Khoa học 4 - Tuần 3 - Vai trò của vitamin chất khoáng và chất xơ

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>ÔN BÀI CŨ:</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b>KHOA HỌC 4</b>

<b>Bài 6: </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

<i><b>Sữa</b></i>

<i><b>Trứng</b></i>

<i><b>Cà rốt</b></i>

<i><b>Cải bắp</b></i> <i><b>_Gạo</b></i> <i><b>_Chuối</b></i>

<i><b>Cà chua</b></i>

<i><b>HOẠT ĐỘNG 1:</b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<i><b>Thịt</b></i>

<i><b>Cam</b></i>

<i><b>Thanh long</b></i>

<i><b>C</b><b>á</b></i>

<i><b>Cua</b></i> <i><b>Cỏc loi rau</b></i> <i><b>Du thc vt</b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

<b>Đánh dấu X vào các cột t ơng ứng trong bảng sau (theo mẫu)</b>

Tên thức ăn Chứa

Vi-ta-min
Chứa
chất khoáng
Chứa
chất xơ
Có ngn

gốc thực vật gốc động vậtCó nguồn

S÷a X X X

Trứng
Cà rốt
Cải bắp
Gạo
Thịt lợn
Cua
Cà chua
Cam
Các loại rau

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

Các thức ăn chứa nhiềuvi-ta-min

và chất khoáng

Các thức ăn chøa nhiỊu

chÊt x¬

<i><b>Sữa</b></i> <i><b>Trứng</b></i>

<i><b>Chuối</b></i>
<i><b>Cà chua</b></i>

<i><b>C</b><b>á</b></i>

<i><b>Cua</b><b>…..</b></i>

<i><b>Cà rốt</b></i>

<i><b>Cải bắp</b></i>

<i><b>Rau c</b><b>ải</b></i>

<i><b>Rau mng</b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

<b>HOẠT ĐỘNG 2: Vai trò của Vi-ta-min, chất khống và chất xơ.</b>

<i><b>Nhóm</b><b>1:</b></i>

<b>Kể tên một số vi-ta-min mà em biết. Nêu vai trị của vi-ta-min </b>
<b>đó?</b>

<b> Nêu vai trị của nhóm thức ăn chứa vi-ta-min đối với cơ thể?</b>

<i><b>Nhóm2</b><b>:</b></i>

<b>Kể tên một số chất khoáng mà em biết. Nêu vai trị của chất </b>
<b>khống đó?</b>

<b> Nêu vai trị của nhóm thức ăn chứa chất khống đối với cơ thể?</b>

<i><b>Nhóm3</b><b>:</b></i>

<b>T¹i sao hàng ngày chúng ta phải ăn các loại thức ăn có chất xơ? </b>
<b>Hàng ngày chúng ta phải uống bao nhiêu lít n ớc,tại sao cần </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

<b> Vai trò của Vi-ta-min:</b>

-

<b>_{Một số loại min: Vi-ta-min A; min B;}</b>

<b>vi-ta-min C; vi-ta-vi-ta-min D</b>

<b>…</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

<b> Vai trò của chất khoáng:</b>

-

<b>_{Một số loại chất khoáng: sắt, canxi, iốt,}</b>

<b></b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

<b> Vai trò của chất xơ và </b>

<b>n ước</b>

-

<b>_{Chất xơ khơng có gía trị dinh dưỡng, nhưng rất cần}</b>

<b>thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu </b>

<b>hóa. Giúp cơ thể thải được chất cặn bã ra ngoài</b>

-

<b>- Hàng ngày chúng ta cần uống khoảng 2 lít nước. Nước </b>

<b>giúp cho việc thải các chất thừa, chất độc hại ra khỏi cơ </b>

<b>thể.</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

<b>Kết luận: </b>

<b> - Vi-ta-min</b>

<b> không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ </b>
<b>thể hay cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động. Nhưng chúng lại </b>
<b>rất cần cho hoạt động sống của cơ thể. Nếu thiếu vi-ta-min cơ thể sẽ </b>
<b>bị bệnh.</b>

<b>- Một số chất khoáng như sắt, canxi tham gia vào việc xây </b>
<b>dựng cơ thể. Một số chất khoáng khác cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ </b>
<b>để tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống.Nếu thiếu </b>
<b>các chất khoáng cơ thể sẽ bị bệnh</b>

<b>- Chất xơ khơng có gía trị dinh dưỡng, nhưng rất cần thiết để </b>
<b>đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hóa. Giúp cơ thể </b>
<b>thải được chất cặn bã ra ngoài</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

<b>KÍNH CHÚC THẦY, CƠ MẠNH KHỎE</b>

<b>CÁC EM HỌC SINH CHĂM NGOAN, </b>

</div>

<!--links-->