng,hít thở sâu
Gv hệ thống bài học:HS về ôn tập bài dãhọc
1-2 phút
1 phút
3 phút
1phút
1-2 phút
10-12 phút
7-8 phút
1 phút
2-3 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
...
...
...
...
...
Phan Thu Huyền