GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 17

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

Ngày soạn: 24/12/2020

<b> Ngày giảng: 28/12/2020 – 2A Thứ 2 tiết 6</b>
<b> 30/12/2020 - 2B, 2C Thứ 4 Tiết 5</b>

<b>TIẾT 33: TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ” </b>
<b>VÀ “NHÓM BA NHÓM BẢY”</b>

<i><b>A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh</b></i>
<b>1. Kiến thức: </b>

<i><b>- Ôn 2 trị chơi:Bịt mắt bắt dê và Nhóm ba nhóm bảy.</b></i>
<b> 2.Kỹ năng: </b>

- Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động,đúng luật.
<b>3.Thái độ: </b>

- Qua bài học giúp học sinh có thái độ ham học và u thích mơn học hơn.
<b>B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN</b>

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: còi, khăn, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
<b>C. KỸ THUẬT DẠY HỌC</b>

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
<b>D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP</b>

<b>NỘI DUNG</b> <b>_LƯỢNGĐỊNH</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b> I. Phần mở đầu.</b>

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc
- Khởi động xoay các khớp.

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

<b>II. Phần cơ bản.</b>

* Trị chơi: “Bịt mắt bắt dê ”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v
quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

* Trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v
quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1-2: Cho hs chơi thử
- Lần 3: Chơi chính thức có thi
đua

Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: Cho hs chơi thử
- Lần 3: Chơi chính thức có thi
đua

<b>III. Phần kết thúc.</b>

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 24/12/2020

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

<b> 29/12/2020 – 3C Thứ 3 tiết 7</b>

<b>TIẾT 33: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN </b>
<b>TRÒ CHƠI: “CHIM VỀ TỔ”</b>

<b>A. MỤC TIÊU</b>
<b>1. Kiến thức: </b>

<b>- Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản.</b>
- Ôn đội hình đội ngũ.

<b> - Trị chơi: “Chim về tổ”</b>
<b>2. Kỹ năng:</b>

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.

<b>3.Thái độ:</b>

<b> - Tự giác tích cực trong tập luyện tập.</b>

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà.

<b>B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN</b>
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
<b>C. KỸ THUẬT DẠY HỌC</b>

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
<b>D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP</b>

<b>NỘI DUNG</b> <b>_LƯỢNGĐỊNH</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b> I. Phần mở đầu.</b>

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

5 phút Đội hình nhận lớp

<b> II. Phần cơ bản.</b>

a, Đi chuyển hướng phải, trái
Chia lớp thành 2 hàng dọc

- Lần 1: Các em ôn lại cách đi đi

vượt chướng ngại vật,

- Lần 2: Thi đua giữa 2 hàng, hàng
nào kết thúc xong trước hàng đó

25 phút

Đi chuyển hướng phải trái

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

thắng, hàng thua phải nhảy lò cò.
Nhận xét – Tuyên dương

b, Chơi trò chơi “Chim về tổ”
+ Chuẩn bị: Chia số HS trong lớp
thành từng nhóm, mỗi nhóm 3 em,
một em ở giữa đóng vai “chim”,
hai em đứng đối diện cầm tay
nhau tạo thành “tổ chim”. Các “tổ
chim” sắp xếp tạo thành vòng
tròn. Giữa vịng trịn kẻ một ơ có
cạnh là 1 m. Chọn khoảng 2 – 3
em đóng vai “chim”.

+ Cách chơi:

Khi có lệnh bắt đầu, những
em đứng làm “tổ chim” mở cửa
(không nắm tay nhau) để tất cả các
“chim” trong tổ phải bay đi tìm tổ
mới, kể cả những em đững trong ô

vuông giữa vòng cũng phải di
chuyển. Mỗi tổ chim chỉ được
phép nhận một con. Những
“chim” nào khơng tìm được tổ thì
lại phải đứng vào hình vng giữa
vịng. Sau 3 lần chơi, “chim” nào
2 lần liên tiếp không vào được
“tổ” thì “chim” đó phải bị phạt.
- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

<b>III. Phần kết thúc.</b>

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 24/12/2020

<b>Ngày giảng: 29/12/2020 – 3A , 3C Thứ 3 tiết 1, 7</b>
<b> 31/12/2020 – 3B Thứ 5 tiết 3</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

<b>A. MỤC TIÊU</b>
<b>1. Kiến thức: </b>

<b>- Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản.</b>
- Ôn đội hình đội ngũ.

