Tải Những dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe không nên bỏ qua - Lưu ý các vấn đề sức khỏe phát hiện bệnh sớm

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>Những dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe không nên bỏ qua</b>

<b>Cơ thể ln có những cách giao tiếp để</b>

<b>báo hiệu các vấn đề sức khỏe. Đơi khi đó</b>

<b>chỉ là những triệu chứng mơ hồ nhưng cần</b>

<b>được để ý. Vì vậy, bạn nên nhận biết sớm</b>

<b>các dấu hiệu tình trạng sức khỏe mà</b>

<b>VnDoc chia sẻ qua bài sau đây và hãy điều</b>

<b>trị tận gốc những vấn đề này để bảo vệ</b>

<b>sức khỏe nhé!</b>

<b>Gia tăng vòng eo</b>

Các rủi ro sức khỏe bắt đầu gia tăng khi vòng eo lớn hơn 88 cm ở phụ nữ và 102 cm ở
nam giới.

Chu vi vịng eo và béo phì liên quan đến bệnh tiểu đường, với các triệu chứng mệt mỏi,
kém tập trung, đi tiểu thường xuyên, khát nước... Đây là căn bệnh mãn tính với nhiều
biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến tuổi thọ và chất lượng cuộc sống. Cần đi kiểm tra,
xét nghiệm đường huyết để phát hiện sớm bệnh khi có các biểu hiện nghi ngờ.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

Móng tay giịn có thể xảy ra do tiếp xúc thường xuyên với nước, môi trường ẩm ướt hoặc
sử dụng sơn mỏng tay. Nên dưỡng ẩm móng tay thường xuyên và sử dụng bổ sung biotin
(vitamin b7) để khắc phục tình trạng này.

Móng tay giịn đơi khi có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm, bệnh vẩy nến, bệnh tuyến
giáp hay viêm khớp.

<b>Đốm vàng quanh mắt và hay khuỷu tay</b>

Đây là tình trạng xanthelasma do tụ mỡ dưới da. Nó có thể là dấu hiệu cho thấy

cholesterol đang tăng lên. Tùy thuộc vào nguyên nhân, có thể thực hiện các can thiệp
bằng chế độ ăn uống và luyện tập. Mức cholesterol cao là yếu tố nguy cơ phát triển các
bệnh về tim mạch, đột quỵ.

<b>Chân ngứa</b>

Môi trường ẩm ướt làm tăng nguy cơ các bệnh nhiễm nấm, gây ngứa bàn chân. Bạn có
thể nhận thấy vảy trắng hoặc da nổi mụn ở giữa các ngón chân hoặc dưới bàn chân. Kem
chống nấm có thể giúp đỡ chữa trị triệu chứng này. Tốt nhất là vệ sinh chân sạch sẽ để
ngăn ngừa bệnh cũng như sự tái phát.

<b>Vết nứt ở khóe miệng</b>

Điều
này

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

<b>Nổi mẩn ngứa</b>

Nếu các triệu chứng không cải thiện dù đã sử dụng các loại kem bôi, đây có thể là dấu
hiệu gợi ý của bệnh loét dạ dày. Cơ thể phản ứng với các protein gluten trong thực phẩm
gây ảnh hưởng đến niêm mạc ruột, làm cho ruột khó hấp thụ chất dinh dưỡng và ảnh
hưởng đến da.

Nếu để lâu dài có thể gây tổn thương mãn tính đến ruột. Cần làm xét nghiệm để chẩn
đốn chính xác và có phương pháp điều trị tích cực.

<b>Tóc rụng</b>

Tóc rụng nhiều có thể là do nồng độ sắt thấp. Ở phụ nữ, kinh nguyệt hàng tháng có thể
gây thiếu sắt nghiêm trọng.

Ngồi ra vấn đề tuyến giáp cũng có thể ảnh hưởng đến tóc. Nên thực hiện xét nghiệm
máu để xác định nguyên nhân. Tăng các loại thực phẩm giàu sắt hoặc uống thuốc bổ sung
nếu sắt thấp.

<b>Táo bón</b>

Đây là dấu hiệu cơ thể cần được tăng chất xơ và nước trong chế độ ăn uống. Hầu hết mọi
người không cung cấp đủ lượng chất xơ cơ thể cần hàng ngày.

