Giáo án thể dục" Trườn sấp trèo qua ghế thể dục

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<i> Thứ 2 ngày 05 tháng 10 năm 2020</i>
<b>Tên hoạt động: Thể dục:</b>

VĐCB: Trườn sấp trèo qua ghế thể dục
TCVĐ: Thi xem đội nào nhanh

<b>Hoạt động bổ trợ: Bài hát “Cái mũi – tay thơm tay ngoan”</b>
<b>I. Mục đích – Yêu cầu</b>

<b>1. Kiến thức.</b>

-Trẻ biết thực hiện vận động trườn sấp trèo qua ghế thể dục
- Trẻ biết biết phối hợp tay – chân nhịp nhàng, khéo léo.
-Trẻ biết chơi trò chơi cùng bạn.

<b>2. Kỹ năng.</b>

- Rèn trẻ kỹ năng khi trườn biết phối hợp tay chân nhịp nhàng, trườn sát sàn trèo qua
ghế nhẹ nhàng, nhanh nhẹn.

- Phát triển tố chất vận động, phát triển cơ tay – chân.
<b>3.Thái độ.</b>

- Giáo dục trẻ có ý thức kỷ luật thói quen mạnh dạn, trật tự trong giờ học.
- Trẻ tích cực tham gia vào hoạt động phối hợp với bạn khi chơi.

- Trẻ thích học thể dục
<b>II. Chuẩn bị</b>

<b>1. Đồ dùng của giáo viên và trẻ.</b>
<i>a. Đồ dùng của cô:</i>

-Đàn ocgan, nhạc bài hát “ Cái mũi – tay thơm tay ngoan”
-Vạch xuất phát

- Đích, ngơi nhà.
<i>b. Đồ dùng của trẻ.</i>

<i>-Trang phục gịn gàng, giày</i>
-Bóng, rổ.

<b>2. Địa điểm tổ chức</b>
- Tổ chức trong lớp học
<b>III.Tổ chức hoạt động.</b>

<b>HƯỚNG DẪN CỦA GIÁO VIÊN</b> <b>HOẠT ĐỘNG CỦA TRẺ</b>

<b>1.Ổn định tổ chức: </b>

-Xin nhiệt liệt chào mừng các quý vị đại biểu đến
với hội thi “Bé khỏe- bé ngoan” ngày hôm nay.
- Xin mời 3 đội ra mắt hội thi. Đội 1, đội 2, đội 3.
- Để hội thi được hấp dẫn xin mời ba đội vận động
theo nhạc bài hát “ Cái mũi”

-Chúng mình vừa hát xong bài hát có tên là gì?
-Con hãy kể tên một số bộ phận trên cơ thể?
<b>2. Giới thiệu bài: </b>

-Để các bộ phận trên cơ thể được khỏe mạnh thì
chúng mình phải làm gì?

-Trẻ vỗ tay.

-Các đội vẫy tay chào
hội thi.

-Trẻ vận động theo
nhạc đàn ócgan.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b>HƯỚNG DẪN CỦA GIÁO VIÊN</b>

- Ngồi ra chúng mình phải ăn uống đầy đủ chất
dinh dưỡng và thường xuyên luyện tập thể dục cho
cơ thể phát triển khỏe mạnh đấy!

- Hôm nay cô sẽ cùng các con sẽ tập bài vận động
“Trườn sấp trèo qua ghế thể dục”

<b>3. Hướng dẫn: </b>

- Kiểm tra sức khỏe trẻ: Cô hỏi trẻ có bạn nào bị
ốm, bạn nào bị đau chân đau tay không?

<b>a. Hoạt động 1: Khởi động</b>

-Cô cho trẻ khởi động theo bài hát “Một đoàn tàu”
kết hợp đi các kiểu chân: đi thường, đi bằng gót bàn
chân, mũi bàn chân, chạy nhanh chạy chậm

<b>b. Hoạt động 2: Trọng động</b>

- Phần thi thứ nhất “ Bài tập của bé”

- Động tác Tay: Hai tay đánh xoay tròn trước ngực.
Động tác chân: Đưa chân ra phía trước, đưa sang
ngang, đưa về phía sau.

Động tác Bụng: Nghiêng người sang hai bên kết
hợp tay chống hông, chân bước sang phải, sang trái
Động tác Bật: Nhảy lên đưa một chân về phía trước,
một chân về phía sau.