<b> - Trị chơi: “Mèo đuổi chuột”</b>
<b>2. Kỹ năng:</b>

- Biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp, đi vượt chướng ngại vật thấp, thân người tự
nhiên.

- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
<b>3.Thái độ:</b>

<b> - Tự giác tích cực trong tập luyện tập.</b>

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà.

<b>B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN</b>
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: còi, giáo á+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
<b>C. KỸ THUẬT DẠY HỌC</b>

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.

<b>D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP</b>

<b>NỘI DUNG</b> <b>_LƯỢNGĐỊNH</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b> I. Phần mở đầu.</b>

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

<b> II. Phần cơ bản.</b>

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, đi đều theo hai hang dọc
Các nhóm tập luyện theo từng khu
vực. Mỗi HS đều được luyện tập
làm chỉ huy một lần

Giáo viên quan sát, giúp đỡ

*Ôn đi 1-4 hàng dọc theo nhịp đi
vượt chướng ngại vật.

- Cả lớp cùng thực hiện đội hình

25 phút

Đội hình

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

hàng dọc mỗi em cách nhau 2m
GV điều khiển chung và nhắc nhở
- Từng tổ trình diễn đi đều theo 2
hàng dọc đi vượt chướng ngại vật.
*, Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương - Gv cùng hs quan sát, nhận xét,
biểu dương thi đua giữa các tổ
Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

<b>III. Phần kết thúc.</b>

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 24/12/2020

<b> Ngày giảng: 29/12/2020 – 5B, 5A Thứ 3 tiết 2, 6</b>
<b> </b>

<b>TIẾT 33: TRÒ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC THEO VỊNG TRỊN”</b>
<b>A. MỤC ĐÍCH, U CẦU</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

<b>- Ôn bài thể dục phát triển chung.</b>
- Ơn đi đều vịng phải, vòng trái.

- Học trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn”.
<b>2. Kỹ năng:</b>

- Yêu cầu biết và thực hiện động tác đi đều ở mức độ tương đối chính xác
- Triển khai đội hình tập bài thể dục.

- Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi theo đúng quy định.
<b>3.Thái độ:</b>

<b> - Tự giác tích cực trong tập luyện tập.</b>

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà.

<b>B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN</b>
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
<b>C. KỸ THUẬT DẠY HỌC</b>

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
<b>D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP</b>

<b>NỘI DUNG</b> <b>_LƯỢNGĐỊNH</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b> I. Phần mở đầu.</b>

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ
số

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.

- Khởi động: Xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

<b> II. Phần cơ bản.</b>

a, Ơn đi đều vòng phải, vòng trái:

b, Trò chơi “Chạy tiếp sức theo
vòng tròn”:

+ Chuẩn bị:

25 phút

- Lần 1: gv điều khiển hs thực
hiện

- Lần 2: Cán sự lớp điều khiển
- Lần 3: Tổ trường từng tổ điều
khiển tổ mình tập

- Nhận xét trỉnh sửa lại động tác
sai.

</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

- Kẻ 2 – 4 vòng tròn, vòng nọ
cách vòng kia 1 – 2 m, mỗi vòng có
bán kính 3 – 4 m.

- Chia số HS trong lớp thành
nhiều đội, mỗi đội 10 người, mỗi
đội lại chia làm 3 nhóm A, B, C
đứng thành 3 hàng dọc quay mặt
vào tâm, nhóm A nhiều hơn 1

người.

+ Cách chơi:

Khi có lệnh, người số 4 của
nhóm A chạy nhanh theo đường
vòng tròn (ngược chiều kim đồng
hồ) vịng qua đằng sau nhóm B, lên
đứng ở đầu hàng. Lúc này nhóm B
có 4 người, người cuối cùng phải
nhanh chóng chạy sang nhóm C,
người dư ra của nhóm C cũng chạy
tương tự như vậy sang nhóm A. Trị
chơi tiếp tục như vậy cho đến hết,
đội nào xong trước, ít phạm quy,
đội đó thắng cuộc.

