Giáo án thể dục:VĐCB:Ném trúng đích nằm ngang bằng 1 tay

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

Thứ 2 ngày 18 tháng 01 năm 2021
<b>Tên hoạt động: Thể dục: </b>

VĐCB:Ném trúng đích nằm ngang bằng 1 tay
TCVĐ: Chạy nhanh tới đích

<b>Hoạt động bổ trợ : Hát: “Quả”</b>
<b>I.Mụcđích- yêu cầu</b>

<b>1.Kiến thức.</b>

- Trẻ biết thực hiện đúng vận động ném trúng đích nằm ngang bằng 1 tay
- Trẻ biết cách chơi, luật chơi và hứng thú trong khi chơi

2.Kỹ năng.

- Rèn kỹ năng quan sát, thực hành cho trẻ

- Phát triển thể lực sự khéo léo nhịp nhàng của đôi tay, đôi chân.
3.Thái độ

- Trẻ chăm tập thể dục, biết đoàn kết khi chơi, trẻ hứng thú khi tham gia vận động
- Giáo dục trẻ yêu quí những nghề có ích trong xã hội.

<b>II.Chuẩn bị</b>

1.Đồ dùng của giáo viên và trẻ

- Sân tập bằng phẳng, sạch sẽ, bài hát “ Màu hoa,hoa trong vườn”
- Giấy đề can dán vạch ném. Máy tính kết lối loa

- 10 túi cát, một vịng trịn 40cm ở dưới đất làm đích
- Kẻ một đường cách xa đích 1,4- 1,6 m vạch giới hạn
- Nhạc bài hát: “Quả, đồn tàu nhỏ xíu, hoa trường em”
2.Địa điểm tổ chức- Trong lớp

<b>III. Tổ chức hoạt động:</b>

<b>HƯỚNG DẪN CỦA GIÁO VIÊN</b> <b>HOẠT ĐỘNG CỦA TRẺ</b>

<b>1.Ổn định tổ chức: </b>
- Cô cho trẻ hát bài “Quả”
<b>2. Giới thiệu bài.</b>

- Trong bài hát có những loại quả gì ?

- Có rất nhiều quả có trong bài hát và có những quả
nào ăn được?

- Các con phải thường xuyên ăn quả để có da hồng
hào và để giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh

- Hôm nay cô sẽ cùng chúng mình học bài vận động:
Ném trúng đích nằm ngang bằng 1 tay chúng mình
cùng tập luyện nhé
<b>3. Hướng dẫn</b>

<b>a.Hoạt động 1: Khởi động</b>

- Cô cho trẻ khỏi động theo bài hát “ Đồn tàu nhỏ
xíu” kết hợp các kiểu đi: lên dốc, xuống dốc, qua

hang,

- Trẻ hát
- Quả ạ .

- Quả khế, quả mít, quả
đất, quả trứng

- Vâng ạ

- Trẻ khởi động

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

chạy nhanh, chạy chậm. Hướng dẫn trẻ về đội hình
hàng ngang.

- Cho trẻ dàn 3 hàng ngang dãn cách 1 sải tay
<b>b. Hoạt động 2:Trọng động:</b>

<i><b>* Bài tập phát triển chung:</b></i>

Động tác Tay: Luân phiên từng tay đưa lên cao.
Động tác Chân:Nâng cao chân gập gối

Động tác Bụng: Nghiêng người sang hai bên kết hợp
tay chống hông, chân bước sang phải, sang trái
Động tác Bật: Bật về các phía

-Tập kết hợp với bài “ Bầu và bí”

<i><b>*Vận động cơ bản: Ném trúng đích nằm ngang</b></i>

bằng 1 tay

- Cho trẻ đứng thành hai hàng ngang

- Các con ơi, hôm nay cô mời chúng mình đến với
hội thi bé khỏe bé đẹp nhé!

- Bây giờ cơ sẽ dẫn lớp mình đến với hội thi bé
khỏe, bé đẹp ngày hơm nay.

- Chúng mình sẽ. xem ai có đơi tay, đơi chân khỏe
nhất để. Ném trúng đích nằm ngang bằng 1 tay
- Cơ tập mẫu cho trẻ quan sát:

+ Lần 1: Khơng phân tích động tác.
+ Lần 2: Phân tích động tác:

- Tư thế chuẩn bị: Cơ đứng ở vạch xuất phát, khi có
hiệu lệnh chúng ta cầm túi cát trên tay và đặt trong
lịng bàn tay và mắt nhìn thẳng đích.

- Thực hiện: Khi có hiệu lệnh ném thì chúng ta ném
thật mạnh về đích

- Cơ vừa thực hiện xong vận động gì?

- Lần 3 cơ mời một trẻ lên tập cho cả lớp cùng xem
- Cô quan sát sửa sai cho trẻ

- Cho lần lượt 2 trẻ thực hiện 2 lần
- Cho hai đội thi đua nhau thực hiện

- Cơ động viên khuyến khích trẻ để trẻ thực hiện

<i><b>* Trị chơi vận động: “Chạy nhanh tới đích”</b></i>

- Cơ giới thiệu tên trị chơi, phổ biến luật chơi, cách
chơi.

Cơ kẻ một vạch chuẩn khi có hiệu lệnh chúng ta
xuất phát chạy thật nhanh đến đích và lấy một loại
quả để mang về cho đội của mình

- Dàn 3 hàng ngang
-Tập theo cô

- 3 lần 8 nhịp
- 3 lần 8 nhịp
- 2 lần 8 nhịp
- 2 lần 8 nhịp

- Quan sát lắng nghe

- Trẻ quan sát

- Lắng nghe quan sát.

Ném trúng đích nằm
ngang bằng 1 tay

- Một trẻ lên thực hiện

- Trẻ thi đua nhau

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

<b>Luật chơi: Mỗi đội chỉ được một bạn lần lượt lên </b>
<b>khi chạy tới đích lấy một quả về thì bạn tiếp theo </b>
<b>mới được lên</b>

<b>- Đội nào lấy được nhiều loại quả về thì đội đó </b>
<b>chiến thắng</b>

- Cô tổ chức cho trẻ chơi theo sự hứng thú của trẻ.
- Cô bao quát, hướng dẫn trẻ chơi.

- Nhận xét, tuyên dương trẻ.
<b>c. Hoạt động 3: Hồi tĩnh: </b>

- Cho trẻ đi vung tay đi nhẹ nhàng 1-2 phút vòng
<b>quanh sân. </b>

<b>4. Củng cố.</b>

- Chúng mình vừa học bài tập gì?
<b>5.Kết thúc </b>

-Nhận xét – tuyên dương cho trẻ ra chơi

- Trẻ lắng nghe

-Trẻ chơi

- Đi nhẹ nhàng

- Ném trúng đích nằm
ngang bằng 1 tay

</div>

<!--links-->