- Tập theo cô và tập với bài hát “Tay thơm tay
ngoan”

<i><b>* Vận động cơ bản: Trườn sấp trèo qua ghế thể</b></i>
<i><b>dục</b></i>

-Phần thi thứ nhất các đội đã vượt qua rất tốt, phần
thi thứ hai “ Bé thử tài” Phần thi này đòi hỏi sự phối
hợp nhịp nhàng giữa tay và chân và toàn bộ cơ thể
khi thực hiện vận động đó là “ Trườn sấp trèo qua
ghế thể dục”

-Lần 1: Cô làm mẫu không phân tích động tác
-Lần 2: Cơ làm mẫu kết hợp phân tích động tác.
Tư thế chuẩn bị: Nằm sát sàn chân co, chân duỗi,
một tay gập, một tay đưa ra trước ngón tay chạm
vào vạch xuất phát. Khi nghe hiệu lệnh thì trườn về
phía trước, chân trái co, chân phải duỗi, tay phải

đưa thẳng về phía trước, đẩy mạnh thân người về
phía trước đồng thời co chân phải để lấy đà, trườn
chân nọ tay kia sao cho toàn thân áp sát sàn, chân

<b>HOẠT ĐỘNG CỦA TRẺ</b>

-Lắng nghe

-Trẻ trả lời

-Trẻ khởi động cùng cô

-Trẻ tập bài tập phát
triển chung cùng cô.
-Trẻ tập theo nhạc.
-3 lần 8 nhịp

-3 lần 8 nhịp
-2 lần 8 nhịp
-2 lần 8 nhịp

-Trẻ lắng nghe.

-Trẻ quan sát.

Trẻ quan sát.

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

không đưa cao trườn đến ghế hai tay ôm giữ ghế,
ngực, bụng sát ghế lần lượt đưa từng chân vắt qua
ghế, đứng dậy đi về cuối hàng.

- Cô vừa thực hiện xong vận động gì?

-Hai bạn lên thực hiện

<b>HƯỚNG DẪN CỦA GIÁO VIÊN</b> <b>HOẠT ĐỘNG CỦA TRẺ</b>

- Mời 2 trẻ lên thực hiện vận động mẫu cho trẻ quan
sát

- Cô quan sát sửa sai cho trẻ (nếu có) các con có
nhận xét gì về vận động “Trườn sấp trèo qua ghế
<i><b>thể dục” của bạn?</b></i>

- Cho trẻ thực hiện 2-3 lần
<i>-Các đội thi đua.</i>

<i><b>* TCVĐ: Thi xem đội nào nhanh</b></i>

- Phần thi thứ ba mang tên “ Trị chơi của bé”

- Cơ giới thiệu luật chơi và cách chơi của trò chơi
“Thi xem đội nào nhanh”.

+Cách chơi: Cô chia lớp thành 2 đội chơi nhiệm vụ
của 2 đội chơi là chạy thật nhanh qua 5 điểm dích
dắc sau đó lấy bóng ném vào rổ của đội mình. Sau
thời gian là 1 bản nhạc đội nào lấy được nhiều bóng
hơn đội đó sẽ dành chiến thắng.

+Luật chơi: Mỗi bạn chỉ được lấy 1 quả bóng trong
1 lượt chơi.

- Cho trẻ chơi 1- 2 lần

- Nhận xét sau mỗi lần chơi của trẻ
<b>c. Hoạt động 3: Hồi tĩnh.</b>

- Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng quanh lớp từ 1 đến 2 vịng
để trẻ hít thở nhẹ nhàng

<b>4. Củng cố:</b>

- Hôm nay cô cùng các con thực hiện vận động gì?
<b>5. Kết thúc</b>

-Nhận xét – tuyên dương cho trẻ ra chơi

-Trẻ thực hiện vận
động

-Bạn thực hiện rất
đúng

-Các đội thi đua
-Trẻ chú ý lắng nghe

-Trẻ chơi cùng bạn
-Trẻ đi nhẹ nhàng

- Trườn sấp trèo qua
ghế thể dục.

-Trẻ chú ý lắng nghe

<b>*. Đánh giá trẻ hằng ngày ( Đánh giá những vấn đề nổi bật về: tình trạng sức khỏe, </b>
trạng thái cảm xúc và hành vi của trẻ; kiến thức, kỹ năng của trẻ)

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

………
……….

</div>

<!--links-->