khtd 8-9 tinh BG

Kế hoạch giảng dạy bộ môn
Một số thông tin cá nhân

1. Họ và tên: Nguyễn Ngọc Hà
2. Chuyên ngành đào tạo: GDTC
3. Trình độ đào tạo: Đại học
4. Tổ chuyên môn: KH Tự nhiên
5. Năm vào ngành GD&ĐT: 2001
6. Số năm đạt danh hiệu GVDG cấp cơ sở (Trờng: 2 ; Huyện: 5)
7. Kết quả thi đua năm học trớc: GVDG cấp cơ sở
8. Tự đánh giá trình độ, năng lực chuyên môn: Giỏi
9. Nhiệm vụ đợc phân công trong năm học: Dạy học môn Thể dục 8-9. Phụ trách câu lạc bộ TDTT
10.Những thuận lợi, khó khăn về hoàn cảnh cá nhân khi thực hiện nhiệm vụ đợc phân công:
a. Thuận lợi: đợc giảng dạy đúng chuyên ngành đã đợc đào tạo.
b. Khó khăn: Sân bãi tập luyện còn chật hẹp nên việc tổ chức việc tập luyện còn khó khăn, cơ sở vật chất còn hạn chế...
1
Phần thứ nhất: Kế hoạch chung
A. Những căn cứ để xây dựng kế hoạch:
1. Các văn bản chỉ đạo:.
a. Chủ trơng, đờng lối, quan điểm giáo dục của Đảng, Nhà nớc(Luật Giáo dục, NQ của QH về GD&ĐT, Mục tiêu giáo dục của
cấp học, bậc học...)
b. Các văn bản chỉ đạo thực hiện nhiệm vụ năm học của Bộ GD&ĐT.
c. Các văn bản chỉ đạo thực hiện nhiệm vụ năm học của Sở GD&ĐT.
d. Kế hoạch thực hiện nhiệm vụ năm học của trờng, của tổ chuyên môn.
2. Mục tiêu của môn học: nhằm giúp học sinh:
- Có sự tăng tiến về sức khoẻ, thể lực, đạt TC RLTT theo lứa tuổi, giới tính và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT.
- Biết đợc 1 số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.
- Rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh.
- Vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nếp sinh hoạt ở trờng và ngoài nhà trờng.
3. Đặc điểm tình hình về Điều kiện CSVC, TBDH của nhà trờng; Điều kiện kinh tế, xã hội, trình độ dân trí; Môi trờng giáo dục tại địa
phơng:

a. Thuận lợi: đợc BGH nhà trờng quan tâm và tạo điều kiện thuận lợi cho bộ môn.
b. Khó khăn: Sân học TD cha đủ diện tích tập luyện, TBDH còn thiếu nhiều, điều kiện kinh tế địa phơng còn nhiều khó khăn,
đa số nhân dân trình độ dân trí còn thấp, cha quan tâm nhiều đến phong trào TDTT
4. Nhiệm vụ đợc phân công: Giảng dạy: Môn TD 8-9
5. Năng lực, sở trờng, dự định cá nhân: Giảng dạy môn TD.
2
6. Đặc điểm học sinh (kiến thức, năng lực, đạo đức, tâm sinh lý):
a. Thuận lợi: Đa số các em ngoan ngoãn, lễ phép với GV. Các em đang trong độ tuổi mong đợc khám phá những cái mới mẻ,
muốn bắt chớc những cái mới.
b. Khó khăn: Bên cạnh đó vẫn còn những học sinh cha xác định đợc thái độ học tập đúng đắn, ngại khó, ngại khổ...
c.Kết quả khảo sát đầu năm:
S
T
T
Lớp
Sĩ
số Nam
Nữ DT
TS
Hoàn
cảnh
GĐ khó
khăn
Xếp loại học lực
năm học trớc
Xếp loại học lực
qua khảo sát đầu
năm
G K T
B

Y K G K T
B
Y K
1
2
8A
8B
Chỉ tiêu phấn đấu:
1. Kết quả giảng dạy:
a. Số HS xếp loại HL Giỏi: Tỷ lệ: %.
b. Số HS xếp loại HL Khá: Tỷ lệ: %.
c. Số HS xếp loại HL TB: Tỷ lệ: %.
2. Sáng kiến kinh nghiệm:
3. Làm mới ĐDDH: 05
4. Bồi dỡng chuyên đề: Phơng pháp giảng dạy TDTT
3
5. ứng dụng CNTT vào giảng dạy:
6. Kết quả thi đua: Tốt
a. Xếp loại giảng dạy: Giỏi
b. Đạt danh hiệu GVDG cấp: GVDG cấp huyện
B. Những giải pháp chủ yếu: (Tự bồi dỡng, học tập ; bồi dỡng học sinh giỏi, phụ đạo học sinh yếu; phối hợp với GV bộ
môn, GV chủ nhiệm; thực hiện các nhiệm vụ khác...)
C. Những điều kiện (công tác quản lý, chỉ đạo, CSVC...) để thực hiện kế hoạch:
Phần thứ hai: Kế hoạch giảng dạy cụ thể
Môn học: TD 8
4
Tổng số tiết: 70 Lý thuyết: 2 Thực hành: 68 Số tiết trong 1 tuần: 2

