Tải bản đầy đủ (.pdf) (72 trang)

Ebook Cẩm nang cho các bà mẹ trẻ - Mang thai và sinh đẻ: Phần 2

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (501.96 KB, 72 trang )

Thainghénvàbệnhtiểuđường
1.Vàinétsơlượcvềbệnhtiểuđường
Tiểuđườnglàmộtbệnhrốiloạnchuyểnhóachấtđườngtrongcơthể.Trướcđâyngườita
biếtbệnhsinhradothiếuhormoncủatuyềntụy.Tụylàmộttuyếntiêuhóalớn,nằmngang
ởphíasauổbụngtrên,đượctátràng(làkhúcruộtnonđầutiênđitừdạdàyxuống)ôm
lấy.Ngoàiviệctiếtradịchtụyđổvàoruộtđểtiêuhóathứcăn,tụycònlàtuyếnnộitiết,
bàixuấthormoninsulinđổvàomáuđểđiềuchỉnhlượngđườngtrongmáuvàgiúpcáctế
bàocủacơthểsửdụngđượcchấtđường.Nhữngtổnthươngởtụylàmchonókhôngtiết
rađượcinsulinsẽgâyhậuquảlàđườngmáutăngcaovàđếnmứcnàođó(quángưỡng
hấpthulạicủathận)thìđườngtrongmáusẽbịđàothảiquanướctiểugâynênbệnhtiểu
đường.NgàynayloạitiểuđườngnàyđượcgọilàtiểuđườngnhómI,lànhómtiểuđường
phụthuộcvàoinsulinvàviệcđiềutrịchủyếulàphảitiêminsulinthườngxuyên.Đâycũng
làloạitiểuđườngnặngvàthườngxuấthiệnsớmởngườicòntrẻ.
Ngoài loại tiểu đường ở trên ra, còn loại tiểu đường thuộc nhóm II, là loại tiểu đường
không phụ thuộc vào insulin. Người bị bệnh tiểu đường nhóm này trong cơ thể lượng
insulinvẫnđầyđủnhưngdotácdụngsinhhọccủainsulinbịgiảmsútnênlàmcholượng
đườngmáutăngcaovàgâynêntiểuđường.Loạitiểuđườngnàyđápứngtốtvớichếđộăn
uốngthíchhợpvàcóthểđiềutrịcóhiệuquảbằngcácthuốclàmhạđườngmáuloạiuống,
chỉkhicầnthiếtmớiphảitiêminsulin.Thểbệnhtiểuđườngnàynhẹhơntiểuđườngnhóm
Ivàthườngxuấthiệntrênnhữngngườiđãtrưởngthành.
Ngườibịtiểuđườngthườngcóbatriệuchứnggợiýđểnghĩđếnbệnhlà:ănnhiều-uống
nhiều - đi tiểu nhiều. Nếu xét nghiệm sẽ thấy lượng đường trong máu tăng cao (triệu
chứngchính)vàxétnghiệmnướctiểucóthểthấyíthoặcnhiềuđườngtrongđó(nướctiểu
bìnhthườngkhôngcóđường);vìthếtiểuraởđâucóthểcóruồibâu,kiếnđậu.Ngườibị
tiểu đường có thể bị béo phì, có thể gầy sút lở loét dễ bị nhiễm trùng, mụn nhọt, bắp
chuối,nhọttổong…)daidẳng,khóđiềutrị.Nặnghơnnữacóthểbịhônmê,cogiậtdohạ
đườnghuyếtvàtoanhóamáu.
Ởphụnữcóthai,tìnhtrạngnộitiếtcủacơthểbịthayđổi;đặcbiệtsựcómặtcủarauthai
làmộttuyếnnộitiếtlớntrướcđâykhôngcó,tiếtranhiềuhormonkhácnhauđểphụcvụ
cho thai nghén phát triển. Các hormon của rau thai hầu hết là các chất có thể gây tăng
đườnghuyết;vìvậyngườiphụnữtrướcđâychưabaogiờbịtiểuđường,đếnkhicóthai


họcóthểmắcbệnhtiểuđườngdothainghénvàbệnhtiểuthườngkhỏihẳnsaukhisinh
con(tuyvậycómộtsốítvẫntiếptụcbịtiểuđường).
2.Ảnhhưởngcủathainghénđốivớibệnhtiểuđườngnhưthếnào?
Nhưđãnóiởtrên,thainghéncóthểcoilàmộtyếutốsinhbệnhtiểuđường.Ngoàira,với
ngườiđãbịtiểuđườngtrướclúccóthaithìbệnhdễbịtăngnặngthêmlên.Tìnhtrạnghạ
đườnghuyếtdễxảyrangaytừnhữngthángthainghénđầutiêndotìnhtrạngnghén:ăn
uốngkém,nônmửa;nhấtlàđốivớingườibệnhđượcđiềutrịthườngxuyênbằnginsulin.
Tình trạng toan hóa cũng dễ xảy ra vào những tháng giữa và cuối kỳ thai nghén. Khi
chuyểndạ,doănuốngkém,cáccơtửcungvàcơbắpcủacơthểlạivậnđộngnhiều,tiêu


tốnnhiềunănglượngthìnguycơhạđườnghuyếtrấtcao;khiđócóthểphảingừnghẳn
việcđiềutrịbằnginsulinvàcókhicònphảitruyềnthêmdungdịchcóđườngchosảnphụ.
Sau khi sinh, tác dụng của các hormon rau thai không tồn tại nữa cũng cần điều chỉnh
insulinđiềutrịchongườibệnhmộtcáchthíchhợp.
3.Ảnhhưởngcủabệnhtiểuđườngđốivớithainghénthếnào?
Khingườibịbệnhtiểuđườngcóthaihoặckhingườicóthaibịtiểuđường,bệnhđềucó
ảnhhưởngxấuđếnmẹvàcon:
-Đốivớibàmẹ:Ngườicóbệnhtiểuđườngkèmtheothainghénthìthainghénlầnđódễ
bịnhiễmđộc(tiềnsảngiậtvàsảngiật).Bàmẹcũngdễbịnhiễmtrùngnặng;cótỷlệsinh
phảicanthiệpnhiềuhơn(mổsinh,chịucácthủthuậtdosinhkhó).Saukhisinhcóthểbị
tiểuđườngnặnghơn.Cókhoảng5%đến20%bàmẹbịtiểuđườngtronglúccóthaisau
khisinhvẫntiếptụcbịbệnh.
-Đốivớithainhi:Thainhicủacácbàmẹbịtiểuđườngcótỷlệtửvongchusảncao.Thai
cóthểbịdịtật.Sơsinhkhisinhracũngdễbịtiểuđường.Tâmthầnkinhcủatrẻthường
chậmpháttriển.Sựtrưởngthànhvềphổicủathaitrongdạconbàmẹcóbệnhtiểuđường
thườngchậmhơnsovớithainhicủacácbàmẹkhôngbịbệnh:dođónếutrẻbịsinhnon
thìcàngdễbịsuyhôhấpnặng.Concủacácbàmẹtiểuđườngthườngnặngcân,toconvà
tocảcácbộphậnnộitạngtrừcónão(4kghoặchơnthếlàchuyệnthườnggặpởcácbàmẹ
bịtiểuđường)vìthếthainàythườnggâyđẻkhó,cótỷlệmổcao;nếuđẽđượctheođường

