Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (89.91 KB, 2 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
Muốn tổ chức bữa ăn chu đáo cần phải :
-Xây dựng thực đơn
-Chọn lực thực phẩm cho thực đơn
- Chế biến món ăn
-Trình bày và thu dọn sau khi ăn.
<b>I/ XÂY DỰNG THỰC ĐƠN </b>
1
<i><b> Thực đơn là gì ?</b></i>
Thực đơn là bảng ghi lại tất cả các món ăn dự định sẽ phục vụ trong bữa tiệc , liên hoan ,
bữa ăn thường ngày .
Trình tự sắp xếp bữa ăn phản ánh phần nào phong thục tập quán của vùng miền.
2.
<i><b> Nguyên tắc xây dựng thực đơn </b></i>
<b>a/ Thực đơn có số lượng và chất lượng món ăn phù hợp với tính chất bữa ăn </b>
- Bữa ăn thường ngày : từ 3 đến 4 món ăn , chế biến đơn giản , thực phẩm thông
thường .
- Bữa ăn tiệc : từ 4 đến 5 món , chế biến cầu kỳ , thực phẩm cao cấp
<b>b/ Thực đơn có đủ món ăn theo cơ cấu bữa ăn </b>
- Bữa ăn thường ngày : 3 món : Canh – Mặn – Xào
- Bữa tiệc – liên hoan : có từ 4 đến 5 món được sắp xếp theo trình tự :
o Món Khai vị : ( soup , gỏi ….)
o Món sau khai vị : ( xào , rán , đồ nguội …..)
o Món ăn chính : ( món nấu , hấp , nướng ….giàu chất đạm )
o Món ăn thêm : ( món nước như lẫu , canh , rau …)
o Tráng miệng
o Đồ uống
<b>c/ Thực phẩm phải đảm bảo yêu cầu về mặt dinh dưỡng của bữa ăn và hiệu quả về</b>
<b>kinh tế </b>
<b>II/ LỰA CHỌN THỰC PHẨM CHO THỰC ĐƠN </b>
<b>1. Đối với thực đơn dùng cho bữa ăn thường ngày</b>
a/ Nên chọn thực phẩm cần thiết cho cơ thể trong một ngày
b/ Khi chuẩn bị thực đơn cần quan tâm đến số ng ười , tuổi tác, tình trạng sức khỏe, , sở
<b>2. Đối với thực đơn dành cho bữa ăn liên hoan , chiêu đãi </b>
Gồm nhiều loại món ăn theo trình tự cấu trúc của thực đơn
Tùy theo điều kiện hoàn cảnh mà chuẩn bị . Không nên quá cầu kỳ vượt quá khả
năng kinh tế của gia đình
<b>III.</b> <b>CHẾ BIẾN MĨN ĂN</b>
Kỹ thuật chế biến món phải tiến hành qua các khâu :
- Sơ chế thực phẩm
- Chế biến món ăn
- Trình bày món ăn
Chú ý : Món ăn phải được trình bày có tính thẩm mỹ , sáng tạo, đẹp mắt .
<b>IV.</b> <b>BÀY BÀN VÀ THU DỌN SAU KHI ĂN</b>
<b>1. Chuẩn bị dụng cụ</b>
- Căn cứ vào thực đơn , số người dự, để chuẩn bị chén ,dĩa ,đũa , muỗng
- Dụng cụ đẹp , phù hợp với tính chất bữa ăn .
<b>2. Bày bàn ăn </b>
- Bàn ăn trang trí , lịch sự , đẹp mắt
- Món ăn hài hòa về màu sắc và hương vị
<b>3. Cách phục vụ và thu dọn sau ăn </b>
- Phục vụ chu đáo