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trị chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

<b>III. Phần kết thúc.</b>

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 24/12/2020

<b> Ngày giảng: 29/12/2020 – 2A Thứ 3 tiết 3</b>
<b>31/12/2020 – 2B Thứ 5 tiết 5</b>
<b> 01/01/2021 – 2C Thứ 6 tiết 2</b>

<b>TIẾT 34: TRÒ CHƠI: “VÒNG TRÒN” VÀ “BỎ KHĂN”</b>
<i><b>A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh</b></i>

<b>1. Kiến thức: </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

-Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động, đúng luật.
<b>3.Thái độ: </b>

- Qua bài học giúp học sinh có thái độ ham học và u thích mơn học hơn.
<b>B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN</b>

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
<b>C. KỸ THUẬT DẠY HỌC</b>

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
<b>D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP</b>

<b>NỘI DUNG</b> <b>_LƯỢNGĐỊNH</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b> I. Phần mở đầu.</b>

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

<b> II. Phần cơ bản.</b>

* Trò chơi: “Vòng tròn”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v

quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

* Trò chơi: “Bỏ khăn”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v
quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

Ngày soạn: 24/12/2020

<b> Ngày giảng: 29/12/2020 – 4C, 4B Thứ 3 tiết 4, 5</b>
<b>30/12/2020 – 4A Thứ 4 tiết 7</b>

<b>TIẾT 33: BÀI TẬP RLTT VÀ KNVĐ CƠ BẢN </b>
<b>TRỊ CHƠI: “NHẢY LƯỚT SĨNG”</b>
<i><b>A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh </b></i>

<b>1. Kiến thức: </b>

-Tiếp tục ôn tập đi kiểng gót hai tay chống hơng.
-Trị chơi: Nhảy lướt sóng.

<b>2.Kỹ năng: </b>

- Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác .
- Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
<b>3.Thái độ: </b>

- u thích mơn học. Tích cực, chủ động học tập.

- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp cùng các bạn trong lớp.
<b>B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, dây, cờ, +giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
<b>C. KỸ THUẬT DẠY HỌC</b>

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
<b>D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP</b>

<b>NỘI DUNG</b> <b>_LƯỢNGĐỊNH</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b> I. Phần mở đầu.</b>

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

- HS chạy một vòng tròn sân tập
- Khởi động: Xoay các khớp

- Kiểm tra bài cũ: Đi chuyển sang
chạy

5 phút Đội hình nhận lớp

<b> II. Phần cơ bản.</b>
a.Bài tập RLTTCB :

*Ôn: Đi kiểng gót hai tay chống
hông .

GV hướng dẫn, tổ chức HS thực

hiện

Nhận xét

* Tập hợp hàng ngang, dóng thẳng
hàng

Gv tổ chức cho hs tập luyện

(nhắc lại cách tập hợp, dóng hàng)
*Chia tổ luyện tập

Giáo viên quan sát góp ý sửa sai

*Các tổ biểu diễn đi kiểng gót hai

25 phút

Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: Gv hướng dẫn, 1 tổ
làm mẫu các tổ khác quan sát.
- Lần 3-4: Cả lớp thực hiện
- Cán sự lớp điều khiển lớp tập
1 lần, gv quan sát sửa sai

Đội hình chia tổ

</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

tay chống hơng

GV và HS tham gia nhận xét góp ý
b.Trị chơi : Nhảy lướt sóng

Như tiết 32

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tun dương

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
<b>III. Phần kết thúc.</b>

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 24/12/2020

<b> Ngày giảng: 30/12/2020 – 1A, 1B, 1C Thứ 4 tiết 1, 2, 3</b>

<b> CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN</b>

<b>TIẾT 33: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CƠ BẢN CỦA CHÂN (TIẾT 3)</b>
<b>I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt</b>

<b>1. Mục tiêu:</b>

<b>- Rèn luyện tư thế vận động cơ bản của chân, hình thành cảm giác đúng về tư thế .</b>
- Hình thành nhu cầu rèn luyện tư thế đúng và đẹp.

- Ôn tập các tư thế vận động cơ bản đã học.
<b>2. Yêu cầu cần đạt:</b>

<b>- Kiến thức: Biết cách thực hiện các động tác đứng đưa chân sang ngang, chân đưa ra</b>
sau

<b>- Kỹ năng: </b>

+Thực hiện được các động tác đúng hướng và đúng nhịp.

+Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện.

<b>- Thể lực: Liên kết được các cử động của động tác theo đúng trình tự và nhịp điệu.</b>
<b>- Thái độ: </b>

<b>+ Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.</b>
+ Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.

</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>

<b>*. Mục tiêu riêng cho HS Hải Vân: </b>

- Thực hiện các động tác rèn luyện tư thế cơ bản theo các bạn, tham gia được trò
chơi trong bài.

<b>II. Địa điểm – phương tiện </b>
<b>- Địa điểm: Sân thể chất</b>
<b>- Phương tiện: </b>

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, cịi phục vụ trị
chơi.