dướicũngdễbịsangchấn.Thaituytoconnhưnglạikémvềchứcnăngvàpháttriểnsau
khi sinh, đặc biệt là phát triển về trí tuệ, tâm thần. Vì vậy sơ sinh của các bà mẹ tiểu
đườngthườngđượccoilànhữngbékhổnglồnhưngchânđấtsét.
Biếtđượccácđặcđiểmcủabệnhtiểuđườngđốivớithainghénnhưtrên,chúngtathấy
việckhámthaipháthiệncácbấtthườnglàrấtquantrọng.Nếubàmẹbịtiểuđường(bệnh
cósaüntừtrướchaychỉdothainghéngâynên,dùthuộcnhómIIhaynhómI)cũngcần
được theo dõi và chăm sóc chu đáo ở cả hai phía: các thầy thuốc sản khoa và các thầy
thuốcchuyênkhoanộitiếtđiềutrịbệnhtiểuđường.Mọithứthuốcmenvàchếđộăn
uống trong giai đoạn thai nghén này cần theo đúng chỉ dẫn của các thầy thuốc chuyên
khoa.Cónhưthếmớimongtránhđượccácrủiro,taibiếnchocảmẹvàcon.


Thainghénvớingườimắcbệnhtim
Trongcơthểngườita,timlàmộtbắpcơrỗng,hoạtđộngliêntụcsuốttừkhiđượchình
thànhtrongbàothaichođếnkhi“nhắmmắtxuôitay”,hầunhưkhôngcógiaiđoạnnghỉ
ngơinhưcácloạicơbắp,cơtrơnkháccơthể(tấtnhiêntrongchếđộlàmviệc,timcócách
nghỉngơiriêngcủanó).
Ởphụnữtrưởngthànhtimđậpsuốtmỗiphúttrungbình70đến80lầnvàtrongmộtphút
nhưthếtimbópđimộtlượngmáuxấpxỉ5lítđểphânbổkhắpcơthể.Nhưvậytrongmột
ngàytimđãvậnchuyểnmộtlượngmáugần7.200lít(trên7tấn).
Ởphụnữcóthai,nhịptimtăngdầntừtuầnlễthainghénthứ10đếntuầnthứ35.Nhịptim
ởcuốithaikỳcóthểtănghơntrướcmỗiphút10nhịp.Lượngmáutimphảibơmđểnuôi
cơthểmẹvàmỗiphúttănghơntrước.Ởtuầnthainghéntừ25đến32,lượngmáuquatim
cóthểtăngtừ30đến50%,nghĩalàmỗingàytimphảitảithêmmộtkhốilượngmáutừ
2.160đến3.600lít(từhơn2tấnđến4tấn).Sởdịtimphảilàmviệcvấtvảthêmnhưvậy
vìngườimẹkhicóthaingoàiviệcnuôidưỡngbảnthânmìnhcònphảicungcấpoxy,và
cácchấtbổdưỡngđểnuôithailớnlêntrongdạconquahệthốngtuầnhoànrauthaigiữa
mẹvàcon.
Với người phụ nữ khỏe mạnh, tim không bệnh tật thì nó có thể chịu đựng được sự lao
độngquámứcđónhưngvớingườiđãcóbệnhởtim(cótừkhiđẻra(bẩmsinh),hoặcdo

mắc[hài)thìcácyếutốthayđổinàysẽtrởnênrấtnguyhiểmđếnsứckhỏevàtíngmạg
thaiphụ.Trongcácbệnhtim,cácbệnhmắcphảidobệnhthấmtimgâyracónguycơcao
hơncả,đặcbiệtlàbệnhhẹpvanhailá.Cácbệnhtimbẩmsinhnếuđãsốngđượcđếntuổi
trưởngthànhthìnguycơđốivớingườimẹítnhiềucónhẹhơnnhưngvẫnlànhữngnguy
cơđángkểsovớicácloạinguycơcaokháctrongthainghén.
Vậynguycơcủathainghénđốivớibệnhtimlàgì?
Nếungườibệnhđãcóbệnhtimnặng,timđãtừngbịsuythìthainghéncóthểgâytaibiến
ngaytừnhữngthángđầu,đặcbiệtlàthainghéntừthángthứbatrởđi,khicơthểmẹcó
nhữngthayđổirõrệtởhệtuầnhoàn(nhịptimtăng,khốilượngmáutăng,lượngmáudo
mỗilầntimbóptăngvànhucầuoxycũngtăngrõrệt).Càngvềnửasaucủathaikỳ,tai
biếntim-sảnsảyracàngnhiềuhơn,nhấtlàvàolúcchuyểndạsinh,lúcsổrauvànhững
ngàyđầusausinh.Cáctaibiếntim-sảnhaygặpnhấtlà:
-Phùphổicấp:Dotimtráibịsuy,máuởtimphảidồnlênphổibịứđọnglạimỗilúcnhiều
làm khả năng hấp thu oxy ở phổi giảm thiểu khiến người bệnh khó thở dữ dội, tím tái;
phổibịphùnềdoứhuyếtgâyhorabọthồnglẫnmáu.Nếukhôngkịpthờipháthiệnvà
điềutrịngườibệnhcóthểnhanhchóngchếtngạtmàyvănđãmôtảnhưmộttrườnghợp
“chếtđuốitrêncạn”.
-Suytimcấp:Dolàmviệcquátải,toànbộtimbịsuykhiếnngườibệnhbịphùnề,khó
thở;gantora,huyếtáphạthấpcũngdễđưađếntửvong.
-Tắcmạchphổi:Docáccụcmáuđônghìnhthànhtronglòngtĩnhmạchvìmáubịứtrệ
lâutạiđótrôitheodòngmáuvềtim,lênphổigâytắctạiđộngmạchphổilàmchếtngười


bệnhnhanhchóng.
-Loạnnhịptim:Làhậuquảcủatimsuydoquátảigâymấtđiềuhòahoạtđộngcủađám
rốithầnkinhtựđộngchỉhuytim.
Bệnhtimcóảnhhưởnggìđếntìnhtrạngthainghénhaykhông?
Quatheodõinhữngngườibịbệnhtimcóthểthấy:
-Ngườibịbệnhtimkhônghềgiảmsútkhảnăngthụthaivàcũngítbịsẩythai.
-Bệnhtimcóthểgâysinhnonvàkhibệnhnặngcóthểlàmchếtthaidokhôngcungcấp

