Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (157.65 KB, 2 trang )
Tại Trung Quốc và Nhật Bản trà xanh được xem như một loại thảo dược có nhiều công
dụng chữa bệnh và làm đẹp
1. Giảm nguy cơ ung thư Có thể nói đây là công dụng nổi bật nhất của Trà xanh đấy! Thông qua nhiều
nghiên cứu, người ta đã chứng minh được rằng chính hoạt chất EGCG (epigallocatechin gallate) có rất
nhiều trong trà xanh chính là chìa khoá giúp ngăn ngừa và chữa bệnh ung thư.
EGCG giúp ngăn ngừa sự hình thành tế bào ung thư mới và góp phần tiêu diệt những tế bào ung thư hung
hãn khác mà không gây hại cho các bạn tế bào khoẻ mạnh. Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy
những người uống Trà xanh thường xuyên sẽ giảm nguy cơ ung thư Vú, ung thư Dạ Dày, ung thư Ruột kết
và nhiều tên bệnh ung thư khác!
2. Xoa dịu vết thương trên da Là một trong những công dụng phụ nhưng cực kì hữu ích
của Trà xanh. Nếu bạn bị đứt tay, bị côn trùng cắn hay bị sưng tấy trên bề mặt da thì hãy ngâm một miếng
gạc bông gòn trong trà xanh và đắp lên vùng da ấy. Trà xanh là phương thuốc giảm đau hữu hiệu với những
vết thương trên da như vết bầm hay thậm chí là chứng sưng mí mắt.
3. Bảo vệ làn da Chắc hẳn công dụng này của Trà xanh sẽ được nhiều teen quan tâm đây. Trà xanh giúp
nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh và có khả năng chống lại tia cực tím, góp phần làm da sáng mịn. Với tính
năng sát khuẩn cao, trà xanh cũng giúp teen mình hạn chế mụn nữa đấy! Không có loại mỹ phẩm nào rẻ và
có hiệu quả tốt như trà xanh đâu! Các XX có thể thử đắp mặt nạ lá trà xanh (đã đun trong nước sôi) 2-3
lần /tuần và kiểm tra xem da mình đã cải thiện được nhiều hay ít nhé!
4. Ổn định huyết áp Bạn có biết rằng ngày càng nhiều các bạn tuổi teen có nguy cơ cao huyết áp do lối
sống kém khoa học? Hãy bảo vệ sức khoẻ của bạn bằng cách dùng Trà xanh thường xuyên hơn nào, vì loại
thức uống này có đặc tính giúp cân bằng huyết áp. Chỉ cần nửa ly trà xanh mỗi ngày bạn sẽ giảm đến 50%
nguy cơ cao huyết áp.
5. Tăng cường trí nhớ Một trong những thực phẩm hữu cơ làm giảm nguy cơ bị giảm trí nhớ chính là Trà
xanh. Bản thân Trà xanh chứa các hoạt chất giúp chống lại sự hư tổn các tế bào não và nhờ đó mà nó có tác
dụng trong việc hỗ trợ ngăn ngừa bệnh Alzheimer và Parkinson.
Các nghiên cứu gần đây cho thấy những người uống ít nhất 2 cốc Trà xanh mỗi ngày sẽ có tỉ lệ mắc các
bệnh liên quan đến não và trí nhớ thấp hơn 50% so với những người uống ít Trà xanh hơn.
6. Trà xanh giúp bạn trẻ trung
Đừng lo lắng trước nguy cơ lão hoá nếu bạn biết rằng giữ cho hệ thống động mạch trong cơ thể khoẻ mạnh
thì cơ thể bạn cũng nhờ đó mà trẻ trung hơn.
Theo thời gian, các mảng bám trong động mạch ngày một nhiều hơn, chúng khiến mạch máu bị nghẽn và