+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.

<b> III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học</b>

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và thi
đấu.

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp
đơi, cá nhân

IV. Ti n trình d y h cế ạ ọ

<b>Nội dung</b> <b>LV Đ</b> <b>Phương pháp, tổ chức và yêu cầu</b>
<b>Hoạt động GV</b> <b>Hoạt động HS</b>
<b>1. Hoạt động mở đầu</b>

Nhận lớp
Khởi động

- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hơng,
gối,...

- Trị chơi “rồng rắn lên
mây”

<b>2. Hoạt động hình </b>
<b>thành kiến thức mới </b>
<b>* Kiến thức.</b>

- Động tác đứng đưa
chân sang ngang.

N1: Chân trái đưa sang
ngang bàn chân không
chạm đất.

N2: Trở về TTCB
N3: Chân phải đưa
sang ngang bàn chân
không chạm đất.
N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp
1,2,3,4.

- Động tác chân đưa ra
sau

5 – 7’

2 x 8 N

6- 8’

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học

- Nêu các hoạt động
của chân? (đi, chạy,
nhảy….)

- GV hướng dẫn chơi

- Cho HS quan sát
tranh

- GV nêu tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện và làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
- Cho HS thực hiện
đồng loạt theo nhịp
đếm và động tác mẫu
của GV

- Cho HS quan sát

Đội hình nhận lớp




- HS trả lời.

<b>*Học sinh Hải Vân:</b>
Tham gia thực hiện
các động tác cùng các
bạn.

- Đội hình HS quan sát
tranh



- Ghi nhớ tên động
tác, khẩu lệnh, cách
thực hiện

- HS tập

</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>

N1: Chân trái đưa ra
sau mũi chân chạm đất,
hai tay giơ cao, mắt

nhìn ra phía trước.
N2: Trở về TTCB
N3: Chân phải đưa ra
sau mũi chân chạm đất,
hai tay giơ cao, mắt
nhìn ra phía trước.
N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp
1,2,3,4.

<b>3. Hoạt động luyện </b>
<b>tập</b>

- Tập cá nhân

- Tập luyện theo cặp
đơi

- Tập theo tổ nhóm

- Thi đua giữa các tổ

* Trị chơi “Tung bóng
trúng đích”.

<b>4. Hoạt động vận</b>
<b>dụng</b>

<b>5. Hoạt động kết thúc:</b>

10-13’
2 lần
2 lần
4 lần
1 lần
3-5’
4-5’
tranh

- GV nêu tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện và làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
- Cho HS thực hiện
đồng loạt theo nhịp
đếm và động tác mẫu
của GV

- HS vừa tự hô vừa tập
lại động tác

- GV cho 2 HS quay
mặt vào nhau tạo
thành từng cặp để tập
luyện.

- Phổ biến nội dung,
yêu cầu tập luyện theo

tổ nhóm. Luân phiên
chỉ huy nhóm tập
luyện

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho HS.

- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật

- HS tập liên hồn các
động tác đứng kiễng
gót và đưa một chân ra
trước, đứng đưa chân
sang ngang và đưa
chân ra sau

bạn.

- HS đứng tại chỗ
- ĐH tập luyện theo
cặp

_{   }



_{   }

-

ĐH tập luyện theo
tổ, nhóm

   
  
 



_{ }
 GV 
- Từng tổ lên thi đua
- trình diễn

- Đội hình tập đồng
loạt:



Đội hình trị chơi




- HS tập

</div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15>

- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn
ở nhà

- Xuống lớp

- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.

- Về nhà ôn bài và
chuẩn bị bài sau.

- HS thực hiện thả
lỏng

- ĐH kết thúc




_

Ngày soạn: 24/12/2020

<b> Ngày giảng: 30/12/2020 – 4B Thứ 4 tiết 4</b>

<b> 31/12/2020 – 4C, 4 A Thứ 5 tiết 1, 7</b>

<b>TIẾT 34: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY</b>
<b>TRÒ CHƠI: “NHẢY LƯỚT SÓNG”</b>
<i><b>A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh </b></i>

<b>1. Kiến thức: </b>

- Ơn đi nhanh chuyển sang chạy.
-Trị chơi: Nhảy lướt sóng.

<b>2.Kỹ năng: </b>

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
<b>3.Thái độ: </b>

- u thích mơn học. Tích cực, chủ động học tập.

- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp cùng các bạn trong lớp.
<b>B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN</b>

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giây nhảy, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
<b>C. KỸ THUẬT DẠY HỌC</b>

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

</div>
<span class='text_page_counter'>(16)</span><div class='page_container' data-page=16>

<b>NỘI DUNG</b> <b>_LƯỢNGĐỊNH</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b> I. Phần mở đầu.</b>

<b> - Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,</b>
báo cáo sĩ số.

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC
Nhận xét

5 phút Đội hình nhận lớp

<b> II. Phần cơ bản.</b>

a.Ơn đi nhanh chuyển sang chạy
GV hướng dẫn, tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

b.Trị chơi : Nhảy lướt sóng

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v
quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: Gv hướng dẫn, 1 tổ
làm mẫu các tổ khác quan sát.
- Lần 3-4: Cả lớp thực hiện
dưới hình thức thi đua,
Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

<b>III. Phần kết thúc.</b>

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
<span class='text_page_counter'>(17)</span><div class='page_container' data-page=17>

Ngày soạn: 24/12/2020

<b> Ngày giảng: 31/12/2020 – 5B Thứ 5 tiết 4</b>
<b>01/01/2021 – 5A Thứ 6 tiết 4</b>

<b>TIẾT 34: ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI VĨNG TRÁI</b>
<b>TRỊ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC THEO VỊNG TRỊN”</b>
<b>A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU</b>

<b>1. Kiến thức: </b>

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái.

- Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn”.
<b>2. Kỹ năng:</b>

- Yêu cầu biết và thực hiện động tác đi đều ở mức độ tương đối chính xác
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy định.

<b>3.Thái độ:</b>

<b> - Tự giác tích cực trong tập luyện tập.</b>

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà.

<b>B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN</b>
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
<b>C. KỸ THUẬT DẠY HỌC</b>

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
<b>D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(18)</span><div class='page_container' data-page=18>

<b> I. Phần mở đầu.</b>

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ
số

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.

- Khởi động: Xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: 4 em

5 phút Đội hình nhận lớp

<b> II. Phần cơ bản.</b>
a, Đội hình đội ngũ

- Ơn đi đều vịng phải, vịng trái,
đổi chân khi đi sai nhịp: Chia tổ tập
luyện, GV quan sát để sửa sai hoặc

giúp đỡ HS thực hiện chưa tốt

- Thi đua giữa các tổ

b, Trò chơi “Chạy tiếp sức theo
vòng tròn”

+ Chuẩn bị:

- Kẻ 2 – 4 vòng tròn, vòng nọ
cách vòng kia 1 – 2 m, mỗi vịng có
bán kính 3 – 4 m.

- Chia số HS trong lớp thành
nhiều đội, mỗi đội 10 người, mỗi
đội lại chia làm 3 nhóm A, B, C
đứng thành 3 hàng dọc quay mặt
vào tâm, nhóm A nhiều hơn 1
người.

+ Cách chơi:

Khi có lệnh, người số 4 của
nhóm A chạy nhanh theo đường
vòng tròn (ngược chiều kim đồng
hồ) vịng qua đằng sau nhóm B, lên
đứng ở đầu hàng. Lúc này nhóm B

25 phút

- Gv nhắc lại kỹ thuật động tác
Đội hình chia tổ

- Tổ trưởng điều khiển

- Gv cùng hs quan sát nhận xét,
đánh giá kết quả

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

</div>
<span class='text_page_counter'>(19)</span><div class='page_container' data-page=19>

có 4 người, người cuối cùng phải
nhanh chóng chạy sang nhóm C,
người dư ra của nhóm C cũng chạy
tương tự như vậy sang nhóm A. Trị
chơi tiếp tục như vậy cho đến hết,
đội nào xong trước, ít phạm quy,
đội đó thắng cuộc.

- Nhận xét – Tuyên dương
<b>III. Phần kết thúc.</b>

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 24/12/2020

<b> Ngày giảng: 31/12/2020 – 1A Thứ 5 tiết 6</b>
<b> 01/01/2021 – 1B, 1C Thứ 6 tiết 1, 3</b>

<b> CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN</b>

<b>TIẾT 34: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CƠ BẢN CỦA CHÂN (TIẾT 4)</b>
<b>I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt</b>

<b>1. Mục tiêu:</b>

<b>- Rèn luyện tư thế vận động cơ bản của chân, hình thành cảm giác đúng về tư thế .</b>
- Hình thành nhu cầu rèn luyện tư thế đúng và đẹp.