đủoxyvàchấtdinhdưỡngnuôinó.
-Nếuthaiđượcđủthángthìthườngbịsuydinhdưỡng.
- Khi sinh, người bệnh tim thường có cuộc chuyển dạ kéo dài, dễ bị băng huyết, dễ bị
viêmtắctĩnhmạchtrongthờikỳhậusản,cóthểđưađếntắcmạchphổiđộtngộtnhưđã
nóitrên.
-Nếubịnhiễmtrùngsausinhthìrấtdễtrờthànhnhiễmtrùnghuyếtbáncấpcótổnthương
rấtnặngởtim(bệnhOsler).
Tómlạithainghénvàbệnhtimrấtnguyhiểm.Ngườicóthaimắcbệnhtimcầnđượcphát
hiện,theodõi,thămkhámthườngxuyênởcảhaikhoaTimvàSản.Nhữngtiếnbộvềđiều
trịTim-Sảnhiệnnayđãgiảmđượcnhiềutửvongchocảmẹvàcon;sốphảipháthaiđiều
trịtuykhôngcònnhiềunhưngnếucónguycơlớnđốivớisinhmạngbàmẹthìvẫnphải
đặtrađểsửtrí.
Trênthếgiớicácbệnhmắcphảiđãgiảmnhiềunhờchếđộpháthiệnvàphòngngừabệnh
thấptimnêntaibiếnTim-Sảnđãtrởnênhiếmgặpnhưngởnướctanóvẫnlàmộttrong
nhữngnguyênnhângâytửvongchocácbàmẹtạicáckhoavàbệnhviệnsản.


Thaikỳvàsiêuâm
Khimangthai,ngườimẹnàocũngmuốnbiếtđứaconcủamìnhlàtraihaygái,họnôn
nóngmongđượcbiếtliền,khôngphảichờđếnkhisinh.Vàsiêuâmđãgiúphọthỏamãn
đượcđượcđiềuđó.
Tuynhiên,đốivớinhữngngườilàmcôngtácsảnkhoa,thìđâychỉlàmộtvấnđềrấtnhỏ,
điềuhọquantâmvàmuốntấtcảcácbàmẹcùngquantâmcònlớnhơnthếrấtnhiều,quan
trọnghơnnhấtnhiều.Đólàcảmộtquátrìnhhìnhthànhvàpháttriểncủaembécóđược
bìnhthườnghaykhông?Vịtrícủabánhnhau,cũngnhưsốlượngnướcốicóđượcbình
thườnghaykhông?
Về mặt chuyên môn, siêu âm đã giúp rất nhiều cho việc chẩn đoán của bác sĩ, nhất là
nhữngkhithôngtintừphíangườiđangmangthaikhôngđượcđầyđủvàchínhxác.
Trongphạmvibàinày,chúngtôimuốngửiđếncácbàmẹmộtvàiđiềucầnbiếtvềgiátrị
củasiêuâmtrongthaikỳ,đểchúngtacùnghiểurõhơnmụcđíchcủanhữnglầnđisiêu

âm.
Khimangthai,cácbàmẹnênđisiêuâmítnhấtlàbalầntrongsuốtthaikỳ.
Lầnthứnhất(Ởbathángđầucủathaikỳ)
Đốivớinhữngbàmẹcóchukỳkinhkhôngđều,hoặckhôngnhớrõngàykinhcủamình,
thìsiêuâmtrongbathángđầurấtcógiátrịđểdựđoánngàysinh.
Trongbathángđầu,thaicònquánhỏ,bácsĩkhôngthểnghethấytimthaiquabụngngười
mẹđược,ngườimẹcũngkhôngtựtheodõithaibằngdấuhiệuthaimáyđược,nêncầnsiêu
âmđểxácđịnhcóthaitrongtửcungchưa,haythainằmngoàitửcung.
-Xemlà1thai,haysongthai,3thai…
-Xemlàthaithườnghaythaitrứng.
Ngoàira,khikhámthai,bácsĩthấyngườibệnhcótriệuchứngbấtthường,vídụnhưđau
bụng,rahuyết,hoặcnghingờcókhốiukèmtheo…thìchođisiêuâmđể:
-Xemcóphảivừacóthai,vừacóvòngtrongtửcunghaykhông.
-Cóphảicóthaingoàitửcunghaykhông.
-Thaicònsốnghayđãchết.
-Nếusảythai:đãrahếtchưahaycònsót.
-Nếudọasảythai:xembánhnhaubịbóctáchnhiềuhayítđểliệuhướngđiềutrị.
-Xemthaicókèmtheokhốiukhông?Kíchthướckhốiulàbaonhiêu…
Lầnthứhai(Vàonhữngthánggiữacủathaikỳ)
Lúcnày,thainhiđãhìnhthànhđầyđủcáccơquan,bộphậntrongcơthể,vìvậysiêuâm
lúcnàycóthểthấyđược:


-Làcontraihaycongái.
-Nhưngquantrọnghơncảlàđểpháthiệnnhữngdịtậtbấtthườngcủaembé,đểcóthể
chosảnphụnhữnglờikhuyênthíchhợpvềchếđộdinhdưỡng,haylàquyếtđịnhcónên
tiếptụcdưỡngthaihaykhông.
Lầnthứba(Vàothángcuốicủathaikỳ)
-Xemthaithuậnhaykhông.
-Bánhnhaubámởđâu,vôihóanhiềuhayít.

-Thaitohaynhỏ,haysuydinhdưỡng.
-Nướcốicònbìnhthường,hayđãbịcạnđi…
Ngoàinhữnglýdotrên,trongquátrìnhtheodõithai,nếunghingờcóđiềugìbấtthường,
bácsĩsẽchođisiêuâmđểgiúpthêmchocôngviệcchẩnđoánđượcchínhxác.