T
u

ầ
n
Lớp
Tên Chơng bài
Tiết
trong
CT
Mục tiêu
Phơng
pháp dạy
học chủ
yếu
Đồ dùng DH
Tăng,
giảm
tiết, lí
do
Tự đánh
giá mức
độ đạt đ-
ợc
1
2
3
4
A, B
- Giới thiệu lý thuyết: mục tiêu, ND, ch-
ơng trình TD lớp 8. Một số PP tập luyện
PT sức nhanh.
- Lý thuyết: Một số PP tập luyện PT sức

nhanh.
-ĐHĐN:Ôn cá kỹ năng đã học ở lớp 6,7.
Đi đều đổi chân khi đi sai nhịp. Bài TD:
Học từ nhịp 1-8.
-ĐHĐN: Ôn tậpp hợp hàng ngang, dóng
hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,
quay phải, trái, quay đằng sau. ĐH 0-2-4.
Học chạy đều đứng lại
-Bài TD: Ôn từ nhịp 1-8
-ĐHĐN: Ôn ND tiết 4 à 1 số kỹ năng HS
thực hiện còn yếu.
-Bài TD: Ôn từ nhịp 1-8. học từ nhịp 1-17
- Ôn một số kỹ năng HS thực hiện còn
yếu, ĐH 0-3-6-9, cách điều khiển, đi đều,
chạy đều. Bài TD: Ôn từ nhịp 1-17
- Ôn một số kỹ năng HS thực hiện còn
yếu, ĐH 0-3-6-9, cách điều khiển, đi đều,
1
2
3
4
5
6
7
- Biết 1 số PP đơn giản tập
luyện phát triển sức nhanh.
Biết vận dụng vào tập
luyện phát triển sức nhanh.
- Biết khẩu lệnh và cách
thực hiện chạy đều - đứng

lại.
- Thực hiện cơ bản đúng
bài tập trên và những bài
ôn tập chơng trình các lớp
6,7. Vận dụng vào nếp sinh
hoạt ở trong và ngoài nhà
trờng.
- Biết cách thực hiện bài
TD liên hoàn 35 nhịp.
- Thực hiện cơ bản đúng
toàn bài. Vận dụng để tập
luyện hàng ngày.
Thuyết
trình,
trực
quan,
tập
luyện,
đánh
giá.
Thuyết
trình,
trực
còi
5
5
6
7
8
9

A, B
A, B
chạy đều. Bài TD: Ôn nội dung tiết 6.
- Kiểm tra ĐHĐN 9 ND do GV chọn ).
- Ôn một số trò chơi, động tác bổ trợ PT
thể lực đã học ở lớp 6,7. Bài TD: Ôn từ
nhịp 1-17. Học từ hịp 18-25.
- Ôn nh ND tiết 9, chạy bớc nhỏ, chạy
nâng cao đùi.
- Bài TD: Ôn từ nhịp 1-25.
-Chạy nhanh: Ôn 1 số trò chơi,ĐT bổ trợ
PT sức nhanh, LT nâng cao kỹ năng chạy
bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi,chạy đạp sau.
Bài TD: Ôn từ nhịp 1-25. Học từ nhịp 26-
35.
- Chạy nhanh: Trò chơi" chạy đuổi" một
số động tác bổ trợ, XP cao chạy nhanh 40-
60m. Bài TD: Ôn và hoàn thiện bài TD
- Chạy nhanh: trò chơi chạy tốc độ cao,
xuất phát cao chạy nhanh 40-60m. Bài
TD: Hoàn thiện bài TD
- Kiểm tra bài thể dục
- Chạy nhanh: Luyện tập chạy bớ nhỏ,
chạy nâng cao đùi,chạy đạp sau, tại chỗ
đánh tay, xuất phát cao chạy nhanh 40-
60m. Nháy xa: Ôn 1 số động tác bổ trợ đã
học ở lớp 6,7 liên quan đến nhảy xa.
- CN: Nh tiết 15, trò chơi PT sức nhanh
- NX: Học giới thiệu KT chạy đà, chạy đà
( Cách đo đà, điều chỉnh đà ) chạy 3-5 bớc

