Giáo án thể dục lớp 3 tuần 21

Ủy Ban Nhân Dân Quận Gò Vấp
Trường Tiểu học An Hội

Học kỳ: II
Tuần: 21
Lớp dạy: 3/14
Ngày dạy: 10/01/2020

Môn: Thể dục – Khối 3
Bài:41
NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây,
chao dây, quay dây.
- Chơi trò chơi"Lò cò tiếp sức". YC biết cách chơi và tham gia chơi được.
2. Kỹ năng:
- Biết cách thực hiện phối hợp các động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Biết rèn luyện tư thế cơ bản, tác phong nhanh nhẹn, nề nếp trật tự.
- Biết làm việc theo nhóm.
3. Thái độ:
- Học sinh phải tự giác, tích cực tham gia các hoạt động.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân tập sạch sẽ, an toàn, thoáng mát.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, tranh động tác phối hợp, kẻ sân trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Định
PH/pháp và hình thức tổ
NỘI DUNG
lượng
chức

I.chuẩn bị:
3’ – 5’
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Lớp trưởng cho lớp tập
- Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát.
trung 4 hàng ngang.
- Đi đều theo 1-4 hàng dọc.
- Khởi động: Xoay khớp cổ, xoay cổ tay- cổ chân, 2 l/ 8nh
xoay khuỷu tay, xoay cánh tay, xoay hông, xoay
khớp khối.
- Chay chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân
60-70m
tập.
Gv cho học sinh khởi động
nhanh gọn và trật tự.
II.Cơ bản:
20’- 25’ - Lớp trưởng cho lớp ôn lại đội
* Hoạt động 1: Ôn lại đội hình đội ngũ.
1 lần
hình đội ngũ đã học.
I.

* Hoạt động 2: Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân.
- GV hướng dẫn và làm mẫu động tác:
+ GV nêu tên và làm mẫu động tác, kết hợp giải
thích từng cử động một để HS nắm được.

- Phương pháp trực quan hình

2 lần

ảnh


+ Tại chỗ tập so dây, mô phỏng động tác trao dây,
quay dây và cho HS tập chụm hai chân bật nhảy
không có dây, rồi mới có dây.

XXXXXXXX
XXXXXXXX

2 lần


- Chia thành từng nhóm tâp luyện dưới sự điều
khiển của tổ trưởng.
-GV đến tùng tổ hướng dẫn động tác sai cho HS.

2 lần

* Hoạt động 3: Chơi trò chơi"Lò cò tiếp sức"
GV phổ biến qui tắc chơi và cho lớp chơi thử 1 lần, 5’ – 7’
GV giải thích để HS nắm vững luật chơi.Cho HS
2 lượt
chơi chính thức và có thi đua.

III.Kết thúc:
- Đi thường theo một vòng tròn, thả lỏng chân tay
tích cực.

- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học.
- Về nhà ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

-

3’ – 5’
1 lần

X
X
X
X
X O
O X
X
X
X

X
- Chia lớp thành 4 đội.
X X -----------> 
X X -----------> 
X X -----------> 
X X -----------> 

Gv điều khiển, bảo hiểm cho
học sinh, học sinh tham gia trò
chơi.
- Lớp tập trung đội hình 4
hàng ngang.

1 lần

Rút kinh nghiệm bài dạy:
……………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………
….……………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………….
Giáo viên biên soạn

Lê Quý Tùng