Mộtsốlưuýchonhữngbàmẹtrẻlầnđầu
“đibiển”
Trướcđây,khinóiđến“bàđẻ”,nhữngbàmẹtươnglaithườnglậptứcliêntưởngđếnhình
ảnhmộtngườiđànbàvớichiếckhănquàngtrùmkínđầu,vớihaicụcbônggònnútkínlỗ
tai, hai ba lớp quần áo phủ kín tay chân, vớ len kín bàn chân, bước đi từng bước chậm
chạphaynằmtronggiườngnơikínvớimấylớpmànchevàmộtmẻlửathandướigầm
giường cháy suốt ngày đêm, cộng thêm vào đó là xoa bóp bằng dầu nóng, rượu nóng,
khôngtắmgộisuốtcảthángtrời,nhữngbữaănvớithịtkhomặn,muốitiêu,khôngđược
ănrau…Tuynhiênhiệnnay,cũngrấthaygặpnhữnghìnhảnhtráingượclại,phụnữsau
sinhnằmtrongphòngmáylạnh,mặcáongủmỏng,ănuốngkhôngkiêngcữ…Thậtra,cả
2cáchchămsócphụnữmớisinhkểtrênđềucónhữngưuđiểmvàkhuyếtđiểmmàbạn
phảilinhđộngápdụngtrongtừngtrườnghợpcụthể.
1.Nhữngquanniệmsailầmcầntránh:
-Nằmphòngkíngióhàngthángtrời,nằmlửa,hơlửachomẹvàbé…:Thậtratrongquá
khứ, ông bà của chúng ta không sai lầm lắm trong việc chăm sóc phụ nữ mới sinh như
vậy,nhấtởnhữngvùngphíaBắcvàomùađông,trờirấtlạnhvàcógióbấc.Sausinh,cơ
thểbạnthườngmệtmỏivàcócảmgiáclạnhdomấtnhiềumáu,mấtnhiềunănglượngcho
cuộcsinh,bécủabạncũngrấtcầnhơiấmvìtrẻconmớisinhdễmấtnhiệtramôitrường
ngoàinênbắtbuộcphảigiữấmđủchocảconvàmẹ.
TuynhiênởcácvùngphíaNam,nhiệtđộmôitrườngthườngcaonênviệcnằmhơlửalà
khôngcầnthiết,đôikhicòncóthểmanglạinhữngđiềutaihạinhưlàmmẹvàconđổmồ
hôisuốtcảngàylàmchocơthểmấtnước,daẩmthườngxuyênkhiếnbịhămlở,vitrùng
dễpháttriểngâyviêmda,hoặcgâyratainạnngoàiýmuốnnhưtànlửacóthểgâyphỏng
chomẹvàconnếusơý…Nếuởnhữngvùnglạnhnhưởvùngcaonguyên,núicao,hay

vàomùađônglạnhcógióbấc…bạncóthểnằmphòngkínđáotránhgiólùasausinhhoặc
đặtmộtmẻthannhỏhơấmdướigầmgiườngvềbanđêm,nhưnghoàntoànkhôngnên
cáchlyvớimôitrườngngoàiquálâu.Bạnvàbénênrangoàiphòngphơinắngvàobuổi
sángkhoảngmộtvàituầnsausinh,hítthởkhôngkhítronglànhvàvậnđộngnhẹnhàngsẽ
giúpcơthểbạnphụchồinhanhhơn.
-Ắnuốngkiêngkhemquámức:Saukhisinh,bạnrấtcầnphụchồinănglượngđãmất
trongquátrình“vượtcạn”vàchuẩnbịnguồnnănglượngtạosữanuôicon.Muốnvậy,bạn
phảiănmộtchếđộănđầyđủchấtdinhdưỡng,đadạngthựcphẩm,bùđủnướcvànhấtlà
khôngnênthiếurautráiđểđừngbịtáobón.Ắnđúngtheokhẩuvịthườngngàycủabạn,
khôngnênănmặnhơn,tránhcácgiavịcómùinồngcaycóthểảnhhưởngđếnmùivịcủa
sữamẹnhưhành,tỏi…tránhcácthứcuốngcócồnvàchấtkíchthíchnhưrượu,bia,cà
phê…
-Cữnước,khôngtắmgộisuốthàngthángtrời:Dachúngtalàmộtcơquanrấtnhạycảm
vàrấtcầnđượcbảovệ.Nếukhôngtắmrửasạchsẽthườngxuyên,cáclỗchânlôngsẽbị
bítvàvitrùngcócơhộipháttriểngâyviêmda,ngứangáyrấtkhóchịuchobạn.Chưakể


làmùimồhôiđược“tíchtrữ”hàngthángcộngvớimùidầu,rượunóngxoabóphàngngày
cóthểgây“dịứng”chonhữngngườixungquanhbạnđấy.
2.Mộtsốviệccầnlàmđểchuẩnbịcholần“đibiển”củabạn
-Bạncầnchuẩnbịsaünmộtsốquầnáorộngrãi,thoángmátmaybằngloạivảicotonhút
mồhôi:trongnhữngngàyđầusausinh,cóthểbạncầnđếnvàichiếcváyrộng,dàivừa
phảiđểdễdànglàmvệsinh,thaybăng…Cácáonênmayrộngđểdễchobébú.Không
nêndùngloạiáobằngvảiquảmỏnghaymaysátcánh.Nếubạnởvùngkhíhậulạnh,nên
chuẩnbịthêmvàichiếcáolen,khănquàng,vớlen…
-Khoảngmươigóibăngvệsinh:Hiệnnaytrênthịtrườngcórấtnhiềuloạibăngrấttiện
lợi cho bạn, bạn nên chọn hai loại băng dày mỏng khác nhau. Trong tuần đầu sản dịch
nhiềubạncầnđếnloạibăngdày,haituầnsauđósảndịchítdầncóthểbạnchỉcầnđếnloại
băngmỏngđểdễchịu.
-Nếubạnthíchdùngcácloạidầunóngnhưdầugió,khuynhdiệp…cóthểmuamộtít,