giậm nhảy
- CN: Ô 1 số ĐT bổ trợ. Học KT chạy giữa
quãng. Trò chơi do GV chọn. NX: Giới
thiệu KT giậm nhảy, đi, chạy đà 3,5,7 bớc
giậm nhảy.
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
- Thực hiện đúng cơ bản
KT: Xuất phát, chạy lao,
chạy giữa quãng. Đạt TC
RLTT (chạy ngắn).
- Củng cố, nâng cao KT
các động tác bổ trợ, t.chơi
v.động và KT chạy ngắn.
- Thực hiện chính xác KT
các b.tập bổ trợ và KT các
G.đoạn Chạy ngắn.
- Biết cách thực hiện các
giai đoạn KT: Xuất phát
(thấp), chạy lao, giữa
quãng và 1 số trò chơi,
động tác bổ trợ KT, phát

triển sức nhanh.
quan,
tập
luyện,
đánh
giá.
Thuyết
trình,
trực
quan,
tập
luyện,
đánh
giá.
cờ, còi
Cò còi, bàn
đạp, đồng
hồ bấm
giây
Cờ còi, bàn
đạp, đồng
hồ bấm
6
10
11
13
14
A, B
- CN: Ôn 1 số ĐT bổ trợ, KT chạy giữa
quãng. Học cách đo và đóng bàn đạp, KT

XP thấp. NX: Ôn chạy đà 5,7 bớc giậm
nhảy bật cao tiếp đất bằng 2 chân, chạy đà
5,7 bớc giậm nhảy bớc bộ trên không.
- CN: Ôn 1số ĐT bổ trợ, KT XP thấp.Học
chạy lao sau XP. -NX: Ôn ND tiết 18. Học
KT trên Không và tiếp đất.
- CN: LT nâng cao KT XP thấp, chạy lao.
Trò chơi: Chạy đuổi ( XP thấp chạy
đuổi ).- NX: Ôn KT NX kiểu ngồi, trò
chơi và các ĐT bổ trợ.
- CN: Ôn ND tiết 20, trò chơi PT sức
nhanh.( do GC chọn ).-NX: Ôn KT nhảy
xa kiểu ngồi ( trọng tâm chạy đà, giậm
nhảy ).
- CN: Ôn chạy bứơc nhỏ nhỏ, chạy nâng
cao đùi, chạy giữa quãng, bớc đầu hoàn
thiện KT XP thấp chạy lao, chạy giữa
quãng. NX: nh ND tiết 21.
- CN: Nh ND tiết 22, trò chơi ( do GV
chọn ). NX: nh ND tiết 21
- CN: Hoàn thiện KT XP thấp chạy lao
chạy gữa quãng. Học KT chạy về đích,
Phổ biến 1 số điều luật cơ bản trong chạy
cự ly ngắn. NX: Hoàn thiện KT nhẩy xa
kiểu ngồi
- CN: Ôn 1 số ĐT bổ trợ, hoàn thiện KT
chạy cự ly ngắn ( trọng tâm XP, chạy lao,
chạy giữa quãng )- NX: Trò chơi PT sức
mạnh của chân, hoàn thiện KT nhảy xa.
Phổ biến 1số điều luật trong luật NX.

- CN: LT kỹ thuật chạy cự ly ngắn và nầng
18
19
20
21
22
23
24
25
- Biết cách thực hiện các
gđ KT NX kiểu ngồi, 1
số TC, đtác, btập bổ trợ KT
và p.triển SM chân. Hiểu 1
số điểm luật ĐK (phần
NX).
- Thực hiện cơ bản đúng
h.chỉnh các gđ KT . Vận
dụng những hiểu biết về
luật khi Ltập và Tđấu NX.
- Biết cách thực hiện các
giai đoạn KT: Xuất phát
(thấp), chạy lao, giữa
quãng và 1 số trò chơi,
động tác bổ trợ KT, phát
triển sức nhanh.
- Thực hiện đúng cơ bản
KT: Xuất phát, chạy lao,
chạy giữa quãng. Đạt TC
Thuyết
trình,

trực
quan,
tập
luyện,
đánh
giá.
Thuyết
trình,
giây, ván
giậm nhảy,
thớc
Cờ còi, bàn
đạp, đồng
hồ bấm
7
15
16
17
18
19
A, B
cao thành tích. NX: tiếp tục hoàn thiện KT
nhảy xa kiểu ngồi
- CN: Luyện tập KT chạy cự ly ngắn CB
kiểm tra.- NX: hoàn thiện KT nhảy xa
kiểu ngồi và nâng cao thành tích.
- Kiểm tra chạy nhanh 60m. ( kết hợp
kiểm tra TC RLTT ).
- Nhảy cao: Ôn cách xác định điểm giậm
nhảy và hớng chạy đà. Học đo đà và cách