<b>Đổ mồ hơi trộm</b>

Theo Daily Mail, trung bình, mỗi người tiết ra khoảng 1 lít mồ hơi một ngày. Nhưng ở
người mắc chứng tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis), con số này có thể nhiều gấp 10 lần, tập
trung chủ yếu tại các vùng cơ thể như nách, lòng bàn tay, bàn chân.

Nguyên nhân của chứng tăng tiết mồ hơi có thể là rối loạn hệ thần kinh thực vật hoặc sử
dụng thuốc không đúng khiến hormone rối loạn. Để điều trị dứt điểm, bạn cần đi khám để
tìm ra nguyên nhân của nó.

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

Nguyên nhân của chứng đau quặn ruột có thể do rối loạn tiêu hóa khiến chất thải di
chuyển khơng đúng trong đường ruột gây co thắt hoặc rạn nứt. Bệnh trĩ, táo bón khiến
các vết rạn nứt trong đường tiêu hóa trầm trọng hơn, có thể phát triển thành ung thư ruột.
Việc điều trị các chứng bệnh này có vai trị quyết định trong việc xử lý chứng đau quặn
ruột. Chế độ ăn giàu chất xơ, uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn
cải thiện đáng kể bệnh táo bón. Các chuyên gia khuyên bạn có thể sử dụng thuốc nhuận
tràng, thuốc mỡ bôi hay đặt trực tiếp theo hướng dẫn của bác sĩ để trị bệnh nhanh hơn.
<b>Nhũ hoa bất thường</b>

Vùng da quanh núm vú thay đổi bất thường, rị dịch có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh

nguyệt, khả năng sinh sản của phụ nữ. Trong nhiều trường hợp, chúng là dấu hiệu của
chứng loãng xương.

Nguyên nhân của hiện tượng này có thể do sử dụng thuốc không đúng cách, căng thẳng,
các vấn đề về tuyến giáp và thận. Bên cạnh đó, những phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai
trong thời gian dài có thể gặp hiện tượng này.

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

Môi trường ẩm ướt ở vùng kín có thể khiến vi khuẩn phát triển q mức dẫn đến mùi khó
chịu. Đây là một trong những dấu hiệu của bênh viêm âm đạo, thường gặp ở phụ nữ trong
đột tuổi sinh nở.

Viêm âm đạo có thể dẫn tới các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, viêm vùng xương
chậu. Nó khơng để lại di chứng nghiêm trọng nếu được điều trị kịp thời. Tuy nhiên nếu
phụ nữ mang thai nhiễm nấm men có nguy cơ sinh sớm hơn dự kiến.

<b>Đầy hơi</b>

Mọi người thường nghĩ đầy hơi, tức bụng sinh ra do thực phẩm, đồ uống và không ảnh
hưởng nhiều đến sức khỏe.

Nếu hiện tượng này đi kèm các triệu chứng như đau bụng, đi tiểu nhiều đây có thể là biểu
hiện của bệnh u xơ tử cung. Khối u lành đang phát triển trong hoặc xung quanh tử cung.
Đây là căn bệnh khá phổ biến, ảnh hưởng đến 40% phụ nữ và khơng có hại. U xơ tử cung
có thể điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật, tùy thể trạng của bệnh nhân.

<b>Tiểu không tự chủ</b>

Nhiều phụ nữ mắc chứng tiểu không tự chủ khi tập thể dục (nhất là khi chạy, nhảy), hắt
hơi, nấc hay khi cười lớn. Nguyên nhân là các hoạt động trên gây áp lực với ổ bụng khiến
bàng quang hoạt động quá mức. Ngồi ra, bệnh lý này có thể do việc sử dụng thuốc

không đúng, vùng cơ chậu yếu, nhiễm trùng nước tiểu…

Để tìm ra nguyên nhân cụ thể, bác sĩ sẽ kiểm tra nước tiểu và hướng dẫn cách điều trị
thích hợp với từng đối tượng.

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

Nguyên nhân chứng lãnh cảm có thể do thể chất, tâm lý, môi trường xã hội hoặc sự thay
đổi nội tiết tố. Trong đó, trầm cảm là nguyên nhân phổ biến nhất. Chúng bệnh này ảnh
hưởng đến hoạt động của chất gây ham muốn tình dục serotonin. Biểu hiện của bệnh bao
gồm khó ngủ, đau nhức, cảm giác buồn bã, vơ vọng.

</div>

<!--links-->