nhưngcầnlưuýtránhloạidầucómùicóthểlàmchobékhóchịu.
- Trong những ngày sắp sinh, thường bạn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, đau nhức khắp
mìnhmẩy.Nếucácbạnlàcôngnhânviênchứcnênthuxếpcôngviệcđểcóthểnghỉsớm
khoảngbabốntuầntrướcngàydựsinh.Nênvậnđộngnhẹnhàng,khôngnênđilạiquá
nhiều,xáchnặng,leothang,đixetrêncácđoạnđườngdằnxóchoặcđixatrongnhững
thángcuốicùngcủathaikỳvìrấtdễsinhsớm,sinhrớt…
-Đặcbiệt,bạnkhôngnênbỏbữaăn.Bạnrấtcầnsứckhỏechocuộcsinhsắptới.Thường
trongnhữngngàycuốicủathaikỳsựmệtmỏihaylàmbạnbiếngăn,mặtkháctửcungto
lênchènépcáccơquantrongbụngkểcảdạdàynênbạnthườngcócảmgiácđầybụng,ăn
mauno.Bạncóthểănlàmnhiềubữanhỏ,ăncácthứcănmàbạnưathích,cácthứcăn
mềmdễăn,uốngsữa…Chếđộăncầnđadạng,đủchất,giàuchấttươinhưrautráigiúp
bạntránhtáobónnhấtlàtrongnhữngngàysắpsinh.
-Nêntắmgộimỗingàybằngnướcấm.
-Khinhữngcơnđauchuyểndạbắtđầu,cóthểbạnsẽcảmthấysợhãi.Hãytìmsựchiasẻ
nơichồngbạn,mẹbạnvàcảnơiđứaconsắpchàođờicủabạnnữa.Bạnnênhítthởsâuvà
điềuhòa,chúýtránhténgãvàphảituânthủtheomọihướngdẫncủabácsĩvànữhộsinh
trongphòngsinhđểbévàbạnđượcantoànnhất.
3.Cácviệcquantâmsausinh
-Saukhisinh,thườngbạnhaycảmthấylạnh.Đólàdobạnđãmấtnhiềumáuvàsứclực
chocuộcvượtcạn.Bạnnênuốngmộtlysữanóng,đắpmềnấmvàngủmộtchút,cảmgiác
sẽdễchịuhơnnhiều.Nếucuộcchuyểndạkéodài,bạncảmthấyđóivàmuốnănthìcứ
việcănmộtchútthứcănmàbạnthích.
-Mộtvàingàysausinh,bạnsẽthấyhiệntượng“cươngsữa”.Ngựcsẽcócảmgiáccăng
đau,đôikhibạnbịsốtnhẹvàcảmthấymệtmỏi.Nênchườmngựcvớinướcấmvàhỏiý
kiếnbácsĩvềviệcdùngthuốc.
-Đừngquênrằngconbạncầnbúsữanoncàngsớmcàngtốtsausinh.Đểgiữgìnnguồn
sữamẹchobé,bạncầnphảilưuýđếnviệcchobébúnhiềulầntrongngày.Trướcvàsau
mỗilầnchobúbạnnênlàmvệsinhvúsạchsẽbằngnướcấm.Nênnhớrằngtrạngtháitinh



thầncủabạncũngảnhhưởngđếnlượngsữadànhchocon.Trongthángđầuconcủabạn
thườnghaythứcnhiềuvềđêmvàbạnphảithứctheo,vìvậynêntranhthủngủnhữnglúc
conbạnngủvàobanngày.
-Bạncầnănuốngđủthứđểcóchấttạosữachoconbú,đặcbiệtlưuýănnhiềurauquả
tránhtáobón.Trongdângianvẫnlưutruyềnmộtsốmónăndànhtẩmbổchosảnphụ,có
tácdụnglợisữanhưgiòheohầmvớiđuđủhayđậuđen,gàáctiềmthuốcbắc,raulang
nấuvúsữabò…Thựcchấtđâylàcácmónăngiàudinhdưỡngcóthểsửdụngrấttốtcho
phụnữmớisinh.Trongthờigiansausinhvàtrongsuốtthờigianchoconbúbạncầnăn
thêmmỗibữamộtchéncơm,uốngtừ1-2lysữamỗingày.Nênuốngthêmnhiềunước.
Chúýtránhcáchthứcăncónhiềugiavị,cayhaychuaquácũngnhưcácthứcuốngcó
mennhưbiahayrượu.Cácthứnàycóthểquasữalàmmùisữathayđổi.
-Đốivớitấtcảcácloạithuốcdùlàthuốcbổ,bạncũngchỉnênsửdụngkhiđãcóýkiến
củabácsĩ.
- Nên đi lại sớm một cách nhẹ nhàng để cơ thể bạn mau chóng trở về trạng thái bình
thường.Trongkhoảng2tuầnđầusausinh,âmhộsẽrasảndịchmàuđỏđậmsauđónhạt
dần,cuốigiaiđoạnnàycóthểcókinhnonđỏtươi.Cầnchúývàbáongayvớibácsĩnến
bạnthấysảndịchsậmđen,mùihôihoặcbạnbịsốt.
-Tronglầnsinhđầutiên,bácsĩhoặcnữhộsinhsẽcắttầngsinhmôn(vùngcữamình)để
bé dễ ra ngoài tránh sang chấn. Bạn cần chú ý giữ vệ sinh sạch sẽ vùng vết may, hàng
ngàyphảingâmrửahaibalầnvớithuốcsáttrùngsảnkhoavàrửasạchsaumỗilầnđitiểu.
Cầnthaybăngvệsinhsạchthườngxuyêntránhtìnhtrạngẩmướtkéodàivếtthươngsẽ
chậmlànhvàdễnhiễmtrùng.
-Vàingàysaukhisinhbạncóthểtắmgộivớinướcấm.Chúýnơitắmcầntránhgiólùa.
Saukhitắmnênmặcấmđểtránhbịcảmlạnh.
-Vàmộtđiềurấtcầnthiết,đừngquênhỏibácsĩvềviệctránhthaisaukhisinhtrongthời
gianchưahànhkinhlại.