- Ôn tập các tư thế vận động cơ bản đã học.
<b>2. Yêu cầu cần đạt:</b>

<b>- Kiến thức: Ôn động tác đứng đưa chân sang ngang, chân đưa ra sau. </b>
<b>- Kỹ năng: </b>

+Thực hiện được các động tác đúng hướng và đúng nhịp.

+Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện.

<b>- Thể lực: Liên kết được các cử động của động tác theo đúng trình tự và nhịp điệu.</b>
<b>- Thái độ: </b>

<b>+ Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.</b>
+ Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.

+ Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
<b>*. Mục tiêu riêng cho HS Hải Vân: </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(20)</span><div class='page_container' data-page=20>

<b>II. Địa điểm – phương tiện </b>
<b>- Địa điểm: Sân thể chất</b>
<b>- Phương tiện: </b>

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, cịi phục vụ trị
chơi.

+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.

<b> III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học</b>

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và thi
đấu.

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp
đơi, cá nhân

IV. Ti n trình d y h cế ạ ọ

<b>Nội dung</b> <b>LVĐ</b> <b>Phương pháp, tổ chức và yêu cầu</b>
<b>Hoạt động GV</b> <b>Hoạt động HS</b>
<b>1. Hoạt động mở đầu</b>

Nhận lớp

Khởi động

- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hơng,
gối,...

- Trị chơi “rồng rắn lên
mây”

<b>2. Hoạt động hình </b>
<b>thành kiến thức mới </b>
* Kiến thức:

- Ôn động tác đứng đưa
chân sang ngang, chân
đưa ra sau

- Ôn các tư thế cơ bản
của đầu, cổ, tay và
chân.

- Tập đồng loạt các tư
thế cơ bản của đầu, cổ,
tay và chân

<b>3. Hoạt động luyện </b>
<b>tập</b>

- Tập cá nhân

- Tập luyện theo cặp
đôi

5 – 7’

2 x 8 N

6- 8’

10-13’
2 lần
2 lần

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học

- Kể về vai trò của
chân đối với đời sống
lao động?

- GV hướng dẫn chơi

- Nhắc lại cách thực
hiện tư thế cơ bản
đứng đưa chân sang
ngang, ra sau

- Nhắc lại cách thực

hiện tư thế cơ bản của
đầu, cổ, tay và chân
- GV hô và làm mẫu

- HS vừa tự hô vừa tập
lại các động tác

- GV cho 2 HS quay
mặt vào nhau tạo
thành từng cặp để tập
luyện.

Đội hình nhận lớp




- HS trả lời.

<b>*Học sinh Hải Vân:</b>
Tham gia thực hiện
các động tác cùng các
bạn.

- Đội hình




- HS ghi nhớ tên động
tác, khẩu lệnh, cách
thực hiện

<b>*Học sinh Hải Vân:</b>
Tham gia thực hiện
các động tác cùng các
bạn.

- HS tập

- HS đứng tại chỗ
- ĐH tập luyện theo
cặp

</div>
<span class='text_page_counter'>(21)</span><div class='page_container' data-page=21>

- Tập theo tổ nhóm

- Thi đua giữa các tổ
- Tập đồng loạt

* Trò chơi “tung bóng
trúng đích”.

<b>4. Hoạt động vận</b>
<b>dụng</b>

<b>5. Hoạt động kết thúc:</b>
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.

Hướng dẫn HS Tự ôn
ở nhà

- Xuống lớp

4 lần

1 lần
1 lần

3-5’

4-5’

- Phổ biến nội dung,
yêu cầu tập luyện theo
tổ nhóm. Luân phiên
chỉ huy nhóm tập
luyện

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV hô - HS tập theo
Gv.

- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,

tổ chức chơi trò chơi
cho HS.

- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật

- HS tập liên hoàn các
động tác tư thế cơ bản
đầu, cổ, chân, tay.
- Tập thể dục buổi
sang cùng bố mẹ.
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.

- Về nhà ôn bài và
chuẩn bị bài sau.



_{   }

-

ĐH tập luyện theo
tổ, nhóm

   
  
 



_{ }

 GV 


- Từng tổ lên thi đua
- trình diễn

- Đội hình tập đồng
loạt:



Đội hình trị chơi




- HS tập

<b>*Học sinh Hải Vân:</b>
Tham gia thực hiện
các động tác cùng các
bạn.

- HS thực hiện thả
lỏng

- ĐH kết thúc




</div>

<!--links-->