điều chỉnh đà. NX: hoàn thiện KT nhảy xa
kiểu ngồi và nâng cao KT nhảy xa ( CB
kiểm tra ).
- Kiểm tra nhảy xa kiểu ngồi.
- NC: Ôn 1 số ĐT bổ trợ chạy đà. Học:
cách đặt chân vào điểm giậm nhảy, chạy
đà 3-5 bớc giậm nhảy đá lăng ( gđ qua
xà ). Chạy bền: Trò chơi: 2 lần hít vào 2
lần thở ra, cách đo mạch, chạy 300m nữ,
350m nam, 1số ĐT thả lỏng th giãn
- NC: Ôn 1 số ĐT bổ trợ, đà 3 bớc giậm
nhảy đá lăng, chạy đà-đặt chân vào điểm
giậm nhảy-giậm nhảy đá lăng. Học: KT
qua xà tiếp đất KT nhảy cao kiểu bớc qua.
Chạy bền: Trò chơi chạy thoi tiếp sức nữ
chạy 300m, nam 400m. 1 số ĐT thả lỏng
th giãn.
- Ôn tập học kỳ I
- Kiểm tra học kỳ I
- Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT
- Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT.
- NC: chạy đà 3-5 bớc giậm nhảy đá lăng-
qua xà tiếp đất. CB: Trò chơi chạy dích
rắc tiếp sức, chạy lên,xuống dốc, nam
26
27
28
29
30
31

32
33
34
35
36
37
RLTT (chạy ngắn).
- Biết cách chạy trên địa
hình tự nhiên và thực hiện:
chạy lên dốc, chạy xuống
dốc, vợt qua 1 số chớng
ngại vâth tự nhiên.
- Biết cách đo mạch.
- Biết vận dụng kiến thức
vào luyện tập. Đạt TC
RLTT.
- Tích cực, tự giác, nghiêm
túc trong tập luyện.
trực
quan,
tập
luyện,
đánh
giá.
Thuyết
trình,
trực
quan,
tập
luyện,

giây, ván
giậm nhảy,
thớc
Cờ, còi, th-
ớc, xà cột
xẻng, đồng
8
20
21
22
23
24
A, B
chạy 400m, nữ chạy 350m.
- NC: Ôn hoàn thiện KT nhảy cao kiểu b-
ớc qua. CB: Trò chơi chạy vợt trớc ngại
vật tiếp sức, nam chạy 450m, nữ chạy
350m
- NC: LT hoàn thịe KT nhảy cao kiểu bớc
qua, trò chơi (do GV chọn). CB: nm chay
500m, nữ chạy 450m
- LT hoàn thiện KT NC kiểu bớc qua, trò
chơi (do GV chọn. Một số điểm luật cơ
bản trong NC. CB: Nh ND tiết 39
- NC: LT hoàn thiện nâng cao thành tích
NC.CB: trò chơi ( do GV chọn), nam chạy
550m, nữ chạy 500m.
- NC: LT hoàn thiện nâng cao thành tích
NC bớc qua. CB: trò chơi ( do GV chọn),
nam chạy 550m, nữ chạy 500m.

- NC: LT hoàn thiện nâng cao thành tích
NC bớc qua trò chơi PT sức mạnh chân
(do GV chọn). CB:LT chạy bền cự ly
600m nam, 550m nữ
- NC: LT hoàn thiện nâng cao thành tích
NC. Trò chơi PT sức mạnh chân (do GV
chọn). CB: LT chạy bền CB kiểm tra
- Kiểm tra chạy bền (kết hợp kiểm tra TC
RLTT)
- NC: LT hoàn thiện nâng cao thành tích
NC. Trò chơi PT sức mạnh chân (do GV
chọn). Bóng rổ: tập làm quen với bóng
- NC: LT hoàn thiện nâng cao thành tích
NC. BR: Tập 1 số ĐT bổ trợ, tập dẫn bóng
tại chỗ
- NC: Nh ND tiết 47. BR: Ôn 1 số ĐT bổ
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
- Biết cách thực hiện các
gđ KT NC kiểu bớ qua, 1
số TC, đtác, btập bổ trợ KT
và p.triển SM chân. Hiểu 1

số điểm luật ĐK (phần
NC).
- Thực hiện cơ bản đúng
h.chỉnh các gđ KT . Vận
dụng những hiểu biết về
luật khi Ltập và Tđấu NC
- BR: Biết tên, cách thực
hiện 1 số trò chơi và bài
tập: di chuyển, làm quen
với bóng, chuyền và bắt
đánh
giá.
Thuyết
trình,
trực
hồ bấm
giây
Cờ, còi, th-
ớc, xà cột
xẻng, đồng
9