Dùngthuốcchophụnữđangchoconbú
Việcdùngthuốcchophụnữđangchoconbúcầnlưuýnhữngđiểmsauđây:

1. Một số thuốc có thể làm mất sữa mẹ: ví dụ aspirin, một số thuốc kháng sinh
estrogen,bromorcryptin
2.Nhiềuthuốcmàmẹdùngcóthểcóđộctínhvớitrẻdobàitiếtquasữa:thuốcngủ
loạibarbituric,thuốctrấntĩnhdiazepam,cóalcaloidnấmcựamạch
Mộtsốthuốcđượcthảitrừquasữavớinồngđộkhácaohơnởmáumẹcóthểgâyđộccho
trẻnhưcáciodua.Mộtsốthuốcứcchếphảnxạbúcủatrẻnhưphenobarbital.Mộtsốthuốc
kháccóthểgâydịứngchotrẻ.
Bảngmộtsốthuốccầntránhhaythậntrọngdùngkhiđangchoconbú
Thuốchệthầnkinhtrungương
-Cácbarbituric(nhưphenobarbitalmeprobamat)
-Cácbromid,cloralhydrat,
Ghichú:
-tránhdùng(liềucaohaythờigiandàicóđộcchotrẻem)
-nồngđộởsữamẹcóthểgấptới4lầnsovớinồngđộởmáumẹ,cóthểdễdànggâyngủ
chotrẻem
Thuốctrấntĩnhnhómdiazepin
(nhưdiazepam)
-Haloperidolvàcácdẫnchấtphenothiazin
Ghichú:
-tránhdùngvìgâybuồnngủ,ứcchếthầnkinhvàmẩnngứaởtrẻ,gâygầysútchotrẻ
-trênsúcvậtgâybiếnđổitậptính
-Phenobarrbitalvàprimidon
-Alcaloidnấmcựamạchvàdẫnchất
Ghichú:
-làmtrẻmấtphảnxạbú
-gâynhiễmđộcchotrẻem,dùnglâugiảmtiếtsữa.
Thuốchệtimmạch
-Thuốcchẹnbeta
-Thuốcchốngđôngmáudùnguống



Ghichú:
-độctínhvớitrẻsơsinhmặcdầunồngđộtrongsữamẹchưacao
-gâytaibiếnxuấthuyếtchotrẻsơsinh
Thuốchệtiêuhoá
-Atropin
-Phenolphtalein
Ghichú:
-nhiễmđộcchosốtrẻemmẫncảm
-tăngnhuđộngruộtgâyỉachảyvàtriệuchứngmẫncảmchomộtsốtrẻem
Thuốchệhôhấp
-Aminophylin
-Cyproheptadin
Ghichú:
-kíchthíchthầnkinhtrẻnhỏ
-cóthểứcchếtiếtsữa
Thuốchệnộitiết
-Thuốcgiảmđườnghuyết
-Iodua,MTVvàcácthuốckhángtuyếngiáp
-Thyroxin
-Cáccosticosteroid
-Cáchormonsinhdục
-Cácandrogen
-Viênthuốctránhthai
-Bromocryptin
Ghichú:
-cóthểgâygiảmđườnghuyếtởtrẻ
-dễgâysuytuyếngiápchotrẻnhỏ
-ảnhhưởngđếnhoạtđộngtuyếngiápcủatrẻnhỏ
-dùnglâuvớiliềulượngtrên10mg/ngàycóảnhhưởngđếnchứcnăngthậncủatrẻnhỏ

-liềucaoứcchếtiếtsữa
-namtínhhoátrẻemgáivàlàmchotrẻemtraidậythìsớm
-giảmtiếtsữachomộtsốphụnữ


-làmcạnsữamẹ
Thuốcchốngungthư
Ghichú:
-cóđộctínhvớitrẻem
Vitamin
-VitaminAvàD
Ghichú:
-liềucaocóđộctínhvớitrẻem
Thuốcchốngnhiễmkhuẩn
-Khángsinhaminozid
-Cloramphenicol
-Soniazid
-Metronidazole
-Penicilin
-Sulfamid(vàco.trimazole)
-Tetracyclin
Ghichú:
-ảnhhưởngđếnthínhgiácvàchứcnăngthận
-ứcchếtuỷxươngtrẻem
-gâykinhgiậtởtrẻem.NênuốngthêmVitaminB6đểphòngngứa.
-làmchosữamẹđắng
-cóthểgâymẫncảmởtrẻem
-trẻsơsinh(vàituầnlễđầu)sulfamidtácdụngkéodàicóthểgâythiếumáutanhuyếtcho
trẻem
-dophứchợpvớicalciởsữamẹnêncóthểgâytaibiếnvàngrăngnênnhiềuthàythuốc

kiêngtránh


Giãntĩnhmạch
Chứngbệnh:Bạndễmắcbệnhnàyvàogiaiđoạnsaucủathaikỳnếubạnquámập,hoặc
đâylàbệnhthườnggặptronggiađìnhbạn.Đứngquálâuhayngồivắtchânchữngũcó
thểlàmchotĩnhmạchcànggiãntohơnnữa.
Biểuhiện:Chânđau,cáctĩnhmạchởbắpchuốicẳngchân,đùitrởnênđauđớnvàphồng
tolên.
Điềuphảilàm:
-Năngnằmnghỉgácchânlêncao.
-Hãythửnângcaophíachângiườngbằngcáchchêmvàicáigốixuốngdướiđệm.Mặc
loạiquầnlótbósát(supporttights)cóthểcũngđỡ.Hãybậnquầnnàybuổisángtrướckhi
rakhỏigiường.
-Ngồinghỉgácchânlênítnhấtlàhaicáigối.Chêmthêmmộtcáigốikhácvàophíadưới
lưngcủabạn.
-Nêntậpcácđộngtácchân.


Huyếttrắng
“Trongthờigianmangthaihìnhnhưlàhuyếttrắngranhiềuhơnthìphải.Nếukhôngcảm
thấyngứangáyhoặckhóchịuthìcócầnđikhámbácsĩkhông?”
Chứngbệnh:Bạncóthểnhậnthấycửamìnhtăngtiếtchấtnhầy(huyếttrắng)docóbiến
độngkíchthíchtốtronglúcmangthai.
Biểuhiện:Dịchâmđạotronghoặctrắngđụctiếtrahơinhiềuhơn,khônglàmchođauhay
rát.
Điềuphảilàm:
Tránhdùngcácthuốckhửmùiâmđạovàcácmỹphẩmxàbôngthơm.
Nênmangmộtbăngvệsinhmỏng.
Nênđibácsĩkhámnếubạnthấyngứa,đauhaytiếtrachấtcómàulạhaymùihôi.



Mệtmỏi
“Tôingủnghỉđầyđủnhưngvẫncứcảmthấykhôngkhỏe,ngườicứmỏimệt.Cóphảitôi
thiếuchấtgìkhông?”
Chứngbệnh:Làdotiếntrìnhmangthaitạonênthêmnhucầuđốivớicơthể.Đôikhilàtự
bạnloâumàra.
Biểuhiện:Cảmthấybảihoải,vàmuốnngủbanngày.Banđêmthấycầnngủnhiềuhơn.
Điềuphảilàm:
-Nghỉngơivàtậpcácbàithểdụcthưgiãn.
-Nênđingủsớm.
-Đừnglàmviệcquásức.


Tựudonấm
Chứngbệnh:Cácbiếnđộngkíchthíchtốlàmgiatăngnguycơmắcphảichứngkhíhưdo
nấm. Có thể xảy ra trong suốt thời kỳ mang thai. Điều quan trọng là cần chữa cho hết
chứngbệnhnàytrướckhiembérađờivìchứngtưacóthểlâyquamiệngbélàmchoviệc
nuôibétrởthànhkhó.Dùngxàbôngđểrửasạchcóthểlàmchochứngtưanặnghơn.
Biểuhiện:Từâmđạoxuấtramộtchấtđặcsệtmàutrắngvàrấtngứa.Cũngcókhibạn
thấyđaurátkhiđitiểu.
Điềuphảilàm:
-Ngưngdùngxàbôngnếuthấyđau.
-Hãylấyngóntayđưamộtchútyagourtnguyênchấtvàocửamình.
-Tránhmặctấtcảquầnlótbằngnylon,quầnbóvàtránhdùngthuốckhửmùiâmhộ.
-Nênđithămbácsĩ,chắcthếnàobácsĩcũngkêtoathuốckemthoa,vàmũchụptửcung.


Sưngmắtcáchânvàngóntay
“Tôicóthaiđược7tháng.Mắtcáchânvàcácngóntaycủatôihơibịsưng.Khôngđau

nhưngcócảmgiáchơikhóchịu.Xinhỏicóảnhhưởnggìđếnthainhikhông?”
Chứngbệnh:Khimangthai,hơisưng(phù)làchuyệnbìnhthường,docơthểgiữlạinước
dưthừavàthườngdiễnraởkỳcuối.Đâykhôngphảilàđiềuđángđểchobậntâm.
Biểuhiện:Hơisưngởmắtcá,đặcbiệtlàlúcthờitiếtnóngnựcvàocuốingày.Chứngnày
khôngđượclàmchobạnđauhaykhóchịugìhết.Bạncũngcóthểnhậnxétthấycácngón
taymìnhcứngđờvàsưngvàobuổisángvànhẫnkhôngđeovừanữa.
Điềuphảilàm:
-Năngnghỉngơivớitưthếgácchânlêncao.
-Hãythửtậpnhữngbàitậpchânnhẹ.Giơhaitaylêntrênđầuvàcoduỗicácngóntay.
-Nênđikhámbácsĩhoặcnữhộsinh.Nếuthấysưngphùnhiềuvàrõrệthơnthìcó
thểlàdấuhiệuchứngtiềnsảngiật(pre-eclampsia).
-Hãynhẹnhàngxoaymắtcáchânvàbànchânchomáulưuthôngtốthơn.


Đổmồhôi
“Trướcđâyítkhinàotôibịđổmồhôitayvàchânnhưngtừlúcmangthaiđếnnaythìhiện
tượngnàythườngxuyênxảyradùtrờikhôngnóngnực?”
Hiệntượngđổmồhôithườngxảyratronggiaiđoạnthứ2và3củathaikỳ.Đólàdobiến
độngkíchthíchtốgâynênvàdolưulượngmáuđưatớidanhiềuhơnkhimangthai.
Biểuhiện:Đổmồhôisaumỗilầnchỉhơigắngsứcmộtchút,hoặckhithứcdậytrongđêm,
cảmthấynóngnực,darịnmồhôi.
Điềuphảilàm:
- Bạn nên mặc quần áo rộng và bằng vải bông (cotton). Tránh dùng hàng dệt bằng sợi
nhântạo.
-Hãyuốngnhiềunước.
-Nênđểmởcửasổbanđêm.


Cácphươngphápsinhcontheoýmuốn
Ướcnguyệnsinhcontheoýmuốncủaconngườicóthểđãcótừbaolâunay,tuynhiên

chođếnnay,ngườitavẫnchưatìmraphươngpháphiệuquả.Trongbàinàychỉđềcậpđến
vấnđềchọnlựagiớitínhcủađứatrẻtrướckhithụthai.
Theosinhlýcủaconngười,việcsinhcontraihaycongáiphụthuộcvàoloạitinhtrùng
củangườichồng.Bởivìtấtcảtrứngcủangườiphụnữđềuchứamộtnhiễmsắcthểgiới
tính X, trong khi ấy nam giới có thể sinh ra hai loại tinh trùng khác nhau là loại mang
nhiễmsắcthểgiớitínhXvàloạimangnhiễmsắcthểgiớitínhY.DovậynếutinhtrùngX
thụtinhvớivớitrứng(X-X)thìsẽsinhcongái,cònnếutinhtrùngYthụtinhvớitrứng(YX)thìsẽsinhcontrai.Nóicáchkhác,việcsinhcontraihaycongáilệthuộcnhiềuvào
ngườichồnghơnngườivợ.
Mộtsốphươngphápchọnlựagiớitínhthườngđượcápdụng:
-PhươngphápShettlesdựatrên3giảthuyếtcơbản:
1.TinhtrùngYcókíchthướcnhỏhơntinhtrùngX.
2.TinhtrùngYdiđộngnhanhhơntinhtrùngX.
3.TinhtrùngXcósứcchịuđựngvàkhảnăngsốngcaohơntinhtrùngY.
Dựatrên3giảthuyếtnàyđãđặtramộtsốphươngphápđểtăngxácsuấtsinhcontheoý
muốn.Trướchếtphảixácđịnhtươngđốichínhxácthờiđiểmrụngtrứng.


-Nếumuốnsinhcontrai
Kiênggiaohợpnhiềungàytrướckhirụngtrứng.Giaohợpmộtlầnvàothờiđiểmnghingờ
rụngtrứng.


-Nếumuốnsinhcongái
Giaohợpmỗingàytừlúcsạchkinh.
Ngừnggiaohợpkhoảng2-4ngàytrướcthờiđiểmdựđoánrụngtrứng.
Vớiphươngphápnêutrênchothấykhảnăngthànhcôngđạt
60–70%.Đểbiếtngàyrụngtrứng,nênđonhiệtđộcơthể2-3vòngkinh.Mỗibuổisáng
khithứcgiấcdậy,cònnằmyêntrêngiường,lấynhiệtkếngậmvàodướilưỡitrong5phút
đothânnhiệt.Ghilạinhiệtđộmỗingàytrongmộtchukỳkinhnguyệt.Từngàycókinh
thânnhiệtthấp,đếngiữakỳkinhthânnhiệtbắtđầucaohơnvàgiữmứccaođótớingày

cókinhcủakỳsau,lúcđóthânnhiệtbắtđầuthấp.Ngàythânnhiệttăngtừthấplêncao
(cuốinửachukỳtrướcvàđầubánchukỳsau)làngàytrứngrụng.
Hoặcđơngiảndễtínhhơnnhưngítchínhxáchơnlàcáchtínhtrướckỳkinh14làngày
trứngrụng.Vídụnếuvòngkinhlà30ngàythìngàytrứngrụnglàngàythứ16(30–14=
16).
-Kếthợpvớichếđộăn
Nếubạnmuốnsinhcontraithìtrướckhithụthai3thángnênănchếđộnhiềumuốimặn
hơn bình thường, ăn thịt, cá, khoai tây, chuối và thực phẩm khô ướp muối; kiêng sữa,
trứng,nướckhoáng,càchua,càrốt…Saukhithụthaithìăntrởlạibìnhthường.
Nếubạnmuốnsinhcongáihãyănnhiềucanxi(sữa),ítmuối,ítkali…
-Phươngphápchọnlọctinhtrùngvàthụtinhnhântạo
Ngườitasửdụngnhiềuphươngpháphóahọcvàvậtlýđểcốgắngtáchhailoạitinhtrùng.
Sau đó sử dụng tinh trùng đã chọn lọc để thụ tinh nhân tạo cho người vợ. Tuy nhiên
phươngphápnàychỉthànhcôngkhôngquá70%vàtốnkém.


Cácvếtrạn
“Xinchobiết,khimangthai,bụngtodùngkembôiđểchốngnứtdacóảnhhưởngxấu
đếnthainhikhông?”
Chứngbệnh:Cácvếtnàyhìnhthànhkhidabịcăngquátínhđànhồibìnhthườngcủanó
thườngdiễnratrong2kỳcuối.Tăngcânquácóthểlànguyênnhângâynêncácvếtnày,
chúngítkhibiếnmấtmàchỉnhạtđithànhcácvếtbạcmờ.
Biểuhiện:Vệtđỏđôikhixuấthiệntrênvùngdađùi,bụng,hayvútrongthờigianmang
thai.
Điềuphảilàm:
-Tránhtìnhtrạnglêncânquánhanh.
-Thoalạikemgiữnước,dưỡngda(moisturizer)chongấmvàodacóthểlàmchobạncảm
thấydamátvàđỡrátnhưngkhôngngănchặnhoặcchữalànhđượccácvếtrạn.



Khóngủ
“Khinàocóthờigiannghỉngơilàtôicốgắngnghỉngơivàngủđểđảmbảosứckhỏecho
cảhaimẹcon.Nhưngnằmhoàimàkhôngngủđược.Xinđượctưvấn.”
Chứngbệnh:Bạnthườngbịkhóngủcóthểlàdoembéđạp,vìtiếptụcmắcđivệsinhban
đêm,hoặclàvìbụngcủabạnquálớnnênbạnnằmkhôngthoảimáitrêngiường.Bácsĩ
điềutrịcủabạnsẽmiễncưỡngmớikêtoachobạndùngthuốcngủ.
Biểuhiện:Trướctiênlàkhóđivàogiấcngủvàcũngkhóngủlạisaukhithứcgiấc.Mộtsố
phụnữgặpnhữngcơnácmộngvềviệcsinhnởhoặcvềembé.Bạnchớnênlolắngvềcác
giấcmơ,mộngmịthườngkhôngphảnánhnhữnggìsẽxảyra.
Điềuphảilàm:
-Đọcsáchhoặctậpcácbàithểdụcthưgiãnnhẹhaytắmnướcấmtrướckhiđingủcóthể
giúpbạndễngủ.
-Bạnhãythửsửdụngthêmgối.Nếubạnthườngngủnằmnghiêngvềmộtphía,bạn
hãygácđùi(trên)lênmộtchiếcgốiôm.Ngườitakhuyênphụnữcóthainênnằm
nghiêng.Vìkhinằmngửa,tửcungchứathainhisẽchèépvàohệthốngmạchmáuởvùng
chậu,thậmchíchènđộngmạchchủbụnglàmgiảmcungcấpmáuchotửcung(thainhũ
cũngkémđượcnuôidưỡng).Máutĩnhmạchở2chânkhókhănkhitrởvềtìmnênthường
bịphùchân.Ngoàira,tửcungtocóthểchènépniệuquangâycảntrởdòngnướctiểutừ
thậnxuốngkhithaiphụnằmngửa.Khinghiêncứusựpháttriểncủathainhũvàsựthay
đổi của tử cung, các nhà khoa học thấy rằng 80 - 90% khi mang thai tử cung ngã sang
phải.Dođó,thaiphụnênnằmnghiêngsangbêntráilàtốtnhất.


Phátban(nổirôm)
“Tôiđangmangthaivàbịnổisảy.Trướcđâydùtrờinóngmấytôicũngkhôngbị.Tôinên
làmgì?”
Chứngbệnh:Thườngxảyrachocácbàmẹcódángngườimậpmạpvàhayđổmồhôi.Có
thểdobiếnđộngkíchthíchtốgâynên.
Biểuhiện:Cácmảngđỏthườngpháttriểntrênvùngcónếpgấp,hayramồhôinhưởdưới
haivúhayvùngbẹn.

Điềuphảilàm:
-Năngrửavàlaukhônhữngvùngnày.Bạnhãydùngxàbôngkhôngcóhươngthơm.
-Bạnhãythoadịulàndabằnglotioncalamine.
-Hãymặcquầnáorộngrãibằngvảibông(cotton).


Trĩ
“Tôicóthaiđược7tháng,trướcđâytôikhôngbịtrĩnhưngkhoảngthángnaythìcóvẻ
khôngổn.Việcmangthaicóliênquangìđếnbệnhtrĩkhông?”
Chứngbệnh:Dođầucủathainhiđèlênnêncáctĩnhmạchquanhhậumônbịgiãnnở.
Khi bạn rặn đi cầu sẽ làm cho bệnh trĩ càng nặng hơn, thường diễn ra trong 2 kỳ cuối.
Bệnhtrĩnhẹthườngbiếnmấtkhôngcầnđiềutrịsaukhiđứabérađời.
Biểuhiện:Khibạnđicầu,bạncóthểthấyngứa,đauvàchảymáu.
Điềuphảilàm:
-Tránhchứngtáobón.
-Khôngnênđứngquálâu
-Mộtcáitúichườmđáđặtápvàochỗbịtrĩcóthểlàmchobạnbớtngứa.
-Nếubịnhtrĩkéodàidaidẳng,hãyđikhámởbácsĩhaybànữhộsinh,họcóthểkêtoa
thuốcmỡbôihậumôn.


×